如何合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間與如何安排每日的學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編-資料下載頁(yè)
2024-11-20 22:12本頁(yè)面
【正文】 好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。下午15點(diǎn)16點(diǎn)可合理安排那些需“永久記憶”的東西，調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。傍晚17點(diǎn)18點(diǎn)適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。晚飯后可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排。也可作難易交替安排。應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
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