【正文】 場(chǎng)地一端橫線后。游戲開(kāi)始，各“關(guān)”開(kāi)始按同方向正搖繩，同時(shí)數(shù)數(shù)，數(shù)到5！的時(shí)候，第二隊(duì)開(kāi)始攻關(guān)，攻關(guān)者可通過(guò)各種方法通過(guò)搖動(dòng)的長(zhǎng)繩（如跳過(guò)、從繩下跑過(guò)），以不被繩觸及，安全沖過(guò)四道“關(guān)”者為“破關(guān)”而得1分；攻“關(guān)”時(shí)若觸及長(zhǎng)繩就算被捉住，應(yīng)退出游戲，并站在該“關(guān)”旁邊的小圓圈內(nèi)；第二隊(duì)做完后，站在另一端線后；然后第三、四隊(duì)依次攻“關(guān)”，以得分多的隊(duì)名次列前，以上為一輪比賽，還可以進(jìn)行循環(huán)賽，計(jì)算各隊(duì)得分，以得分多或捉住攻“關(guān)”者多的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則：搖繩者必須按規(guī)定的方向、幅度和適當(dāng)節(jié)奏搖繩，不得忽快忽慢，或改變搖繩速度；搖繩者數(shù)到“5！”時(shí)，攻“關(guān)”隊(duì)必須及時(shí)攻“關(guān)”，不得拖延時(shí)間。攻關(guān)隊(duì)員不得繞“關(guān)”過(guò)去。3踩影子游戲目的：發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力及學(xué)生快速反應(yīng)的能力。游戲方法：學(xué)生每?jī)扇俗杂山M合成一組，在規(guī)定的范圍區(qū)域開(kāi)展游戲活動(dòng)，一人奔跑躲閃，另一人去踩奔跑同學(xué)頭部的影子，踩中后交換。游戲規(guī)則：必須在規(guī)定活動(dòng)區(qū)域中開(kāi)展活動(dòng)。踩影子時(shí)，只能踩奔跑同學(xué)頭部的影子。踩影子的同學(xué)不允許用手去拉奔跑的同學(xué)。3拉網(wǎng)捕魚(yú)游戲目的：發(fā)展學(xué)生快速奔跑素質(zhì)和協(xié)調(diào)配合及躲閃能力，提高學(xué)生的心肺功能，培養(yǎng)小組成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)大小的平坦場(chǎng)地。游戲方法：把（男生或女生）分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，雙方猜拳確定漁民和魚(yú)的角色。漁民必須3人或3人以上結(jié)網(wǎng)捕魚(yú)，不準(zhǔn)抓魚(yú)，魚(yú)在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)自由跑動(dòng)，魚(yú)筐設(shè)在場(chǎng)內(nèi)一角，捕到的魚(yú)在魚(yú)筐內(nèi)不能跑走。游戲規(guī)則：魚(yú)游到場(chǎng)地外算被漁民捕到，由漁民捉到魚(yú)筐內(nèi)。單個(gè)或兩個(gè)漁民抓魚(yú)時(shí)，魚(yú)可以拒捕，告訴裁判不計(jì)數(shù)。比賽采取3局2勝制。游戲罰則：失敗的對(duì)為獲勝對(duì)唱兩首對(duì)方點(diǎn)的校園歌曲。游戲建議：擴(kuò)大場(chǎng)地和未捕到的魚(yú)可以救被捉到的魚(yú)（雙方拍一下手即可）來(lái)增加運(yùn)動(dòng)量圓圈追逐 游戲目的：集中學(xué)生注意力，提高快速反應(yīng)能力和奔跑能力，培養(yǎng)積極進(jìn)取精神。游戲準(zhǔn)備：1．游戲器材：手絹6個(gè)。2。場(chǎng)地：在平整場(chǎng)地上畫(huà)一個(gè)圓，直徑的大小按參加人數(shù)而定。游戲方法：游戲者在圓圈上站立(面向圓心)，左右相距一臂，教師在圓心處站立。6個(gè)手絹等距離分發(fā)給游戲者。游戲時(shí)，游戲者按逆時(shí)針?lè)较蛞来蝹鬟f手絹，當(dāng)聽(tīng)到哨聲后持手絹的游戲者迅速起動(dòng)按逆時(shí)針?lè)较蜃分鹎懊娴挠螒蛘?