【正文】 換的是恒牙。無論是乳牙還是恒牙其構(gòu)造是一樣的，主要成份是鈣質(zhì)，最里面的是牙髓腔，中間是牙本質(zhì)，最外面的是牙釉質(zhì)，是保護(hù)牙齒的堅(jiān)硬外衣。牙齒的功能：為了身體的健康和生長發(fā)育的需要，我們所需的營養(yǎng)要靠吃很多的食物來補(bǔ)充，這些食物進(jìn)到體內(nèi)的第一關(guān)，就要靠牙齒來幫助咀嚼，咀嚼得越細(xì)就越容易消化、吸收和利用。各類牙齒的分工：第一種切牙，也是叫門牙，主要是切斷食物，第二種是側(cè)切牙，也叫尖牙或犬牙，主要作用是撕碎食物；第三種是磨牙，也叫臼齒，作用是磨碎食物。為什么要早晚刷牙？牙齒的使用率高，使用時(shí)間長，恒牙幾乎要伴隨我們一生。進(jìn)食后，殘留在牙齒上的食物殘?jiān)?，?huì)腐蝕牙齒引起牙病，要好好地保護(hù)自己的牙齒。牙齒堅(jiān)固耐用要注意什么？注意：營養(yǎng)均衡、口腔衛(wèi)生、選擇合適的含氟含鈣牙膏、以增強(qiáng)牙齒的硬度，提高牙齒的抗腐蝕能力。有了牙病及早治療，采取補(bǔ)救措施，不讓有問題的牙齒散失功能或累及健康的牙齒。三、作業(yè)牙齒的主要功能是什么？齲齒是怎樣發(fā)生的？健康教育教材 健康教育試卷舉辦心理健康、控制吸煙、保護(hù)環(huán)境、遠(yuǎn)離毒品、預(yù)防艾滋病、防止意外傷害、全理膳食與口腔保護(hù)知識講座（有圖片）設(shè)立健身場所，組織開展群體的健身活動(dòng)把學(xué)生帶到小區(qū)等健身場所進(jìn)行拍照陽光體育運(yùn)動(dòng)圖片對學(xué)生進(jìn)行口腔檢查（做好表格存檔）第三篇：慢性病防控知識慢性病防控知識一、什么是慢性病慢病是相對于傳染病和急性疾病而提出的一組疾病總稱，指以心腦血管疾病、惡性腫瘤、慢性阻塞性肺部疾?。–OPD)、糖尿病為代表的一組疾病，具有病程長、病因復(fù)雜、健康損害和社會(huì)危害嚴(yán)重等特點(diǎn)。包括一切因生活方式和環(huán)境因素造成的，以及可以通過良好的生活方式和環(huán)境因素的改善進(jìn)行外因調(diào)控的慢性非傳染性疾病。二、慢性病的特點(diǎn)（1）慢病是一種常見病、多發(fā)病。（2）發(fā)病隱匿，潛伏期長。慢病是致病因子長期作用，器官損傷逐步積累而成的。慢病多發(fā)于老人，但真正致病時(shí)間要早。（3）多因素致病，一果多因，個(gè)人生活方式原因占主要地位。（4）一體多病，一因多果，相互關(guān)聯(lián)，共同依存，骨牌效應(yīng)。一種致病因素可以與多種疾病相關(guān)；一種疾病往往會(huì)造成另一種疾病的發(fā)生。（5）增長幅度加快，發(fā)病年齡呈年輕化趨勢。三、慢病的主要危險(xiǎn)因素（1）生活方式和行為習(xí)慣。包括：不合理膳食與不平衡營養(yǎng)，超重、肥胖，體力活動(dòng)減少，吸煙、酗酒，社會(huì)心理因素。（2）生物遺傳因素：包括病毒、細(xì)菌長期感染，家族遺傳史、個(gè)人體質(zhì)等（3）生態(tài)環(huán)境因素：包括生物以外的物理、化學(xué)、社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化等因素（自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和心理環(huán)境）（4）慢病之間互為危險(xiǎn)因素（5）高危人群判定標(biāo)準(zhǔn)為滿足以下情況之一者：肥胖：男性腰圍≥90cm,女性腰圍≥85cm ；血壓水平:收縮壓130139或舒張壓8589mmHg。血清總膽固醇：（TC）≤TC≤。空腹血糖受損：≤FBG＜?，F(xiàn)在每日吸煙者。四、主要慢性病有哪些（1）心腦血管疾病（高血壓、冠心病、腦卒中等）（2）糖尿?。?）惡性腫瘤（4）慢性阻塞性肺部疾病（慢性氣管炎、肺氣腫等）五、健康四大基石（1）合理膳食※食不過量，粗細(xì)搭配，合理營養(yǎng)，規(guī)律用餐?！话闱闆r下，健康成年人每天的食用油攝入量不宜超過25～30克?！