【正文】 人活著就要面臨各種壓力、各種不確定的風(fēng)險(xiǎn)甚至是危險(xiǎn)。與其天天郁悶地活在重壓之下，何不瀟灑地直面壓力。所以老師們更要學(xué)會(huì)給自己解壓，找到適合自己的健康、有效、安全的情緒宣泄方法。比如，找人傾訴，甚至是哭出來(lái)，或者聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、運(yùn)動(dòng)等等。當(dāng)然宣泄完了還要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，事情總要解決，所以要尋求問(wèn)題解決的辦法，而不能停步不前，固步自封?！安痪褪悄敲匆稽c(diǎn)屁事嘛”“兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩”“船到橋頭自然直”嘛。審時(shí)度勢(shì)，學(xué)會(huì)放棄，知足常樂(lè)?？傊?，班主任工作是瑣碎的，但意義卻很重。新的時(shí)代向我們提出了新的要求，新課程向我們提出了新的理念。我們只有用真心、動(dòng)真情、做真行，才能做好班主任工作。同時(shí)，“班主任一定要做一個(gè)快樂(lè)的人。”把愛(ài)的種子播撒在學(xué)生的心田，以學(xué)生的要求作為愛(ài)的起點(diǎn)，才能在學(xué)生的內(nèi)心世界培養(yǎng)出愛(ài)的感情，并使之升華。天空收容每一片云彩，不論其美丑，所以天空廣闊無(wú)比；高山收容每一塊巖石，不論其小，所以高山雄壯無(wú)比；海收容每一朵浪花，不論其清濁，所以海浩瀚無(wú)邊；我們用真情容納每一個(gè)學(xué)生，不論其優(yōu)劣，所以我們才桃李滿園。以上是我在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間的幾點(diǎn)心得體會(huì)。相信本次培訓(xùn)對(duì)自己今后教育教學(xué)工作中會(huì)有所助。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，更好地投入到工作中。中小學(xué)班主任素養(yǎng)提升研修心得體會(huì)（精選篇15）11月19日至23日，我有幸參加了省教育局組織的班主任培訓(xùn)班。五天的學(xué)習(xí)生活，雖然很短暫，卻讓我學(xué)到了很多關(guān)于教育管理工作的知識(shí)，更重要的是，我還由此領(lǐng)悟到了：要力發(fā)展教育，除了要與時(shí)俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新，更要善于抓住機(jī)遇，銳意進(jìn)取，才能欣欣向榮?；仡櫵紖⒓优嘤?xùn)班這幾天的理論學(xué)習(xí)，結(jié)合自己的課堂教學(xué)，談一下自己對(duì)教學(xué)管理的體會(huì)和感悟：一、修身養(yǎng)性，做好日常生活教育的指導(dǎo)者作為一名剛剛從事教育工作的青年教師，我決心在今后的工作和學(xué)習(xí)中時(shí)刻牢記自己永遠(yuǎn)是人民的“公仆”，服從和服務(wù)于局，做好事，做實(shí)事，自覺(jué)執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)的決定，努力完成各項(xiàng)工作任務(wù)。要用師德來(lái)規(guī)范自己，約束自己，用先進(jìn)典型來(lái)激勵(lì)自己，用面教訓(xùn)來(lái)提醒自己。從現(xiàn)在做起，從小事做起。從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，一舉一動(dòng)，一言一行都要嚴(yán)格要求自己，做到“思考問(wèn)題應(yīng)換位，履行職責(zé)要到位，相互配合去補(bǔ)位，找準(zhǔn)坐標(biāo)不越位“。二、勇于探索，做好課堂教學(xué)的指導(dǎo)者杭州外語(yǔ)學(xué)院的黃校長(zhǎng)說(shuō)：“把孩子當(dāng)作一個(gè)人，一個(gè)活生生的人來(lái)看?！币虼?，我想到了我的課堂教學(xué)，雖然我盡量要求自己做到不是“滿堂灌”，但是學(xué)生也并不是很積極的參與到我的課堂教學(xué)中來(lái)，只是被動(dòng)的聽(tīng)。這樣做地助長(zhǎng)了學(xué)生對(duì)老師的依賴(lài)和懶惰心理。