【正文】 　　(1)主持人：xxxxxxxxxxxx　　(2)隊(duì)員：分為三隊(duì)：由xxxxxxxxx、xxxxxxxxx、xxxxxxxxx三人分別帶隊(duì)?！　?3)工具準(zhǔn)備：點(diǎn)名冊(cè)、腰麥、游戲道具。　　(五)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：　　對(duì)于公司：　　(1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力?！　?2)學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)?！　?3)改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛?！　?4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順?！　?5)讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出?！　?6)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)?！　?duì)于學(xué)員：　　(1)認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心?！　?2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力?！　?3)調(diào)整身心狀態(tài)，樂(lè)觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)?！　?4)認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)?！　?5)挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí)。　　(6)磨練意志和毅力，提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力?！　?7)增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂(lè)觀的心態(tài)。　　(8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來(lái)高效運(yùn)行績(jī)效。　　一天課程安排：　　8：00集合上車(地點(diǎn)可選)　　9：00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開(kāi)始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目　　破冰(9：009：15)問(wèn)好、講話　　訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開(kāi)始的系列活動(dòng)。透過(guò)活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感?！　∮螒蛞唬浩烊似媸?9：159：45)　　操作要求:　　進(jìn)行分組，要求要有小組的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌(隊(duì)歌歌詞不少于4句)，還要選出團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人，并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項(xiàng)成果。團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作時(shí)間15分鐘，團(tuán)隊(duì)展示時(shí)間15分鐘。活動(dòng)目的：　　促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過(guò)程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程?！　敉馑刭|(zhì)拓展活動(dòng)策劃13一、活動(dòng)目的?！　W(xué)生干部是老師和同學(xué)之間的橋梁，起著協(xié)助老師，幫助同學(xué)上傳下達(dá)的作用，因此學(xué)生干部的綜合素質(zhì)至關(guān)重要。為提高我院學(xué)生干部的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)其全局意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、效率意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等，加強(qiáng)學(xué)生干部隊(duì)伍的建設(shè)及相互交流平臺(tái)的打造，我院特舉辦此次素質(zhì)培訓(xùn)及戶外拓展活動(dòng)，以此鍛煉學(xué)生干部的組織創(chuàng)新、隨機(jī)應(yīng)變等綜合能力。　　二、活動(dòng)主題?！　∧龍F(tuán)隊(duì)力量，鑄青春風(fēng)尚?！　∪?、活動(dòng)時(shí)間?！　∷刭|(zhì)培訓(xùn)講座：20xx年xx月xx日（周xx）上午9：00—11：00，下午13：30—15：30。　　戶外能力拓展：20xx年xx月xx日（周xx）12：00—16：00。　　四、活動(dòng)對(duì)象?！　∩茖W(xué)學(xué)院xx級(jí)團(tuán)學(xué)會(huì)干事、班級(jí)班委及社團(tuán)干事?！　