【正文】 檢討自己還有多少件事沒(méi)有做。人還沒(méi)做的事永遠(yuǎn)多過(guò)已做妥的事，如果老想著這個(gè)沒(méi)做，那個(gè)沒(méi)做，便會(huì)愈想愈沮喪，真的會(huì)覺(jué)得自己能力低，無(wú)效率，大為失意。但已做妥的工作并列出來(lái)，可是長(zhǎng)長(zhǎng)的一張單子啊，能力還真的高呢，能這樣想，立刻便自信心大增，不會(huì)萎靡。）培養(yǎng)某方面興趣生：理解說(shuō)明。（引導(dǎo)：在自己的優(yōu)點(diǎn)、專長(zhǎng)、興趣中，找一樣（剛剛開(kāi)始時(shí)，一樣就夠了）來(lái)加以特別培養(yǎng)、發(fā)展，使之成為自己的專長(zhǎng)。雖然還不是專家，但在小圈子中，一提到某件事，大家都公認(rèn)非你莫屬了，專長(zhǎng)不必太困難如彈鋼琴，氣功治病那么高深莫測(cè)，可以簡(jiǎn)單至做蛋糕、剪頭發(fā)、游泳、看星星、記電影的中英文名稱??什么都可以，有了專長(zhǎng)，就有機(jī)會(huì)做主角，做主角，自然神采飛揚(yáng)?。┌l(fā)揮自己的外在美生：一展風(fēng)采（引導(dǎo)：發(fā)揮自己的外在美，即所謂人靠衣裝。衣，固然指衣著，也指打扮，可以不必名牌，但一定要不落伍、清潔、新鮮、明亮、順眼、有活力，要做到這樣，必須穿得出眾、大方。尤其在自知情緒低落時(shí)，更要穿明麗一些的衣服，打扮一下自己，這樣不但自己的壞心情會(huì)因打扮而分散了注意力，表情也生動(dòng)活潑些。）以一曲《真心英雄》為結(jié)束曲。師總結(jié)：人生是豐富多采的，只有經(jīng)歷了才有記憶，歌詞唱得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹”。（屏幕顯示“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹”。）課后記： 專家點(diǎn)評(píng)：《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》是一節(jié)心理健康教育課。本課的教學(xué)理念是通過(guò)教師的巧妙設(shè)計(jì)情景，讓學(xué)生通過(guò)自我體驗(yàn)的方式，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。本課內(nèi)容雖然繁蕪深?yuàn)W，但是因?yàn)樵诮虒W(xué)中采取了靈活多變的教學(xué)形式，學(xué)生可以比較輕松地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。由于本課時(shí)間安排恰當(dāng)，下課鈴聲響了，但不論是學(xué)生還是老師都仍然沉浸在教學(xué)情景之中，久久難以忘懷。課堂設(shè)計(jì)通過(guò)游戲、討論、課堂活動(dòng)等內(nèi)容、圍繞主題，以問(wèn)題為重點(diǎn)，注重學(xué)生品質(zhì)的培養(yǎng)，體現(xiàn)了以學(xué)生為本的新改教育理念，體現(xiàn)了面向全體學(xué)生與關(guān)注學(xué)生各項(xiàng)差異相結(jié)合的原則，突出學(xué)生的主體地位，方式、方法多樣，體現(xiàn)了“心育”的特色性，學(xué)生通過(guò)課的輔導(dǎo)，掌握了挫折和調(diào)整心態(tài)克服挫折的方法和技巧。結(jié)尾又是以歌曲深化主題，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”。有一定的實(shí)效性，效果良好。