【正文】 。和什么樣的人在一起，你就會(huì)有什么樣的人生：和勤奮的人在一起，你就不會(huì)懶惰。和積極的人在一起，你就不會(huì)消沉。如果你身邊盡是消極頹廢、目光短淺的人，他們就會(huì)在不知不覺(jué)中偷走你的夢(mèng)想，使你越來(lái)越頹廢、越來(lái)越平庸。所以，選擇朋友很重要。，還是經(jīng)營(yíng)人脈重要?人脈就算重要，也根本沒(méi)他們說(shuō)的那么重要。如果你自身沒(méi)有價(jià)值，所謂“友誼”實(shí)際上只不過(guò)是“交換關(guān)系”。專(zhuān)心打造自己，把自己打造成一個(gè)優(yōu)秀的人，一個(gè)有用的人，一個(gè)獨(dú)立的人，比什么都重要。一個(gè)人的幸福程度，往往取決于他多大程度上可以脫離對(duì)外部世界的依附…，能認(rèn)識(shí)未來(lái)幾十年最重要的朋友，能分辨哪些人自己一輩子都不會(huì)交往，能集中解決很多困惑，從而形成自己的原則，開(kāi)始學(xué)會(huì)拒絕。讀大學(xué)的價(jià)值也在于你明白世界上有很多優(yōu)秀的人，你開(kāi)始有靠近的動(dòng)力。讀書(shū)，不是為了拿文憑或發(fā)財(cái)，而是成為一個(gè)有溫度懂情趣會(huì)思考的人。，那么你就等于自己浪費(fèi)了一大筆一大筆財(cái)富。所以大學(xué)期間一定要多去圖書(shū)館多去自習(xí)室。很多書(shū)你現(xiàn)在不讀，一輩子就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)去讀了。雖然不是每本書(shū)看了都一定有用，但是，因?yàn)槟悴恢谰烤鼓谋緯?shū)以后會(huì)有用，所以只好多看書(shū)，并且拋棄那些過(guò)于功利的想法。盡管每次網(wǎng)到魚(yú)的不過(guò)是一個(gè)網(wǎng)眼，但要想捕到魚(yú)，就必須要編織一張網(wǎng)。所以應(yīng)當(dāng)常去那里，隨意翻翻，都有收獲。現(xiàn)在每一天，我們都會(huì)有意無(wú)意地再逛逛校園，看一看它今天的樣子，想一想四年前它如何迎來(lái)稚氣未脫的我們。走了四年，似乎又走回到了起點(diǎn)。突然覺(jué)得，四年的同窗、身邊的朋友，比想象中要和善、可愛(ài)得多!星光下的夜晚，每一個(gè)都溫柔如風(fēng)。再見(jiàn)了，我的朋友，再見(jiàn)了，我的青春，再見(jiàn)，我的大學(xué)。青春散場(chǎng)，我們等待下一場(chǎng)開(kāi)幕。等待我們?cè)谇懊娴穆猛纠?，迎著?yáng)光，就著彩霞，回憶這生命中最美好的四年，盛開(kāi)過(guò)的花……大學(xué)德育答辯論文范文篇二：大學(xué)，無(wú)法輕描淡寫(xiě)的歲月四年前，我踏入了這所離家千里之外的象牙塔時(shí)，可如今我卻意猶未盡，卻將要離開(kāi)這個(gè)我生活了四年的大學(xué)，踏入另一個(gè)天堂，心中有很多不舍，那是以前從未體會(huì)到的不舍，正如我們上小學(xué)時(shí)期望著上中學(xué)，當(dāng)我們真正成為高中生時(shí)我們也翹首著那所意味著夢(mèng)想與自由的大學(xué)，當(dāng)我們是人羨人慕的大學(xué)生時(shí)，我們也非常向其他人一樣可以成為一個(gè)可以自食其力，每天朝九晚五的人……真的怕了，怕這樣恬淡的生活不再，怕這樣的單純不再，怕這樣的隨性不再，可是我卻不能讓時(shí)間停住腳步!回想著四年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，傷感多些，辛苦多些，遙想那時(shí)“魔鬼連長(zhǎng)”嚴(yán)厲的軍訓(xùn)，雨中站軍姿。