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正文內(nèi)容

心理健康教案1-資料下載頁

2024-11-19 01:23本頁面
  

【正文】 組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?(點擊課件)戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記…… B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的事…… C、換位法:別人遇到此事會怎樣做…… D、安慰法:塞翁失馬,焉知非?!?E、求助法:找人傾訴尋找辦法…… ……教師根據(jù)學(xué)生的回答點擊相應(yīng)點,并引申拓展。師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就可以用上這一招半勢?!驹O(shè)計意圖:用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法榜樣的力量不可小視。】(四)彩虹篇師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看?。c擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》 師:中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺,靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師:對!《陽光總在風(fēng)雨后》(五)升華篇師:老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。點擊課件:千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風(fēng)。鄭板橋我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅 卓越的人一大優(yōu)點是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬學(xué)生朗讀。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!名言是我們的指路明燈激勵自己勇敢地與挫折作斗爭你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!總結(jié)(背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》)師:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸σ獙W(xué)會與命運抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活有你、有我、有他讓我們共同面對。(點擊課件)聽,熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧!師:同學(xué)們、親愛的少先隊員們,張開雙臂揮動手中的小花,一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!(點擊課件)(有興趣的同學(xué)參與做動作,屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。)【設(shè)計意圖:情感共鳴樹立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識。】小學(xué)生情緒輔導(dǎo)課(控制情緒)【教學(xué)目標(biāo)】:認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。【教學(xué)目的】:讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己,認(rèn)識自己的情緒,并學(xué)會初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”?!窘虒W(xué)方法】:游戲法,表演法,情景教學(xué)法 【教具】:多媒體教學(xué),實物,圖片等 【教學(xué)過程】:步驟一、課前談話:今天對老師來說是個開心的日子,因為馬上要放暑假了,那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢?(高興、緊張、害怕、快樂……)步驟二、游戲?qū)?,體會情緒我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)步驟三、認(rèn)識情緒采訪:訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣?根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)情緒生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過仔細(xì)觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、傷心、生氣、害怕、煩惱他的情緒怎樣?(高興)從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)想象一下,他為什么這么高興呢?逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒游戲一:摸禮物老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學(xué)上去取)(盒子一:小鴨盒子二:空的)體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒 手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒 拿出禮物時“高興或害怕”的情緒邊進(jìn)行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。步驟五、情景表演以小組為單位,根據(jù)所提示內(nèi)容,排演心理情景劇。課件出示提示內(nèi)容:當(dāng)遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎么做?(1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)??茨愕臅r候(2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候(3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時候(4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評你的時候(5)當(dāng)你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候 操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,表演完后,老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。步驟六:引導(dǎo)情緒原來有許許多多,那么,哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù),買了一本好書等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情步驟七、小結(jié):是啊!生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》學(xué)會交友【教學(xué)目的】: 培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實際能力,培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的健康的人?!菊n前準(zhǔn)備】:課件設(shè)計小品編排【教學(xué)過程】:一、導(dǎo)入 :你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習(xí),一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!二、活動 :找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。第一次:3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次:4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次:5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了 次,我輸了 次。)談一談(1)我找到朋友時心里感到。(2)我沒找到朋友時心里感到。(學(xué)生談心里感受)交朋友的秘訣(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)看課件:課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自己。)