【正文】 助我們在身心的層面上，來檢驗這些文字說的是真還是假，這種檢驗叫自證法，也叫內(nèi)證法，是突破了、也超越了文字層面的、觀想層面的，是完全進(jìn)入到實相層面的一種智慧。在禪修中，我們自己來觀察，我們看清自己心靈運作的過程，洞悉煩惱產(chǎn)生的根源，我們會重新發(fā)現(xiàn)生命，在一種清明、喜悅和安祥之中，經(jīng)由自我的訓(xùn)練，系縛在我們心靈的種種執(zhí)著慢慢減少，我們回復(fù)生命的自由。我們才會真正體會到，自在、快樂乃至智慧，都是我們生命本自具足，與貧富無關(guān)，與貴賤無關(guān)，與擁有多少知識和學(xué)問無關(guān)，乃至與我們的身體的美丑和健全與否無關(guān)。煩惱的心如同在外奔波的浪子，在風(fēng)雨飄搖中流離失所。禪修，帶我們回家，回到生命的本來。就在當(dāng)下、現(xiàn)前，體驗生命的自在和快樂，那絕對的自由的本性，是我們本自具足，是我們永恒的家。禪修中，我們培養(yǎng)出一顆恒定的心，我們獲得一種精神的力量，穿透煩惱的屏障，從此，對自己的生命存在不再疑惑，從此，我們知道如何面對、如何化解生命的窘迫。不再為受制于自我的情緒、感受乃至觀念的局限，我們在生活中、在工作中、在休息時，隨時隨地都能安住在身心和諧、統(tǒng)一的狀態(tài)中，讓生命的喜悅和自在自然地流露。禪修，帶我們回家，回到生命的本來。就在當(dāng)下、現(xiàn)前，體驗生命的自在和快樂，那絕對的自由的本性，是我們本自具足，是我們永恒的家。讓我們一起參加體驗禪修吧！修行和生活、工作并不矛盾，佛性是我們每個人都具有的，然而人們陷入了繁忙的事務(wù)，到處奔走尋求，忘記、失落了自我，不知道最重要的、最寶貴的東西應(yīng)該從自心中尋找。佛就在心中，真正的佛就是自己的心。我們一定要有信心，信心有多大，成就有多大。認(rèn)真學(xué)，堅持修，好好學(xué)，好好修，今生一定能夠解脫，今生一定能夠成就。二、生命核能五大心法——體驗我的感受現(xiàn)在的人都不老實，活在當(dāng)下的能力太差！為何有些人長期失眠，就是不老實，沒有活在當(dāng)下，事情還沒來的，天天在想，掛在心頭上。過去的，全部放在心上，不讓它過去。你說這人能不失眠嗎？請問？你是不是也是這樣的生活？溝通我的感受，從而他人知道為何人總是生悶氣？就是不肯開口溝通我的感受，長期下來身體各個器官受損！一個器官出問題，拖累下一個器官，日積月累，再也無法找回根本！愿意為所有事情負(fù)責(zé)任人們就是不愿意負(fù)責(zé)任，老是想推給別人；當(dāng)一個人沒有責(zé)任感的時候，他的內(nèi)心也是空虛的，再也沒有一點點的力量。請問？此人還能成什么事業(yè)呢？接受我所擁有的A、現(xiàn)在的年輕人都不接受自已，頭發(fā)染了，身體刺圖、整容，這些人首先是內(nèi)心恐懼、緊張，不得不在外在裝修來掩飾心中的不安！B、就是對父母不孝，對父母的作品不尊重，任意改動，還好老天也慈悲，早早就讓你得到回報！按我的原立場去生活做人就是要有原則，可以做的一定要做！不能做的堅決不做，敢于超越生命！三、對現(xiàn)代的人有哪些幫助現(xiàn)代的人呀!知識，很有可能成為智慧的敵人。人接受知識，就像吃了肉一樣，如果沒有消化好就容易變成多余的脂肪，只不過知識沒有消化好，變成大腦里多余的脂肪而已，大腦多余的脂肪必然會阻止人獲得智慧，甚至毀滅智慧。讀萬卷書是必要的，不然行萬里路就變成了腳夫了。但，不要亂讀書，這個世界上值得讀的書不是很多，特別現(xiàn)代人寫的書，值得讀的更少，因此，,讀透，慢慢咀嚼，然后吞下去，化到自己的血肉、骨骼里。有學(xué)歷的人不一定有文化，有文化的人未必需要學(xué)歷。所以說:越是聰明的人越需要下笨功夫。