那年我們性質(zhì)昂揚(yáng)的籃球賽，元旦時(shí)全班一起包餃子……太多太多了，想著想著，仿佛這些事情只是剛剛發(fā)生過(guò)一般，想不到已經(jīng)四年了。四年前以為四年很長(zhǎng)，正如我們想著高中很長(zhǎng)，其實(shí)白駒過(guò)隙，時(shí)光荏苒啊。從剛一開(kāi)始的青澀年少，到了現(xiàn)在的穩(wěn)重成熟，誰(shuí)又能說(shuō)，大學(xué)，不是一個(gè)可以輕描淡寫(xiě)的歲月呢。青澀我以前一直以為自己是個(gè)很理智成熟的人，然后大一的生活卻改變了我的看法。那時(shí)的我也有彷徨，有過(guò)迷茫，有過(guò)孤單，有過(guò)不懂事。想那時(shí)學(xué)校組建第一批實(shí)驗(yàn)班，而我有幸成為其中一員，并擔(dān)任了副班長(zhǎng)。那時(shí)的我，迷茫與不知道大學(xué)該干什么，畢竟不如高中時(shí)每天都是上課、自己，大學(xué)了，我不知道在課余時(shí)該如何安排自己的時(shí)間，所以我參加了學(xué)生會(huì)，是學(xué)院里分科協(xié)和記者站的小干事，也報(bào)了一個(gè)Photoshop培訓(xùn)班。那時(shí)每天忙的不亦樂(lè)乎，雖然累，但卻得到了老師學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的肯定。大學(xué)——就像是一塊磨刀石，把我這把沒(méi)有開(kāi)刃的劍磨光了!我學(xué)會(huì)了更加隱忍，學(xué)會(huì)了更加獨(dú)立，學(xué)會(huì)了品味欣賞生活，學(xué)會(huì)了如何思考。大學(xué)——是一本無(wú)字天書(shū)，全憑自己來(lái)學(xué)習(xí)，而我們身邊的人則是我們的人生導(dǎo)師。抱負(fù)大學(xué)，我們懷揣著夢(mèng)想，帶著一腔熱忱來(lái)實(shí)現(xiàn)這理想，來(lái)施展我們的抱負(fù)。初入大學(xué)，一位學(xué)長(zhǎng)曾問(wèn)過(guò)我們，以后畢業(yè)了是要考研還是直接工作，后來(lái)他說(shuō)一般在大一時(shí)說(shuō)要考研的絕大多數(shù)后來(lái)都找工作了，而那些說(shuō)要找工作的卻有一部分走入了考研的大軍。我也是那個(gè)要考研的人，要讓自己多學(xué)一些知識(shí)的人!所以我放棄了保研的資格，因?yàn)橄矚g心理學(xué)，毅然決然的選擇了跨考。雖然結(jié)果不甚理想，但我不后悔，不氣餒，經(jīng)過(guò)考研，我依然學(xué)到了一些基本的心理學(xué)知識(shí)，我也知道了一些著名的心理學(xué)家，看過(guò)一些心理學(xué)著作。這對(duì)我以后的工作生活都會(huì)起到潛移默化的影響。信仰在大學(xué)里作為一個(gè)新世紀(jì)的大學(xué)生，入黨成為我們每一個(gè)人的夢(mèng)想。大一時(shí)積極的遞交了入黨申請(qǐng)書(shū)，經(jīng)過(guò)一年的學(xué)院學(xué)校黨課教育，加以我在記者站的主要工作就是負(fù)責(zé)“深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀”各項(xiàng)活動(dòng)、學(xué)習(xí)的紀(jì)實(shí)報(bào)道。在整個(gè)過(guò)程中，我也學(xué)習(xí)了科學(xué)發(fā)展觀。那時(shí)，學(xué)院組織過(guò)一次黨員關(guān)于學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀的演講比賽，那時(shí)看著學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們自信大方的風(fēng)采，一句句激昂的話語(yǔ)足可以穿透到我們心靈的深處，喚起我們青春的激情與熱情。