【正文】 右；取出后去皮，取果肉連同蒸出來(lái)的水一起吃?！救松芾怼快o坐常思己過(guò)，閑談莫論人非，能受苦乃為志士，肯吃虧不是癡人，敬君子方顯有德，怕小人不算無(wú)能，退一步天高地闊，讓三分心平氣和，欲進(jìn)步需思退步，若著手先慮放手，如得意不宜重往，凡做事應(yīng)有余步。持黃金為珍貴，知安樂(lè)方值千金，事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高?！就饨徊堪l(fā)言用詞解析】親切友好的交談——談的不錯(cuò)； 2坦率交談——分歧很大，無(wú)法溝通；3交換了意見(jiàn)——基本各說(shuō)各的，沒(méi)有達(dá)成協(xié)議；4雙方充分交換了意見(jiàn)——雙方吵得厲害； 5增進(jìn)了雙方的了解——分歧很大；6嚴(yán)重關(guān)切——可能要干預(yù)，但很可能歇菜；7表示極大憤慨——拿人家真沒(méi)轍！【老中醫(yī)去火方法】夏日炎炎，肝火旺盛，心情郁結(jié)煩躁！中醫(yī)針對(duì)以下癥狀給出去火良方① 喉干嗓?。猴嫷}水。服蜜梨膏。飲橘皮糖茶。② 咽喉腫痛：吃梨。③ 口長(zhǎng)水泡：切幾片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。④ 嘴唇干裂：黃瓜獼猴桃汁。⑤ 頭發(fā)干枯：蜜棗核桃羹。⑥其他去火方法：吃柚子，喝綠豆湯可去火?！旧钚「[門】煮蛋時(shí)水里加點(diǎn)醋可防蛋殼裂開(kāi)；煮海帶時(shí)加幾滴醋易爛；放幾棵波菜也行；煮火腿之前,將火腿皮上涂些白糖容易煮爛,味道更鮮美；煮面條時(shí)加一小湯匙食油,面條不會(huì)粘并可防止面湯起泡沫、溢出鍋外；煮豬肚時(shí)等煮熟后吃時(shí)再放鹽,否則豬肚會(huì)縮得象牛筋一樣硬。【寶寶長(zhǎng)大了，記得告訴Ta】 。，壞人可以騙。，財(cái)產(chǎn)第二； ； (吃)陌生人飲料和糖果。，破壞家具； 。，褲衩覆蓋的地方不許別人摸...記住了嗎?【心理暗示——扛不住的時(shí)候就讀一遍】靠山山會(huì)倒，靠人人會(huì)跑,只有自己最可靠。這一秒不放棄，下一秒就會(huì)有希望。不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動(dòng)的淚水，要笑就笑出成長(zhǎng)的性格。人都是逼出來(lái)的，相信自己，時(shí)世造英雄，脫發(fā)：吃紅棗、牛排；哮喘：多吃魚(yú)；牙出血：吃獼猴；運(yùn)動(dòng)疲勞：吃香蕉；1打嗝：吃白糖。收藏起來(lái)以備不時(shí)之需吧窮者思變，人只有壓力才會(huì)有動(dòng)力！我一位親人給她的女兒的承諾： 1）陪你時(shí)，一定全心全意，2）經(jīng)常告訴你我多愛(ài)你，3）支持你要做的事和想成為的人，4）學(xué)習(xí)新時(shí)尚和技術(shù)，與你有共同語(yǔ)言，5）保持高標(biāo)準(zhǔn)，但也常給你鼓勵(lì)，6）信任你，7）不強(qiáng)迫你，但要求你言出必行，8）永不用傷害你的言語(yǔ)，9）經(jīng)營(yíng)婚姻，讓你體驗(yàn)愛(ài)和相伴的真諦【晚上的生物鐘規(guī)律】晚911點(diǎn)為免疫系統(tǒng)排毒，應(yīng)靜聽(tīng)音樂(lè)。晚11凌晨1點(diǎn)，肝排毒，需在熟睡中進(jìn)行。半夜至凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段，不宜熬夜。凌晨13點(diǎn)，膽排毒。凌晨35點(diǎn)，肺排毒。凌晨57點(diǎn)，大腸排毒應(yīng)排便。凌晨79點(diǎn)，小腸吸收營(yíng)養(yǎng)時(shí)段，應(yīng)早餐。不要再熬夜嘍！~【一生必做的健康計(jì)劃】① 20歲改變生活方式，停止吸煙、酗酒、熬夜、垃圾食品，開(kāi)始補(bǔ)鈣。② 30歲重點(diǎn)關(guān)注體重，格外注意睡眠。③ 40歲篩查糖尿病，增加運(yùn)動(dòng)量,女性做乳房X光檢查.④ 50歲呵護(hù)心臟健康，篩查結(jié)腸癌,留意更年期癥狀。⑥60歲檢查骨密度，補(bǔ)充維生素B12，預(yù)防肺炎和帶狀皰疹【巧吃食物可治病】嘔吐：吃蕃茄；齲齒：喝茶水；口臭：多飲水；感冒：吃大蒜；心臟?。汉忍O果汁；高血壓：喝橘子汁； 【：你應(yīng)改掉的五個(gè)壞毛病】喜歡拖延：不是做不好，而是不去做，這是最大的惡習(xí)；輕率和疏忽：許多人就敗在這一點(diǎn)上；畏縮：遇到挫折，就“打退堂鼓”，最危險(xiǎn)；優(yōu)柔寡斷：害人害己，會(huì)使整個(gè)團(tuán)隊(duì)都失去信心，甚至造成混亂；盡信書(shū)：看書(shū)是獲取經(jīng)驗(yàn)的捷徑?！練q數(shù)越大越明白的道理】你本來(lái)就是個(gè)小人物；天上不會(huì)掉餡餅；沒(méi)人賣給你后悔藥；每個(gè)人都有自私的一面；不要小瞧任何人；不是什么人都按理出牌；升官發(fā)財(cái)不是生活的全部；獨(dú)木橋也許勝過(guò)陽(yáng)關(guān)道；這個(gè)人是不是你的最愛(ài)；貴人不一定是好人。