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我安全,我健康,我快樂主題班會教案-資料下載頁

2024-11-05 06:58本頁面
  

【正文】 游泳時要注意安全游泳需要經(jīng)過體格檢查。要慎重選擇游泳場所。下水前要做準備運動。飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。水下情況不明時,不要跳水。發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助。(三)、交通安全行走時怎樣注意交通安全1)在道路上行走,要走人行道,沒有人行道的道路,要靠路邊行走。2)集體外出時,要有組織、有秩序地列隊行走。3)在沒有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。4)穿越馬路時,要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈停”。騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛,未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。(四)、發(fā)生火災怎么辦要打火警電話119報警,報警時要向消防部門講清著火的地點,還要講清什么物品著火,火勢怎么樣。一旦身受火災的威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想辦法離開火場。逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。四、小結:時代召喚跨世紀人才,而跨世紀人才首先要學會生存。同學們,別忘了,日常生活中一定要注意安全,學會保護自己,讓我們戴上“自護”小獎章,邁出通向21世紀的起跑線;讓所有的孩子們天天快樂,日日平安。第五篇:我安全 我健康 我快樂主題班會《我安全 我健康 我快樂》主題班會時間:2015年3月29日星期日 地點:七年級89班教室 主題班會流程:一、學生交流討論:我們生活中有哪些交通不安全隱患呢? 例如:馬路上追逐打鬧、跨越隔離墩。在汽車間穿行。在大街小路上踢足球、捉迷藏很危險。在較窄的街區(qū)馬路上行走,一定要靠右邊走,不要幾個牽著手著走,以免妨礙他 人行走和車輛行駛。騎車上下學一群并排行駛,這樣既妨礙交通,又不文明,互相擠道,也容易摔跤或撞人。在馬路上,有的同學喜歡騎著自行車鬧著玩,這都是不安全的。隔著馬路相互喊話、問候,也容易被往來的行人、車輛碰撞。當走路只顧著談天說地,沒有留意地面的情況時,很容易發(fā)生意外。坐車時,能把頭、手伸出車外,這樣很容易在兩車相會時出現(xiàn)意外事故。無證駕駛摩托車。二、討論如何做到快樂的學習呢?我們該如何盡快調(diào)整狀態(tài),盡快融入學校的學習和生活呢?一、要做好心理調(diào)整提醒自己新學期已經(jīng)開始,必須盡快進入學習狀態(tài)二、有計劃的學習做出一個科學的活動安排方案或作息時間表三、勞逸結合 按時作息中學生每天最佳睡眠時間為89小時,每晚應在11點左右睡覺為宜,而且每隔45分鐘讓眼睛休息片刻,在宿舍里面把個人的衛(wèi)生做好,不要各掃門前清,宿舍是大家共同生活的地方。積極參與下午的課外活動,認真對待晚自習。四、良好飲食習慣,拒絕垃圾食品垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,別無其它營養(yǎng)素的食物,或是提供超過人體需要,變成多余成分的食品。包括冷凍甜品,餅干類食品,火腿,罐頭等?,F(xiàn)象一、不吃早餐長期不吃早餐導致:抵抗力下降、加速衰老、容易發(fā)胖 現(xiàn)象二、隨意校外就餐根據(jù)國家統(tǒng)計,每年有2000萬噸地溝油流回到餐飲市場。現(xiàn)象三、方便面油炸食品代替正餐 方便類食品: 代表:方便面 三大危害:導致肥胖會造成人體營養(yǎng)不良(頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振等)早衰(抗氧化劑)三、如何做到快樂的學習呢?請同學們談談感受。
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