【正文】 ，梅花香自苦寒來。90、凡在小事上對(duì)真理持輕率態(tài)度的人，在大事上也是不可信任的。——愛因斯坦9逆境給人寶貴的磨練機(jī)會(huì)。僅有經(jīng)得起環(huán)境考驗(yàn)的人，才能算是真正的強(qiáng)者。自古以來的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮斗過來的?！上滦抑?所有堅(jiān)忍不拔的努力遲早會(huì)取得報(bào)酬的。——安格爾9即使在把眼睛盯著大地的時(shí)候，那超群的目光仍然堅(jiān)持著凝視太陽的本事?！旯?下定決心，不怕犧牲，排除萬難，去爭(zhēng)取勝利?！珴蓶|9鐵是愈錘煉愈堅(jiān)韌的。——聞一多《從宗教論中西風(fēng)格》9能克服困難的人，可使困難化為良機(jī)?！鸺獱?不要在已成的事業(yè)中逗留著!——巴斯德9不是一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?——明馮夢(mèng)龍《醒世恒言》9逆境展示奇才，順境隱沒英才?！衾账?00、登上了山頂，可能是傷痕累累，但看到的卻是無限風(fēng)光。10金錢這種東西，只要能解決個(gè)人的生活就行，若是過多了，它會(huì)成為遏制人類才能的禍害?！Z貝爾10成功者熱愛痛苦。10患難能夠試驗(yàn)一個(gè)人的品格，十分的境遇方能夠顯出十分的氣節(jié)?！勘葋?0大海里沒有礁石激不起浪花，生活中經(jīng)不住挫折成不了強(qiáng)者?！V語。10不幸可能成為通向幸福的橋梁。——日本諺語10即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來?！獜埡５?0今日所做之事勿候明天，自我所做之事勿候他人。——歌德10天才，就是百分之一的靈感，百分之九十九的汗水。10人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。——奧斯特洛夫斯基1寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。11那些能將我殺死的事物，會(huì)使我變得更有力?！岵伞杜枷竦狞S昏》11苦苦苦，不苦何以通今古?——清曹端《書戶》11古人成大業(yè)者，皆自憂患始?！鍎r《贈(zèng)人》11天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行指亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。——《孟子告子下》11最困難的時(shí)候，也就是離成功不遠(yuǎn)的時(shí)候?！闷苼?1平靜的湖面，煉不出精悍的水手。安逸的環(huán)境，造不出時(shí)代的偉人?！袆e捷夫11沒有經(jīng)歷過逆境的人不知道自我的力量?！偵洞_實(shí)可靠》11我的本質(zhì)不是我的意志的結(jié)果，相反，我的意志是我的本質(zhì)的結(jié)果，因?yàn)槲蚁扔写嬖?，后有意志，存在能夠沒有意志，可是沒有存在就沒有意志。——費(fèi)爾巴哈11僅有經(jīng)過地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。僅有流過血的手指，才能彈奏出世間的絕唱。——泰戈?duì)?逆境能打敗弱者而造就強(qiáng)者。——尼克松12要想不經(jīng)過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風(fēng)順，容易得到成功，這種想法只是幻想?！珴蓶|12失敗乃成功之母?！渍Z12強(qiáng)烈的信仰會(huì)贏取堅(jiān)強(qiáng)的人，然后又使他們更堅(jiān)強(qiáng)。——華特貝基霍12不有百煉火，熟知寸金精?——唐孟郊《古意贈(zèng)梁肅補(bǔ)闕》12憂患激發(fā)天才?！衾账?2被克服的困難就是勝利的契機(jī)?！鸺獱?2如果你期望成功，當(dāng)以恒心為良友，以經(jīng)驗(yàn)為參謀，以當(dāng)心為兄弟，以期望為哨兵?！獝鄣仙?2烈火試真金。逆境試強(qiáng)者?！猍古羅馬]塞內(nèi)加《論天意》12人要經(jīng)過一番苦難才能成才?！姨m諺語1患難能夠試驗(yàn)一個(gè)人的品格，十分的境遇方能夠顯出十分的氣節(jié)?！勘葋?3沒有哪一個(gè)聰明人會(huì)否認(rèn)痛苦與憂愁的鍛煉的價(jià)值?！振憷?3今日應(yīng)做的事沒有做，明天再早也是耽誤了?！崴固┞妪R13只要脊梁不彎，就沒有扛不起的山?！閼?zhàn)輝13我認(rèn)為挫折磨難是鍛煉意志增加本事的好機(jī)會(huì)，講到這一點(diǎn)，我還要對(duì)千方百計(jì)誣陷者表示無限的謝意?！