∥濉⑺刭|(zhì)培訓(xùn)講座?！　。ㄒ唬┡嘤?xùn)安排?！　∷刭|(zhì)培訓(xùn)講座主題：學(xué)生干部素質(zhì)的提升與拓展、繪青春夢(mèng)想，樹(shù)團(tuán)隊(duì)旗幟，揚(yáng)禮儀風(fēng)采，譜新聞篇章?！　W(xué)生干部素質(zhì)的提升與拓展?！　。?）主講人：xxx副書(shū)記?！　。?）時(shí)間：xx月xx日8：30—9：30。　?。?）地點(diǎn)：多媒體教室?！　±L青春夢(mèng)想?！　。?）主講人：xx。　?。?）時(shí)間：xx月xx日9：30—10：30。　?。?）地點(diǎn)：多媒體教室?！　?shù)團(tuán)隊(duì)旗幟?！　。?）主講人：xx。　?。?）時(shí)間：xx月xx日10：30—11：30?！　。?）地點(diǎn)：多媒體教室?！　P(yáng)禮儀風(fēng)采。　?。?）主講人：xx?！　。?）時(shí)間：xx月xx日14：00—15：00?！　。?）地點(diǎn)：多媒體教室?！　∽V新聞篇章?！　。?）主講人：xx。　?。?）時(shí)間：xx月xx日15：00—16：00?！　。?）地點(diǎn)：多媒體教室?！　。ǘ┡嘤?xùn)前期準(zhǔn)備。　　聯(lián)系辦公室，進(jìn)行攝影及新聞報(bào)道，由xx負(fù)責(zé)?！　÷?lián)系宣傳部，制作并展出宣傳海報(bào)，由xx負(fù)責(zé)?！　÷?lián)系組織部，安排干事負(fù)責(zé)簽到及多媒體的檢查，并且負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，由xx負(fù)責(zé)?！　。ㄈ┖笃诠ぷ髯龊煤笃诓牧蠚w檔和總結(jié)工作。　　六、戶外能力拓展　　（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備。　　確定參與拓展訓(xùn)練的人數(shù)，并將其分為8組，由xx負(fù)責(zé)?！　÷?lián)系辦公室，進(jìn)行攝影及新聞報(bào)道，由xx負(fù)責(zé)。　　聯(lián)系宣傳部，制作展出活動(dòng)海報(bào)、計(jì)分表及購(gòu)買比賽相關(guān)用品，由xx負(fù)責(zé)?！　÷?lián)系文娛部，租借音響、話筒及若干插線板，并確定主持人，由xx負(fù)責(zé)?！　÷?lián)系體育部，準(zhǔn)備活動(dòng)相關(guān)器材，由xx負(fù)責(zé)?！　÷?lián)系志愿者隊(duì)，準(zhǔn)備活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的桌椅，由xx負(fù)責(zé)?！　÷?lián)系聯(lián)絡(luò)部，負(fù)責(zé)活動(dòng)的相關(guān)贊助，由xx負(fù)責(zé)?！　∷泄ぷ魅藛T進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)?！　。ǘ┗顒?dòng)內(nèi)容?！　￠_(kāi)幕主持人說(shuō)明活動(dòng)注意事項(xiàng)，宣布活動(dòng)開(kāi)始。　　小組展示?！　。?）各隊(duì)隊(duì)員討論，選出隊(duì)長(zhǎng)，設(shè)計(jì)本隊(duì)隊(duì)名、隊(duì)徽及口號(hào)?！　。?）隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)本隊(duì)成員進(jìn)行風(fēng)采展示（隊(duì)名、隊(duì)徽、口號(hào)、pose）?！　。?）注意：本環(huán)節(jié)每組展示限時(shí)3分鐘?！　⊥卣鬼?xiàng)目之一：巧解手鏈?！　。?）活動(dòng)規(guī)則：　　所有隊(duì)員向前伸出雙手圍成一個(gè)圈，一位隊(duì)員先舉起右手，握住對(duì)面隊(duì)員的手，再舉起左手，握住另外一位隊(duì)員的手；依次讓所有隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)，在不松開(kāi)的情況下，將圍成的網(wǎng)解開(kāi)。　?。?）活動(dòng)人數(shù)：所有隊(duì)員?！　。?）活動(dòng)目的：旨在鍛煉團(tuán)隊(duì)的溝通，并讓大家了解溝通在團(tuán)隊(duì)中的重要性，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力?！　。?）注意：　　此項(xiàng)目每輪兩組同時(shí)進(jìn)行，記錄每組所用時(shí)間。若過(guò)程中有手松開(kāi)等犯規(guī)行為，每一次加5秒。每組所用時(shí)間上報(bào)記錄員。　　拓展項(xiàng)目之二：指點(diǎn)迷津?！　。?）活動(dòng)規(guī)則：　　工作人員用繩子圍成一個(gè)邊長(zhǎng)10米的正方形，將瓶子擺放其中。每隊(duì)選出三名代表a、b、c，其余隊(duì)員抽取各自的任務(wù)卡（如伸出雙手、坐下等），除a、b外其余隊(duì)員在指定位置站好充當(dāng)障礙，a蒙上眼睛，b站正方形外，工作人員將標(biāo)志物交給c，在b的指點(diǎn)下a通過(guò)障礙拿到標(biāo)志物?！　。?）活動(dòng)人數(shù)：所有隊(duì)員?！　。?）活動(dòng)器材：繩子，塑料瓶若干，標(biāo)記物一個(gè)。　?。?）活動(dòng)目的：旨在培養(yǎng)同學(xué)們之間的合作和信任?！　。?）