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珍愛生命活出精彩演講稿-資料下載頁

2024-11-16 22:55本頁面
  

【正文】 識到生命的意義和價值,消除因為某學(xué)生的跳樓事件給學(xué)生帶來的負面影響。讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好,并熱愛生命,樹立積極的人生觀和世界觀。掌握心理減壓的方法,學(xué)生在遇到心理壓力的事情時如何自我調(diào)控情緒的能力,回歸正常的學(xué)習(xí)和生活。二、活動重點:讓學(xué)生懂得生命的意義和價值、生命的可貴。三、活動難點:讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識,學(xué)會為自己的行為負責(zé),珍愛生命。四、活動形式:游戲、音樂故事欣賞、小組合作討論、心理減壓訓(xùn)練五、活動準(zhǔn)備氣球、音樂故事、影片、小禮物六、活動地點: **班教室七、活動時間:40分鐘八、活動過程音樂、視頻鋪墊(1)、播放MTV《陽光總在風(fēng)雨后》師生齊唱。開場白:《陽光總在風(fēng)雨后》的歌詞告訴我們,難免曾經(jīng)跌倒和等候,要勇敢的抬頭,珍惜所有的感動,每一份希望在你手中,陽光總在風(fēng)雨后,請相信有彩虹,風(fēng)風(fēng)雨雨都接受。人生路上總會經(jīng)歷坎坷,總會有不如意的地方,我們只要心存感動,調(diào)整好自己的心態(tài),滿懷希望地奮斗,只要我們經(jīng)歷了苦難的風(fēng)雨,成功總在風(fēng)雨之后。這就是老師今天要與大家探討的問題:珍愛生命,活出精彩。(2)、播放2011年《感動中國》無臂少年劉偉的視頻,用雙腳演奏生命的音符。看完之后,全班同學(xué)說感想。事情回放談反思近日,我們學(xué)校發(fā)生了一起非常令人痛心的事,一位少年不亢忍受,放棄了自己的生命,從樓上跳下來。老師和同學(xué)們都非常震驚。跳樓的事件在學(xué)校不斷謠傳,班上的同學(xué)也紛議論影響了學(xué)習(xí)。不少目睹事件發(fā)生的同學(xué)感到害怕,甚至想回家去 師:同學(xué)們聽到這種事后心情如何?生:傷感、痛心??師:我們把跳樓同學(xué)的行為和感動中國的劉偉做一個對比,你發(fā)現(xiàn)了什么呢?說說你的理由?生:我們要活得精彩,作為人要不斷拼搏,不要被一時的困難所嚇到??(多讓學(xué)生對比來說,從對比中找出生命的價值和意義)師:感動中國的劉偉通過自己的努力,不向命運、困難低頭,為了實現(xiàn)音樂的夢想而奮斗,后來他用自己的雙腳生命的音符,實現(xiàn)了人生的價值,那么生命的價值和意義是什么呢? 生:讓我們不斷努力、拼搏實現(xiàn)我們?nèi)松哪繕?biāo),實現(xiàn)生命的價值,讓我們每一天都過得充實和精彩??(教師要引導(dǎo)學(xué)生說出生命的價值和意義,如果學(xué)生有困難,多說說劉偉的如何實現(xiàn)生命的價值和意義,而跳樓的同學(xué)輕易地放棄了自己的生命算實現(xiàn)了自己生命的價值和意義了嗎?)做一個負責(zé)人的人過渡語:跳樓的同學(xué)輕易地放棄了自己的生命,他一時的沖動,給父母親人帶來了無盡的傷害,死對他來講,他是解脫了,但是活著的人,留下了永遠無法彌補的傷痕。他的輕生給學(xué)校、社會帶來了損失,給同學(xué)帶來了傷痛。一個人長大不容易,從媽媽懷胎10月開始,備受媽媽的細心照顧;到慢慢長大,備受父母、爺爺奶奶寵愛;讀書了備受老師的關(guān)懷、同學(xué)的關(guān)心幫助、政府的關(guān)愛。(教師實時地播放《感恩長大成人的我們》的視頻)師:感恩長大的我們,感恩我們的父母、同學(xué)、朋友,人的生命只有一次,面對艱難、痛苦、挫折、困境、走投無路時,結(jié)束自己的生命不是我們唯一的選擇!但我們唯一可以做的就是要珍惜自己的生命;永遠不傷害自己。