u韜奮13只要脊梁不彎，就沒有扛不起的山?！蟾袆?dòng)中國(guó)人物洪戰(zhàn)輝13即使遇到了不幸的災(zāi)難，已經(jīng)開始了的事情決不放下?！?3困難不僅僅能夠磨煉我們的意志，還能夠鍛煉我們的身體。——謝覺哉13我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自我努力創(chuàng)造出來的?！焯亓?3順境的美德是節(jié)制，逆境的美德是堅(jiān)韌，這后一種是較為偉大的德性?！喔?困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)；你強(qiáng)他就弱，你弱他就強(qiáng)。14逆境是到達(dá)真理的一條通路。——拜倫14卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。——貝多芬14成大事不在于力量的大小，而在于能堅(jiān)持多久。——約翰遜14人在逆境里比在顧境里更能堅(jiān)強(qiáng)不屈，遭厄運(yùn)時(shí)比交好運(yùn)時(shí)更容易保全身心。——雨果14期望是厄運(yùn)的忠實(shí)的姐妹?！障＝?4對(duì)勇氣的最大考驗(yàn)，就是看一個(gè)人能否做到敗而不餒?！⒏袼鳡?4你們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)對(duì)自我，對(duì)自我的力量的信心，百這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得的?！郀柣?4成功的科學(xué)家往往是興趣廣泛的人。他們的獨(dú)創(chuàng)精神可能來自他們的博學(xué)。多樣化會(huì)使人觀點(diǎn)新鮮，而過于長(zhǎng)時(shí)間鉆研一個(gè)狹窄的領(lǐng)域，則易使人愚蠢。——貝弗里奇14流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放。——歌德150、什么是路？就是說從沒路的地方踐踏出來的，從僅有荊棘的地方開辟出不的?！斞?5世上何嘗有天生的勇者，都是鍛煉成的?！┒堋段g追求》15故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。——孟軻15含淚播種的人，必須能含笑收獲。15患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校?！?jiǎn)⒊?5人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃燒起來!——奧斯特洛夫斯基15若想成為人群中的一股力量，便須培養(yǎng)熱忱。人們因你心與熱誠(chéng)而更喜歡你。而你也得以逃離枯燥不變的機(jī)械式生活，無往而不利。不會(huì)有別的，因?yàn)槿祟惖纳罹褪沁@樣，把靈魂放入工作之中，你不僅僅會(huì)發(fā)現(xiàn)每一天中的每小時(shí)都變得更愉快，并且會(huì)發(fā)現(xiàn)人們都相信你，恰如我們以發(fā)電機(jī)時(shí)相信電那?！s那桑歐登阿摩爾15困難是一個(gè)嚴(yán)厲的導(dǎo)師?！惪?5害怕攀登高峰的人，永遠(yuǎn)在山下徘徊。15大自然把人們困在黑暗之中，迫使人們永遠(yuǎn)向往光明?！璧?60、世上無難事，只怕有心人。16人在身處逆境時(shí)，適應(yīng)環(huán)境的本事實(shí)在驚人。人能夠忍受不幸，也能夠戰(zhàn)勝不幸，因?yàn)槿擞兄@人的潛力，只要立志發(fā)揮它，就必須能渡過難關(guān)?！突?6被克服的困難就是勝利的契機(jī)?！R拉斯16凡事在成熟之前，都是有苦味的。——賽勒斯16生命里最重要的事情是要有個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，并借助才能與堅(jiān)毅來完成它?！璧?6不經(jīng)巨大的困難，不會(huì)有偉大的事業(yè)。——伏爾泰16有磨皆好事，無曲不文星?！宕弈盍辍稊嗑洹?6患難與困苦是磨練人格的最高學(xué)府?！K格拉底16逆流而上，才能找到水的源頭。16困難出英雄?！焯亓ⅰ都o(jì)念五四對(duì)青年的期望》170、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開始。勇于開始，才能找到成功的路。最可怕的敵人，就是沒有堅(jiān)強(qiáng)的信念?！_曼羅蘭17自古以來的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮斗過來的?！上滦抑?7患難能夠試驗(yàn)一個(gè)人的品格，十分的境遇方才能夠顯出十分的氣節(jié)。