，如在一圈之?nèi)追上，被追者為失敗，如一圈之內(nèi)未能追上，則所有持手絹跑的游戲者返回原位繼續(xù)傳球進(jìn)行游戲。游戲規(guī)則：(1)傳遞手絹時(shí)要手遞手的傳遞，不得拋傳。(2)追拍時(shí)不得遠(yuǎn)離圓圈。(3)追拍者不得用力推、拉、打?qū)Ψ健?4)游戲者必須持手絹?zhàn)放?，否則追拍到無(wú)效。一、游戲準(zhǔn)備：場(chǎng)地上劃一半徑6米的大圓圈，離大圓圈5米處劃6個(gè)半徑50厘米的小圓圈互相間隔相等。離大圓圈8米劃6個(gè)半徑50厘米小圓圈，互相間隔相等。如圖119：二、游戲方法：游戲者14人，一、二報(bào)數(shù)，每個(gè)人編一個(gè)號(hào)（1號(hào)或2號(hào)），在大圓內(nèi)面向圓心牽手。游戲開(kāi)始，教師鳴笛一聲，逆時(shí)針?lè)较蜃撸Q笛兩聲順時(shí)針?lè)较蜃?，適當(dāng)時(shí)候教師先說(shuō)一個(gè)省名，接著說(shuō)一個(gè)省會(huì)名或先說(shuō)省會(huì)名后說(shuō)省名。先說(shuō)者為1號(hào)，后說(shuō)者為2號(hào)，之后鳴笛3聲，省名者立即跑去占外圈小圓，省會(huì)者立即跑去占里圈的小圓。未占小圓者給大家表演一個(gè)小節(jié)目，游戲重新開(kāi)始。三、游戲規(guī)則：鳴笛三聲才得占圈，占圈時(shí)不得推拉同伴。四、教法建議：教師先講解游戲方法、規(guī)則，經(jīng)過(guò)練習(xí)后正式進(jìn)行比賽。4挑西瓜規(guī)則：選一個(gè)小朋友當(dāng)選瓜人，其他人蹲在地上當(dāng)西瓜。游戲開(kāi)始，選瓜人都可以跑到任何一個(gè)人的身邊，輕輕的拍頭問(wèn)：“西瓜熟了沒(méi)有？”被派人如果不想當(dāng)追者，就可以回答說(shuō)：“沒(méi)有熟！”被拍人如果愿意當(dāng)追者，就可以說(shuō)：“西瓜熟了！”馬上可以站起來(lái)去追選瓜人。一旦被抓到，選瓜人就要表演一個(gè)節(jié)目。選瓜人跑累了，可以蹲下當(dāng)西瓜，此時(shí)追者就變成了選瓜人，游戲在這個(gè)時(shí)候就可以重新開(kāi)始了。4玩7上8下順序是這樣的、1 2 4 3 5 6 到7的時(shí)候不要說(shuō)話 用手指下上、到8的時(shí)候再指下、9 10 J Q K 沒(méi)有A 直接小王、小王完了是月亮 月亮完了有手比個(gè)園就行了、但是千萬(wàn)別說(shuō)出園這個(gè)字、說(shuō)完園以后就可以隨便說(shuō)了、比如說(shuō)莪說(shuō)的園、說(shuō)完下一個(gè)人可以直接用手指上、然后后面哪個(gè)人指下、接下來(lái)再9 、以此類推了、記得3 和4是顛倒的、不過(guò)是學(xué)生 你可以把J Q K 小王該一下、比如 9 10 11 12 13 后面直接月亮、或者該成蘋果之類的詞、這個(gè)順序是每人說(shuō)一個(gè)數(shù)字、第一人說(shuō)1 第二人說(shuō)2 以此類推、出錯(cuò)的人你可以懲罰阿、讓他對(duì)體育課提出建議等等、要是提出的建議大家不滿意、大家就可以問(wèn)那出錯(cuò)的人一個(gè)問(wèn)題、問(wèn)題不限、必須回答之類的了、就這么多了、能幫到你。4猜領(lǐng)頭人1．游戲方法：點(diǎn)一猜領(lǐng)頭人的學(xué)生到室外，教師指這一學(xué)生為領(lǐng)頭人，在輕音樂(lè)或?qū)W生的唱歌聲中全班學(xué)生在領(lǐng)頭人不斷變化動(dòng)作中，由猜領(lǐng)頭人的學(xué)生開(kāi)始猜領(lǐng)頭人，可猜三次，如猜中，領(lǐng)頭人則表演一個(gè)節(jié)目或唱一支歌，三次未猜中則由猜領(lǐng)頭人的學(xué)生來(lái)表演。2．游戲要求：領(lǐng)頭人可做刷牙、洗耳恭聽(tīng)、洗手、吹喇叭、拉二胡等動(dòng)作，不斷變換，全班學(xué)生立即跟著變，全班學(xué)生要遵守游戲規(guī)則，不得暗示或指點(diǎn)告訴猜領(lǐng)頭人的學(xué)生，領(lǐng)頭人也可以由教師自己來(lái)做。4傳秘密口令1．