第五篇：戰(zhàn)勝挫折教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)設(shè)計(jì)：戰(zhàn)勝挫折一、[導(dǎo)入新課]生活劇場(chǎng)：班里進(jìn)行班長(zhǎng)競(jìng)選，在小學(xué)一直出類拔萃的小剛信心滿滿的進(jìn)行了班長(zhǎng)競(jìng)選演說(shuō)，并且認(rèn)為小學(xué)一直是班長(zhǎng)的自己肯定能夠選上，然而小剛并沒(méi)有被選上。問(wèn)題1：你認(rèn)為小剛這時(shí)候的心情是什么樣的？（生答略）面對(duì)這樣的結(jié)果小剛并沒(méi)有氣餒，決定參加班委其他職務(wù)的競(jìng)選，然而這次他徹底失望了，他什么班委職務(wù)都沒(méi)有選上。問(wèn)題2：你認(rèn)為小剛會(huì)如何面對(duì)？（生答略）通過(guò)學(xué)生對(duì)于小剛的行為的不同的設(shè)想，認(rèn)識(shí)我們面對(duì)挫折的不同態(tài)度所帶來(lái)的不同感受。能夠勇于開(kāi)拓進(jìn)取，去戰(zhàn)勝挫折對(duì)一個(gè)人多么重要。那生活中我們?cè)鯓幼霾拍軕?zhàn)勝挫折呢？這就是我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容！[講授新課]古今中外，古往今來(lái)，有很多人已經(jīng)給我們作了表率，今天老師想和大家一起走進(jìn)一個(gè)了不起的人物，讓我們看看他是如何戰(zhàn)勝挫折的吧。他是誰(shuí)呢？［探尋結(jié)論］ 人物導(dǎo)論：力克胡哲(Nick Vujicic尼克武伊契奇)生于澳洲，天生沒(méi)有四肢，醫(yī)學(xué)不能解釋他殘障的原因，但更不可思議的是﹕騎馬、打鼓、游泳、足球，力克樣樣皆能，在他看來(lái)是沒(méi)有難成的事。他擁有兩個(gè)大學(xué)學(xué)位，是企業(yè)總監(jiān)，更于2005年獲得「杰出澳洲青年獎(jiǎng)」。為人樂(lè)觀幽默、堅(jiān)毅不屈，熱愛(ài)鼓勵(lì)身邊的人，年僅25歲，他已踏遍世界各地，接觸逾百萬(wàn)人，激勵(lì)和啟發(fā)他們的人生。隨著Nick的成長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了怎樣應(yīng)付自身的不足而且開(kāi)始自己做越來(lái)越多的事情，他開(kāi)始適應(yīng)他的生存環(huán)境，找到方法完成其他人必須要手足才可以完成的事情，就像刷牙、洗頭、打電腦、游泳、做運(yùn)動(dòng)，其他更多的事情。2005年Nick被授予“澳大利亞青年”的榮譽(yù)稱號(hào)，這是一項(xiàng)很大的的榮譽(yù)。Nick鼓勵(lì)每個(gè)人勇于面對(duì)并改變生活，所以他們開(kāi)始完成人生夢(mèng)想的征程。通過(guò)自己人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和令人難以置信的幽默與人們溝通的驚人能力，Nick深受孩子、少年和青年人的喜愛(ài)，Nick是真正地使人倍受鼓舞的演說(shuō)家。提問(wèn)：力克胡哲的事跡帶給我們什么感觸？學(xué)生回答。提出問(wèn)題：力克胡哲是如何戰(zhàn)勝挫折的？下面讓我們共同來(lái)體驗(yàn)一下。體驗(yàn)活動(dòng)：體驗(yàn)力克胡哲的挫折將學(xué)生的雙腳和右臂綁住讓其不能使用，或者與學(xué)生的凳子綁在一起，只給學(xué)生留下左臂，讓學(xué)生完成以下的一些任務(wù)。倒水，喝水寫字綁鞋帶疊毛巾戴手套或者接乒乓球整理書包，拿書包、書本、文具等挪動(dòng)開(kāi)門把學(xué)生放到在地上，然后讓他通過(guò)自己的力量和能力爬起來(lái)。