青春古人云“書(shū)中自有黃金屋、書(shū)中自有顏如玉”。作為一名大學(xué)生，學(xué)習(xí)仍是我們這一時(shí)期的最重要的任務(wù)。但是我們最重要的任務(wù)不是學(xué)習(xí)課程，我覺(jué)得最重要的是學(xué)會(huì)為人處世。學(xué)習(xí)是一種能力，一種工具，是為我們以后的生活提供基礎(chǔ)的保障，讓我們不是無(wú)用之人，能夠在社會(huì)中有一席之地。這四年，我不能說(shuō)我讀了很多書(shū)，很多好書(shū)，但是即使一本能夠啟迪我們的書(shū)，獨(dú)處其中的奧秘，讓我們慢慢汲取它的精華，那么我們就能有所進(jìn)步有所提高。同樣，品味一部含義深刻的電影也可以讓我們感悟生活，體味青春。前段時(shí)間看的電影《飛越老人院》，那是一部講述一些生活在老人院中的老人，他們的對(duì)生活的熱情和執(zhí)著，感染了我，我現(xiàn)在還年輕，卻沒(méi)有他們對(duì)待生活的心態(tài)和朝氣，深深的感到了遺憾，大學(xué)時(shí)光，我的青春在哪里，我何曾讓它見(jiàn)過(guò)天日，接受陽(yáng)光的沐浴。與此同時(shí)，培養(yǎng)一種興趣愛(ài)好，同樣可以提高我們的素質(zhì)，增加我們的生活樂(lè)趣，增加我們的內(nèi)涵。而這就是我今后將要實(shí)現(xiàn)的!陽(yáng)光中北，處在一個(gè)依山傍水的優(yōu)美之地。而爬山玩水則成了我們百游不厭的樂(lè)趣所在。每每約上三五好友，帶上相機(jī)，熙熙攘攘打打鬧鬧，沐浴在溫暖的陽(yáng)光之下，我們的笑容是春天萬(wàn)物復(fù)蘇的甘霖，是炎炎夏日里的一縷清泉，是成熟秋日里的稻香麥芒，是寒風(fēng)凜冽的冬日里的一爐紅火!籃球場(chǎng)上、足球場(chǎng)上那些奔跑著的身影，羽毛球館里一個(gè)又一個(gè)漂亮的發(fā)球接球，青春的活力涌動(dòng)著，這就是大學(xué)生陽(yáng)光的味道。挫折人生中，有酸、有甜、有苦、有辣，有成功的喜悅，也有挫折帶給我們的苦惱。不是有說(shuō)“逆境出人才”嗎?只有經(jīng)受了風(fēng)雨，我們才能更加堅(jiān)挺、堅(jiān)強(qiáng)，去接受下一次陽(yáng)光的呵護(hù)和風(fēng)雨的洗禮，才能讓心靈變得更加堅(jiān)強(qiáng)。大一時(shí)，我曾寫(xiě)過(guò)一篇名為《誰(shuí)是誰(shuí)的救世主》的文章，其主要內(nèi)容就是，在這個(gè)一切都要靠自己，而其他人只能作為一個(gè)向?qū)У沫h(huán)境中，一個(gè)可以供我們完成弱小到強(qiáng)大過(guò)渡的環(huán)境中，受了委屈、失敗等等，我們不要怨天尤人，沒(méi)有人會(huì)為自己的錯(cuò)誤失敗埋單。我們失敗了，犯錯(cuò)誤了，并不是我們有多無(wú)能，我們需要一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，也沒(méi)有人能夠救贖我們一輩子，我們必須學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)自信自立?！坝魫灐边@個(gè)詞已經(jīng)成了我們這一代的口頭禪。其實(shí)，在以前，我們有老師像父母一樣呵護(hù)我們的一切，有同學(xué)幫助我們，所以我們就像是一個(gè)襁褓中的嬰孩，只要伸伸小手，就有人把我們想要的東西遞過(guò)來(lái)，而現(xiàn)在我們要學(xué)會(huì)自己拿筷子自己吃飯，自己洗衣做飯等等。并且現(xiàn)在的我們也在擔(dān)任著那些年父母一樣呵護(hù)我們的角色。