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啦啦操教學(xué)設(shè)計(jì)-wenkub.com

2025-04-14 00:15 本頁(yè)面
   

【正文】 5 全課平均心率:125次/分177。跟隨舒緩的音樂(lè),放松,心情舒暢。發(fā)現(xiàn)不足,共同探討改進(jìn)方法。 自由組合小組,自選小組長(zhǎng)。聽(tīng)音樂(lè)練習(xí),掌握動(dòng)作與音樂(lè)的節(jié)奏,力求做到身體姿態(tài)正直,腿部有彈性,雙手有力控制,體會(huì)啦啦操的動(dòng)律感。學(xué)生認(rèn)真觀察,建立動(dòng)作表象。(改變方向,連續(xù)動(dòng)作,等) 巡視指導(dǎo),注重資源生成,提出不同要求,激發(fā)學(xué)生練習(xí)積極性。注意動(dòng)作的控制、節(jié)奏。提示:做動(dòng)作時(shí)身體姿態(tài)要正確,手位要到位,節(jié)奏要跟上。★4′1小增趣促學(xué)思維拓展一、學(xué)習(xí)啦啦操示范套路:①第一個(gè)八拍拍:踏步4拍(第4拍加油手位)+深蹲2拍(下M手位)+還原(2拍加油手位)第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍,方向相反?第三個(gè)八拍:動(dòng)作要領(lǐng)略?第四個(gè)八拍:動(dòng)作要領(lǐng)略后四個(gè)八拍動(dòng)作要領(lǐng)略15′二、各個(gè)組合動(dòng)作的串聯(lián)12′ 教師示范講解啦啦操示范套路組合動(dòng)作要領(lǐng)。★1′小熱身操(配音)5′ 教師用優(yōu)美的示范和富有激情的語(yǔ)言,領(lǐng)做熱身操,提示身體姿態(tài)。難點(diǎn):動(dòng)作的掌握,學(xué)生的表現(xiàn)
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