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正文內(nèi)容

初中生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃-資料下載頁

2025-10-31 17:06本頁面
  

【正文】 識當(dāng)天復(fù)習(xí),當(dāng)天掌握。一般先以課本為先,書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上,做專項(xiàng)訓(xùn)練,按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯題集,將在練習(xí)中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來,逐一解決。天堅(jiān)持朗讀外語作品,養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真記單詞,嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。在學(xué)習(xí)中,確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是非常重要的,學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能夠催人奮進(jìn)。反之,沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就是對時光一種極大的浪費(fèi)。我暫時的目標(biāo)就是先進(jìn)入全班前x名。定了計(jì)劃,就一定要實(shí)行。但是想完全做到也并非易事。我只有努力+努力,勤奮+勤奮,一點(diǎn)一點(diǎn),提高自己的學(xué)習(xí)水平和年級排名,爭取向最高的39。境界奮進(jìn)。初中生新學(xué)期個人學(xué)習(xí)計(jì)劃4六年的小學(xué)生活已劃上了圓滿的句號,我進(jìn)入了中學(xué)。開學(xué)第一天,老師告誡同學(xué)們說,即使你擁有再輝煌的過去,也并不代表你會在接下來的中學(xué)生活中依舊會活得瀟灑。是的,進(jìn)入初中我們即將面臨的是一個全新的起點(diǎn),未來充滿未知。凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。新的學(xué)期我確立了新的目標(biāo),“學(xué)習(xí)成績進(jìn)位爭先,能力素質(zhì)全面發(fā)展”,為此,我制定了新學(xué)期計(jì)劃。在文化課學(xué)習(xí)上,堅(jiān)持課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí),按時完成老師布置的作業(yè),上課認(rèn)真聽講,積極思考,踴躍發(fā)言,平時遇到學(xué)習(xí)上的問題及時請教,多與同學(xué)交流,不讓問題過夜。在語文學(xué)習(xí)方面,側(cè)重多讀,關(guān)心國家大事,養(yǎng)成每天讀報(bào)的習(xí)慣,堅(jiān)持每周安排半天課外閱讀,一個月看一本中外名著,一學(xué)期看一集中學(xué)生范文選,擴(kuò)大知識面,提高作文水平。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面,側(cè)重多練,每天晚上堅(jiān)持一小時數(shù)學(xué)練習(xí),每周堅(jiān)持半天奧數(shù)學(xué)習(xí),及時鞏固和深化課堂學(xué)習(xí),拓寬解題思路,提高解題速度。在英語學(xué)習(xí)方面,側(cè)重“三多”,即多聽、多說、多背,堅(jiān)持每天早上英語朗讀背誦半小時,每天聽英語錄音半小時,平時多練習(xí)用英語交流,熟練掌握所學(xué)語法、句型、生詞,全面提高英語讀、聽、說能力。在文體發(fā)展上,堅(jiān)持認(rèn)真上好文體課,培養(yǎng)廣泛興趣,發(fā)展一兩項(xiàng)專長。在體育鍛煉方面,堅(jiān)持每天半小時跑步,練習(xí)打好羽毛球、乒乓球,認(rèn)真上好體育課,做好課間操,提高體育成績,增強(qiáng)體質(zhì)。在文藝和興趣愛好方面,主要是在學(xué)習(xí)之余,練練琴、學(xué)學(xué)電腦等,盡量控制玩電腦游戲的時間,做到不影響學(xué)習(xí),張馳有度,勞逸結(jié)合。在集體生活上,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,遵守紀(jì)律,積極參加各項(xiàng)班集體活動,多參加社會實(shí)踐活動,主動做好各項(xiàng)班集體工作,為同學(xué)服務(wù),在實(shí)踐中鍛練各方面能力,提高綜合素質(zhì)。xx中學(xué)的學(xué)習(xí)競爭壓力是很大的,稍不努力成績就會掉下來,大家都想變強(qiáng),你懈怠了就只有做班級的“吊車尾”,所以努力提高學(xué)習(xí)成績是我在新學(xué)期的第一要務(wù)。計(jì)劃定好了,關(guān)鍵在執(zhí)行。我將把我的新學(xué)期計(jì)劃打印張貼在床頭,每天第一時間提醒自己按計(jì)劃朝著新目標(biāo)邁進(jìn)。但愿我的計(jì)劃經(jīng)過努力后能取得預(yù)期效果,努力過了,就不會后悔。初中生新學(xué)期個人學(xué)習(xí)計(jì)劃5:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,6:40從家出發(fā)。,積極發(fā)言,做好筆記。,不對答案,認(rèn)真對待每一門課。,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。(歷史、地理、生物)每學(xué)完一課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時背過。(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學(xué)和政治,每學(xué)完一單元或一課時,要對比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?,找出錯誤及時糾正。,弄明白。第五篇:初中生個人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃初中生個人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃初中生個人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1早上7:30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。早上8:00作寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)?!匆?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉早上九點(diǎn)半開始休息半個小時?!磳W(xué)了一個半小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個小時的時間充分休息,也活動活動?!翟缟?0。00開始學(xué)習(xí)英語。〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉中午12。00吃飯。中午午休1個小時。下午1:00開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識面,為寫作積累材料。備注:早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開小差。中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排??梢蕴咛咔?、打打電腦了。但不可超過一小時。晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。