風(fēng)平浪靜的海面，所有的船只都能夠并驅(qū)競(jìng)勝。命運(yùn)的鐵拳擊中要害的時(shí)候，僅有大勇大智的人才能夠處之泰然?！勘葋?7惟其痛苦，才有歡樂?！惗喾?7通向人類真正偉大境界的道路僅有一條?！嚯y的道路?！獝垡蛩固?7快刀不磨要生銹，胸膛不挺背要駝?！勔欢唷丁次髂喜娠L(fēng)錄〉序》17如果僅有火才能喚醒沉睡的歐洲，那么我寧愿自我被燒死，讓從我的火刑堆上發(fā)出的光照亮這漫長(zhǎng)的黑夜，打開那些緊閉的眼睛，將人類引進(jìn)光明的的的真理的殿堂?！剪斨Z17苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是一個(gè)萬丈深淵?！猍法]巴爾扎克17憂患增人慧，艱難玉汝成。——郭沫若《南下書懷四首》17發(fā)明家全靠一股了不起的信心支持，才有勇氣在不可知的天地中前進(jìn)?！投?80、不因幸運(yùn)而固步自封，不因厄運(yùn)而一蹶不振。真正的強(qiáng)者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時(shí)時(shí)校準(zhǔn)自我前進(jìn)的目標(biāo)。——易卜生18幸運(yùn)最能發(fā)現(xiàn)罪惡。而厄運(yùn)最能發(fā)現(xiàn)美德?！喔墩摱蜻\(yùn)》18最困難之時(shí)，就是離成功不遠(yuǎn)之日?！闷苼?8人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過?！猍法]伏爾泰18奇跡多在厄運(yùn)中出現(xiàn)?！喔?8期望是厄運(yùn)的忠實(shí)的姐妹?！障＝?8發(fā)明是百分之一的聰明加百分之九十九的勤奮?！獝鄣仙?8沒有哪一個(gè)聰明人會(huì)否認(rèn)痛苦與憂愁的鍛煉的價(jià)值。——赫胥黎18窮當(dāng)志益堅(jiān)。——宋歐陽修《送黃通之鄖鄉(xiāng)》18青年時(shí)代的鍛煉比黃多還貴重。——朝鮮諺語190、給孩子多多供給嘗試機(jī)會(huì)也是實(shí)施挫折教育的有機(jī)組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機(jī)會(huì)，也就等于被剝奪了犯錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，所以也不可能邁向成功之路?！聡?guó)著名教育專家舒馬赫19人生在世不會(huì)總是一帆風(fēng)順和美妙動(dòng)人的?！K霍姆林斯基19人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過?！鼱柼?9苦難是人生的教師，經(jīng)過苦難，走向歡樂?！猍德]貝多芬19不認(rèn)識(shí)痛苦，就不是一條好漢?！旯?9世人缺乏的是毅力，而非氣力。——雨果19刀在石上磨，刀越來越快，石越來越薄?！┒堋秵栴}的兩面觀》19價(jià)值產(chǎn)生信心，信心產(chǎn)生熱忱，而熱忱則征服世界?！A特柯亭姆19吃得苦中苦，方為人上人。19苦是甘的代價(jià)?！x覺哉《論“同甘共苦”》200、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心ゾ??！难艿谒钠骸稇?zhàn)勝挫折》四年級(jí)主題班會(huì): 戰(zhàn)勝挫折肇慶市第一小學(xué) 教學(xué)目標(biāo)：、認(rèn)知：通過本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。情感：使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。行為：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的方法。活動(dòng)準(zhǔn)備：1． 搜集有關(guān)名人奮斗的故事資料和有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的人生格言。2． 回憶自己所經(jīng)歷的挫折。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：課前播放貝多芬的《命運(yùn)交響曲》渲染氣氛，問：這是誰的作品？曲名叫什么？（師簡(jiǎn)介貝多芬：貝多芬是著名的音樂家，他一生都在與苦難命運(yùn)搏斗，他17歲時(shí)母親去世，父親失業(yè)，還有兩個(gè)弟弟在上學(xué)，學(xué)生的家庭負(fù)擔(dān)就壓在他一人身上，32歲時(shí)，苦難再一次折磨他，他的耳朵聾了。