【正文】 助他們提高認(rèn)知、增強(qiáng)自信、合理減壓、在生活中感知幸福與美好，在工作中體驗(yàn)成功與快樂。并在助人的同時(shí)，不斷反思自省，自我完善，用更好的做為回饋社會(huì)。第五篇：心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告有樂觀和愛來詮釋生命摘要：在過去短短的的二十幾年中，平凡而渺小的我經(jīng)歷了不平凡的生活。由于我國(guó)社會(huì)各個(gè)方面都處于轉(zhuǎn)型期，作為80后的我們自然也經(jīng)歷了許多不平凡的事情。作為80后的我們多了份對(duì)生命的執(zhí)著，共同參與了世界與祖國(guó)的最有紀(jì)念、最有意義的時(shí)刻，之中帶給我的是歡笑、是淚水、是喜悅、是感動(dòng)……，讓我學(xué)會(huì)了更加堅(jiān)定的去認(rèn)識(shí)、感悟生活中的真諦！作為80后，一方面，受父輩影響，我們性格中存在某些傳統(tǒng)穩(wěn)定的特征；另一方面，受改革開放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的影響，我們又具有開放、創(chuàng)新、競(jìng)爭(zhēng)、敢于嘗試新事物的性格特征。這種既穩(wěn)定又開放的性格，既善于繼承傳統(tǒng)又善于接受新事物的性格為我們從事心理咨詢師職業(yè)奠定了良好的性格基礎(chǔ)。（一）自我成長(zhǎng)分析我出生在一個(gè)美麗的農(nóng)村，哪里有山有水，太行山把這個(gè)美麗的村莊包裹起來，但是又好像故意留了一條出路給這里的人們，使他們用這個(gè)出口與外界保持聯(lián)系。這里還有著名的淇河，《》里就曾經(jīng)提到過“淇水湯湯，漸車帷裳”，淇水不僅養(yǎng)育了我們這里一代又一代的人們，而且也是我們小時(shí)候玩樂、嬉鬧的天堂。小時(shí)候家里比較清貧，孩子比較多，有姐姐、妹妹和我，但是父母并沒有因?yàn)榧依锴遑?、孩子比較多而減少了對(duì)我們的愛，媽媽總是盡自己所能讓我們吃的好點(diǎn)，那時(shí)雖然穿著簡(jiǎn)陋樸素，但是街坊領(lǐng)居總夸我們家小孩穿的衣服總是很干凈，媽媽總是用默默無言的愛守護(hù)著我們，讓我們健康快樂的成長(zhǎng)。小時(shí)候，爸爸媽媽總是熱心地幫助周圍的街坊鄰居，跟街坊相處的都很好。雖然媽媽很節(jié)儉，但是媽媽對(duì)于需要幫助的弱者卻是很慷慨大方的，還記得小時(shí)候媽媽總是舍不得花錢，但是如果遇到乞討的，媽媽總會(huì)毫不猶豫的給予他們金錢幫助，媽媽的這種品質(zhì)深刻地影響著我們姊妹三個(gè)，使我們長(zhǎng)大后總是與人為善，盡自己所能幫助那些需要幫助的人。小時(shí)候街坊鄰居有很 多玩伴，我們?cè)谝黄鹱詣?chuàng)了很多種游戲，雖然那時(shí)我們沒有玩具，沒有漂亮的衣服，但是我們很知足，很快樂。上小學(xué)后我就學(xué)會(huì)了做飯，爸爸上班回去的晚，媽媽總是在夏天的時(shí)候乘著太陽快下山時(shí)涼快下地干活，姐姐要上山摘酸棗，買了之后賺錢，妹妹還小，所以做飯的重任就交給我了，現(xiàn)在想想那時(shí)自己做的飯可謂難以下咽，但是爸爸媽媽總是說好吃，還夸我懂事。等妹妹學(xué)會(huì)做飯后，我便和姐姐一塊兒到山上摘酸棗賣錢，記得我和姐姐有一個(gè)夏天摘得酸棗買了200塊錢，當(dāng)媽媽把酸棗買了從賣主手里接過看著那200塊錢時(shí)，高像極了，一直夸我和姐姐懂事。小學(xué)畢業(yè)時(shí)我以優(yōu)異的成績(jī)考上了我們那里最好的初中，爸媽很高興，街坊鄰居也為我高興，我懷著眾人的祝福與期望踏上了我的初中求學(xué)之旅。記得那時(shí)學(xué)校離家遠(yuǎn)，晚上還要上晚自習(xí)，所以沒有時(shí)間回家吃晚飯，我總是從家里帶一點(diǎn)干糧填一下肚子，舍不得花爸爸媽媽給我的生活費(fèi)，晚上回去再讓媽媽給我熱剩飯吃，媽媽總是怕我營(yíng)養(yǎng)不良。那時(shí)雖然學(xué)習(xí)緊張，但是我們還是忙中抽閑和周圍的同學(xué)聊心事，玩游戲。