（需要墊子等保護(hù)工具以及教師和學(xué)生的有效保護(hù)）通過(guò)這個(gè)體驗(yàn)的活動(dòng)你是否能夠感受到力克胡哲的痛楚，他所面對(duì)的困難比我們的體驗(yàn)要多得多，面對(duì)這些挫折你有什么體會(huì)？ 在這個(gè)活動(dòng)中教師可以提前體驗(yàn)或者和學(xué)生同時(shí)體驗(yàn)，與學(xué)生在體驗(yàn)過(guò)程中能夠達(dá)到更好的、更多的、更加完整的感受，真正做到師生互動(dòng)，師生在心里體驗(yàn)上達(dá)到一致，好進(jìn)行下面的活動(dòng)。［我的結(jié)論］歸納戰(zhàn)勝挫折的途徑：冷靜看待挫折、樂(lè)觀面對(duì)挫折、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折、樹(shù)立人生理想人生難免有挫折、遭遇挫折是極為正常的，正視現(xiàn)實(shí)，直面挑戰(zhàn)，把挫折當(dāng)成豐富人生經(jīng)歷和走向成功的墊腳石。我們要學(xué)習(xí)他冷靜看待挫折。涉及樂(lè)觀對(duì)待挫折的內(nèi)容也是可以和應(yīng)該的。［生活在線］回歸生活實(shí)際事例如下：⑴考試成績(jī)突然明顯下降；⑵沒(méi)評(píng)上優(yōu)秀班干部、三好學(xué)生； ⑶體育比賽中沒(méi)有得到理想成績(jī)； ⑷放學(xué)后，突然發(fā)現(xiàn)自行車扎帶了； ⑸一個(gè)平時(shí)最要好的同學(xué)突然不理自己了； ⑹最疼愛(ài)自己的人離開(kāi)了我們。［我的結(jié)論］：⑴及時(shí)降低期望值，果斷地改變目標(biāo)。⑵ 參加一些（集體）活動(dòng)，轉(zhuǎn)移情緒，減輕心中的煩惱。⑶ 運(yùn)用一些心理疏導(dǎo)方法進(jìn)行自我疏導(dǎo)、自我排解。⑷主動(dòng)向他人傾訴苦惱、郁悶，請(qǐng)師長(zhǎng)、專家進(jìn)行輔導(dǎo)等。提問(wèn)：你在生活中還遇到過(guò)哪些困難和挫折，你是如何戰(zhàn)勝的？同學(xué)們還知道哪些人物也是靠自己堅(jiān)強(qiáng)的意志力戰(zhàn)勝了生活中的挫折取得了一番成就？學(xué)生回答。講到這，大家總結(jié)一下，我們和他們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)有什么共同的特點(diǎn)是什么？學(xué)生思考回答，歸納出：冷靜面對(duì)挫折/樂(lè)觀面對(duì)挫折/用堅(jiān)強(qiáng)意志戰(zhàn)勝挫折。樹(shù)立人生理想。［我的結(jié)論］歸納戰(zhàn)勝挫折的途徑：冷靜看待挫折、樂(lè)觀面對(duì)挫折、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折、樹(shù)立人生理想 提問(wèn)：戰(zhàn)勝挫折最可靠的保障是什么？ 學(xué)生回答，導(dǎo)出：堅(jiān)強(qiáng)的意志。[收獲平臺(tái)] 戰(zhàn)勝挫折的途徑： 冷靜看待挫折 樂(lè)觀面對(duì)挫折 堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折 樹(shù)立人生理想 [結(jié)束新課]“人生最可悲的并非失去四肢，而是沒(méi)有生存希望及目標(biāo)！人們經(jīng)常埋怨什么也做不來(lái)，但如果我們只記掛著想擁有或欠缺的東西，而不去珍惜所擁有的，那根本改變不了問(wèn)題！真正改變命運(yùn)的，并不是我們的機(jī)遇，而是我們的態(tài)度?！?——力克胡哲(Nick Vujicic尼克武伊契奇)