沒有了聽力，對(duì)一個(gè)音樂家來說是多么殘酷的打擊啊！但他沒有向命運(yùn)低頭，始終頑強(qiáng)地生活和創(chuàng)作，成了世界的有名的音樂家，這首《命運(yùn)交響曲》就是他耳聾后創(chuàng)作的。）今天我們以《戰(zhàn)勝挫折》為主題開一節(jié)班會(huì)課，希望通過這次班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)抗挫折的能力，樹立正確的人生觀。（全班讀題）？我們來看看下面幾幅圖。二、認(rèn)識(shí)挫折：師：（課件）請(qǐng)同學(xué)們看圖，用一兩句話說說你看到什么？ A．考試成績(jī)不理想，灰心喪氣 B．比賽未獲得所期望的名次，氣餒 C．家庭變故，心里煩悶 D．受到同學(xué)的諷刺，嘲笑，害怕師：這些生活中大大小小的事件都可能使我們產(chǎn)生焦慮、沮喪、悲哀、憤怒等不愉快的情緒反應(yīng)，這就所謂遇到了挫折。師：人生不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到困難與挫折，你或身邊的人有類似的經(jīng)歷嗎？請(qǐng)四人小組內(nèi)說說你遇到過哪些困難與挫折。指生匯報(bào)。（先讓4名學(xué)生說，再開兩列火車說）三、戰(zhàn)勝挫折師：同學(xué)們不用傷心，不用煩惱，不僅你們，古往今來，無數(shù)成功人士都有過失敗和挫折的經(jīng)歷，但他們?cè)谠庥龃煺蹠r(shí)能以頑強(qiáng)的意志，樂觀的精神去戰(zhàn)勝挫折，取得了不凡的成就。我們班上有幾位同學(xué)收集了一些關(guān)于名人戰(zhàn)勝挫折的故事，并制成了幻燈片,收集在老師的電腦里,請(qǐng)這幾位同學(xué)為大家簡(jiǎn)要介紹一下他們的故事。（課件展示名人圖片，學(xué)生點(diǎn)擊簡(jiǎn)述。講多少個(gè)自行靈活掌握，學(xué)生介紹完，師對(duì)名人的成就稍作小結(jié)） 師：以上古今中外名人以頑強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝挫折（板書），其實(shí)，不僅僅是個(gè)．．．．人，大到一個(gè)國(guó)家，也同樣會(huì)遇到大挫折，大困難。還記得嗎？ 2008年的5月12日汶川大地震留給了人們的傷痛剛剛愈合，2010年4月14日，青海玉樹又發(fā)生了地震，在黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下，全國(guó)人民眾志成城，抗震救災(zāi)，讓我們重溫那讓人感動(dòng)的一幕幕，讓我們?cè)俅螐闹屑橙?zhàn)勝困難的力量。（出示課件）師：指名說說，哪些片斷最讓你感動(dòng)？你覺得我們國(guó)家、我們的人民為什么能戰(zhàn)勝這次挫折呢？師：正是全國(guó)人民的團(tuán)結(jié)一致，災(zāi)區(qū)人民的樂觀、堅(jiān)強(qiáng)才戰(zhàn)勝了一次又一次 的挫折。四、導(dǎo)行。師：相比之下，我們?nèi)粘Ｓ龅降拇煺酆?jiǎn)值就“小巫見大巫”所以，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，千萬別灰心喪氣，更不要絕望輕生，只要迎難而上，想辦法克服，最終獲得成功?？朔煺鄣霓k法很多，老師平時(shí)遇到挫折時(shí)，會(huì)聽聽音樂或放聲歌唱，幫自己減減壓，然后再尋找辦法對(duì)付，自己解決不了，就找朋友或家人商量一下，相信同學(xué)們也有自己的辦法，下面請(qǐng)?jiān)谛〗M里交流一下。小組討論你遇到挫折時(shí)，用什么方法戰(zhàn)勝它。匯報(bào)（建議開火車形式）。師小結(jié)：同學(xué)們遇到挫折都會(huì)想辦法克服它，真好。,樂觀面對(duì) ．．．．(父母、好朋友、老師、長(zhǎng)輩??)(聽音樂,打球,唱歌,散步??) ，教給方法。這些都是戰(zhàn)勝挫折的好辦法同學(xué)們，挫折也許是我們?nèi)松飞系慕O腳石但也是我們?nèi)松囊还P寶貴財(cái)富，它能磨煉我們的意志。當(dāng)我們?cè)庥龃煺蹠r(shí)，只要我們樂觀、堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)，想方設(shè)法去戰(zhàn)勝它，我們的人生一定會(huì)走向成功的。（邊板書）五、摘抄名言關(guān)于挫折，古今中外許多名人留下了對(duì)它的看法，讓我們走進(jìn)名人名言。師：我知道同學(xué)們課余也收集了一些有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的名人名言作為激勵(lì)自己的方