此之謂:，絕不僅僅是講道理、傳授知識，更不僅僅是開發(fā)智力，(如身體上的病,家庭上的關(guān)系,孩子的教育問題,企業(yè)上的管理與發(fā)理,個人智慧的開發(fā)等等),讓他敢于真正的面對自己，讓他成為一個內(nèi)心強大的人，一個能承擔(dān)責(zé)任，能應(yīng)對世故，能改善自身和環(huán)境,能給身邊的人帶來和諧,安祥。上洗手間,要拿出手機,他們何嘗不是呢?這就是為什么我們?nèi)狈Κ毩⑺伎寄芰Φ脑?。所以我們需要參加課程,、《生命核能》——（生活的藝術(shù)、教育的核能）內(nèi)容介紹：是如何更有效掌握自我的竅門。它通過一個特別的環(huán)境，協(xié)助參加者以更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，清晰每一刻體驗，并透過各種各樣的現(xiàn)象和思維上的概念去把握事物上的本質(zhì)，做到有效的區(qū)分，從而發(fā)覺自我生活的真正目的和原動力。作為企業(yè)老板，如何讓正方向情緒主導(dǎo)生活，對員工的工作效率起到積極推動作用。作為夫妻如何讓感情更加幸福和諧，讓孩子健康、專注。能很好區(qū)分身體的我，思維的我，情緒的我，及如何的使用它更有效的支持“本我”實現(xiàn)目標(biāo)。時刻知道自己的位置，讓自己真正的活在當(dāng)下。如何讓自己跳出紛爭，排除困擾，清晰高效生活工作，減少身體內(nèi)耗。如何活出自我，找到內(nèi)在愿景驅(qū)動力，成就美妙人生。如何訓(xùn)練自己邊休息邊工作，真正勞逸結(jié)合。減少恐懼、擔(dān)心、焦慮不安、煩躁、無奈等情緒。訓(xùn)練平等心、愛心，如何容納百川。授課形式：可以席地而坐著聽，可以穿休閑裝聽，也可以穿西裝聽，卻被稱為世界上最嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊惶谜n。（當(dāng)你“核能”的時候就象道家所說的天人合一，與宇宙是和諧的，一體的，內(nèi)心達(dá)到平和、快樂）●是一次關(guān)于自我深度探索歷程。在特定的環(huán)境，特定人的指引下，有機會和宇宙萬物連接，互溶，體驗到“看山是山 看水是水”的美妙！真正體驗到有容乃大，包羅萬象的胸懷?！?有機會體驗到全然放下的輕松，有機會釋放壓力情緒，消除關(guān)節(jié)炎、嚴(yán)重脊椎炎、偏頭痛、失眠、胃痛等疾病并有持續(xù)療愈的機會。有機會打掃心靈灰塵與自己身體大智慧連接和自己身體對話，他會全然清晰有力量告訴你今年事業(yè)、家庭……的調(diào)整方向，并有機會把平時困惑及棘手的問題得以解決……生命難得一次次巧遇及緣遇，貴在珍惜擁有及把握當(dāng)下。核能特色——廣泛涉及儒家、道家、佛家，讓人對科學(xué)、宗教、歷史、倫理、醫(yī)學(xué)、藝術(shù)等有正確的認(rèn)知，增長正見，開啟智慧。是一種能將苦從根拔除的方法是一種生活的藝術(shù)，每一個人因而能對社會有正面的貢獻(xiàn)是一種凈化心靈的方法，使我們能以寧靜、平穩(wěn)的方式去面對生活上的緊張、困難和問題。不是一種知識上或哲學(xué)上的滿足不是一種休閑、渡假或社交的機會勿誤解核能核能不是基于盲目信仰的一種典禮或儀式。核能不是知識上或哲學(xué)上的滿足。核能不是靜養(yǎng)、渡假或社交的良機。核能不是逃避日常生活上的考驗與磨難。主方向是：提供和營造一個廣泛觀察自我、發(fā)現(xiàn)自我的環(huán)境，使學(xué)員從不同層面和角度去發(fā)現(xiàn)、認(rèn)知自身的盲點。并了解到，什么因素阻礙我們有效地去發(fā)揮潛能。