【正文】 標(biāo)：使90％以上學(xué)生了解籃球的起源與發(fā)展等知識(shí)。技能目標(biāo)：使70％以上的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球的動(dòng)作。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)，使學(xué)生體驗(yàn)成功樂(lè)趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。三、學(xué)習(xí)內(nèi)容游戲：抱球接力籃球運(yùn)球四、學(xué)情調(diào)查我校五年級(jí)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)，尤其喜愛(ài)上球類(lèi)項(xiàng)目的課，但有部分女生對(duì)球類(lèi)特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻羞于出手或是心存顧慮，雖然五年級(jí)學(xué)生對(duì)運(yùn)球有一定的學(xué)習(xí)和練習(xí)，但運(yùn)動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。五年級(jí)學(xué)生理解力強(qiáng)，對(duì)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)有自己的分析、理解力，掌握較快。因此，我在教學(xué)中采用少講解，多提示，用降低難度、情景教學(xué)和音樂(lè)教學(xué)的39。手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。五、教材分析籃 球運(yùn)球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動(dòng)安全，并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來(lái)保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。六、教學(xué)重難點(diǎn)1．重點(diǎn)：手腕控球2．難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向七、教學(xué)過(guò)程課的開(kāi)始與準(zhǔn)備部分本部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備，因此，我設(shè)計(jì)了課堂常規(guī)、籃球常識(shí)、慢跑熱身和籃球操、游戲：抱球接力。課的基本部分a、“籃球運(yùn)球”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“籃球”的重要內(nèi)容之一，其重點(diǎn)是“手腕控球”。通過(guò)教師示范、講解。讓學(xué)生掌握方法，提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。b、組織教法：把學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等，在指定的區(qū)域練習(xí)，練習(xí)時(shí)由體育小組長(zhǎng)指揮，通過(guò)配樂(lè)來(lái)提高學(xué)生運(yùn)球的積極性，掌握節(jié)奏，體驗(yàn)手感，通過(guò)降低難度來(lái)吸引學(xué)生參與，消除部分女生對(duì)籃球的恐懼感。教師巡回輔導(dǎo)，這樣能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作并加以糾正。小組長(zhǎng)可以對(duì)本組較差的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，教師只對(duì)小組評(píng)價(jià)，不評(píng)價(jià)個(gè)人。課的結(jié)束部分a、通過(guò)意念、冥想、抖動(dòng)達(dá)到放松肌肉和心理的目的。b、教師總結(jié)本節(jié)課，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的小組。c、教與學(xué)法：在教師的口令的指揮下，伴著輕音樂(lè)，模仿教師做各種放松的動(dòng)作，調(diào)整呼吸。學(xué)生認(rèn)真模仿，盡量讓自己全身得到放松，呼吸節(jié)奏趨于平穩(wěn)。八、課的特色與創(chuàng)新“小組互助”學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。游戲“抱球接力”、專(zhuān)向籃球操的設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容 ，又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的，同時(shí)避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。場(chǎng)地：根據(jù)課的內(nèi)容統(tǒng)一設(shè)計(jì)布置場(chǎng)地。器材：籃球40個(gè)，錄音機(jī)1臺(tái)。練習(xí)密度預(yù)測(cè)：32～35%，平均心率：115次/分。初中體育說(shuō)課稿5尊敬的各位評(píng)委、同仁大家好：我是來(lái)自卞路口一中的體育教師閆寧寧，現(xiàn)任初三體育教學(xué)工作。一、設(shè)計(jì)理念：本次課以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為中心，以身體練習(xí)為主要手段，培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的興趣、提高學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)意識(shí)，使學(xué)生在身體、心理、技能、情感等方面，以及學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造性得到充分發(fā)展，在和諧歡快的集體氛圍內(nèi)合作學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功的喜悅、養(yǎng)成高尚的道德情操。二、教學(xué)內(nèi)容：游戲、五步拳三、教材分析：本課內(nèi)容選自《體育與健康》一書(shū)武術(shù)項(xiàng)目的實(shí)踐部分，五步拳是鞏固學(xué)習(xí)部分，它是武術(shù)最基本的三種手型。