挫折，就像是一杯苦咖啡，剛喝下是苦不堪言，難以承受，但是慢慢品味，它就是一杯百年純釀，剛?cè)肟诘哪且环N錯(cuò)覺(jué)，很可能就讓我們失去了品嘗美酒的機(jī)會(huì)。所謂塞翁失馬焉知非福，我們也許失去了很多，但同時(shí)我們也會(huì)得到很多。用一顆的淡然的心去面對(duì)生活，用“得之，我幸，失之，我命”的信條，去面對(duì)生活中的喜怒哀樂(lè)、得與失，我們的生活會(huì)如陽(yáng)光一樣sunshine。珍寶對(duì)我而言，那些學(xué)習(xí)、工作并沒(méi)有大家想的那樣珍貴，因?yàn)橛泻芏鄸|西是通過(guò)其他事情可以學(xué)到的，而朋友是錯(cuò)過(guò)了就不再有的!如果說(shuō)愛(ài)情是一種毒藥，讓多少男女苦不堪言，那么我堅(jiān)信“珍愛(ài)生命、遠(yuǎn)離愛(ài)情”，那么真的要中毒了，友情則是這解藥的藥引子，是渡我們平安無(wú)事的神奇之物。四年了，我們一起在中秋節(jié)舉辦過(guò)篝火晚會(huì)，我們一起學(xué)習(xí)，一起瘋鬧，一起難過(guò)，一起高興等等，自己有不順心的事總是把他們當(dāng)作一個(gè)傾聽(tīng)者，聽(tīng)我絮絮叨叨的抱怨。聽(tīng)說(shuō)同學(xué)家中出了事，我們會(huì)像親人一樣關(guān)懷。同學(xué)生病住院了，我們會(huì)像家屬一樣天天陪伴……我們有過(guò)同甘、也有過(guò)共苦，轉(zhuǎn)眼要離別，以后千里之隔，讓我們?nèi)绾文懿粨?dān)心、不傷感。曾經(jīng)夢(mèng)想著，以后和自己的朋友住在一棟樓里，跑跑樓梯就到了，可現(xiàn)在面對(duì)離別，我們是那么的無(wú)力，但是我們都堅(jiān)信，友情不會(huì)像愛(ài)情一樣經(jīng)不起時(shí)間和空間的考驗(yàn)!我們還會(huì)一如既往!工作記得剛上大學(xué)時(shí)，能會(huì)用的辦公軟件也就是word，什么e_cel、powerpoint啊，連聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)過(guò)，更別說(shuō)用了。可是，四年的時(shí)間，讓我們對(duì)這些辦公軟件運(yùn)用自如。沒(méi)有考上研究生，自然會(huì)去找工作。第一步就是做簡(jiǎn)歷，做好的簡(jiǎn)歷讓同學(xué)看了一下，被批的體無(wú)完膚……被批完之后又經(jīng)同學(xué)指導(dǎo)了一下，又做了一份簡(jiǎn)歷，改好之后終于能入了我那同學(xué)的眼。也就差不多可以入了那些HR的眼了。因?yàn)橐ぷ髁耍逗?jiǎn)歷的時(shí)候，不是要求會(huì)這個(gè)就是要求會(huì)那個(gè)，不是會(huì)這個(gè)的優(yōu)先就是那種那種人優(yōu)先，想我也層買(mǎi)過(guò)日語(yǔ)書(shū)，要學(xué)日語(yǔ)的，可終究是沒(méi)學(xué)成……雖然我投過(guò)很多簡(jiǎn)歷，也接到很多面試的電話，但終究一個(gè)都沒(méi)去，說(shuō)不上是自己怕什么，也許是不知道自己到底想做什么要做什么，怕就這樣把自己給綁定了。也在猶豫要不要再考一年，因?yàn)樽约菏冀K是不甘心的。但無(wú)論以后怎樣，我都希望以后沒(méi)有機(jī)會(huì)也要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)，多學(xué)習(xí)多掌握一些技能，所謂活到老學(xué)到老，不然這樣的人生就像是一潭死水，毫無(wú)意義。我要努力學(xué)習(xí)，讓自己成為一個(gè)多社會(huì)對(duì)國(guó)家有用的人。