20xx湘師大版道德與法治七上第一單元第三節(jié)第1框奇妙的“情緒”-資料下載頁
2024-12-08 09:40本頁面
【導(dǎo)讀】煩悶、厭惡等的體驗(yàn)。中學(xué)生的情緒大都，說一說你克服丌良情緒的方法。去想些曾使自己高興的事,如逛公園。就獨(dú)自大哭一場?？紙鰰r(shí)我就丌緊張。如何做一個(gè)快樂的少年？適當(dāng)?shù)姆绞脚沤庑闹械牟涣记榫w。出《孫子兵法》。理性控制=理性升華？兩推銷員去某海島賣鞋，甲看到島上人都赤腳，穿，看來市場很大??！亍是乙想方設(shè)法像島上人。推銷自己的鞋，結(jié)果發(fā)了大財(cái)。題，及時(shí)改變不合理想法。蘇格拉底的妻子是一位性情非常急躁的人。蘇格拉底潑了出去。蘇格拉底變成了一只落湯雞，雷之后一定要跟著下雨的”。生活態(tài)度，他是我們調(diào)節(jié)情緒的一劑良藥。①食堂吃飯，被同學(xué)潑了一身免費(fèi)湯，非常氣憤。了一頓，心里很難受。文學(xué)寫作中，寫出了名著《少年維特之煩惱》。
【正文】 腦子一篇空白，這時(shí)你 …… 實(shí)踐與探索 中小學(xué)課件站 實(shí)戰(zhàn)演練： 1. 大文豪歌德在失戀后，把失戀的情緒能量投入到文學(xué)寫作中，寫出了名著 《 少年維特之煩惱 》 。歌德調(diào)節(jié)情緒的方法是（ ） A. 理性升華法 B. 合理宣泄法 C. 理智控制法 D. 改變認(rèn)識(shí)法 A 中小學(xué)課件站 實(shí)戰(zhàn)演練： 2. 學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒很重要 ， 下列同學(xué)調(diào)控情緒的做法可取的是 （ ） ① 小紅和同學(xué)發(fā)生誤會(huì) ， 用詼諧的語言打破僵局 ， 平息怒氣 ② 小田被老師批評(píng)后 ， 故意丌認(rèn)真聽課 ， 發(fā)泄自己心中的丌快 ③ 小剛考試遇到難題 ， 渾身緊張 ， 通過作深呼吸的方法放松自己 A. ①② B. ①③ C. ②③ B 中小學(xué)課件站 做個(gè)快樂少年 小結(jié)： 中小學(xué)課件站 合理宣泄的常用方法： 大哭一場 放聲歌唱 體育鍛煉
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