五種步型的動(dòng)作組合，既簡(jiǎn)單，又容易學(xué)，既能鍛煉身體又能為學(xué)習(xí)武術(shù)套路動(dòng)作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性和主動(dòng)性，上下肢協(xié)調(diào)配合能力，符合初中生的身心的發(fā)展特點(diǎn)。五步拳共分四課時(shí)教學(xué)，本節(jié)課為第二課時(shí)新授教材四、學(xué)生分析：本節(jié)課教學(xué)對(duì)象為初中學(xué)生，已具備了獨(dú)立思考、模仿、判斷、概括的`能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本活動(dòng)能力。武術(shù)是初中生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一，促使學(xué)生能夠主動(dòng)學(xué)習(xí)，完成練習(xí)。通過(guò)身體鍛煉和觀察別人的動(dòng)作學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并糾正錯(cuò)誤，培養(yǎng)獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力，把學(xué)生的肢體語(yǔ)言與動(dòng)腦有效結(jié)合起來(lái)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，掌握一定的攻防技術(shù)含義，體驗(yàn)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。五、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)初中生的體育能力狀況，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，制定以下三個(gè)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：了解武術(shù)的基本功，以及五步拳的動(dòng)作技術(shù)、練習(xí)方法，創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境。使學(xué)生積極主動(dòng)參與到武術(shù)學(xué)練過(guò)程中來(lái)，激發(fā)對(duì)武術(shù)的興趣。技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生掌握五步拳的動(dòng)作技術(shù)，理解五步拳的攻防含義，體驗(yàn)自主學(xué)習(xí)樂(lè)趣。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生高尚的武德，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練、自尊自信等優(yōu)良品質(zhì)。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。六、重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：武術(shù)的基本手型、步型的準(zhǔn)確性。難點(diǎn)：攻架準(zhǔn)確，套路熟練。七、教學(xué)方法：教法：五步拳采用示范、分組練習(xí)的兩種教學(xué)方法。結(jié)合教師的啟發(fā)誘導(dǎo)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看圖和根據(jù)動(dòng)作進(jìn)行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學(xué)習(xí)武術(shù)技能。加強(qiáng)思想教育預(yù)防傷害事故。學(xué)法：采用分解與完整練習(xí)法，集體與分組練習(xí)法，自我糾正法，觀摩法培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)和自我糾正的能力，培養(yǎng)安全意識(shí)。八、教學(xué)流程：本次課教學(xué)過(guò)程大體設(shè)計(jì)三個(gè)階段，準(zhǔn)備活動(dòng)，技能學(xué)習(xí)，放松總結(jié)。準(zhǔn)備活動(dòng)：（10`）（1）課前安排：把小黑板、錄音機(jī)放到指定位置設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生熟悉練習(xí)環(huán)境，設(shè)計(jì)教學(xué)情景，安排所需器材。（2）慢跑400米（3`）（3）游戲：貼燒餅和三五抱團(tuán)（7`）教師講解游戲規(guī)則及方法設(shè)計(jì)意圖：培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)及安全意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，激發(fā)興趣，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，為下一步內(nèi)容作準(zhǔn)備。技能學(xué)習(xí)：（30`）（1）內(nèi)容回顧，激發(fā)鼓勵(lì)（4`）練習(xí)基本功，手型、步型設(shè)計(jì)意圖：建立正確的動(dòng)作定型，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，提高動(dòng)作的熟練程度。（2）講解示范——觀察模仿（8`）通過(guò)教師講解示范，讓學(xué)生明確，使用方法、路線過(guò)程，先后順序，學(xué)生先分節(jié)模仿，再完整模仿動(dòng)作，掌握技術(shù)細(xì)節(jié)。設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生通過(guò)模仿，建立正確的動(dòng)作概念，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣。（3）組織練習(xí)——交流提高（8`）分成四組，發(fā)揮組長(zhǎng)作用，組織練習(xí)、師生、生生之間相互交流、相互觀摩、學(xué)會(huì)利用小黑板中的繪圖方法，完善動(dòng)作技術(shù)。設(shè)計(jì)意圖：創(chuàng)造輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。