大學(xué)生朋輩心理咨詢概論-wenkub.com
2025-01-15 17:45 本頁面
【正文】 西方主要的心理學(xué)流派 ? （一）功能主義心理學(xué) （美國：詹姆斯、杜威） ? （二）行為主義心理學(xué) （美國：華生） ? （三）格式塔心理學(xué) （德國：韋特默） ? （四）精神分析心理學(xué) （奧地利：弗洛伊德） ? （五）人本主義心理學(xué) （美國：馬斯洛、羅杰斯） ? （六）認(rèn)知心理學(xué) （不為某人所創(chuàng)） 下一講介紹朋輩心理咨詢的理論基礎(chǔ)，即西方幾種主要的心理學(xué)派理論。 大學(xué)生這個(gè)群體本身又非常適合開展朋輩心理咨詢的。專業(yè)咨詢?nèi)藛T不足，工作普及程度差，覆蓋面窄。 大學(xué)生心理問題的成因分析 ? 第一 ,生理發(fā)育趨于成熟，心理成長滯后 ,社會(huì)化程度低 ? 第二 ,在新環(huán)境的適應(yīng)上面臨著較多的困難 ? 第三 ,交往能力較弱，無法很快地建立良好的人際關(guān)系 ? 第四 ,學(xué)業(yè)目標(biāo)過高 ,學(xué)習(xí)方式不當(dāng)，學(xué)業(yè)壓力越來越大 ? 第五 ,因家庭經(jīng)濟(jì)困難所導(dǎo)致的自卑 ? 第六 ,處理異性交往與戀愛問題的能力不夠 ? 第七 , 網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理的影響很深遠(yuǎn) ? 第八 , 社會(huì)因素的影響 促進(jìn)大學(xué)生心理健康的有效途徑 、心理健康狀況的普查工作，發(fā)現(xiàn)問題、及時(shí)幫助 ，增加他們與社會(huì)的聯(lián)系，提高心理承受能力 4. 提供多樣化的心理健康服務(wù)，為大學(xué)生提供高質(zhì)量的心理咨詢服務(wù) 5. 大學(xué)生朋輩心理咨詢的廣泛推廣 五、朋輩心理咨詢 朋輩，含有“朋友”和“同輩” 的意思，指在年齡、地位、知識(shí)和生活方式等方面相當(dāng)?shù)娜藗儭? ? 6） 在幫助別人的過程中，體會(huì)到自己的人生價(jià)值和情趣。 保持心理健康的方法 ? 多與身心健康的人交往； ? 在具有責(zé)任感 、 使命感的機(jī)構(gòu) （ 或部門 ） ， 與富有獻(xiàn)身精神的同事一道工作； ? 理智地選用心理咨詢的理論和方法； ? 經(jīng)常使用 “ 壓力緩釋 ” 練習(xí)； ? 善于改變環(huán)境中的壓力因素； ? 使用自我測驗(yàn)； ? 定期檢查和澄清心理咨詢的角色 、 預(yù)期和信念； ? 尋求必要的心理咨詢或治療； ? 保留一定的私人時(shí)間和自由； ? 對來訪者保持一種公正的 、 關(guān)心的態(tài)度 ， 要善于超然事外 。 ?有效的咨詢更依賴于咨詢者的人格特征，而不是咨詢者的知識(shí)和技巧。 〇：以法律為依據(jù)的資格制度。” 3．主體性原則 “然后很鎮(zhèn)定地想辦法改善最壞的情況。 ? 能否適度地表達(dá)和控制自己的情緒。 ? 能否與周圍環(huán)境事物保持良好的的接觸。 顯著性精神運(yùn)動(dòng)性遲滯； 緊張性行為。 ?從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。 分享 : (1)剛才做了幾個(gè)動(dòng)作 ,握手 \擁抱幾次 ?為什么 ? (2)當(dāng)看到別人比你伸的手指少時(shí) ,什么感受 ?比你多的時(shí)候呢 ? (3)你從活動(dòng)中得到什么啟示 ? 健 康 健康 :健康不僅包括軀體健康，而且包括心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康等。 課堂活動(dòng) —— “ 愛在指間” 目的 :促進(jìn)成員更好地理解別人，發(fā)展良好的人際關(guān)系 操作 : (1)將成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個(gè)內(nèi)圈，再讓另一組成員站在內(nèi)圈同學(xué)的身后，圍成一個(gè)外圈。 不見 5：可能輕易被同性吸引，有潛在的同性戀傾向。 不見 1：侵略性強(qiáng)。測試下您心理的壓力。 壓力測試圖 2： 如果看到波濤洶涌，那么請馬上休假； 如果你看到微波蕩漾，請小休幾日； 如果看到很多顆榛子，請繼續(xù)為人民幣服務(wù)。 不見 2：智力較低。 不見 6：可能輕易會(huì)精神分裂，需要額外的關(guān)注。內(nèi)圈
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