[教育學(xué)]研究生的心理健康與維護-wenkub.com
2024-10-11 10:43 本頁面
【正文】 ” 4 、 采取有效的行動，以建立內(nèi)在的安全感 把大量的精力浪費在擔心將來可能出現(xiàn)的災(zāi)難上會使你無法投入到當前的工作中。如果正常的工作、學(xué)習(xí)、生活難以維持，就說明心理有問題了，應(yīng)該及時治療。 研究生心理問題的主要表現(xiàn) 意志消沉、自卑 精神抑郁、焦慮 性格孤僻、孤獨感 言行偏激 自我要求過于完美 自大、清高 有效的智力活動 情緒健康 意志健全 人格完善 自我意識正確 人際交往良好 適應(yīng)能力良好 心理健康的標準 是什么？ 有 不健康心理和行為表現(xiàn) ， 不等于 心理不 健康。 一個連續(xù)變化的過程里 ， 兩者之間存在一個廣闊的過渡帶 。 心理健康 亞心理健康 心理
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