所以，在以后的課堂教學(xué)中，我應(yīng)該注意積極調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)師生之間的交流，形成親切、和諧的氛圍，給課堂創(chuàng)造一種群體的感情氛圍，使師生產(chǎn)生共鳴。讓我們的學(xué)生膽地講，膽地說(shuō)，讓學(xué)生主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中，在“動(dòng)”中學(xué)。我們教師的任務(wù)除了教學(xué)生知識(shí)以外，更是為了教給學(xué)生怎樣去更好的學(xué)習(xí)，只有這樣，才能實(shí)現(xiàn)我們新課改的目標(biāo)！以學(xué)生為主導(dǎo)，教師為主體的課堂教學(xué)，真正做到了把課堂還給學(xué)生。但是并不是意味著老師可以就此輕松了，之因?yàn)椤肮し蛟谡n外”。老師的任務(wù)就更重了。只有預(yù)習(xí)充分了，才會(huì)有豐富多采的課堂展示。想讓孩子在課堂上的活動(dòng)有意義，一定要加強(qiáng)預(yù)習(xí)。學(xué)生的預(yù)習(xí)實(shí)際上在教師的指導(dǎo)下的自學(xué)，助學(xué)生明確目標(biāo)任務(wù)、引導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方式方法，教師精心備課，充分自覺(jué)地把學(xué)生帶到一種想學(xué)、能學(xué)、搶學(xué)的氛圍之中。使學(xué)生不但能積極參與課堂并且能有效地參與課堂。我們教師要立足本土，因地制宜，不搞形式，盡心備課，讓我們的孩子的潛能可以在課堂上淋漓盡致的發(fā)揮出來(lái)，讓孩子們的思維在課堂上舞動(dòng)起來(lái)，讓他們的靈感生發(fā)出來(lái)，使課堂璀璨奪目起來(lái)！總之，通過(guò)這次培訓(xùn)的學(xué)習(xí)收獲很，同時(shí)我也努力把這次的學(xué)習(xí)收獲盡快地運(yùn)用到我的工作實(shí)踐中來(lái)，為我校的教育發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的一份綿薄之力。中小學(xué)班主任素養(yǎng)提升研修心得體會(huì)（精選篇16）首先，我們認(rèn)識(shí)了許多家教授，了解了許多先進(jìn)的新理念，學(xué)到了許多班主任工作的新方法。在短短的幾天時(shí)間里，我們隨著胡新懿教授分析了我國(guó)乃至世界的教育形式背景，認(rèn)識(shí)到了進(jìn)行教育教學(xué)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要性和必要性；跟著曾桂梅校長(zhǎng)學(xué)習(xí)友善用腦的方法聆聽(tīng)了王秀云教授要更新觀念，提高班主任素質(zhì)的教誨；學(xué)習(xí)了袁勝芳教授的班主任工作中的心理輔導(dǎo)藝術(shù)；從劉定華校長(zhǎng)的報(bào)告中學(xué)到了班級(jí)的科學(xué)管理方法；從李慶忠校長(zhǎng)的講座中學(xué)到了優(yōu)秀班集體的建設(shè)和班主任工作的藝術(shù)。觀摩了我縣民族中學(xué)粟愛(ài)老師和樂(lè)江中學(xué)吳娥芬老師的優(yōu)質(zhì)主題班會(huì)展示課。傾聽(tīng)了清華學(xué)附小高級(jí)教師、北京市優(yōu)秀班主任王君老師班級(jí)工作實(shí)踐中的故事和首都師附屬桂林實(shí)驗(yàn)中學(xué)優(yōu)秀班主任諸葛勤老師精彩到的主題班會(huì)課的指導(dǎo)方法。這次培訓(xùn)活動(dòng)有理論、有示范、有經(jīng)驗(yàn)介紹，讓我們享受到了一場(chǎng)班主任工作藝術(shù)的盛宴。其次，我深刻認(rèn)識(shí)到觀念更新在教育教學(xué)中的重要性。“只有不滿足現(xiàn)狀才能不斷前進(jìn)?！蓖跣阍平淌谒v的陜甘寧晉四省上百名村干到華西村培訓(xùn)工作，不能忍受華西村快節(jié)奏的辛苦工作，卻寧愿回去熬苦。這個(gè)事例對(duì)我觸動(dòng)很。這上百名村干，能滿足于僻的苦日子，卻不愿意通過(guò)吃苦奮斗去換取豐裕的好日子，正是因?yàn)樗麄儼灿谄?duì)現(xiàn)狀感到滿足。那么，作為學(xué)生榜樣的教師，尤其是班主任，就千萬(wàn)不能有那種安于現(xiàn)狀的想法。只有一個(gè)不斷創(chuàng)新、不斷前進(jìn)的教師才能帶出勇于創(chuàng)新不斷進(jìn)取的學(xué)生。