鵚HO建議成年人每天的食鹽攝入量不超過6克。正常人每天應(yīng)喝多少水？1200ml（2）適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：※每周5~7天，每天累計(jì)30分鐘以上中等強(qiáng)度的活動(dòng)?！畛鲂屑舆\(yùn)動(dòng)，每天累計(jì)6000步?！韵禄顒?dòng)相當(dāng)于1000步中速步行10分鐘 慢跑3分鐘 打羽毛球6分鐘 瑜伽7分鐘 打乒乓球6分鐘 跳繩3分鐘騎自行車7分鐘 洗盤子15分鐘 拖地板8分鐘 手洗衣服9分鐘 擦窗戶11分鐘（3）戒煙限酒：※不吸煙，不敬煙，不送煙，吸煙者盡早戒煙?！嬀茟?yīng)限量，倡導(dǎo)文明飲酒，不過度勸酒。（4)心理平衡：※保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠信待人。第四篇：慢性病防控工作總結(jié)馬路鄉(xiāng)中心完小慢性非傳染性疾病防控工作總結(jié)2013年12月馬路鄉(xiāng)中心完小慢性非傳染性疾病防控工作總結(jié)馬路鄉(xiāng)中心完小為認(rèn)真貫徹落實(shí)金教基【2013】65號《金沙縣教育局關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)的通知》精神，結(jié)合學(xué)校教育的特點(diǎn)，落實(shí)與加強(qiáng)慢性非傳染性疾病防治知識的普及，幫助師生樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康的生活方式，保障在校師生的身體健康。現(xiàn)就開展工作總結(jié)如下：一、統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識。從科學(xué)發(fā)展的態(tài)度對待此項(xiàng)工作，樹立以人為本的理念。充分認(rèn)識非傳染性慢性病對于人身體健康的危害，以及健康的生活方式對于該病的積極預(yù)防作用。做到從思想上、行動(dòng)上重視此項(xiàng)工作開展的重要意義。二、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。為加強(qiáng)此項(xiàng)工作的開展力度，保證工作實(shí)效，成立了我校慢性非傳染性疾病防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組，名單如下：組長：余赫成員：葉剛熊燦鵬任洪亮胡勝舉三、工作開展。1．充分利用班會(huì)、學(xué)校集會(huì)對學(xué)生進(jìn)行慢性非傳染性疾病綜合防控宣傳教育，設(shè)立健康教育宣傳欄，通過黑板報(bào)、班級學(xué)習(xí)園地開展宣傳教育。2．利用健康課對學(xué)生進(jìn)行慢性非傳染性疾病、綜合防控知識等方面教育，每班至少開展2課時(shí)的健康教育課；利用學(xué)生每天一小時(shí)陽光體育活動(dòng)，進(jìn)行健身鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。3．按照金沙縣慢性非傳染性疾病綜合防控示范區(qū)創(chuàng)建工作實(shí)施方案與衛(wèi)生部門合協(xié)作，逐步開展創(chuàng)建工作，做好以下幾個(gè)方面。（1）大力開展學(xué)校健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng)，將慢性病防控知識內(nèi)容納入中小學(xué)健康教育課程，每學(xué)期完成了至少2課時(shí)。（2）認(rèn)真落實(shí)好兩操一課，保證學(xué)生明天課外體育鍛煉時(shí)間不低于2小時(shí)。（3）認(rèn)真落實(shí)《煙草控制框架公約》，創(chuàng)建無煙校園。（4）開展系統(tǒng)內(nèi)健康生活方式行為、創(chuàng)建健康生活方式行動(dòng)示范單位，平衡膳食示范食堂。