(2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧?。▽W(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)(3)請看小品:問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?問題3:請大家?guī)退龀鲋饕?,讓他交到更多的朋友。(學(xué)生進(jìn)行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫助,說說笑笑玩得多開心啊!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒有朋友,一個人非常孤獨。)三、總結(jié) :有朋友真好!高興時,友朋友來分享;傷心時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,一定會交到更多的好朋友!學(xué)會寬容【主題分析】學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾,與同學(xué)之間可能因為各種各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間,也往往會因為某句話,某件小事而產(chǎn)生不愉快,如果學(xué)生不能正確地對待這些,只要有矛盾,只要別人對不起自己,就懷恨在心,從此再也不理這個人,那么,恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以,寬容地待人,在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒,而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一起的,原諒別人對自己所犯的錯誤,從某種意義上說,最能體現(xiàn)自己堅強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是可以學(xué)習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容,特別是做好具體的指導(dǎo)工作,鼓勵孩子要主動解決矛盾,千萬不要記恨在心,更不要時時伺機(jī)報復(fù)?!净顒觾?nèi)容】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo) 【活動形式】表演法、討論法【活動對象】小學(xué)六年級學(xué)生 【活動時間】40分鐘【活動準(zhǔn)備】每人一棵心愿樹剪紙。準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。學(xué)生座位按馬蹄形小組排列,馬蹄形開口朝黑板。學(xué)生自備彩色筆?!净顒舆^程】導(dǎo)入:同學(xué)們,你們知道嗎?寬容是一個神圣的字眼,寬容是一個神圣的概念,寬容是一種人類精神。寬容是一種善,寬容是一種美,寬容是一種人性,寬容是一種胸懷和氣度,更是一種境界。只有善良的心胸中才有寬容,只有慈悲的心靈才能放下寬容。今天這節(jié)課,就讓我們來研究寬容,學(xué)會寬容。活動: “真正的原諒”請學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前,講述發(fā)生背景、簡介人物)。然后分小組討論:“后來,這個學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論,發(fā)言交流面要廣。接著請個小組代表發(fā)言,對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論,教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。教師小結(jié):寬容作為一種境界,是一種水平的體現(xiàn),是一種對于被寬容者的理解和體諒,是一種深度與才能,是一種睿智和明達(dá)?!白晕曳此肌闭埓蠹以傧胍幌耄约涸?jīng)碰到過不善待別人(同學(xué)、父母、長輩.......)的事嗎?你當(dāng)時是怎么想的?發(fā)生了怎樣的后果?現(xiàn)在你對這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時你原諒了別人,設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣?這一活動先在小組內(nèi)交流,然后再進(jìn)行全班交流。通過反思,我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性,那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到將心比心?!爱嬓脑浮薄靶脑笜洹鄙嫌性S多心愿卡,“將心比心”就是其中最大的一顆?,F(xiàn)在,讓我們拿起彩色的畫筆,去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把符合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有:豁達(dá)大度斤斤計較克制忍讓正直誠實與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢拿別人的短處開玩笑與別人爭吵多聽少說,自己想說時,應(yīng)等別人說完了再說故意說別人的壞話學(xué)生各自涂色,集體討論、交流。“角色扮演”同學(xué)們,剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人?,F(xiàn)在,有一位叫小雨的同學(xué)希望得到大家的幫助。大家一起來幫忙,好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示):陳老師:您好!我曾經(jīng)擁有一個很好的朋友??墒牵髞砦衣匕l(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間,也沒有真正的友誼。以前,在我的眼里,她是一個很不錯的女孩,學(xué)習(xí)好,人漂亮,開朗活潑,跟她在一起,我很開心??墒?,自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長之后,我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時候?qū)ξ覠崆椋谄渌幕顒又斜热缬懻搶W(xué)習(xí)問題、去上早操的時候,她總是和別人在一起。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了,心里痛苦極了。終于有一次,我們吵架了。好幾次,我想和她說話;可是這有不是我的錯,我為什么要主動道歉呢.....我好苦惱。一個求助的女孩:小雨現(xiàn)在,我們想象一下小雨會怎么解決難題?并且表演給大家看,比一比哪組表演得最好?角色扮演,學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場表演各自理解的角色。反饋討論:哪組表演得最好?為什么?請參加表演的同學(xué)說說有什么體會,再請看表演的同學(xué)說說有什么不同的感受??偨Y(jié)和建議:理解別人,設(shè)身處地為別人著想。寬容待人,勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯誤,即時修正自己的言行,改正錯誤。見人長處我則暗記于心從而仿效之,見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之,久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。課外作業(yè):為了交到更多的好朋友,你將怎樣做呢?附資料:真正的原諒有一次,發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。隨后,愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個燈泡拿到樓上另一個實驗室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡,小心翼翼地一步一步地走上樓梯,生怕手里的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想,心里就越緊張,手也禁不住哆嗦起來,當(dāng)走到樓梯頂端時,燈泡最終還是掉在了地上。愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天,愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間制作出了一個電燈泡。做完后,還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連考慮都沒考慮,就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次,這個學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。事后,有人問愛迪生:“原諒他就夠了,何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎么辦?”愛迪生回答:“原諒不是光嘴巴說說的,而是要靠做的?!?
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