第十章解決中國就業(yè)問題的對策-資料下載頁
2024-11-09 12:04本頁面
【正文】 行學(xué)習(xí)，并且由于不了解學(xué)習(xí)的意義，學(xué)習(xí)的動力不足，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績不好，另外也沒有培養(yǎng)工作所要求的必備能力。同時(shí)，這些人群在求職的時(shí)候目標(biāo)不清晰，不能突出自己的優(yōu)勢，使求職變得盲目，缺乏針對性，降低了求職的成功率。——不合理信念我們求職中存在許多不合理的信念。這些不合理信念一旦存在頭腦中，就會影響順利就業(yè)。求職中的不合理信念主要有以下幾類：第一類，對“自我”的不合理信念。如“我不知道自己該干什么，我真沒用?！?這種迷茫時(shí)的自我否定心態(tài)，會造成求職中的猶豫、軟弱。又如 “我無法從事任何與我本身能力、專業(yè)不合的工作。”這種靜態(tài)的眼光，怎么能適應(yīng)職業(yè)生涯的動態(tài)發(fā)展？還有一些同學(xué)對自我的認(rèn)識過于自負(fù)，如“只要我愿意去做，我就能做任何事?！弊砸詾槭裁炊寄茏?，往往什么都做不好，也難以在職業(yè)生涯中取得成功。第二類，對“職業(yè)”的不合理信念。如“我一定要找一個(gè)最適合自己的職業(yè)，在沒有找到自己適合的職業(yè)之前，絕不簽約”，“我從事的工作要能滿足我所有的要求”，“這份工作的專業(yè)要求應(yīng)該是很嚴(yán)格的，我或許不合適吧”，“我一定要做自己最喜歡的工作，否則人生多沒有樂趣??！”，“這個(gè)行業(yè)不適合我的性別”??這些非理性的觀念無形中就把自己的職業(yè)選擇范圍大大地縮減了，成為造成目前我們就業(yè)困難的主要原因之一。第三類，對“就業(yè)”的不合理信念。一些同學(xué)對于就業(yè)過于草率，如“我會憑直覺找到最適合我的職業(yè)”，結(jié)果到了崗位上才發(fā)現(xiàn)自己并不喜歡或者不適合這個(gè)職業(yè)，造成頻繁跳槽。又如“有工作就做吧，反正以后有的是機(jī)會換工作”，過于隨意地選擇職業(yè)，往往會空耗精力，不利于在行業(yè)中提高自己，延誤自己的職業(yè)發(fā)展。有些同學(xué)又過于慎重：“這個(gè)決定我一定要謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎，因?yàn)橐坏┻x擇了，就不能變了”。把職業(yè)看成靜態(tài)的，覺得“一選定終身”，結(jié)果導(dǎo)致猶豫不決，錯(cuò)失良機(jī)。第四類，對“發(fā)展”的不合理信念。如“我工作一定要在北京、上海，因?yàn)檫@里機(jī)會更多，利于我的發(fā)展?！爆F(xiàn)在很多人都在乎工作的地點(diǎn)、工資等外在的直接的待遇，這本無可厚非。但是，要辯證地分析自己的狀況和自己行業(yè)的性質(zhì)。北京、上海這樣的大城市雖然機(jī)會看起來多一些，但是優(yōu)秀人才也多、競爭也大，個(gè)人相對競爭優(yōu)勢不一定能夠體現(xiàn)出來，相反，如果能夠在其他城市，或許更為體現(xiàn)自己的競爭優(yōu)勢、發(fā)揮自己的才能，取得職業(yè)成功。以上這些求職中常見的不合理信念禁錮了學(xué)生的頭腦，影響了我們的順利就業(yè)。因此在決定就業(yè)后一定不要用各種各樣的主觀推測“鎖住自己”，而對職業(yè)環(huán)境以及自我追求的變化無動于衷。態(tài)度決定一切，我們要減少就業(yè)心理問題的影響，就必須改變自己的不合理信念?！睦硭刭|(zhì)較差隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和國家就業(yè)制度的不斷改革，“市場導(dǎo)向、政府調(diào)控、學(xué)校推薦，學(xué)生和用人單位雙向選擇”的就業(yè)機(jī)制和“不包分配、競爭上崗，擇優(yōu)錄用”的用人制度已經(jīng)成為當(dāng)前就業(yè)的主流發(fā)展方向。日漸激烈的就業(yè)競爭，不僅對當(dāng)代我們的知識技能提出了更高的要求，也對我們的心理素質(zhì)提出了新的挑戰(zhàn)。