20xx年醫(yī)學專題—強迫障礙的(鄒氏)圖解療法-資料下載頁
2024-11-19 04:30本頁面
【正文】 背景特質(zhì)，采用求助者熟悉的語言語匯、思辨邏輯，幫助求助者建立“障礙發(fā)作時”的“應對策略”。一旦困擾者能逐步自如應對發(fā)作，情緒得以平衡，本能發(fā)展矢量方向?qū)⒌玫匠C正，適應矢量得到增強，自愈功能被啟動，康復進程也就開始了。 第七步、求助者對圖解的自我總結(jié)。整個過程中，心理師切忌說教灌輸，因為求助者的自我探索，才構(gòu)成治療。求助者的探索總結(jié)是對治療過程的回顧與鞏固。心理師在關鍵處，可以適時提示補充和強化。六、康復療程規(guī)劃 鄒氏圖解療法的目標在于重建個體有活力、適應環(huán)境與發(fā)展前景的心能矢量系統(tǒng)。一次圖解治療并不能根治強迫障礙，不可能達到心能矢量系統(tǒng)的合理化，常態(tài)化，心理師要和求助者一起制定一個康復計劃。1. 根據(jù)障礙困擾程度制定康復計劃：建議輕度6節(jié)5次；中度20節(jié)左右，重度障礙狀態(tài)，30節(jié)左右；每節(jié)5060分鐘。每次復詢治療，均可利用上次圖解要素圖，做治療間隔期間遭遇困擾的再解讀，再探索。心理師須銘記，盡量不要在治療間隔期間，隨時回答求助者“發(fā)作”下，其需要權(quán)威確認安全的問題、被求助者當書翻。以免淪為求助者強迫障礙模式的要素之一，被“拉下水”的咨訪關系是有害的。2. 咨詢、治療過程中的結(jié)構(gòu)規(guī)劃。沒有結(jié)構(gòu)的心理治療不是專業(yè)的治療。從情緒、癥狀入手，然后由淺入深，對信念體系，思維模式合理化，不良人格傾向扶正是有層次的主線。認知行為探索分析，各種治療理念、技能均可在圖解療法的基礎上整合運用。3. 針對思維模式的家庭作業(yè)，以調(diào)整不良的（01）思維邏輯傾向；例如七欄式作業(yè)，記錄分析自動負性思維。骰子小概率統(tǒng)計作業(yè)等。 2. 強化當下感（正念）的家庭作業(yè)；社會支持系統(tǒng)完善：與家人的各種互動要求事項，參與社會活動的記錄報告；各種愛好的實踐記錄報告；陽光生活事項的要求與報告；有針對性的脫敏練習作業(yè)。 3. 針對極端完美主義的家庭作業(yè)：極端完美主義傾向是強迫障礙衍生的深層原因，回歸中庸，系統(tǒng)、辯證思維是治療效果的核心指標。除了做認知分析，鼓勵接納，提升自我同一性的探索，還可推薦一些勵志書刊，視頻閱讀賞析；可推薦了解一些哲學流派的簡易讀物；可建議參與一些助弱助殘慈善義工活動。 強迫障礙（鄒氏）圖解療法，經(jīng)過數(shù)年困擾者的治療檢驗，顯效率、痊愈率均在90%以上。筆者還將之研究運用到其他心理障礙的治療上，相信在今后的心理咨詢治療實踐中得到更加豐富發(fā)展內(nèi)容總結(jié)
（1）強迫障礙的（鄒氏）圖解療法
深圳晴天心理中心 鄒光宇教授
強迫障礙不限于強迫癥患者，尤其是強迫思維困擾著巨大的人群
（2）圖一、常態(tài)的心能矢量圖
圖二、失調(diào)的心能矢量圖
五 圖解療法的步驟與操作
第一步、攝入性談話（宣泄與外化）
（3）圖四、誘因要素
“自動聯(lián)想”探索
這一障礙要素的探索分析，突出呈現(xiàn)“身不由己”、“心不由己”的聯(lián)想現(xiàn)象，強調(diào)這個現(xiàn)象是大腦的“自然”、“正?！惫δ苤?br />
環(huán)評公示相關推薦
鄂ICP備17016276號-1