freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

小學(xué)一年級體育上冊教案三篇-wenkub.com

2024-12-07 03:35 本頁面
   

【正文】   要求:動作輕松、自然。音伴練習(xí) ?。ㄋ模┯螒颍簡文_跳接力  規(guī)則:1.發(fā)令或擊掌后才能起跑;2.中途不得換腳,繞過實心球后必須換腳?! ≈攸c:動作方法  難點:易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合  教法:  1.復(fù)習(xí)1一4節(jié)動作?! ?.按“2”節(jié)拍做立定練習(xí)?! 。ǘ?zhǔn)備部分:齊步走、立定  動作:聽動令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動。2.游戲:單腳跳接力  三、提出要求及注意事項。培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高機智和模仿能力。  4.沿方形練習(xí)(音伴)  二、各種方式的跑  要領(lǐng):上體稍前傾,屈肘前后自然擺臂,直線跑?! ∫螅荷舷轮珔f(xié)調(diào)配合,動作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認真 ?。ǘ┗静糠帧 ∫弧杀鄯挪煌课坏那澳_掌走。2.各種方式的跑。篇二  教學(xué)內(nèi)容:1.兩臂放不同部位的前腳掌走;?! ?.分四組做練習(xí),以擊中多的隊獲勝?! ∫螅航處熤v解示范清楚準(zhǔn)確,學(xué)生認真模仿練習(xí)。  組織:體操隊形站立。  要求:隊伍整齊,口號、報數(shù)有力宏亮,動作認真正確,遵守紀(jì)律,認真聽講?! 〗M織:四列橫隊(密集)  
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
教學(xué)教案相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號-1