樹(shù)立以人為本的教育思想，堅(jiān)信“所有的學(xué)生都是天生的學(xué)習(xí)者”。胡新懿教授的報(bào)告中提到“學(xué)生沒(méi)有所謂笨的39。、聰明的；成績(jī)好的或是成績(jī)壞的區(qū)分，只有學(xué)習(xí)快慢的區(qū)別?！蔽覀円獜亩嘣悄芾碚摰慕嵌热リP(guān)注學(xué)生，認(rèn)識(shí)到人沒(méi)有智商高低之分，只有結(jié)構(gòu)不同之別。要平等地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，努力提升每一個(gè)學(xué)生的素質(zhì)，不要讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)。曾桂梅教授的友善用腦教育理念更是認(rèn)為“每一個(gè)學(xué)生都是天生的學(xué)習(xí)者”。我們要堅(jiān)信這一點(diǎn)，尊重學(xué)生、相信學(xué)生、欣賞學(xué)生、贊賞學(xué)生、鼓勵(lì)學(xué)生，讓所有學(xué)生都能以自己的方式高效率地學(xué)習(xí)。要重視課堂上學(xué)生知識(shí)生成的過(guò)程，增強(qiáng)學(xué)生的參與度，減少對(duì)學(xué)生的控制力，努力做到凡是學(xué)生能做的事，老師一定不要代替?！皩?dǎo)演、演員都是學(xué)生，教師只是一個(gè)策劃者”把課堂還給學(xué)生。學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，當(dāng)一個(gè)“有耳朵”的班主任。初中階段是一個(gè)很關(guān)鍵的階段，在這一階段學(xué)生面臨著青春期的問(wèn)題、升學(xué)考查的問(wèn)題甚至是早戀的問(wèn)題等，如果引導(dǎo)不好可能出現(xiàn)一些心理問(wèn)題。班主任要做好學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，關(guān)鍵一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。要尊重學(xué)生、理解學(xué)生，真誠(chéng)地與學(xué)生平等相處，傾聽(tīng)學(xué)生的訴說(shuō)，用聆聽(tīng)代替說(shuō)教。第三，學(xué)到了班主任工作的具體方法。學(xué)會(huì)班級(jí)的科學(xué)管理辦法。一個(gè)良好的班集體對(duì)每個(gè)學(xué)生的健康發(fā)展有著巨的教育作用，班級(jí)強(qiáng)、學(xué)生強(qiáng)、學(xué)校強(qiáng)，優(yōu)秀的班集體將成為學(xué)校育人的載體。班級(jí)的科學(xué)管理辦法要以學(xué)生的發(fā)展為中心，培養(yǎng)學(xué)生正確的思維方式，使學(xué)生德智并進(jìn)。要有班級(jí)管理的發(fā)展觀理念，要明確學(xué)生人人都能發(fā)展，時(shí)時(shí)都在發(fā)展；還要明確不同的人有不同的思維方式，不同的人有不同的需求，不同的人接受能力不同，承認(rèn)人之間的差異。班級(jí)的文化建設(shè)是一個(gè)班級(jí)文化的靈魂，體現(xiàn)一個(gè)班級(jí)的精神風(fēng)貌，要重視班級(jí)的文化建設(shè)?？梢酝ㄟ^(guò)對(duì)教室環(huán)境的布置來(lái)加強(qiáng)班級(jí)的文化建設(shè)，如布置教室、辦好板報(bào)、建好圖書(shū)室、設(shè)計(jì)墻飾；設(shè)計(jì)班旗、班徽、班歌、班級(jí)格言等營(yíng)造一個(gè)優(yōu)雅的、能激勵(lì)學(xué)生奮發(fā)向上的文化環(huán)境。通過(guò)班級(jí)的文化管理，理清學(xué)生的觀念、思維，管住學(xué)生的價(jià)值觀和思想觀念。學(xué)到了打造優(yōu)秀班集體的方法。一個(gè)優(yōu)秀的班集體要有共同的奮斗目標(biāo)，并讓這個(gè)奮斗目標(biāo)成為全班學(xué)生的共同行為，目標(biāo)是啟明星、是動(dòng)力具有巨的激勵(lì)作用。在打造優(yōu)秀班集體時(shí)一定要讓班級(jí)有一個(gè)明確的奮斗目標(biāo)。另外，優(yōu)良的班風(fēng)要依靠正確的集體輿論來(lái)支持，優(yōu)良的班風(fēng)一旦形成，對(duì)正確的輿論形成有巨的影響，所以，要在班鹼樹(shù)立健康正確的集體輿論。