【正文】 平時生活自理能力稍差點，在和同學(xué)交往的過程中，難免出現(xiàn)一些摩擦。要認識到，不適應(yīng)集體生活，不但會攪亂自己的正常生活，影響學(xué)習(xí)，甚至?xí)绊懸院蟮膶W(xué)業(yè)。我們要及時調(diào)整自己的心態(tài)，加強和同學(xué)的交往，提高自己的自理能力，盡快適應(yīng)新環(huán)境。對待朋友要真誠友善。越是知心的朋友，越是要以誠相待。以誠相待，也要求互相尊重各自的小秘密。對朋友要寬容。人無完人，朋友難免會有缺點和不足，對朋友的要求不要過于苛刻。誰要求沒有缺點的朋友，誰就沒有朋友。我們對待別人，更要看到他的長處和優(yōu)點，不能抓住缺點不放，更不能得理不饒人。要有奉獻精神。對朋友要真心無私幫助，但要把幫助和哥們義氣區(qū)分開?！案鐐兞x氣”與友誼是不同的，二者是有本質(zhì)區(qū)別的。友誼是當(dāng)遇到困難和危險時，朋友會無私地幫助你；如果有了煩惱和苦悶時，朋友會耐心地傾聽，并且為你尋找一種合適的方法擺脫它；當(dāng)你犯錯誤時，朋友會義無反顧地指出來，幫助你走出迷途。友誼是需要互相理解和幫助，也需要義氣，但是這種義氣是要講原則的，是在維護正當(dāng)利益基礎(chǔ)上的，并不是我們所說的“哥們義氣”。如果不辨是非地“為朋友兩肋插刀”，甚至不顧后果，不負責(zé)任地迎合朋友的不正當(dāng)需要，那只能是一種“哥們義氣”。我們中的一部分同學(xué)性格內(nèi)向，交往能力差。面對新的環(huán)境，新的同學(xué)時，可能會出現(xiàn)無從適應(yīng)的情況，長此以往，將影響自己正常的學(xué)習(xí)生活。這不僅要靠自身的自我調(diào)節(jié)，也需要我們其他同學(xué)的關(guān)心和鼓勵，一起來幫助他們共同面對新的環(huán)境，一起溶入新的集體當(dāng)中去。學(xué)會與老師交往還有的同學(xué)在初中學(xué)習(xí)時比較依 賴于老師的手把手的指導(dǎo)教學(xué)，而到了高中，會發(fā)現(xiàn)，老師似乎不是整天圍在自己身邊，而更多需要自己的自覺來對待學(xué)習(xí)，這時，這些同學(xué)會覺得高中的老師不親切，而產(chǎn)生疏遠感。久而久之，對老師所任教的學(xué)科也會產(chǎn)生厭倦情緒，影響自己的學(xué)習(xí)。其實，我們轉(zhuǎn)換一下思考的角度，如果大 家是老師，如果大家每個人每天要面對至少位以上的同學(xué)的時候，是否能對每位同學(xué)的情況了如指掌？因此，我們應(yīng)該在面對問題時，更多地以一種主動的姿態(tài)，告訴老師，我在學(xué)習(xí)上還有什么問題想不明白，或者平時生活中有些什么問題無法解決。老師作為自己的一位年長的朋友，擁有豐富生活閱歷和淵博學(xué)識的他們能在大家感到困惑迷惘的時候，為大家提出建議，而平時大家自己能夠解決的問題我們應(yīng)該自己學(xué)習(xí)該如何解決?；蛘咭鲃酉蛑車藢W(xué)習(xí)一些必要的適應(yīng)方法，這里的周圍人也包括了坐在你們身旁的同學(xué)們，要相信對于你們提出的問題，無論是老師、同學(xué)還是你們的父母，都會設(shè)身處地地為你們提出好的解決辦法。剛才我們已經(jīng)知道了，現(xiàn)階段大家的最核心的任務(wù)是學(xué)習(xí)，當(dāng)然，高中的生活與初中相比較而言，要豐富多彩了許多，但是對于絕大多數(shù)的同學(xué)來說，困擾大家的往往還是學(xué)習(xí)上的問題，根據(jù)一份調(diào)查報告的統(tǒng)計，在中學(xué)生的心理問題當(dāng)中，由學(xué)習(xí)上的困擾所帶來占為什么學(xué)習(xí)會讓同學(xué)們?nèi)绱藷劳纯?，甚至有同學(xué)曾經(jīng)告訴過我，只要第二天有測驗，晚上就睡不好，甚至夢里還會出現(xiàn)自己埋頭啃書本的悲慘場面，其實就拿我自己做例子，我自己在讀中學(xué)時也曾經(jīng)多次夢見自己坐在教室考試，當(dāng)然，我第二天一起床馬上會及時復(fù)習(xí)夢中出現(xiàn)的考題，當(dāng)然，預(yù)測不準(zhǔn)的情況比較多。