請聽某某同學(xué)帶來的詩朗誦《珍惜生命》: ??我們有今天這么好的環(huán)境 我們有今天這么好的基礎(chǔ) 我們?nèi)舨缓煤谜湎?何言面對關(guān)心我們的父母親何以面對那些為我們幸福曾經(jīng)流血犧牲的先輩們 試問 人的一生中有多少事業(yè)是從天而降 機會又是給什么人的 人的一生中機會又有多少 朋友生命只有一次的 生命是父母給予的 生命是用來珍惜的 生命更不是我們自己的我們一起來珍惜這來之不易的生命吧師:生命只有一次,生命不是我們自己的,我們要珍惜來之不易的生命,為家庭、社會負責(zé),做一個負責(zé)任的人。心靈減壓師:生命是一條亙古長流的河,生命又是一首古老而年輕的歌。古往今來,無數(shù)人用心靈和智慧來詮釋生命,解讀生命。貝多芬的《命運交響曲》,是他完全喪失聽力的情況下創(chuàng)作的。面對挫折與不幸,貝多芬扼住了命運,譜下了音樂史上光輝的樂章,也奏響了生命的最強音。同學(xué)們,心靈是需要我們呵護的,煩惱和壓力并不可怕,主要看你怎樣去處理。請同學(xué)們談?wù)劗?dāng)你心情壓抑時,你會怎樣處理?(1)、閱讀法。閱讀你喜歡的書籍、雜志轉(zhuǎn)移注意力,或者看有關(guān)心理調(diào)適類的書籍,根據(jù)書籍的指導(dǎo)進行心理自我調(diào)節(jié)。(2)、運動法。從事各種球類、田徑類運動,或者其它感興趣的活動如爬山等,是排解郁悶、培養(yǎng)積極樂觀態(tài)度的好辦法。(3)、社交法。參加多種群體活動,多與同學(xué)、朋友交流,開闊視野,釋放緊張情緒。(4)、咨詢法。找心理咨詢輔導(dǎo)員尋求幫助。心理咨詢包括障礙性咨詢、適應(yīng)性咨詢和發(fā)展性咨詢等多種,如發(fā)展性咨詢是人人都需要的。(5)、傾訴法。將煩惱壓力,通過信件、、EMAIL告訴你的朋友,或向家長、老師傾訴,還可以去找心理老師。減壓游戲師:人生路上將面對各種壓力,各種煩心的事情。有的人面對壓力和煩心的事時,能不斷地鞭策自己。而有的人面對壓力和煩心的事情時,意志消沉,甚至輕生。尤其面臨選擇的時候,你是怎樣做呢?下面我們來玩一個游戲。師:請我們每個同學(xué)都做好準(zhǔn)備。請聽題:拿出一張白紙,認真思考后,請在紙上寫下你認為煩惱的事情,走到你最要好的朋友面對,對他們大聲地傾訴吧。師:還有的同學(xué)不開心的事還沒有釋放,下面我么來玩踩氣球游戲,把我們的不開心的事和壓力當(dāng)作氣球,徹底釋放自己。(游戲目的:讓學(xué)生將壓力轉(zhuǎn)移)師:煩惱和不開心的事情就像氣球,我們一踩它就爆,消失的無影無蹤。我們要勇敢地面對這些壓力和煩惱,揚起生命的風(fēng)帆,搏擊長空。真情呼吁師:當(dāng)同學(xué)們陷入困境,當(dāng)走投無路的時候,告訴他:(點擊課件)“至少還有我,還有關(guān)愛的同學(xué)們,關(guān)愛的你們的父母,關(guān)愛你的老師!”至少還有我能夠傾聽你的心聲,能夠用心幫助你渡過難關(guān);至少還有“我”——自己,巧用減壓法,珍視生命,珍視生活,去體味生命的價值和意義。(點擊背景音樂)同學(xué)們,讓我們用真誠的聲音喊出:“至少還有我!”(全班起立)輔導(dǎo)效果的觀察與評價:第一步:通過音樂、視頻感知生命的價值和意義。本步驟要激發(fā)學(xué)生的討論,討論越激勵越好,越能達到效果。第二步:事情回放對比《2011感動中國》的劉偉產(chǎn)生反思,悟出生命的價值和意義。對比中發(fā)現(xiàn)生命的意義和價值。第三步:通過詩歌朗誦、視頻,引導(dǎo)學(xué)生做一個對自己生命負責(zé)的人。第四步:介紹心靈減壓法,第五步:通過游戲幫助學(xué)生宣泄,從陰影中走出來,同時是一次減壓的實踐過程。讓學(xué)生重新回到正常的學(xué)習(xí)和生活。九、使用的心理學(xué)方法講道理宣泄轉(zhuǎn)移放松注意到對個別學(xué)生的關(guān)注和團體的心理輔導(dǎo)
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