【總結(jié)】健美操的創(chuàng)編天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:175569632●針對(duì)性:根據(jù)不同性別、年齡、愛好、身體健康水平及身體能力與技能。不僅達(dá)到鍛煉身體的目的,還要達(dá)到從中獲得娛樂和享受的樂趣。●提高心率:要求在練習(xí)過程中練習(xí)者的心率要達(dá)到一定的目標(biāo)范圍?!癜踩行В捍龠M(jìn)鍛煉身體,增進(jìn)健康,安全有效無損傷。
2025-10-10 06:46
【總結(jié)】第一篇:健美操教學(xué)總結(jié) 健美操教學(xué)總結(jié) 健美操作為學(xué)生喜聞樂見的內(nèi)容進(jìn)入高中體育選項(xiàng)教學(xué),深受學(xué)生歡迎,因?yàn)榻∶啦俦容^富有活力,有動(dòng)感,特別是對(duì)女生而言比較能體現(xiàn)形態(tài)美,還可以健身,又符合高中生對(duì)...
2025-10-26 00:22
【總結(jié)】第一篇:健美操課程總結(jié) 健美操總結(jié) 這個(gè)學(xué)期有幸選修了健美操課程,經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我收獲的不僅僅是體質(zhì)的提升,更是精神世界的一種陶冶。 高中時(shí)期曾經(jīng)選修過健美操,在我印象中跳健美操的人們充滿...
2025-11-06 12:33
【總結(jié)】健美操的動(dòng)作練習(xí)分類天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:175569632□健美操的動(dòng)作練習(xí)分類□我國(guó)健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展□健美操的本質(zhì)特征□什么是健美操健美操運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介□健美操發(fā)展簡(jiǎn)述□健美操的作用什么是健美操健美操屬體育的一個(gè)項(xiàng)目,是一種有意識(shí)、有組織的社會(huì)
2025-10-10 06:47
【總結(jié)】健美操基本動(dòng)作與術(shù)語天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:175569632健美操基本動(dòng)作與術(shù)語一、健美操術(shù)語二、健美操基本動(dòng)作三、健美操基本技術(shù)天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:175569632一、健美操術(shù)語(一)動(dòng)作方法術(shù)語(二)關(guān)系術(shù)語(三)基本概念術(shù)
【總結(jié)】第一篇:健美操教案 健美操教學(xué)教案一 教學(xué)內(nèi)容:基本練習(xí):彈動(dòng)、踏步、各方向的移動(dòng); 教學(xué)任務(wù): 1、介紹課程基本情況和教學(xué)總體安排,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)任務(wù)和努力方向; 2、學(xué)習(xí)彈動(dòng)、踏步等基本...
【總結(jié)】第一篇:健美操教程 第八章健 美 操 葛盼盼 第一節(jié)健美操的概述 健美操是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)新興項(xiàng)目。它是根據(jù)人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和心理學(xué)的特點(diǎn),融體操、舞蹈和音樂為一體的體育運(yùn)動(dòng)。健美...
【總結(jié)】第一篇:健美操策劃 關(guān)于“舞動(dòng)青春,唱響世博”健美操大賽的通知 2010年,第41屆世博會(huì)將在上海隆重召開,在五四青年節(jié)到來的之時(shí),我系女生部特此舉辦,以“舞動(dòng)青春,唱響世博”為口號(hào),以“用舞蹈炫...
2025-10-26 00:37
【總結(jié)】一、健美操課的教學(xué)二、健美操教學(xué)方法三、健美操教學(xué)技能與指導(dǎo)技巧四、健美操課的設(shè)計(jì)與實(shí)施健美操教學(xué)(一)健美操課的教學(xué)特點(diǎn)(二)健美操課的類型(三)健美操課的結(jié)構(gòu)(四)健美操課的組織1、在音樂伴奏下,以跟我做為主要運(yùn)動(dòng)形式。2、以有氧運(yùn)動(dòng)為主,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的連續(xù)性。3、教學(xué)內(nèi)容豐富,手段多樣。
2025-07-17 23:05
【總結(jié)】第一篇:健美操比賽總結(jié)[推薦] 涇華學(xué)校2010-2011學(xué)年度下學(xué)期健美操比賽總結(jié) 為響應(yīng)團(tuán)中央“全民陽(yáng)光體育”號(hào)召,倡導(dǎo)“我運(yùn)動(dòng),我健康”的理念,活躍校園文化生活,推動(dòng)健美操在校園內(nèi)的普及,充...
2025-10-26 00:27
【總結(jié)】第一篇:健美操比賽 健美操比賽 今天天氣晴朗,萬里無云,我們盼望一年一度的健美操比賽,終于要在今天下午第二節(jié)課開始了,我們高興極了。 第一節(jié)課鈴聲一響,我們便像一只只快樂的小鳥飛到操場(chǎng),忽然聽到...
2025-10-26 00:40
【總結(jié)】第一篇:健美操說課稿 全國(guó)第三套大眾健美操一級(jí)組合二 (說課稿) 各位老師大家好,今天我說課的內(nèi)容是:全國(guó)第三套大眾健美操組一級(jí)合二(1—4八拍),下面我把上課的思路與流程做一下表述。 一、指...
2025-10-26 00:39
【總結(jié)】第一篇:健美操試題 健美操理論試題 一、填空題 ,為健美操在世界的推廣做出了杰出的貢獻(xiàn)。 2健美操的基本步伐是組成動(dòng)作組合的最小元素,所有步伐可以分為三類:無沖擊力動(dòng)作、低沖擊力動(dòng)作、高沖擊力...
【總結(jié)】第一篇:健美操知識(shí)及總結(jié) 健美操知識(shí)及總結(jié) 一、健美操常用手型: (1)并攏式:五指伸直,相互并攏。大拇指微屈,指關(guān)節(jié)貼于食指旁。 (2)分開式:五指用力伸直,充分張開。 (3)芭蕾手式:五...
【總結(jié)】第一篇:健美操總結(jié)報(bào)告 健美操總結(jié)報(bào)告范文 恭敬的各位家長(zhǎng),酷好呢各位同學(xué): 大家晚上好! 感謝各位能在百忙中抽出時(shí)候來參加此次總結(jié) 大會(huì)!這起活動(dòng)的本來籌劃只是開個(gè)家長(zhǎng)會(huì)把參加南充練習(xí)呢門...
2025-10-26 00:23