有的同學(xué)視讀書學(xué)習(xí)為毒蛇猛獸，但是同時，我們也會在身邊發(fā)現(xiàn)，還有那么些同學(xué)，對老師布置的作業(yè)總是能很快做完，上課的時候，能夠時刻跟緊老師的步伐，而且在門門功課上都是表現(xiàn)得一樣的出色，并不會聽見任何對學(xué)習(xí)的埋怨，為什么會有這樣的區(qū)別呢，關(guān)鍵是有沒有及早適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活，發(fā)現(xiàn)適合自己的學(xué)習(xí)方法。那么，我們就來具體談?wù)勗撊绾芜m應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。這里呢，我主要就一些大的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法方面來談，而至于具體的學(xué)科的學(xué)習(xí)方法，大家可以在進入開學(xué)的學(xué)習(xí)后向各位相關(guān)學(xué)科的老師們請教。第一、制定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)是努力的方向。同學(xué)們可根據(jù)自己的能力、實力和學(xué)習(xí)要求，制定通過學(xué)習(xí)努力能達到的目標(biāo)。這樣，每完成一個目標(biāo)，你就有一種成就感，從而增強自信心。第二、發(fā)揮自己的特長。自己在某一方面或某一門學(xué)科有特長，要積極在教師、同學(xué)們面前展示出來，從而得到老師、同學(xué)的肯定與鼓勵，增強自信，并且會下決心把自己薄弱學(xué)科努力學(xué)好。第三、為自己樹立榜樣。同學(xué)們可以偉人、名人為榜樣，以他們的事跡激勵自己。也可以你自己以前的或現(xiàn)在班上比你稍好的同學(xué)為目標(biāo)，向他學(xué)習(xí)，一步步追上，這同樣能增強你自己的信心與前進的力量。第四、不斷總結(jié)自己。每天、每段時間，進行自我剖析、自我總結(jié)，明白自己的優(yōu)點與不足，從而明確今后努力的目標(biāo)，長期下去，你會一點一滴地進步，甚或突飛猛進。第五、好問是一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生進入高中后，強烈的虛榮心理阻止學(xué)生向老師提出問題。特別是成績較落后的同學(xué)，總覺得自己的問題太簡單，不好意思問，積少成多。其實對不懂的問題，沒有大小、沒有難異。也有一些學(xué)生只停留在知識的表面，沒有認真思考，發(fā)現(xiàn)不了問題。第六、要學(xué)會主動學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。大家面臨著從初中“保姆型”學(xué)習(xí)方式向高中“半開放型”學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變，從而為以后進入大學(xué)“基本自主型”學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。因此，學(xué)會學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是高中生獨立獲取知識和能力的基礎(chǔ)。這里的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括了課前、課中和課后三段。首先要學(xué)會課前主動預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的一個重要環(huán)節(jié)。通過預(yù)習(xí)，可以對自己將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有初步的了解，從而有重點、有目的地去聽課，尤其是自學(xué)不能夠弄懂的知識，在上課時更會注意老師的分析與推理，學(xué)會正確的思維方法。預(yù)習(xí)時，要養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的習(xí)慣，對課文中關(guān)鍵知識點、知識結(jié)構(gòu)要拿起筆來圈點，作些適當(dāng)?shù)墓P記，這不但能夠加深學(xué)習(xí)的印象，而且能夠為以后的學(xué)習(xí)積累資料，極大地提高學(xué)習(xí)效率。