記得那時(shí)最喜歡晚上放學(xué)回家的時(shí)候了，一群人騎自行車走在大路上，有說有笑，仿佛那條大路也跟著我們一起歡樂起來似的。初中時(shí)的努力沒有白費(fèi)。我又一次以優(yōu)異的成績(jī)公費(fèi)考到我們那里最好的高中，高一，高二期間一切都很順利，我學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，跟同學(xué)們關(guān)系都很不錯(cuò)。但是隨著高考的臨近，由于自己不想辜負(fù)爸爸媽媽對(duì)自己的期望，再加上求勝心切，總希望一天可以學(xué)到無限的知識(shí)，結(jié)果事與愿違總是學(xué)不進(jìn)心里，脾氣變得也很差，經(jīng)常因?yàn)樾∈赂依锶税l(fā)脾氣，成績(jī)也退步了，眼看高考就要來臨了，但是我還是無法擺脫這種陰霾情緒。于是爸爸媽媽就開導(dǎo)我，讓我放松，告訴我高考不是唯一成才的道路，就算考不上大學(xué)也沒關(guān)系，只要努力就行了，結(jié)果不重要。班主任老師也發(fā)現(xiàn)了我的異樣，于是總是把我叫到辦公室跟我談心，開導(dǎo)我不要把高考想的太重，其實(shí)高考就是一次考試。在爸爸媽媽的關(guān)愛和班主任老師的開導(dǎo)下，我漸漸學(xué)會(huì)了調(diào)解自己的情緒，從陰霾情緒中走了出來。這段經(jīng)歷使我了解到保持良好心態(tài)和情緒的重要性，在以后的成長(zhǎng)道路上，每次遇到挫折，我都會(huì)想 起這段經(jīng)歷，總是能夠自己開導(dǎo)自己，讓自己時(shí)刻保證開朗的心情樂觀的態(tài)度。通過自己的努力，我再次考入了自己理想的大學(xué)，我讀的是一所師范大學(xué)，在哪里，我不僅積極參加各種社團(tuán)活動(dòng)，鍛煉自己的實(shí)踐能力；而且努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，使自己的專業(yè)知識(shí)更加牢固；課外還經(jīng)常到圖書館看各種書籍，但是心理學(xué)方面的書籍居多，來滿足自己的興趣。通過自己課下的閱讀和高考前那段經(jīng)歷使我更加了解到心理咨詢的重要性，也漸漸對(duì)這門學(xué)科產(chǎn)生了濃厚的興趣。于是就強(qiáng)烈的期望自己將來能夠成為一名合格高尚的心理咨詢師?？既胙芯可螅n余時(shí)間增多了，于是有更多時(shí)間看心理咨詢方面的專業(yè)書籍，我還經(jīng)常瀏覽一些心理咨詢網(wǎng)站來擴(kuò)充自己的知識(shí)面。還經(jīng)常開導(dǎo)自己身邊情緒低落的同學(xué)，用我樂觀開朗的心態(tài)影響著身邊的每一個(gè)人。并且一直在為自己能夠成為一名合格高尚的心理咨詢師而不斷積累知識(shí)和鍛煉技能。我相信自己一定能夠做好。自我人格特質(zhì)分析：借助卡特爾的人格特質(zhì)理論分析，受益于父母對(duì)人對(duì)事的言傳身教，我擁有了堅(jiān)強(qiáng)、執(zhí)著、真誠(chéng)、樂觀、善于反思并富有同情心，愿意幫助別人；熱情，寧愿人負(fù)我，我不負(fù)人，富于感性，書面和口頭表達(dá)能力強(qiáng)。具備一定的文學(xué)、哲學(xué)和社會(huì)學(xué)基礎(chǔ)，生活中為朋友排憂解難而無形中積累了經(jīng)驗(yàn)等特點(diǎn)，我認(rèn)為自己適合做一名心理咨詢師。二．職業(yè)行為分析（一）成為心里咨詢師是我的人生理想和職業(yè)追求二十幾年的人生歷程讓我清晰、深刻的認(rèn)識(shí)到一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要，可以毫不夸張的說，一個(gè)良好的心態(tài)是我們輕松學(xué)習(xí)、認(rèn)真工作、快樂生活的必要基礎(chǔ)，是我們?nèi)松晒途实那疤釛l件。心理咨詢師職業(yè)不僅是一項(xiàng)讓人們的思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手有 余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種追求和渴望。