共同探討解決問(wèn)題的方法，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考能力，創(chuàng)新意識(shí)，主動(dòng)參與意識(shí)。（4）檢查指導(dǎo)——鞏固提高（6`）根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題幫助學(xué)生改進(jìn)錯(cuò)誤動(dòng)作，能夠獨(dú)立演練。設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作定型，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)自練、自我糾正的能力，體驗(yàn)成功的喜悅。（5）成果展示，拓展提高：（4`）各小組進(jìn)行成果展示、相互打分，給學(xué)生表現(xiàn)的空間和機(jī)會(huì)，對(duì)學(xué)生的展示進(jìn)行合理評(píng)價(jià)，師生合作演練。設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲望，樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)建合作學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。放松總結(jié)：（5`）（1）放松活動(dòng)，隨輕松音樂(lè)進(jìn)行肢體放松。設(shè)計(jì)意圖：恢復(fù)疲憊的身心，調(diào)節(jié)緊張的機(jī)體、愉悅身心。（2）小結(jié)：與同學(xué)們一起總結(jié)，教師歸納。設(shè)計(jì)意圖：鞏固所學(xué)知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)情況進(jìn)行正確評(píng)價(jià)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)中的注意事項(xiàng)。（3）收器材、師生再見(jiàn)。九、課堂效果預(yù)測(cè)：因在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，專(zhuān)利法與學(xué)生的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)85%的同學(xué)能達(dá)到獨(dú)立演練，預(yù)計(jì)平均心率為115——125次/分，課的質(zhì)為45——55%。練習(xí)強(qiáng)度為中等。初中體育說(shuō)課稿6教師注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。各位評(píng)委：下午好！輔助內(nèi)容：原地縱跳——俯臥撐——加速跑一、首先說(shuō)的是本次課的指導(dǎo)思想依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于高中學(xué)生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。二、教材分析：本課教學(xué)內(nèi)容主教材和副教材。（ ）是（ ）中最基本的動(dòng)作，主要鍛煉（ ）、發(fā)展 （ ）素質(zhì)和協(xié)調(diào)性 ，是高中體育教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種（技術(shù)）的基礎(chǔ)，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)，（主教材）基本方法并不復(fù)雜，但要做到熟練完整完成技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。因此，教學(xué)重點(diǎn)是（ ）。難點(diǎn)是（ ），身體的協(xié)調(diào)用力。第二個(gè)內(nèi)容是（副教材），屬于素質(zhì)練習(xí)教材，輔助內(nèi)容。是體育運(yùn)動(dòng)中最基礎(chǔ)的素質(zhì)能力，對(duì)發(fā)展學(xué)生（ ）的素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生在比賽和實(shí)際應(yīng)用的能力具有重要作用。把這兩項(xiàng)內(nèi)容安排在同一課次，一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí)，也有下肢為主的練習(xí)，既有發(fā)展力量的練習(xí)，又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，結(jié)合人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。三、學(xué)情分析：本課教學(xué)對(duì)象是高中學(xué)生，體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力。男生學(xué)習(xí)興趣較高，但在游戲和競(jìng)賽中容易“跑題、失控”；女生學(xué)習(xí)興趣普遍較差。且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì)，適當(dāng)降低評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)以達(dá)到激發(fā)興趣的作用。四、教學(xué)方法運(yùn)用（一）教法設(shè)想：根據(jù)人體動(dòng)作技能形成的規(guī)律，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，遵循直觀性、自覺(jué)性、循序漸進(jìn)原則和因材施教原則，我主要采用：?jiǎn)l(fā)式教學(xué)法：通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。講解示范法；通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念；以?xún)?yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。糾正錯(cuò)誤法；由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的，提高學(xué)習(xí)的信心。循序漸進(jìn)法：在教學(xué)過(guò)程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動(dòng)作。