同時(shí)還要培養(yǎng)得力的學(xué)生干部，設(shè)立健全的班級(jí)制度，處理好班鹼的人際關(guān)系，經(jīng)常開(kāi)展生動(dòng)的集體活動(dòng)，營(yíng)造濃厚的學(xué)習(xí)氣氛，形成一個(gè)有特色的班集體。學(xué)到了切實(shí)有效的班主任工作藝術(shù)。班主任的工作對(duì)象是學(xué)生，班主任做的是人的工作。而學(xué)生是有血有肉有情感的人，是發(fā)展中的人，他們需要平等、關(guān)愛(ài)和尊重，不同的學(xué)生有不同的需要，不同學(xué)生的發(fā)展有差異。作為班主任要待生如子，作到對(duì)待學(xué)生一視同仁，承認(rèn)每個(gè)學(xué)生都是最棒的。用愛(ài)去感化學(xué)生，用“情”去工作，用“心”去工作，以情動(dòng)情，以情感人。要認(rèn)識(shí)到每一個(gè)學(xué)生都是一顆等待發(fā)現(xiàn)的明星，我們要通過(guò)培養(yǎng)優(yōu)生、輔導(dǎo)差生、促進(jìn)中等生的發(fā)展，使每一顆星星都能閃閃發(fā)光。面對(duì)優(yōu)生，我們要不斷激勵(lì)壓擔(dān)子，消除他們的嫉妒心理，樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；面對(duì)差生，我們要矯正他們變態(tài)的自尊心，激活他們枯萎的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，澄清他們模糊的是粉念，培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)的意志力；面對(duì)中等生，要去掉他們自卑的心理，給他們多一點(diǎn)自信，去掉他們自傲的心理，讓他們多一點(diǎn)上進(jìn)，鼓勵(lì)他們膽地朝前走，爭(zhēng)取跟上優(yōu)等生。真正讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)自強(qiáng)。學(xué)到了主題班會(huì)課的設(shè)計(jì)方法。主題班會(huì)課是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的最好形式，設(shè)計(jì)好優(yōu)質(zhì)的主題班會(huì)課就顯得非常重要，諸葛老師的作法很值得借鑒。首先要結(jié)合形勢(shì)，聯(lián)系社會(huì)的背景和小環(huán)境，深入了解學(xué)生的身心特點(diǎn)和思想動(dòng)態(tài)設(shè)定班會(huì)的主題。其次，善于利用資源，采用多種手段，廣開(kāi)思路，選擇與學(xué)生生活接近的話題，確定主題班會(huì)的方案。還要充分利用圖文創(chuàng)設(shè)情境，師生之間要平等交流互動(dòng)，班主任要主要適當(dāng)引導(dǎo)，觸動(dòng)學(xué)生心靈。班會(huì)開(kāi)完之后，還要注意驗(yàn)收，及時(shí)饋校正，及時(shí)提醒，獎(jiǎng)懲約束。使學(xué)生真正作到德智并進(jìn)，知書(shū)達(dá)理。學(xué)到了友善用腦的方法。通過(guò)學(xué)習(xí)了解到僅利用聽(tīng)覺(jué)進(jìn)行學(xué)習(xí)只能記住小于百分之十的知識(shí)；僅利用視覺(jué)進(jìn)行學(xué)習(xí)只能記住百分之三十到百分之五十的知識(shí)；而利用運(yùn)動(dòng)知覺(jué)進(jìn)行學(xué)習(xí)能記住于百分之七十的知識(shí)。所以，在我們的教學(xué)中要盡量多地利用多感官進(jìn)行教學(xué)。還要有意識(shí)地助學(xué)生獲得健康的腦，教給學(xué)生放松和健腦的方法。還要助學(xué)生自我肯定，助學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，科學(xué)地分配學(xué)習(xí)的時(shí)間，教給學(xué)生制作便于記憶的腦記憶導(dǎo)圖的方法。學(xué)到了班主任工作中的心理輔導(dǎo)藝術(shù)。與學(xué)生交往一定要尊重學(xué)生、理解學(xué)生，站在學(xué)生的立場(chǎng)思考問(wèn)題，傾聽(tīng)學(xué)生的心聲，與學(xué)生平等相處。以積極的態(tài)度助學(xué)生，對(duì)學(xué)生要勤加鼓勵(lì)、耐心教育。