20xx粵教版思想品德七上43養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣1-資料下載頁
2024-12-08 11:30本頁面
【導(dǎo)讀】在一起，連續(xù)做5次，最后一次，是左手大拇指在上還是右手大拇指在上？1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。出人意料，這位白。發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說：“是在幼兒園?！薄霸谟變簣@里學(xué)到了什么呢？”的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；的最主要的東西是什么？慣，即是從小養(yǎng)成的良好行為習(xí)慣。個迷迷糊糊的童年。效果則大不相同。周峰認識漢字，記憶英語。單詞，都是每天10個，即使走親訪友時也從不間斷。良的學(xué)習(xí)成績,塑造健康人格，有合理安排時間。２、你自己或同學(xué)中是否有類似的“小毛病”？３、以自身經(jīng)歷和體驗談?wù)劜涣紝W(xué)習(xí)習(xí)慣的危害。②、能夠集中精神，排除干擾；做完后保持交叉姿態(tài)不動。活動保持一致，連續(xù)做5次。③用暗示法來提醒自己；只有持之以恒，我們才能走向成功。
【正文】 家 重新叉手 ，要求 改變 手指交叉的位置： 原來 左手 大拇指在上的改為 右手大拇指在上，原來 右手 大拇指在上的改為 左手 大拇指在上， 連續(xù)做 5次 ，做完后保持交叉姿態(tài)不動 。 第二次體驗活動 （ 2）說明當(dāng)我們想要改變自己長期養(yǎng)成 的習(xí)慣時，會有不舒服、不適應(yīng)的 情況。 當(dāng)姿勢發(fā)生改變時，您有什么感受？ 這說明什么？ （ 1）感覺不習(xí)慣，不舒服。 談活動感悟 請繼續(xù)跟隨我的口令 叉手 ， 要求 手指交叉的位置與改變后的體驗活動保持一致， 連續(xù)做 5次 。 請大家按照 上面的做法 再連續(xù)做 5次 。 第二次體驗活動 請問大家現(xiàn)在的感覺如何？ 這說明什么？ 談活動感悟 感覺好一些，沒有剛開始那種很不舒服的感覺。 這說明只要堅持，習(xí)慣是可以被我們改變的。 如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣： ① 良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)從 制訂 具體、明確、可行的 計劃 開始。 ② 用 監(jiān)督法 來提醒自己； ③ 用 暗示法 來提醒自己； ④ 用 寫日記 的方法來管束自己。 播種行為，收獲習(xí)慣； 播種習(xí)慣，收獲性格； 播種性格，收獲命運。 養(yǎng)成良好的習(xí)慣貴在堅持， 只有持之以恒，我們才能走向成功。 結(jié)束語：
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