完善經(jīng)過(guò)了大學(xué)四年老師同學(xué)的幫助，我也學(xué)會(huì)了從點(diǎn)滴開(kāi)始積累一些必要的知識(shí)，不再想著一口吃一個(gè)胖子。不論是從學(xué)習(xí)撒謊能夠還是經(jīng)驗(yàn)上，我們應(yīng)當(dāng)從自己的不足出發(fā)，開(kāi)始尋找自己真正需要的東西，從而可以彌補(bǔ)自己的不足。作為一個(gè)大學(xué)生就應(yīng)該在不如社會(huì)之前盡量的歷練自己，完善自己的不足，這社會(huì)這個(gè)大熔爐里也許并不容許我們自由散漫，所以趁著自己還年輕，趁著自己還有比較強(qiáng)的可塑性，我們要好好努力的完善自己，讓自己更上一層樓。踏實(shí)很久以來(lái)，家長(zhǎng)們就苦口婆心的告訴我們說(shuō)做人要踏踏實(shí)實(shí)的，一步一個(gè)腳印的，這樣才能獲得踏實(shí)、實(shí)在的感覺(jué)和生活。生活中，人只要有一技之長(zhǎng)則足以，則足夠別人對(duì)你刮目相看。能力有很多方面，比如有學(xué)習(xí)能力、接受能力、人際交往能力等等，要是想在這個(gè)社會(huì)立足就必須要學(xué)習(xí)各個(gè)方面的能力，不需要我們精通，但要掌握，這樣我們才能安身立命，才能有所獲，才能獲得踏實(shí)。離別轉(zhuǎn)眼間，還有不足半月，我們就要離開(kāi)這所學(xué)校這個(gè)城市了。所以在離別是，我不希望我的大學(xué)有任何的遺憾，我要好好的完成畢業(yè)設(shè)計(jì)，完成學(xué)業(yè)，畫(huà)好這點(diǎn)睛之筆。給自己一個(gè)完美沒(méi)有遺憾的大學(xué)。也想用相機(jī)或者筆記本的形式記錄下我的生活，給未來(lái)的自己留一份回憶。在剩余的這幾天里，要和同學(xué)們好好相處，一起玩玩樂(lè)樂(lè)，把這所學(xué)校的每個(gè)角落都回憶一遍。就算是在大腦中做個(gè)回憶錄吧。結(jié)束語(yǔ)就這樣，及要離開(kāi)。我不知道未來(lái)的路是怎么樣的，但是我知道，只要我們肯努力、肯學(xué)習(xí)、肯攀登，總有我們驕傲天下的一天!“頑強(qiáng)的毅力可以攀登世界上任何一座高峰”——狄更斯，這是我從初中起就特別喜歡的一句話，這句話將依舊伴隨著我走過(guò)無(wú)數(shù)匆匆歲月。也許很多年后，我再想起大學(xué)的四年，可能又是另外一番情景，但是有些事情是永遠(yuǎn)都不會(huì)變的，就像是克孜爾千佛洞上的青金石“光輝燦燦，若眾星之麗于天也”!大學(xué)德育答辯論文范文篇三：寫(xiě)在大四的尾巴上摘 要結(jié)合本人大學(xué)四年的點(diǎn)滴回憶，心路歷程，實(shí)踐感想，對(duì)成功與失敗的自我評(píng)判和反思，對(duì)青春及人生的理解和感悟，總結(jié)成這篇寫(xiě)在大四尾巴上的論文關(guān)鍵字 開(kāi)學(xué)，軍訓(xùn)，學(xué)習(xí)，舍友，打工時(shí)間如梭，轉(zhuǎn)眼之間就臨近畢業(yè)。來(lái)不及細(xì)細(xì)回味，四年的大學(xué)生活就將與我揮手作別?；厥姿哪?，生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴見(jiàn)證了我的每一步成長(zhǎng)。在平淡中回味精彩，在艱辛中享受快樂(lè)，在點(diǎn)滴中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，平凡的生活中閃現(xiàn)的是一份簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的真實(shí)。在大四的尾巴上，回憶四年的生活片斷，只想為這四年畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)。