要注意技巧的運(yùn)用，解決好學(xué)生的早戀問(wèn)題、升學(xué)心理輔導(dǎo)等，做好老師的榜樣作用。總的來(lái)說(shuō)，這一次班主任培訓(xùn)，我們確實(shí)是收獲多多。在以后的班主任工作中，我一定要用學(xué)到的理論知蝕指導(dǎo)實(shí)際工作。做一個(gè)有愛(ài)心的、有情感的、有方法的班主任；做一個(gè)既聰明又“愚鈍”，既鐵面無(wú)私又心慈手軟的班主任；做一個(gè)有自己到方法的優(yōu)秀班主任。當(dāng)好學(xué)生的學(xué)習(xí)者和領(lǐng)路人。中小學(xué)班主任素養(yǎng)提升研修心得體會(huì)（精選篇17）這次班主任培訓(xùn)，我受益匪淺，感觸也頗深。使我更清楚地理解到新時(shí)期要當(dāng)好一個(gè)合格的班主任就要努力做到以下幾點(diǎn)：一、提高自身素質(zhì)班主任的一言一行，對(duì)學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生巨的影響，所以，新時(shí)期的班主任應(yīng)對(duì)教育對(duì)象實(shí)施影響的同時(shí)，不斷地完善自己。必須不斷地學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)，在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自身素質(zhì)，才能?chē)?yán)于律己，以身作則，在學(xué)生中樹(shù)立一個(gè)實(shí)實(shí)在在的榜樣。二、班主任要走進(jìn)學(xué)生的心靈班主任是班級(jí)的組織者、教育者，做為一個(gè)班主任要善待每一個(gè)學(xué)生，做好與每一個(gè)學(xué)生的接觸，縮短師生間的心理距離，與學(xué)生“打成一片”。注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行因材施教。對(duì)學(xué)生要注意語(yǔ)言分寸，多鼓勵(lì)學(xué)生，樹(shù)立學(xué)生的自信心做到你尊重他，他才會(huì)尊重你。這樣才能搞好師生關(guān)系。三、優(yōu)化班級(jí)系統(tǒng)在班鹼，班主任可以從以下幾方面入手：拓展視野，確立目標(biāo)。班主任應(yīng)教育學(xué)生開(kāi)擴(kuò)視野，經(jīng)常結(jié)合一些社會(huì)知識(shí)，讓學(xué)生有自己的人生目標(biāo)。使每一個(gè)學(xué)生對(duì)自己未來(lái)都有目標(biāo)，并從小都能向自己的目標(biāo)去奮斗。養(yǎng)成氣度。班主任經(jīng)常讓學(xué)生舉辦“對(duì)現(xiàn)在，對(duì)未來(lái)的設(shè)想”主題班會(huì)讓學(xué)生能從小養(yǎng)成一個(gè)胸懷家庭、胸懷社會(huì)的心理，有一種外向性、立性、變化性、適應(yīng)性的社會(huì)態(tài)度。文化，提升新人格。經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生閱讀一些有關(guān)的課外書(shū)刊。勇于開(kāi)拓，著眼于文化、問(wèn)題，多讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些研究性學(xué)習(xí)的論文，這樣學(xué)生的思維洞開(kāi)，目光也高遠(yuǎn)，使命感、責(zé)任感也強(qiáng)化了。四、做一名成功的班主任每一位班主任都希望成功，但是責(zé)任心獲得成功才是成功班主任的前提，班主任全身心地投入到工作中，用自己的光和熱去照亮和溫暖著每一個(gè)學(xué)生的心靈。有了責(zé)任心班主任、在工作過(guò)程中就會(huì)想方設(shè)法克服困難最終使自己的事業(yè)成功。作為班主任應(yīng)做到上對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)，下對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)兩方面。因而要做到全面執(zhí)行學(xué)校布置的各項(xiàng)工作，并能積極帶領(lǐng)全班學(xué)生。通過(guò)各種教育形式，組織各種活動(dòng)，使學(xué)校學(xué)生雙滿意。這樣才能當(dāng)好一名成功的班主任。