經(jīng)絡(luò)基礎(chǔ)知識(shí)ppt課件-wenkub.com
2025-04-30 04:08 本頁(yè)面
【正文】 丑時(shí)不睡晚，臉上不長(zhǎng)斑；面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，臉色晦暗長(zhǎng)斑。 酉時(shí)（ 17點(diǎn)至 19點(diǎn)） — 腎經(jīng)旺 酉時(shí)腎藏精，納華元?dú)馇?，人體經(jīng)過(guò)申時(shí)瀉火排毒，腎在酉時(shí)進(jìn)入貯藏精華的階段。 已時(shí)（ 9點(diǎn)至 11點(diǎn)） — 脾經(jīng)旺 這個(gè)時(shí)辰要喝至少 6杯水，慢慢飲，讓脾臟處于最活躍的程度，已時(shí)脾經(jīng)旺，消化吸收好，血液質(zhì)量好，所以嘴唇是紅潤(rùn)的。同時(shí)因膽汁排毒代謝不良更容易生成結(jié)晶、結(jié)石。偏頭痛、脅痛、腿側(cè)部疼痛等。 申時(shí)（ 15點(diǎn)至 17點(diǎn)） — 膀胱經(jīng)旺 膀胱最活躍的時(shí)候，適合多喝水。人在此時(shí)段吃早餐最容易消化，吸收也最好。未時(shí)分清濁，飲水能降火；此時(shí)多喝水、喝茶有利小腸排毒降火 小腸經(jīng) 少澤 ? 陽(yáng)明胃經(jīng) ? 足少陽(yáng)膽經(jīng) ? 足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 足陽(yáng)明胃經(jīng) 足陽(yáng)明胃經(jīng) ：足陽(yáng)明胃經(jīng)起于鼻翼側(cè)沿眼眶下方的 承泣穴，經(jīng)過(guò)顴部，環(huán)繞口唇，沿下頜骨向后至下頜關(guān)節(jié)附近分成兩支：一支經(jīng)耳前，沿發(fā)際，至額角的 頭維穴 ；一支沿頸前、胸腹、下肢脛骨外側(cè)前緣下行，止于第二趾外側(cè)的厲兌穴 。人如果在亥時(shí)睡眠，百脈可得到最好的休養(yǎng)生息，對(duì)身體對(duì)美容十分有益。 亥時(shí)（ 21點(diǎn)到 23點(diǎn)）－－三焦經(jīng)旺。 卯時(shí)（ 5點(diǎn)到 7點(diǎn)） — 大腸經(jīng)旺 這時(shí)起床要喝水，大腸蠕動(dòng)旺盛，適合吃早餐。 午時(shí)（ 11點(diǎn)至 13點(diǎn)） — 心經(jīng)旺 此時(shí)保持心情舒暢，適當(dāng)休息或午睡。心包是心的保護(hù)組織，又是氣血通道。 肺經(jīng) 手厥陰心包經(jīng) 手厥陰心包經(jīng) ：循胸出脅，下腋（ 天池穴 ），上抵腋下，循臑內(nèi)，行太陰、少陰之間，入肘中，下臂，行兩筋之間，入掌中，循中指，出其端 (中沖穴 ）。 ?手太陰肺經(jīng) ? 手厥陰心包經(jīng) ? 手少陰心經(jīng) 手太陰肺經(jīng)
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