糧食的認識-資料下載頁
2024-12-13 11:11本頁面
【導讀】有較多的膳食纖維。面粉之外的糧食稱做雜糧。稻米為五谷之首，可治療因情緒抑郁或思慮過度、心。呵欠不斷，以小麥治療可具良好效果。粱米粥有明顯療效。中醫(yī)認為玉米味甘，性平。它含有大量的營養(yǎng)保健物。質(zhì)，具有調(diào)中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。
【正文】 用，患有慢性腹瀉的病人常食高粱米粥有明顯療效。 玉米 中醫(yī)認為玉米 味甘，性平。 在所有主食中 ， 玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是最高的 。 它含有大量的營養(yǎng)保健物質(zhì) ， 具有調(diào)中開胃 ， 益肺寧心 ， 清濕熱 ，利肝膽 ， 延緩衰老等功能 。
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