【正文】 時候尋求幫助。抉擇之后，我們需要設立目標。這些目標應當是具體、明確?？闪炕？梢赃_到但有挑戰(zhàn)性。目標有意義、有價值、并有相應的獎懲措施。有明確的時間限制。可控。同時，我們又可以將這些目標分為長期目標，短期目標和中期目標，而當中長期目標被劃分為具體的小目標時，就有了具體的行動計劃和步驟，這些都有利于管理我們的時間，提高行動的效率。通過這門課的學習，我想我更好地了解了自己，我確定了自己的職業(yè)發(fā)展方向，因為我所喜歡的職業(yè)及工作崗位需要較高的文憑，所以我選擇四年后讀研究生，初步定位金融學研究生，我爭取保研，保研不成功就選擇考研，今后我將把重心放在學業(yè)上，刻苦學習，自學中級微觀、中級宏觀和金融經(jīng)濟學等課程，與學長學姐交流學習心得體會，并多與老師溝通交流。在今后有選擇、有計劃、有目的地參加科研實踐類活動，包括數(shù)學建模競賽，暑期三下鄉(xiāng)實踐活動等等。第三篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課關于2010年秋季學期職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃課考試安排的通知『作者：就業(yè)指導中心』『20101221』『瀏覽次數(shù)：678』『關閉』[字號：大 中 小]各學院：按照學校教學管理的有關規(guī)定，為了做好2010－2011學年秋季學期職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃課考試工作，現(xiàn)將有關事宜通知如下：一、期末考試時各學院就業(yè)工作領導小組全面負責本學院的考試工作，請加強對考試方式的宣傳、布置及成績錄入等各環(huán)節(jié)的領導和監(jiān)督。二、課程最終成績評定由學生考勤、平時成績、期末考試成績三部分組成。其中學生考勤占2040分；平時成績占2040分（平時課堂作業(yè)、課堂討論發(fā)言等形式）；課程結束期末考試成績占2040分，總分為100分，每一項必須是整數(shù)，以10分為單位遞增。三、關于期末考試形式的說明本次期末考試包括兩個步驟：“在線職業(yè)測評”欄目進行職業(yè)測評（）；（附件1）的提示步驟形成個人職業(yè)生涯規(guī)劃設計書（設計書模板參見附件2）；（職業(yè)生涯規(guī)劃設計書上所設計的）在寒假期間訪談一位與其所填的目標職業(yè)相同或相類似的職業(yè)人物，寫一份不少于1500字的生涯人物訪談總結，具體的訪談形式及內容參見生涯人物訪談指導手冊（附件3）。，請訪談的人物填寫或聯(lián)系相關人員填寫一份單位聯(lián)系表（附件4）。、生涯人物訪談總結、蘭州大學赴單位聯(lián)絡表電子版發(fā)送至各位老師郵箱，各位老師根據(jù)學生上交的規(guī)劃設計書、訪談總結及單位聯(lián)絡表予以指導和給予學生期末考試成績。，鼓勵學生開展生涯人物訪談，將所學理論應用于實際，同時將以學生生涯人物訪談總結情況作為今后對授課老師的考核依據(jù)。，如發(fā)現(xiàn)上交的作業(yè)屬于抄襲，該課程零分。四、考試成績錄入及教學檔案歸檔等事宜另行通知。五、老師們也可結合本考試方式，采取更靈活的考試形式，但必須以書面形式將擬采取的考試形式報送教研中心，獲得批準后方可實施。請各學院認真做好準備工作，保證考試的公正性和嚴肅性。聯(lián)系人：馬世英第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃心得我深知水無點滴的積累，難成江河。人無點滴的積累，難成氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。只有從小處做起，任勞任怨，才能換來最后的笑容。我們的未來不是夢，它就掌握在自己的手中。但是，回憶自己走過的歲月，我不禁自慚形穢。自從上小學，我就是在老師家長的安排之下按部就班的學習，這樣一直走過了十二個年頭，如今上了大學，學習的自覺性全來自自己，我的惰性于是暴露無遺。平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠專注。作為一名大學生，我們在學習知識之余，還應該培養(yǎng)自己的就業(yè)核心競爭力，就是結合個人特點，發(fā)展個人優(yōu)勢，尋求合適自我的職業(yè)，并做好大學時，大學后的規(guī)劃。