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2024-11-14 20:09本頁面
【正文】 會從不同角度看問題，學(xué)會換位思考。[設(shè)計意圖]：通過想象引導(dǎo)學(xué)生深刻體驗(yàn)因認(rèn)識改變而產(chǎn)生的情緒變化，幫學(xué)生理解ABC理論?！究鞓返诙靠鞓穭訂T有兩位同學(xué)放學(xué)后心情不好，他們各有心事。大家?guī)退麄冝D(zhuǎn)變看問題的角度，讓他們快樂起來。請兩位陽光天使進(jìn)行角色扮演小D：上高中后的第一次考試就沒考好，我好郁悶。小K：太氣人了，班主任又批評我沒認(rèn)真聽課了，干嘛老逮我啊。大家都想一想，如果你是小D，你會說什么讓自己不再郁悶；如果你是小K，你又怎么樣勸說讓自己快樂起來？學(xué)生討論并分享成果。教師總結(jié)：小D這樣想就會高興起來；小K這樣想也會感到快樂。[設(shè)計意圖]：本環(huán)節(jié)承接前一環(huán)節(jié)，學(xué)以致用，促進(jìn)學(xué)生對ABC理論的理解吸收。【快樂第三篇】妙招分享教師引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己經(jīng)驗(yàn)，填寫心情卡。最近一直讓我煩惱的事是：__________；只要想到這件事我就感到____________。我用的調(diào)節(jié)情緒方法是____________。我還可以用那些方法讓自己快樂起來____________。越多越好。分享快樂妙招由組長在組內(nèi)選一份有代表性的來向大家介紹：煩心事是什么，都采用哪些方法。其他組的同學(xué)補(bǔ)充：快樂的其它方法。教師補(bǔ)充，歸納方法。轉(zhuǎn)移注意、合理發(fā)泄、合理化法、自我暗示激勵法、幽默化解法、升華法等教師說明情緒調(diào)節(jié)的注意事項：我們找到了這么多調(diào)節(jié)情緒、讓自己快樂的方法，但要注意，選擇的方法要合情、合理、合法，適量、適度、適合。不損人害己。[設(shè)計意圖]：分享活動提高了學(xué)生參與的興趣，引導(dǎo)學(xué)生分享自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，拓展了本節(jié)課的主題。三、回趟“老家”我們追尋快樂的腳步很快，一節(jié)課就要結(jié)束了。你學(xué)會尋找快樂了嗎？快樂就在我們身邊，快樂是一天、不快樂也是一天，為什么不快樂呢？希望同學(xué)們“我的快樂我做主”，做一個健康、快樂、有所作為的人?，F(xiàn)在請陽光天使們收集同學(xué)們的快樂妙招，并貼到老師準(zhǔn)備的快樂樹上。希望快樂在我們班里生根發(fā)芽。播放音樂《快樂老家》謝謝大家！[設(shè)計意圖]：升華主題。第五篇：我的快樂我做主初中《我的快樂我做主》一課，教學(xué)目標(biāo)是：認(rèn)識想法是產(chǎn)生不良情緒的原因；了解“情緒ABC”理論，懂得可以通過改變想法消除煩惱。為達(dá)到上述教學(xué)目標(biāo)，教師設(shè)計了三個主題活動。第一個主題活動是經(jīng)典的游戲活動“傳動作”，動作傳到最后，已發(fā)生了很大的變化。教師設(shè)計了幾個連續(xù)性問題，引導(dǎo)學(xué)生得出：想法影響我們的行為和反應(yīng)。這個活動的設(shè)計意圖就是使學(xué)生能夠認(rèn)識到產(chǎn)生不良情緒的原因是我們的想法。接著第二個活動是故事——“老奶奶兩個女兒賣傘、賣鹽”，講到老奶奶整天愁眉不展時，讓學(xué)生為老奶奶出謀劃策。在學(xué)生的出謀劃策中生成了消除不良情緒的方法，教師順勢向?qū)W生介紹“情緒ABC”理論。這一活動環(huán)節(jié)設(shè)計的意圖就是使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識到想法對情緒的影響，并懂得可以通過改變想法消除煩惱。接下來第三個活動，教師設(shè)計了討論活動——以小組討論形式，相互訴說自己的煩惱，并用“情緒ABC”理論相互解決問題。無疑，這個環(huán)節(jié)的設(shè)計實(shí)現(xiàn)了第三個目標(biāo)。這節(jié)課，從形式到內(nèi)容以及環(huán)節(jié)的設(shè)計上，緊緊圍繞著教學(xué)目標(biāo)，思路清晰，層次分明。《我的快樂我做主》一課，其活動流程是：①暖身活動—：“暴雨、大雨、中雨、小雨”；②課程呈現(xiàn)“一位學(xué)生煩惱的樣子—導(dǎo)入主題；③游戲“傳動作”不良情緒產(chǎn)生的原因；④“老奶奶兩個女兒賣傘、賣鹽”消除不良情緒的方法；⑤相互訴說煩惱，并用“情緒ABC”理論去解決遷移應(yīng)用；⑥師生總結(jié)歸納結(jié)束本課。整個設(shè)計可謂環(huán)環(huán)相扣，層層遞進(jìn).
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