教科版思品七下第四課多彩情緒-資料下載頁(yè)
2024-12-08 10:30本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】※和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我……※考試成績(jī)不理想，感到……※父母、老師批評(píng)自己，心情……※別人有好朋友，自己沒有，感到……※別人在背后說(shuō)自己壞話，心中……※上課回答問(wèn)題出錯(cuò)……就會(huì)有不同的心情。受雙耳失聰?shù)那闆r下，創(chuàng)作出《命運(yùn)交響曲》。請(qǐng)問(wèn)塞翁用的是何種情。的看法，以改變我們的不良情緒。以我們要學(xué)會(huì)用意志控制自己的情緒，不使自己失態(tài)，貽誤大事。節(jié)的途徑和方法。當(dāng)你心情不好的時(shí)候，你可以…心理放松、行為調(diào)節(jié)、理性升華等。獨(dú)一無(wú)二的“這一個(gè)”。到的話，我這個(gè)人就太失敗了，就一點(diǎn)價(jià)值都沒有了。世界上沒有意見完全一致的人，多與父母溝通，他們的經(jīng)歷。也是他們的精神享受。
【正文】 學(xué)不太喜歡我？我真的好苦惱！ 一個(gè)人不可能被所有人都喜歡，畢竟蘿卜青菜各有所愛嘛！如果太在意別人的看法，就會(huì)失去自我，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的“這一個(gè)”。要做個(gè)被人喜歡的人首先要學(xué)會(huì)喜歡別人。 心情小藥方 回音壁 我這一次一定要考第一，考不到的話，我這個(gè)人就太失敗了，就一點(diǎn)價(jià)值都沒有了。 個(gè)人固然應(yīng)該積極努力以求成功，但是要求自己非得第一不可，卻會(huì)使自己焦慮不安，而變得害怕嘗試。目標(biāo)要有，但要合理。 心情小藥方 生我者父母，育我者父母，可是為什么不能理解我的還是父母？ 世界上沒有意見完全一致的人，換位思考，站在他人角度來(lái)看自己，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己還有許多改進(jìn)之處。多與父母溝通，他們的經(jīng)歷是我們成長(zhǎng)的財(cái)富，我們的訴說(shuō)也是他們的精神享受。 心情小藥方 回音壁
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