心理素質拓展部演講稿-資料下載頁
2024-11-09 05:01本頁面
【正文】 ，請做三次深呼吸，拍打全身，搓雙手，擦大椎，手梳頭，運目，搓耳，干洗臉，揉鼻，扣齒，咽津，提肚，旋腹，伸腰。面帶微笑迎接新的生活第五篇：心理素質拓展策劃心理素質拓展策劃一、活動目的：大學生心理素質拓展心理素質訓練，旨在通過訓練一系列的訓練活動磨練同學們的意志、開發(fā)潛能、完善品格，并能在活動中使大一新生認識到團結協(xié)作在現(xiàn)實生活和工作中的重要性。為營造健康有益的校園文化氛圍起到積極的推動作用。二、活動意義：，打造多元化的校園活動文化、重新定位，增進各班級成員的內部團結三、活動時間：十月二十星期三下午四、活動地點：新校區(qū)運動場五、活動項目及規(guī)則1．風采展示各班級的每一位同學都要參與其中，具體內容各班自定，可包括：唱歌、跳舞等，時間五分鐘以內（所需設備器材自備）2．游戲環(huán)節(jié)（一）“同步行軍”每8人為一小組進行，每個小組站成一排，相鄰兩人左右腳綁在一根繩子上，然后大家一起前進；成功的關鍵是事先協(xié)調一致，然后再統(tǒng)一號令下每人邁出正確的那只腳。（二）“酋長圓圈舞”每三十人為一組進行，每個小組站成盡可能圓的圈，兩兩腳尖接腳跟，最后下蹲至前一人坐在后一人的腿上，全體坐定后保持十秒（三）同舟共濟每隊發(fā)到九塊紙片拼片，拼成一個正方形，然后逐漸減少拼片的塊數(shù)，看哪隊人能在拼片上堅持的時間最久?？梢宰寣κ謥磉x擇減少那一塊，以增加難度和對抗性（四）“瞎子”背“瘸子 各班選6人，三男三女。男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”?！叭匙印睘椤跋棺印敝敢?，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破等。距離設置為30米，用時最少隊為勝。并記錄時間。（五）數(shù)鈔票用最快的方式數(shù)紙片，在克服干擾的情況下，正確說出總數(shù)，則勝出開始數(shù)鈔票時，主持人開始問問題，如：你是男的女的？你多大？等等六、活動期間工作人員：心理聯(lián)絡部全體成員，大一各班心理委員七、活動經(jīng)費：A4紙一百張（20元左右）氣球一袋（15元）繩子及布條（20元）計時器（借）共計人民幣約80元策劃人：1111
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