初中生個人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2我現(xiàn)在上初中三年級,即將面臨中考,我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表,但是我認(rèn)為太苛刻,現(xiàn)將重新制訂的假期計(jì)劃及總體想法說明如下:我的成績應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重;我們的作業(yè)比較多,要將較多的時間花在作業(yè)上;我每天下午必須從家里出發(fā)到場地去鍛煉身體,為中考的體育考試做準(zhǔn)備,大概兩三個鐘頭返回;希望每天安排一定的時間讀英語;保證充足的睡眠時間;不要太緊,但是娛樂的時間也不用太多,力求充實(shí)。電視我不怎么看。只是在周六晚看的比較多。我也盡量少上網(wǎng);盡量詳細(xì)一些,寫出從早到晚做每件事情的時間;希望把平時和周末的作息時間分開。時間安排時要注意:早上6:30如果太陽沒升起,空氣中的一氧化碳沒散開,鍛煉身體不能是激烈的,按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點(diǎn),或到六點(diǎn),鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度,科學(xué)合理每人每天運(yùn)動不能少于半小時。最佳學(xué)習(xí)時間可根據(jù)本人情況及安排選擇:早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一,適宜攻讀文科知識,如果條件允可,還可大聲朗讀,是為立體記憶。八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的,適合寫作與做實(shí)驗(yàn)九點(diǎn)是短期記憶最佳階段,明天考什么就攻什么十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時間,有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半,蠻適合你的想法。二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng),適合辯證、邏輯的學(xué)科。三點(diǎn)永久記憶段,把枯燥的東西拿出來啃吧。同時三至五點(diǎn)手指靈敏度最高,你練樂器或打字就理想了。四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉,也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片,睡前維c+b各一片和牛奶,比什么補(bǔ)品都好,著名營養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。作息時間安排:對于學(xué)習(xí)來講,除了要對一年以來中考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時間。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:每天6:00起床,6:30—7:30復(fù)習(xí)英語,7:40—9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50—11:50機(jī)動安排;中午午休;下午2:00—4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10—6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。平時:早上6點(diǎn)讀英語至6:30,7點(diǎn)開始學(xué)習(xí)至11。30,午飯后放松一下睡兩小時,14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17:30,晚飯后盡量看一下新聞,19:40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息。周六:一切照常,只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假:早上依然讀英語,但不用規(guī)定時間學(xué)習(xí),有時玩玩有時學(xué)即可。初中生個人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3時間飛逝,20xx年即將走完,20xx年正在悄悄走來,我也迎來了初三最全新的一年,在離中考還剩6個多月的時間里,初三學(xué)生要調(diào)整好狀態(tài),從智力、心力和體力三方面做好充足準(zhǔn)備,迎接中考。學(xué)習(xí)篇新年開始,初三學(xué)生基本完成了新課的學(xué)習(xí),進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒,初三學(xué)生新年要制訂一個總的復(fù)習(xí)計(jì)劃,對每一科有一個細(xì)致的安排。偏科的`初三學(xué)生要在新的一年及時糾偏,針對自己的強(qiáng)勢和弱勢合理安排時間。在這個寒假,初三學(xué)生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍,確定薄弱環(huán)節(jié),以便制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題。復(fù)習(xí)時,不管考生學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?,都要?qiáng)調(diào)基礎(chǔ),尤其是平時成績較好的考生,更不能忽視基礎(chǔ)知識。初三學(xué)生還要學(xué)會思考,對學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析總結(jié),每做一道題,要仔細(xì)思考解題過程,歸納解題方法,不要只顧埋頭做題。心理篇期末考試后,寒假將至。在這段時間里,一些初三學(xué)生的心理、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對此,北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理教師陳晨說,初三學(xué)生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會互相影響,比如有沒有學(xué)習(xí)的信心、恒心,能不能抵御玩的誘惑,承受學(xué)習(xí)壓力,正確處理青春期問題等,這些都是心理方面的實(shí)際問題。陳晨說,安排好學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),有利于保持良好的心態(tài)。放假過年時,初三學(xué)生容易放松,開學(xué)后有些人會發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進(jìn)度,成績下降、心情容易郁悶,若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)中,會形成壓力更大、成績不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此,在寒假這個緩沖期里,考生要做好復(fù)習(xí)計(jì)劃,從而保持良好的心理狀態(tài)。身體篇5月,初三學(xué)生將迎來中考體育測試。從測試項(xiàng)目中可以看出,中考體育測試重點(diǎn)考查考生的耐力、速度和力量,這些都不是一朝一夕能練就的,需要考生長時間、有計(jì)劃地堅(jiān)持鍛煉。北京三中體育老師鄧瑩說,現(xiàn)在距體育測試不到半年時間了,各項(xiàng)測試水平較低的考生,要及時為自己安排一個短期有效的鍛煉計(jì)劃,找出體育成績不好的原因。如果是因?yàn)槠綍r鍛煉少,就要加強(qiáng)練習(xí)。除了體育鍛煉外,中考生平時的飲食也很重要。備考期間,復(fù)習(xí)任務(wù)繁重,考生大腦處在高度緊張狀態(tài),身體能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活規(guī)律被打亂,身體抗病能力降低,很容易生病。因此,安排好這個階段的飲食,對保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。
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