【正文】 人本次課目標及與別人挑戰(zhàn)的信心。“8”字跑跳長繩游戲，分組有序、自主、合作練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，做到每人參與、配合、投入、分享，體驗集體的樂趣與力量。七、學(xué)習(xí)評價：評價學(xué)生學(xué)習(xí)實心球練習(xí)時，做到及時、有效、語言簡潔，采用診斷性的評價方式，能幫助學(xué)生學(xué)會新技術(shù)的方法，提高自我的能力，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，促進學(xué)生自我發(fā)展。評價游戲時，采用激勵性的評價方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機制的目的性。第五篇：《投擲：實心球》 說課稿。《投擲：實心球》 說課稿尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：大家好！我說課的題目是《雙手正面投擲實心球》一、說教材本課的教學(xué)內(nèi)容選自人教版義務(wù)教育課程標準實驗教科書《體育與健康》三年級第 五單元第一課。雙手向前投擲實心球是投擲中最基本的動作，也是測驗項目，更是中考體育考試中自選項目之一，可見它在初中體育教學(xué)中處在一個比較重要的位置上。實心球是一項發(fā)展力量素質(zhì)為主的體育投擲器材，這項鍛煉注重搭配的合理性。主要能夠發(fā)展學(xué)生的上下肢體力量和腹背力量，以及全身協(xié)調(diào)用力等身體素質(zhì)。由于投擲項目比較危險，因此在教學(xué)中必須加強場地、器材的管理，嚴密組織教學(xué)，避免傷害事故的發(fā)生。二、說教學(xué)目標技能目標：初步掌握雙手正面投擲實心球的技術(shù)，基本掌握投擲方法。健康目標：發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)用力等身體素質(zhì)。情感目標：使學(xué)生在體育活動中具有展示自我的愿望和行為，養(yǎng)成安全意識。三、學(xué)情分析：本課的教學(xué)對象是我校三年級的學(xué)生，這些學(xué)生喜歡比較激烈的運動項目，對于投擲這樣的運動項目，他們一般不給予太多的關(guān)注，如果要學(xué)習(xí)，也是應(yīng)付了事，原因有二，一是嫌器材又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和互幫互助的體育品質(zhì)呢？是我這節(jié)課課前需要解決的問題。針對這一情況，首先從安全的的因素考慮，我采用了器材的多元化使用，其次又根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)差異、性別差異，來滿足學(xué)生的不同需求，用籃球、排球、代替實心球，學(xué)生可選擇適合自己的輕器械和練習(xí)方法，使學(xué)生都能體驗到成功的樂趣。四、說重點、難點： 重點：出手的速度和角度難點：身體的協(xié)調(diào)性五、說教法、學(xué)法先說教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥、形式單調(diào)的特點，我準備采用直觀教學(xué)法和情緒激勵法進行教學(xué)，以幫助學(xué)生盡快形成動作表象，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地學(xué)習(xí)。再說學(xué)法：本課在學(xué)法上運用觀察法、對比法和嘗試法，讓學(xué)生通過實驗觀察，比較正確與錯誤之間的區(qū)別，接著在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，從中悟出正確的動作原理、要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動性。六、說教學(xué)流程：針對學(xué)生實際情況，以及本課教材內(nèi)容特點，貫徹啟發(fā)誘導(dǎo)、循序漸進的原則。激發(fā)興趣階段1）教學(xué)常規(guī)2）圖形跑：在跑的過程中變換兩個圖形，十字形、兩個三角形、圓形； 3）帶領(lǐng)學(xué)生進行游戲并做徒手操，達到活動各關(guān)節(jié)的熱身、預(yù)防損傷的目的。這一環(huán)節(jié)，把以往枯燥的慢跑、做操形式的準備活動以跑圖形和游戲來代替，這樣在無形中調(diào)動了學(xué)生的注意力和積極性，提高學(xué)生的反應(yīng)能力，逐漸使學(xué)生中樞神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，從而為掌握技能奠定基礎(chǔ)。保持興趣，掌握技能階段：本環(huán)節(jié)是本節(jié)課的中心環(huán)節(jié)，有兩個內(nèi)容：第一個內(nèi)容：雙手正面投擲排球本階段的練習(xí)形式是把排投擲到籃球板的形式進行練習(xí)。讓學(xué)生自己發(fā)揮，給學(xué)生一個自由想象的空間。目的是掌握自下而上的發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調(diào)；發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，提高身體的協(xié)調(diào)力，并解決出手速度、角度及屈臂動作以及雙手的協(xié)調(diào)及平衡用力，為下一個環(huán)節(jié)做好鋪墊。練習(xí)方法：老師先做示范動作，讓學(xué)生觀察，然后把學(xué)生分成8組，每組67人，循環(huán)進行練習(xí)；學(xué)生可根據(jù)自身不同的差異性，適當(dāng)?shù)目s短與籃板的距離；第二個內(nèi)容：雙手正面投擲實心球本階段以雙手正面投擲實心球形式進行練習(xí)，目的是讓學(xué)生掌握自下而上的發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調(diào)，培養(yǎng)學(xué)生積極動腦、自我解決問題的好習(xí)慣。練習(xí)方法：讓學(xué)生認真觀察老師的示范動作，然后把學(xué)生分成若干組，兩個人一組，拉開間距，用雙手正面投擲的方法練習(xí)投擲實心球。這階段，老師巡回指導(dǎo)，用啟發(fā)式的方法進行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維，體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)。并提出安全要求。趣味保齡球比賽大比拼，興趣延伸階段中學(xué)生已經(jīng)進入了青春期，健康的身體固然重要，但是心理健康教育和挫折教育尤為重要?，F(xiàn)在都是獨生子女，以自我為中心，人際交往和解決問題的能力很差，往往走極端。因此，本階段通過打保齡球的形式進行比賽，將新型的運動項目“保齡球”經(jīng)過簡易改造（投擲的球用實心球、瓶用礦泉水瓶裝滿水替代），以“游戲”和“競賽”的形式出現(xiàn)在課堂教學(xué)中，目的是加強學(xué)生之間的合作意識及自我管理的能力。培養(yǎng)學(xué)生的主體地位，來達到培養(yǎng)學(xué)生健康心理的目的，使學(xué)生學(xué)會與人合作，與人交流。方法：（1）、學(xué)生分成若干組，分別在場地進行比賽。（2）、每組成員把用礦泉水瓶做的保齡球打完一次加一分，分數(shù)多的隊為勝隊，分數(shù)少的隊為負隊。成員循環(huán)進行，不可一人多次。要求：在教師講解比賽方法和規(guī)則之后，學(xué)生自我組織比賽，在比賽中公平競爭、遵守規(guī)則。放松、總結(jié)階段（1）、教師領(lǐng)做放松操，目的使學(xué)生達到身心放松。（2）、進行總結(jié)，對本課的練習(xí)效果進行講評，對學(xué)生的成績予以肯定和表揚，提出今后希望和要求，從而結(jié)束本課教學(xué)。場地器材籃球場、實心球25個、排球若干個、礦泉水空瓶若干個。七、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計整堂課的練習(xí)密度為35%—40%；預(yù)計平均心率為130—140次/分；練習(xí)強度為中偏后期達到高峰；學(xué)生心情愉快，參與活動積極主動。