游戲方法：全班學(xué)生分成人數(shù)相等的若干小組，也可按學(xué)生自然小組進(jìn)行，由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個(gè)口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說(shuō)開(kāi)始，各組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫(xiě)出來(lái)，最后由教師判定哪一組最快，口令最準(zhǔn)確。2．游戲要求：各小組悄聲傳口令時(shí)，不能讓其他小組的學(xué)生聽(tīng)到，如果聽(tīng)到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。4畫(huà)足球場(chǎng)地1．游戲方法：全班分成人數(shù)相等的若干小組，教師發(fā)令后各小組第一人跑向黑板畫(huà)足球場(chǎng)的第一條線，將筆交給同組的第二位學(xué)生，第二位學(xué)生也畫(huà)一條線，如此類推，依次進(jìn)行，看哪一組的足球場(chǎng)最先畫(huà)好。2．游戲要求：可在黑板上用粉筆，也可用圓珠筆或鉛筆在紙上畫(huà)，每人只能畫(huà)一根線如“口”必須畫(huà)四筆，教師評(píng)判最快且畫(huà)得最好的小組為勝。4抗洪搶險(xiǎn)1．游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干小組，每人將書(shū)包雙手拿在胸前一路縱隊(duì)站好，教師發(fā)令后各小組排頭學(xué)生將書(shū)包放在教師指定的“江堤險(xiǎn)處”，然后跑回本組手擊本組第二位學(xué)生的書(shū)包后站到最后，第二位學(xué)生將書(shū)包放在前面學(xué)生書(shū)包的上面，后面依次進(jìn)行，將書(shū)包擺成一疊。2．游戲要求：書(shū)包要疊好不能倒，教師要求學(xué)生擺書(shū)包時(shí)要像抗洪搶險(xiǎn)哪樣嚴(yán)肅認(rèn)真，要確保大堤安全，最快、擺得最好小組獲勝。4貼鼻子一張硬紙板，上面畫(huà)一個(gè)沒(méi)有鼻子的大象，再用一塊硬紙板，畫(huà)一個(gè)象鼻子。在距大象2米遠(yuǎn)的地方畫(huà)一白線，作為起點(diǎn)線。游戲開(kāi)始，游戲者手拿象鼻子，站在白線外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自認(rèn)為可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象頭上貼去，只能貼一次（如圖）。把鼻子準(zhǔn)確地貼在鼻子的位置上可得獎(jiǎng)票1張。4蒙眼示標(biāo)在相距5米遠(yuǎn)的兩地各畫(huà)一條線，游戲者分別站在兩條線上相對(duì)而立，左手各拿一鈸。游戲開(kāi)始，用毛巾或大腦殼將游戲者的眼睛蒙上。然后發(fā)令前進(jìn)。在相遇時(shí)，由發(fā)令人發(fā)令擊鈸。游戲者同時(shí)用左手的鈸向?qū)Ψ降拟摀羧?，擊中了，各得?jiǎng)票1張。4拉人角力動(dòng)作價(jià)值：發(fā)展提高引體向上的專項(xiàng)臂力。動(dòng)作方法：兩人相對(duì)站立，各出腳相抵，各出手相拉。然后互相用力拉引，看誰(shuí)能把對(duì)方拉向自己這一邊來(lái)。將對(duì)方拉過(guò)來(lái)者為勝。注意事項(xiàng)：對(duì)拉時(shí)，雙方的一腳要始終相抵，不能移動(dòng)位置，手握緊不能松，以免摔倒跌傷。練習(xí)完一臂以后，再練另一臂，兩個(gè)臂都要練50、拉起比勁動(dòng)作價(jià)值：發(fā)展提高引體向上的專項(xiàng)臂力。動(dòng)作方法：兩人面對(duì)坐下，兩腳相抵，兩雙手拉緊。然后兩人同時(shí)用力向后拉，將對(duì)方拉起者為勝。注意事項(xiàng)：聽(tīng)統(tǒng)一口令后，雙方同時(shí)用力拉。互拉時(shí)任何一方不得松手，松手者為失敗。練習(xí)最好在松軟的土地上或草地上進(jìn)行。