民航醫(yī)學常識(doc15)-經營管理-wenkub.com
2025-08-01 01:09 本頁面
【正文】 三忌進食過飽和空腹上機，防止胃、心負擔過重和低血糖反映。 乘機飲食三忌 為避免在乘機時出現(xiàn)頭暈、胸悶、惡心、胃腸脹氣、甚至嘔吐等癥狀，在乘機前飲食應注意三忌：一忌大葷及高蛋白食物。醫(yī)師表示，長途旅客上飛機前數(shù)小時，吞一粒阿司匹靈，有助稀釋血液，大幅減少 DVT 機率。她父母呼吁，航空公司應該讓旅客了解長途飛行有此危險。 建議你在上機后 ，先去洗把臉，然后把防曬霜和保濕霜調和涂在臉上。有一種澳洲產的從姜里提煉的保養(yǎng)品，據(jù)說有特別的舒緩功效，涂抹一點在太陽穴或動脈上即可松弛高空的壓力。 坐飛機常會感覺到臉很干燥，這是因為我們處在機艙內的空調所造成的干燥環(huán)境中，所以我們會覺得坐飛機時特別容易口渴。如果利用在飛機上的時間做些美容保養(yǎng)，不但可以讓自己稍作休息，且保養(yǎng)過后的肌膚會更有光彩。平時耳咽管呈閉合狀態(tài)，僅在吞咽、呵欠、咀嚼或打噴嚏時短暫開放，所以它具有保持中耳腔與外界氣壓平衡的作用。其實這不僅是為消磨時光所用，里面還有一定的科學道理。旅行時要使用自己經常使用的產品；多喝開水；不喝含酒精的飲料，多補充維他命 C 和維他命 E；加強防曬防護；不化濃妝。 香水：雖然你的行李箱中已經堆放了各式各樣必不可少的化妝保養(yǎng)品，但是卻總是猶豫該不該把易碎的香水裝箱。這時，你便可坐在自己的位子上 好好的閉目養(yǎng)神了。盡管有研究證明在婦女懷孕的任何時期乘機都是安全，但為慎重起見，通常規(guī)定懷孕 8 個月以內的健康孕婦乘機沒有限制，只是在購票時驗查預產證明 。航空界有一句 話， “ 每一條教訓都是用血換來的 乘坐飛機時最放松的姿勢是怎樣的 在座椅上的姿勢以坐得舒適為原則，不要抱肘而坐，也不要蜷縮成團，因為這種姿態(tài)會影響深呼吸，妨礙放松。 ” 美國的航空公司還和電視臺合作，制作了一些節(jié)目，介紹一些乘機常識。關機門后，乘務員會走到這名乘客前，詢問他是否了解緊急門的使用，然后告訴這名乘客，一旦打開了緊急門，應當把門扔出機外，而不是留在機內，防止擋住出路。 在波音 737 和麥道 82 飛機機艙內靠近機翼的位置，每側都有一個緊急出口。 總之，患有生理疾病的民眾若要搭乘飛機，應事先請教醫(yī)師，了解相關注意事項；至於一般民眾只要多補充水分、適時做伸展運動、注意排尿等，應能避免上述的癥狀發(fā)生。 為了補充水分必須多喝水，但是水喝多了，可能會造成腿部水腫；據(jù)了解，由於長時間無法伸展，腿部容易因壓力、水分關系而腫脹，因此，適時做腿部的伸 展運動就有其必要，而一有尿意便去排解也相當重要；千萬不要因為廁所遙遠，或怕打擾鄰座乘客而憋尿。至於年紀稍長的幼童，則因為中耳、耳咽管等比較敏感，輕者易造成耳朵不適，重者則容易暈機，父母可引導幼童鼓氣、吞口水等方式因應。 近期動過手術、中耳炎患最好也避免 此外，近期內曾動過手術的人，例如眼球手術，或 者患有出血性胃潰瘍、中耳炎者，也不適宜搭乘飛機。 哪些旅客不宜乘坐飛機？ 隨著經濟的發(fā)展，國人搭機出國旅游的頻率也逐年增高；然而，部分民眾可能會疑慮，自己的生理狀況是否可以搭乘飛機；或者，遇到如暈機、耳朵不適、口乾舌燥等不舒服的情況，又該如何因應呢？其實，解決這些問題并不困難。四、飛回地面后仍有持續(xù)性的耳塞或失聰現(xiàn)象時，應該請教醫(yī)生，接受藥物和手術治療。不過，患有耳疾或鼻炎的人可能就會有些不便，譬如慢性中耳炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、重傷風的患者。當這條管道受阻時，中耳內的壓力和外界的空氣壓力不相等，耳內就有閉塞的感覺，聽力會減退，甚至產生疼痛的現(xiàn)象。 飛機升降時耳痛怎么辦？ 我們先簡略的了解一下耳朵的結構：在人體的外耳和中耳之間隔有一屋薄膜（即耳膜），此膜受到聲波的撞擊時產生振動。 3 ．旅客經批準攜帶氧氣袋登機后，慶對所攜帶的急救氧氣袋進行妥善保管，并向值班乘務員聲明，以便乘務員采取有關必要安全措施。每個航班上都準備了足夠的氧氣面罩，即每位乘客都有配備，而且每排座位還多配裝一副備用面罩，以防以
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