預(yù)習(xí)的時間和科目可根據(jù)當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況靈活安排，基礎(chǔ)薄弱的學(xué)科應(yīng)堅持課前預(yù)習(xí)，這樣，在聽課時基本上就可以做到有的放矢，爭取學(xué)習(xí)主動 其次，學(xué)會在課堂上保證效率。聽課時間是同學(xué)們學(xué)習(xí)的主要時間。聽課效率高，課堂上所掌握的知識與方法就多，同學(xué)們就有可能按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)，做練習(xí)時往往能夠得到一種愉快而且成功的體驗，進一步激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，促進學(xué)習(xí)成績的提高?？墒遣糠滞瑢W(xué)聽課時存在以下幾種不良傾向：一是自以為弄懂了，然后分神；二是一遇到難點，聽不懂，情緒緊張、煩躁不安，然后分神；三是不注意聽老師的分析，和老師一起思考，只顧埋頭記筆記，然后讓自己非常的疲勞。以上都是不好的做法，那我們該怎么做呢？應(yīng)盡量做到上課集中注意力，與老師一同思考，注意 和老師交流，探討問題、解決問題，適當(dāng)?shù)貙σ恍┲攸c內(nèi)容作些簡要筆記，課后再整理，形成自己的知識，學(xué)習(xí)效果會大大提高。當(dāng)然，我以前也跟部分同學(xué)說過，一節(jié)課 45分鐘要每一分鐘都保持完全注意力集中是很難做到的，當(dāng)課堂上出現(xiàn)精神不太集中時，或者眼睛倦怠時，可以適當(dāng)做下對眼睛的按摩，眼保健操就相當(dāng)管用，（當(dāng)然是在不影響其它同學(xué)學(xué)習(xí)的前提下）當(dāng)精神再度振奮時，及 時跟上老師的節(jié)奏。最后，要學(xué)會及時復(fù)習(xí)保證對知識的鞏固。剛才我們提到曾子說過他每天要思考的三件事情，第一第二我們都知道了是什么？替人謀事有沒有盡心盡力？與朋友交往是不是有不誠信之處？而剛才沒有說的第三件，其實就是師長的傳授有沒有復(fù)習(xí)？曾子是公元前 年出生的，距今已經(jīng) 年前的古人尚且知道學(xué)習(xí)要及時復(fù)習(xí)，那大家更是應(yīng)該復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)是鞏固知識的良好途徑。復(fù)習(xí)的途徑和方法有很多，整理課堂筆記，閱讀教材，背誦重要內(nèi)容，做練習(xí)，與老師、同學(xué)相互討論某些問題，歸納知識體系，重點突破某個知識點等都是復(fù)習(xí)的形式。每個同學(xué)都可結(jié)合自己的實際組織科學(xué)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)?？茖W(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣在于培養(yǎng)、在于堅持，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法在于探索、在于總結(jié)。只要大家手上有了科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法這兩種利器，大家就能披荊斬棘，乘風(fēng)破浪，不斷前進。高一是高中的起始階段。邁好高中第一步，學(xué)會做人，學(xué)會交往，學(xué)會學(xué)習(xí)，可以為今后的學(xué)習(xí)、工作與生活打下堅實的基礎(chǔ)。在這里，我祝愿大家能在今后三年的高中生活收獲快樂、收獲成績、收獲夢想謝謝大家。最后送給大家一首小詩 心靈寄語青春，是人生的黃金時代。青春是絢麗多彩的； 青春是困惑迷惘的。每個人的青春感受是不同的青春的差別，在于是否肯對心靈有所承諾，在于是否付出了足夠的精力和汗水。在你即將走過的青春歷程中，我希望，在這里，你會找到自己！在這里，你會發(fā)現(xiàn)，平凡的人生有意義； 你會發(fā)現(xiàn)，普通的你并不孤單； 你會發(fā)現(xiàn)，追逐夢想的快樂； 朋友，在未來的日子里，讓我們一起 為寫下美好的青春努力！