特別是近年來就業(yè)結(jié)構(gòu)化矛盾日益突出，就業(yè)難度日趨增大，給廣大的畢業(yè)生帶來了巨大的心理壓力。這些心理壓力，以及由此引發(fā)的心理問題，也是導(dǎo)致部分學(xué)生就業(yè)困難的一個(gè)原因。高校畢業(yè)生求職中常見的就業(yè)心理問題主要體現(xiàn)為畏懼心理、矛盾心理、依賴心理、自傲心理、自卑心理、攀比心理、從眾心理等等方面，并以一些情緒問題的形式表現(xiàn)出來，畢業(yè)生求職過程中比較常見的情緒問題主要有急躁、孤傲、自卑、焦慮、恐懼、情感淡漠等。這些就業(yè)心理常見問題，除了與當(dāng)前整個(gè)社會就業(yè)環(huán)境有關(guān)之外，也與我們自身心理發(fā)展特點(diǎn)緊密相連。在高校就業(yè)指導(dǎo)工作中，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，完善我們就業(yè)心理健康教育的工作機(jī)制，有效的開展我們就業(yè)心理健康教育，幫助高校畢業(yè)樹立正確的求職期望，培養(yǎng)積極情感，提高應(yīng)對挫折的能力，將會是解決我們就業(yè)心理問題的有效途徑。要讓我們形成健康的就業(yè)心理，不僅需要我們，也需要社會、學(xué)校、家庭各方面的努力。但是，內(nèi)因是關(guān)鍵，我們應(yīng)該從自我實(shí)際情況出發(fā)，積極調(diào)適自己的就業(yè)心理，主動自覺地適應(yīng)環(huán)境，客觀地分析自我與現(xiàn)實(shí)，從而保持一種穩(wěn)定而積極的心態(tài),達(dá)到合理擇業(yè)、順利就業(yè)和健康成長的目的。具體來說，可以從以下幾個(gè)方面去努力：一、調(diào)整就業(yè)期望值要想在這激烈的競爭中生存，解決就業(yè)壓力，我們首先要適當(dāng)調(diào)整自己的就業(yè)期望值。就業(yè)市場化、自主擇業(yè)給我們帶來了機(jī)遇與實(shí)惠，但一部分我們對就業(yè)市場殘酷的一面認(rèn)識不足，對就業(yè)市場的客觀實(shí)際了解不夠。因此我們要適當(dāng)調(diào)整就業(yè)期望值，要有從最壞處著想，向最好處努力的思想準(zhǔn)備，在職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展觀念上確定自己正確的人生軌跡，要樹立長遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展觀念，放棄過去那種擇業(yè)就是“一次到位”，要求絕對安穩(wěn)的觀念。二、提高心理承受能力我們在求職中遇到的挫折要比本科生多，這時(shí)，應(yīng)該用冷靜和坦然的態(tài)度待之，客觀地分析自己失敗的原因，進(jìn)行正確的歸因。求職失敗并不一定就是因?yàn)樽约旱哪芰Σ恍校覀冇凶陨淼膬?yōu)勢。出現(xiàn)求職失敗有許多原因，可能是因?yàn)檫x擇求職單位的方向不對，也可能是因?yàn)樽陨淼膬r(jià)值觀與單位的企業(yè)文化不符合，還有可能是其他一些偶然的因素?？傊?，要正確分析自己失敗的原因，調(diào)整自己的求職策略，學(xué)會安慰自己，以便在下次的求職中獲得成功。三、積極調(diào)整心態(tài)在求職擇業(yè)過程中，我們應(yīng)當(dāng)自覺提高自我心理調(diào)適的主動性，當(dāng)自身心理平衡難以維持，即將產(chǎn)生或已經(jīng)產(chǎn)生心理障礙時(shí)，應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己心態(tài)的實(shí)際情況，選擇各種諸如自我靜思法、自我轉(zhuǎn)化法、自我適度宣泄法及理性情緒法等自我心理調(diào)適方法來調(diào)節(jié)自身心態(tài)，重新建立心理平衡。在社會激烈而殘酷的競爭中，其實(shí)不僅是我們，其他人也有不少焦慮和不安，面對這樣的情況，我們只有不斷調(diào)整自己的心理，適應(yīng)社會，不要被失敗打到，只要心中還有信念和毅力，就一定能成功。
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