創(chuàng)設(shè)情景法：通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情境中，能始終保持高昂的情緒，既寓教于樂(lè)，也發(fā)展了運(yùn)動(dòng)能力。（二）學(xué)法指導(dǎo)：古語(yǔ)說(shuō)：授人以魚(yú)不如授人以漁。本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)方法。在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生采用“聽(tīng)、看、想、練、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過(guò)學(xué)生自主嘗試，觀察對(duì)比，師生討論，等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不同基礎(chǔ)的學(xué)生都能從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，獲得快樂(lè)。五、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)上面的教材分析和學(xué)生實(shí)際情況制定教學(xué)目標(biāo)如下：（一）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解（主教材）的基本技術(shù)原理和（副教材）的技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)的目的性（二）技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)（主教材）合理的技術(shù)動(dòng)作，使80％學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。（三）情感目標(biāo)：通過(guò)（主教材）和（副教材）的教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷的意志品質(zhì)和良好的紀(jì)律性及和諧的師生關(guān)系，以游戲和比賽培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì)。六、教學(xué)過(guò)程：根據(jù)認(rèn)識(shí)事物的39。規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分：開(kāi)始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分和結(jié)束部分。（一）開(kāi)始部分：兩個(gè)內(nèi)容：安排239。一是課堂常規(guī)：。139。二是隊(duì)列練習(xí)，139。隊(duì)列的內(nèi)容是XXXX，方法：學(xué)生以集合隊(duì)形聽(tīng)老師口令進(jìn)行練習(xí)。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能集中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“反口令練習(xí)”，既是對(duì)隊(duì)列練習(xí)效果的檢驗(yàn)，又能提高學(xué)生注意力，為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿(mǎn)，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。（二）準(zhǔn)備部分：時(shí)間839。，包括創(chuàng)設(shè)情景游戲“架橋過(guò)河”和配樂(lè)墊上操兩個(gè)環(huán)節(jié)。第一個(gè)環(huán)節(jié)：游戲“架橋過(guò)河”把平時(shí)枯燥的準(zhǔn)備活動(dòng)寓于創(chuàng)設(shè)情景的游戲活動(dòng)之中，激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣。時(shí)間5分鐘下面我介紹一下游戲方法和游戲規(guī)則。（1）游戲方法：①、將學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，站在小河的岸邊（籃球場(chǎng)底線），學(xué)生每人手拿一塊橋板（小體操墊子）做準(zhǔn)備。②、游戲開(kāi)始，教師發(fā)出信號(hào)，學(xué)生按順序從第一個(gè)依次過(guò)河，先放一塊橋板在小河里，雙腳在在橋板上，接著從第二名學(xué)生手中接過(guò)第二塊橋板放在第一塊橋板前面，跳到第二塊橋板上，第二名學(xué)生雙腳站在第一塊橋板上，依次傳遞，接力前進(jìn)，這樣連續(xù)架橋到對(duì)岸（籃球場(chǎng)另一側(cè)底線），全組集體通過(guò)快的為勝。（2）游戲規(guī)則：①、橋板鋪設(shè)的遠(yuǎn)近不限，但要求每一個(gè)組員都能跳上去，不能落水。②、落水一人次總時(shí)間加2秒，并回到上一塊橋板的位置。③、用時(shí)最少的為優(yōu)勝隊(duì)，最后到達(dá)的2隊(duì)每人做20個(gè)原地縱跳作為懲罰。第二環(huán)節(jié)為配樂(lè)韻律操 時(shí)間3分鐘接著進(jìn)行配樂(lè)墊上操，選擇班得瑞的輕音樂(lè)《寂靜森林》。利用剛才鋪好的“橋”上完成，合理掉隊(duì)，使課緊湊、有序。通過(guò)教師講解示范，學(xué)生隨著音樂(lè)的節(jié)奏跟著做的柔韌性拉伸練習(xí)，把墊上操配上音樂(lè)，樂(lè)與律的結(jié)合，造成藝術(shù)的氛圍，給學(xué)生以美的感受。這樣安排一能引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二能使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。（三）基本部分：3039。第一個(gè)內(nèi)容是（主教材），時(shí)間安排2039。為了解決這一內(nèi)容的重、難點(diǎn)，使學(xué)生更好地掌握（ ）技術(shù)，設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：采用啟發(fā)式教學(xué)，向?qū)W生介紹（ ）這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，在（ ）運(yùn)動(dòng)中的處地位和重要，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。教師進(jìn)行完整