學(xué)校成立了學(xué)生午餐營養(yǎng)辦，專門負(fù)責(zé)學(xué)生營養(yǎng)午餐膳食搭配與烹調(diào)，確保學(xué)生吃上既可口又營養(yǎng)的午餐。（5）積極配合衛(wèi)生食藥監(jiān)局開展以兒童為重點(diǎn)的口腔齲齒檢查，對檢查中發(fā)現(xiàn)患有齲齒的兒童及早進(jìn)行充填，開展適齡兒童窩溝封閉。馬路鄉(xiāng)中心完小 2013年12月25日第五篇：慢性病防控實(shí)施方案馬路鄉(xiāng)中心完小慢性非傳染性疾病防控工作實(shí)施方案2014年9月馬路鄉(xiāng)中心完小慢性非傳染性疾病防控工作實(shí)施方案馬路鄉(xiāng)中心完小為認(rèn)真貫徹落實(shí)金教基【2013】65號《金沙縣教育局關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)的通知》精神，結(jié)合學(xué)校教育的特點(diǎn)，落實(shí)與加強(qiáng)慢性非傳染性疾病防治知識的普及，幫助師生樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康的生活方式，保障在校師生的身體健康。特制訂本方案。一、統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識。從科學(xué)發(fā)展的態(tài)度對待此項(xiàng)工作，樹立以人為本的理念。充分認(rèn)識非傳染性慢性病對于人身體健康的危害，以及健康的生活方式對于該病的積極預(yù)防作用。做到從思想上、行動(dòng)上重視此項(xiàng)工作開展的重要意義。二、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。為加強(qiáng)此項(xiàng)工作的開展力度，保證工作實(shí)效，成立我校慢性非傳染性疾病防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組，名單如下：組長：余赫成員：葉剛熊燦鵬任洪亮胡勝舉三、工作開展。1．充分利用班會(huì)、學(xué)校集會(huì)對學(xué)生進(jìn)行慢性非傳染性疾病綜合防控宣傳教育，設(shè)立健康教育宣傳欄，每季度更新宣傳內(nèi)容。2．利用健康課對學(xué)生進(jìn)行慢性非傳染性疾病、綜合防控知識等方面教育，利用學(xué)生每天一小時(shí)陽光體育活動(dòng)，進(jìn)行健身鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。3．按照金沙縣慢性非傳染性疾病綜合防控示范區(qū)創(chuàng)建工作實(shí)施方案與衛(wèi)生部門合協(xié)作，逐步開展創(chuàng)建工作，做好以下幾個(gè)方面。（1）大力開展學(xué)校健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng)，將慢性病防控知識內(nèi)容納入中小學(xué)健康教育課程，每學(xué)期至少2課時(shí)。（2）落實(shí)好兩操一課，保證學(xué)生明天課外體育鍛煉時(shí)間不低于2小時(shí)。（3）落實(shí)《煙草控制框架公約》，創(chuàng)建無煙校園。（4）開展系統(tǒng)內(nèi)健康生活方式行為、創(chuàng)建健康生活方式行動(dòng)示范單位，平衡膳食示范食堂。學(xué)校成立學(xué)生午餐營養(yǎng)辦，專門負(fù)責(zé)學(xué)生營養(yǎng)午餐膳食搭配與烹調(diào)，確保學(xué)生吃上既可口又營養(yǎng)的午餐。（5）配合上級教育主管部門，每 2 年開展一次系統(tǒng)內(nèi)職工健康檢查。（6）配合衛(wèi)生食藥監(jiān)局開展以兒童為重點(diǎn)的口腔齲齒檢查，對檢查中發(fā)現(xiàn)患有齲齒的兒童及早進(jìn)行充填，開展適齡兒童窩溝封閉。馬路鄉(xiāng)中心完小 2014年9月1日