【拆字解意：漢字的哲理】 令：“今”天努力一“點(diǎn)”，明天才有資格指揮別人。騙：一旦被人看穿，“馬”上會(huì)被人看“扁”。舒：“舍”得給“予”他人，自己才能舒心。伴：意味著那“人”是你身體的另一“半”。值：站得“直”，“人”的身價(jià)才高。起：人生的每一次提升，都是自“己”“走”出來(lái)的?！救松牟灰?)不要把煩惱帶到床上，因?yàn)槟鞘且粋€(gè)睡覺(jué)的地方。2)不要把怨恨帶到明天，因?yàn)槟鞘且粋€(gè)美好的日子。3)不要把憂郁傳染給別人，因?yàn)槟鞘且环N不道德的行為。4)不要把不良的情緒掛在臉上，因?yàn)槟鞘且环N令人討厭的表情?！獔?jiān)持以上四點(diǎn)，相信你的快樂(lè)會(huì)越來(lái)越多。第五篇：新浪微博工作報(bào)告獸醫(yī)學(xué)院新浪微博工作報(bào)告我是獸醫(yī)學(xué)院網(wǎng)宣部負(fù)責(zé)新浪微博公共主頁(yè)的管理，我的主要工作職責(zé)為：利用新浪微博這一網(wǎng)絡(luò)媒體平臺(tái)為獸醫(yī)學(xué)院進(jìn)行宣傳。那么，接下來(lái)就我一年以來(lái)的工作，在此向各位領(lǐng)導(dǎo)們做一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)：（一）日常工作方面：，我能熟練地開(kāi)展學(xué)院的各項(xiàng)工作，對(duì)于新浪微博宣傳工作的整個(gè)流程在實(shí)踐中能熟練地操作。在面對(duì)工作中的突發(fā)事情，如微博信息貧瘠問(wèn)題，我都能通過(guò)前期積累的素材，較好地解決這一問(wèn)題，盡可能的不留遺憾地解決這問(wèn)題，并積極與學(xué)院老師反映，及時(shí)解決問(wèn)題所在，能夠保證微博宣傳的順利開(kāi)展。、善于溝通，能與各部門相處融合，認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度和良好的心態(tài)讓我在面對(duì)工作中的一些繁瑣事情和一些不可避免的小錯(cuò)誤時(shí)，能更好地處理事情。工作也比較靈活，能分清輕重急緩，更好地完成工作。，我們能利用這一公眾平臺(tái)及時(shí)、有效地為他們宣傳，幫助這些部門舉行的活動(dòng)很好的舉行。（二）反思與改進(jìn)不知不覺(jué)，我已經(jīng)在學(xué)院做了一年多了，一直忙于部門的工作，沒(méi)時(shí)間好好靜下心來(lái)總結(jié)一下，雖然在部門里從事了一些日常工作和處理一些煩瑣的事情，以及各項(xiàng)處理。但是卻從工作中發(fā)現(xiàn)出了自己的很多不足，希望在此指出來(lái)，各位同事可以幫忙糾正，以幫助我在今后更好的成長(zhǎng)。，考慮不夠仔細(xì)和全面，容易忽略很多的細(xì)節(jié)問(wèn)題，有句話說(shuō)得很好，“細(xì)節(jié)決定成敗”，我覺(jué)得很好，值得我反思和學(xué)習(xí)。在以后的過(guò)程中開(kāi)展任何的工作，不管時(shí)間多緊，事情多忙，始終都要從細(xì)節(jié)開(kāi)始抓起，抓好了細(xì)節(jié)問(wèn)題，可以說(shuō)是成功了一半。2．文字功底太差了，需要進(jìn)一步加強(qiáng)鍛煉。每次搞活動(dòng)的時(shí)候，總懂得想出一些可行性的方案，但是卻很難用文字具體的提煉出來(lái)，一些方案的起草，都要經(jīng)過(guò)幾天才能寫出來(lái)，效率很低，歸結(jié)起來(lái)都是由于文字功底太差了，由于自己接觸文件太少，書(shū)看的不夠多，所以就時(shí)常寫不出什么東西出來(lái)。有時(shí)間的話，自已要多寫寫，多讀讀文件，可以很好的鍛煉一下自己。3．工作效率不高，沒(méi)有掌握好工作方法。比如碰到了比較苦惱的事情不知道該怎么處理的時(shí)候，不會(huì)試著做其他方面的工作，浪費(fèi)了時(shí)間，也浪費(fèi)了精力，所以，不要太執(zhí)著了，要學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變工作思路。總之，簡(jiǎn)單的回想自己工作以來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，總結(jié)一下自己的不足，希望對(duì)自己以后的成長(zhǎng)更有幫助，同時(shí)也可以作為寶貴的經(jīng)驗(yàn)積累起來(lái)，和大家分享一下。那么可能還有更多更多的不足是我自已不知道，在以后的工作中希望大家能指出來(lái)，讓我能更好的提升自已。（三）需要工作配合的地方我們的公眾平臺(tái)需要各部門的積極配合，需要他們積極主動(dòng)地提供活動(dòng)信息給我們，這樣，我們才能更好地為他們宣傳。