我想了解自我應該是規(guī)劃第一步，以自我為出發(fā)點，根據(jù)自身情況來制定相應的計劃，也是《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課所倡導的，并且也給了我足夠的啟示。規(guī)劃是一步一步來的，走完第一步，再根據(jù)自己所處環(huán)境和條件，制定下一步。有了自己的目標，并以靈活的方式去達到，才是最佳選擇。接著就要確立自己的目標，確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標是更具體的，影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。這也就體現(xiàn)了職業(yè)規(guī)劃的重要。認清自己專業(yè)也是職業(yè)規(guī)劃很重要的一個部分。現(xiàn)在學校是在要你學，而不告訴你為什么學。只有明白了這些學科在以后的潛力，才能從主觀上充滿動力。不能等到以后用時才恍然大悟。制定好職業(yè)規(guī)劃后，更重要的是要付諸于行動和堅持不懈地進行下去。無論眼底閃過多少美麗憧憬，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。任何目標，只說不做都只是竹籃打水一場空。然而現(xiàn)實社會不是編好的程序，而是未知多變的，制定的目標可能會受到各方面的影響，這一點，我應當有充分的心理準備。因此，在遇到突發(fā)因素和不良影響時，應當保持頭腦的清醒冷靜，從而做出正確的分析，果斷拿出對應方案，以至于盡量和既定方案接軌。我覺得成功是屬于有準備的奮斗者！應該這樣說，職業(yè)生涯規(guī)劃課讓我更進一步的認識了自己以及專業(yè)和其發(fā)展。它讓我對自己未來的職業(yè)生涯有了清晰的認識。以上就是我上完這幾節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃課的一點心得。第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃心得職業(yè)生涯規(guī)劃心得進入大學我學了職業(yè)生涯這門課很高興，在是在老師的講課下學到的這門課我更榮幸，通過職業(yè)規(guī)劃我懂得了很多，也學到了很多。剛進入大學時還想著什么時候能成為像大二的學姐學長們那樣懂事那樣成熟，轉眼之間大一生活也只剩下短短的一個多月，我也即將走到生命中的第二十一個年頭，年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個大學生，我將如何面對，我究竟能扮演一個什么樣的通過對職業(yè)生涯規(guī)劃的學習, 我內心深處受到感到強烈震撼,無論從思想方面,知識方面,工作方面均受益非淺。從對職業(yè)的理解方面和對職業(yè)的目標方面等等,都從一種模糊狀態(tài)達到一種豁達開朗、在這里我談談從學習中得到的啟迪和體會：如果要想把職業(yè)變成事業(yè)去發(fā)展，責任使命是動力源泉，沒有責任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的發(fā)展，沒有事業(yè)的發(fā)展也就談不上能找到自己。說成功屬于有準備的人，有人說成功屬于勤奮的人，而我覺得成功是屬于有準備的奮斗者。為實現(xiàn)自我價值和社會價值這個目標而奮斗，要依靠團結的力量，依靠集體的進步。沒有完美的個人只有完美的團隊，說明了團結的重要性，只有團結才能讓團隊完美。團隊完美了自己有何收益呢？一個團隊，如果有高度的凝聚力，有勃發(fā)的活力，有發(fā)展的潛力，它將帶動個人實現(xiàn)自我價值。為什么說要努力實現(xiàn)自我價值，能增強工作責任感呢？首先，一個人沒有目標，沒有自我價值的體現(xiàn)，那就不可能有工作責任感。因為他沒有把工作當回事，沒有把自己當回事，就更不可能把責任當回事了。反過來說要實現(xiàn)自我價值，不僅僅靠自己的拼搏爭取，還要依靠他人，依靠集體，甚至依靠整個社會的團結進取，共同進步，才能實現(xiàn)。聽了x老師的職業(yè)生涯開發(fā)與管理的講授，感覺到要實現(xiàn)職業(yè)生涯的目標，自己要樹立對工作的責任感和事業(yè)心。“有的人殘疾你看得見。”那是肉體上的殘疾?！坝械娜藲埣材憧床灰姡边@是心靈上的殘疾。我想我們每個人都不想有心靈上有殘疾吧。所以我今天把“增強工作責任感，為找到職業(yè)錨,實現(xiàn)自我值打下堅實基礎”做為一個觀點，同大家交流共享，希望大家多提寶貴意見和建議。不要讓內心沒有工作責任感，不想找到自己的職業(yè)錨，不愿實現(xiàn)自我人生價值，成為我們心靈上的殘疾！