在教課環(huán)境中發(fā)現(xiàn)更多固有觀念以外的可能性，對照應(yīng)自我提升的積極心態(tài)，選擇相應(yīng)行動，突破現(xiàn)有的心智模式和行為模式而提升自我素質(zhì)?？辞遄陨砻c，理清個人目標(biāo)。改善人際關(guān)系，提高溝通技巧。提高工作中的主動性，加強責(zé)任感。激發(fā)并保持沖勁，提高工作業(yè)績。建立自信和勇氣，降低對績效的恐懼和焦慮。消除不健康的工作壓力源。調(diào)整好個人生活和職業(yè)關(guān)系。改善家庭溝通模式，提升家庭生活品質(zhì)做一個好家長，建立和諧的親子關(guān)系。核能心法：體驗我的感受（活在當(dāng)下）溝通我的感受（活在當(dāng)下），從而讓他人知道（如其所事）愿意為所有的事情負(fù)責(zé)任（無區(qū)別心）接受我所擁有的（面對現(xiàn)實）按我的原則和立場生活（尚志立志）主講人介紹——李曉東老師，“陽明書院”創(chuàng)辦人，多年來，融合多家之長和自己的經(jīng)驗形成獨到的教育理念與方法——“粗養(yǎng)細(xì)教，以德育人”。善于為有特殊需求的家庭提供0—6歲的教育規(guī)劃設(shè)計及咨詢；為公司、企業(yè)和團體提供教育顧問，幫助企業(yè)、公司解決員工和重要客戶的子女教育問題。并在深圳、廣州、山東等地的早教機構(gòu)和公司擔(dān)任教育顧問，其成功的教育理念和案例在中央電視臺和地方臺都有報道。秉著“粗養(yǎng)細(xì)教，以德育人”的早期教育理念，在全國指導(dǎo)一些家庭成功地培養(yǎng)出一批身體好、頭腦聰明、品德高尚的幼兒，并且協(xié)助其中一些家長辦起了早教學(xué)校。李曉東以為億萬家庭找到最好的教育方法為使命，公益為主，用和諧的教育，創(chuàng)和諧家庭，建和諧社會！通過推廣誦讀經(jīng)典，讓我們了解自己、認(rèn)識他人和世界，凈化靈魂、提升人格。第五篇：生命中的那些花兒生命中的那些花兒我不是一個相信佛教的人，但是我卻愿意相信佛教中的一句話“前世的500次回眸，才換來今生的擦肩而過”生命的田野，始終會保留一個角落，獻(xiàn)給那些萍水相逢的人們。夏日的早晨總是給人昏昏欲睡的感覺。跨出空調(diào)房的那一瞬間，眼睛似乎蒙上了一層水氣，看東西一律模模糊糊。老媽也放棄了家中第一勤快的美譽，貼出了“夏日期間，早餐一概自行解決“的布告。百般無奈下，我只好與老媽借著”鍛煉身體“的牌號，每天上小區(qū)門口的粥店享用早餐。陌生而熟悉的臉龐在我的眼前晃動著，我托著下巴望著門外?！耙煌胂★?，老板娘?！耙粋€略帶沙啞的聲音突然闖進(jìn)了我的空想世界。這是一位三十開外的男子。衣著襤褸，渾身上下布滿了油漆，以至于那件淺灰色的短衫袖似乎被一個天真無邪的小孩字涂鴉了似的，頭發(fā)也如同一面瓦片胡亂地被頂在了腦袋上。曾幾何時，這種類型的人就被封為了民工。他就坐在了我的身旁，他的早餐平淡地出奇——只有一碗淡而無味的稀飯。她又從隨身攜帶的塑料袋中翻出了幾顆花生米，每一顆，他都那么小心地剝著，生怕有一顆花生豆落到了地上??“梓煊，你有零散的錢嗎？”媽媽抬起頭問道?！芭?，有?！蔽伊⒖虖目诖锬贸隽藥讉€硬幣。就在我將硬幣遞給媽媽的前一秒鐘，硬幣突然從我的手中滑落。隨著“哐啷”的一聲，失去了蹤影。頓時，我和老媽開始了“尋找活動”，可是，憑這兩雙近視眼，怎能快速找到呢？那個淺灰色的身影突然彎下了，又慢慢地直起??“啪”——硬幣落下的聲音。“謝謝叔叔?！坝柟?，他的臉顯得有些模糊。沒有過多的言語，只有一張略微上揚嘴角的臉龐。他離開了粥店，在夏日的氣息中，我猛然發(fā)現(xiàn)，他的腳竟然有點跛??在那片田野的某個角落，始終有一棵狗尾巴花，在屬于他自己的平凡世界里，演繹著平凡的故事，平凡的感動。