一個(gè)終點(diǎn)意味著另一個(gè)起點(diǎn)。不應(yīng)該有太多的失落，因?yàn)樵?jīng)有過(guò)精彩，也不應(yīng)該有太多的感傷，因?yàn)榍啻荷信c我同在。年輕的生命不應(yīng)該屈服于生活的磨難，而應(yīng)該在風(fēng)雨中傲然前行!新的開(kāi)始四年前那個(gè)稚嫩的臉龐模糊又清晰。背負(fù)著父母熱切的期望，懷著對(duì)大學(xué)生活的憧憬，我踏進(jìn)了這所曾經(jīng)陌生的校園?，F(xiàn)在依然清晰記得，大學(xué)報(bào)到的那時(shí)候的點(diǎn)滴?？绯龈咧校~入大學(xué)的校門(mén)，對(duì)于中國(guó)學(xué)生來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是就是從魔鬼式教育的地獄進(jìn)入了自由自在的天堂。我像魚(yú)兒入水、小鳥(niǎo)出籠一樣釋放我的思想與靈魂。在這里，同學(xué)友愛(ài)，室友志同道合，老師對(duì)我們的學(xué)習(xí)與生活更是照顧的體貼入微。感覺(jué)我們自由了，可以飛了連呼吸到的空氣都是自由的。可以下課不用必須都把時(shí)間放到自習(xí)室了，能看自己想看的書(shū),想看到什么時(shí)候看到什么時(shí)候，可以有自己的計(jì)劃了。當(dāng)入學(xué)的急切心情還未平靜，學(xué)校里的各項(xiàng)招新活動(dòng)就熱烈展開(kāi)了。到處是動(dòng)員大會(huì)，到處是震耳欲聾的音響，學(xué)生會(huì)、各色社團(tuán)和協(xié)會(huì)晃得我們新生眼花繚亂，當(dāng)時(shí)能感覺(jué)到我豐富多彩的大學(xué)生活從這里開(kāi)始了。軍訓(xùn)是四年學(xué)習(xí)生活的開(kāi)始。那個(gè)被烈日曬得就要冒煙的訓(xùn)練場(chǎng)還清晰地浮現(xiàn)在我的腦海里。每天的正步，跑步訓(xùn)練，偶爾的拉歌比賽，還有我們可愛(ài)的教練，都已經(jīng)成了永久的回憶。還記得第一天休息的時(shí)候教練讓我們坐在地上，可大家都矜持著猶豫著，教練笑著說(shuō)“嫌臟是吧，不過(guò)我敢打賭，不用多了，再有一天，你們會(huì)覺(jué)得坐在地上是件很幸福的事?！笔聦?shí)證明教練是多么的有先見(jiàn)之明啊，后來(lái)的我們都恨不得教練一說(shuō)休息就躺在地上啊。呵呵，軍訓(xùn)雖然真的很累，但也是毅志和體力的提高，不是都說(shuō)，沒(méi)有參加過(guò)軍訓(xùn)的人，大學(xué)就是不完美的嘛。我想我當(dāng)時(shí)已經(jīng)為完美的大學(xué)開(kāi)了一個(gè)還不錯(cuò)的頭。短暫的軍訓(xùn)生活在我們最后的匯報(bào)表演中結(jié)束。雖然當(dāng)年達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)早已忘掉。但一段美好的回憶和一份真摯的友誼仍在。平淡生活四年的大學(xué)生活也許還是用平淡兩個(gè)字來(lái)形容比較恰當(dāng)。生活的中心還是學(xué)習(xí)。認(rèn)真地上課，認(rèn)真地做作業(yè)，認(rèn)真地參加考試?？歼^(guò)了四級(jí)接著考六級(jí)，過(guò)了計(jì)算機(jī)二級(jí)又過(guò)三級(jí)，繼而又準(zhǔn)備考研。四年的學(xué)習(xí)生活就是在不斷地實(shí)現(xiàn)著一個(gè)又一個(gè)階段性的目標(biāo)中度過(guò)。浸泡在自習(xí)室里每一個(gè)日子雖然單調(diào)卻充實(shí)。上了十幾年的學(xué)，不敢說(shuō)喜歡，但絕對(duì)是不討厭學(xué)習(xí)的。除了