注意：　　此項(xiàng)目每輪兩組同時(shí)進(jìn)行，記錄每組所用時(shí)間。若過(guò)程中撞倒塑料瓶或觸碰到人體障礙，則每次加時(shí)5秒。記錄每隊(duì)所用時(shí)間上報(bào)記錄員。　　拓展項(xiàng)目之三：十人九足?！　。?）活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)十人，相鄰的人把腿系在一起，一起從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)?！　。?）活動(dòng)人數(shù)：全體成員?！　。?）活動(dòng)器材：繩子若干條?！　。?）活動(dòng)目的：旨在鍛煉同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作及協(xié)調(diào)能力。　?。?）注意：此項(xiàng)目各小組依次進(jìn)行，記錄每組所用時(shí)間，并上報(bào)記錄員?！　⊥卣鬼?xiàng)目之四：人體拼圖?！　。?）活動(dòng)規(guī)則：　　活動(dòng)時(shí)每隊(duì)將分別得到塞入寫有頭、軀干、胳膊、手、腿、腳6種字樣小紙條的氣球6個(gè)，每隊(duì)派出三男三女，將氣球吹破，集齊6種字樣的小紙條，并將其用按照正確拼法用膠帶粘在一起?！　。?）活動(dòng)人數(shù)：6名隊(duì)員?！　。?）活動(dòng)器材：氣球若干，小紙條?！　。?）活動(dòng)目的：增強(qiáng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)責(zé)任感和自我擔(dān)當(dāng)?！　。?）注意：此項(xiàng)目每輪兩組同時(shí)進(jìn)行，記錄每隊(duì)所用時(shí)間上報(bào)記錄員?！　⊥卣鬼?xiàng)目之五：一塊五毛?！　。?）活動(dòng)規(guī)則：　　游戲中男生為一塊錢，女生則為五毛錢。主持人在中間作為指揮員，其他成員手拉手圍成圈跑，指揮員喊出一個(gè)錢數(shù)（如3塊5毛、6塊等），全體成員在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)。直到參與成員小于十人，根據(jù)每隊(duì)所剩的人數(shù)評(píng)定名次。　?。?）活動(dòng)人數(shù)：全體成員；　?。?）活動(dòng)目的：　　增強(qiáng)隊(duì)員的默契程度和應(yīng)變能力?！　〕煽?jī)匯總?！　∶總€(gè)項(xiàng)目第一名的團(tuán)隊(duì)可得8分，以此類推?？傌?fù)責(zé)人、監(jiān)督員和記分員現(xiàn)場(chǎng)計(jì)算各組最后總分登記在成績(jī)登記表中，期間由文娛部負(fù)責(zé)一個(gè)表演節(jié)目。主持人宣布最后結(jié)果，前三名的團(tuán)隊(duì)隊(duì)員每人可獲得精美獎(jiǎng)品一份?！　『嫌傲裟罡鹘M成員合影留念，拓展活動(dòng)結(jié)束?！　。ㄈ┙?jīng)費(fèi)預(yù)算物品經(jīng)費(fèi)（元）?！　渥ⅲ汉?bào)紙20元，記號(hào)筆5元，哨子5元，氣球10元，總計(jì)40元?！　。ㄋ模┳⒁馐马?xiàng)?！　∶總€(gè)項(xiàng)目各隊(duì)的順序均抽簽決定。　　保持嚴(yán)格的組織性與紀(jì)律性，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)對(duì)小隊(duì)負(fù)責(zé)，隊(duì)員須聽(tīng)從指揮，不得擅自行動(dòng)，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或有特殊情況及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)、請(qǐng)假?！　r(shí)刻牢記安全第一，聽(tīng)從工作人員安排，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神?！　∷袇⒂?xùn)人員必須穿寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝，必須穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋，女生不能穿裙裝，披長(zhǎng)發(fā)，不允許戴手表之類容易造成劃傷的物件，若違反將受相應(yīng)處罰。　　在訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程中，要保護(hù)場(chǎng)地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動(dòng)結(jié)束各隊(duì)及時(shí)將垃圾收集到指定地點(diǎn)，統(tǒng)一在活動(dòng)結(jié)束后處理?！　』顒?dòng)結(jié)束后可以繼續(xù)使用的物品統(tǒng)一交回團(tuán)學(xué)會(huì)?！　。ㄎ澹┖笃诠ぷ髯龊没顒?dòng)后期材料歸檔及總結(jié)工作?！　∑?、活動(dòng)預(yù)期效果?！　⊥ㄟ^(guò)此次活動(dòng)，鍛煉了大家的團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)、溝通交流的能力、靈活處事的態(tài)度等，使得學(xué)生干部的綜合素質(zhì)和整體風(fēng)貌有了明顯提升，為今后更好地發(fā)揮其作用奠定了良好的基礎(chǔ)，加強(qiáng)我院學(xué)生干部的凝聚力與競(jìng)爭(zhēng)力?！?