高考前的壓力和糾結(jié)使我學(xué)習(xí)效率很低，而且脾氣也變得很差，幸好我在老師，父母，周圍朋友的幫助和開導(dǎo)下迅速而順利的擺脫了這種陰霾的情緒，并能夠迅速重新投入到高效率的學(xué)習(xí)中，最終成功地考入自己理想的大學(xué)進(jìn)行繼續(xù)深造?？梢哉f高中階段學(xué)生們的壓力普遍很大，這個(gè)階段的學(xué)生心理還沒有完全成熟，處于各個(gè)方面的轉(zhuǎn)折期，再加上升學(xué)的壓力使這個(gè)階段成為心理問題多發(fā)期。在高中階段“郁悶、學(xué)不進(jìn)去”等這類消極字匯隨時(shí)隨處都可以聽到，這嚴(yán)重影響了同學(xué)們的身心健康和成長(zhǎng)、成才。本科畢業(yè)時(shí)許多同學(xué)面臨考研失敗或找工作不順利的情況常常會(huì)產(chǎn)生許多消極悲觀的情緒，這嚴(yán)重的影響了同學(xué)們生活的積極性與自信心。我周圍的這些事例更加增強(qiáng)了我從事心理詢師事業(yè)原本的動(dòng)機(jī)。（二）成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足 優(yōu)勢(shì)：我性格活潑，善談，真誠(chéng)，樂于助人，富有同情心，常常能站在別人的立場(chǎng)上為他人考慮，努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，熱情高，并且誠(chéng)實(shí)守信，承諾給別人的事情都會(huì)努力做到，這為我將來從事心理咨詢師職業(yè)奠定了性格基礎(chǔ)。我成長(zhǎng)的經(jīng)歷使我開展心理咨詢工作的一筆豐富的財(cái)富，我高中順利度過心理陰霾期的經(jīng)歷使我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，此后我一直以良好樂觀的心態(tài)對(duì)待我的學(xué)業(yè)和生活，并且用我樂觀的心態(tài)和生活態(tài)度影響和感染著周圍的同學(xué)。我對(duì)心理咨詢事業(yè)的熱愛使我能夠永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。4,、這些年來我對(duì)心理咨詢知識(shí)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)為我從事心理咨詢事業(yè)準(zhǔn)備了豐富的專業(yè)理論基礎(chǔ)和必要的咨詢技能。不足：理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷，有一些心理問題還不能由于我個(gè)人性格中存在追求完美和凡是要致清致察的特征，對(duì)給求助者以成功的解釋。于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬條件尚需改善，尤其是缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。（三）努力方向不斷提高自己的理論知識(shí)和咨詢技能，克服自己性格特征中的一些弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度和立場(chǎng)，并能夠積極爭(zhēng)取專業(yè)咨詢師的督導(dǎo)和支持，以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待每一位求助者。由于自己咨詢經(jīng)驗(yàn)不是很充足，社會(huì)閱歷不是很多，尚需要繼續(xù)積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己，在心理咨詢這一領(lǐng)域進(jìn)行深層次的挖掘，使自己在心理咨詢這一領(lǐng)域獲得獨(dú)特的成就。人生之路曲折蜿蜒，當(dāng)人們面對(duì)厄運(yùn)時(shí)，是多么需要關(guān)懷啊！也許，當(dāng)淚水迷蒙雙眼時(shí)，流淌憂傷時(shí)，只需要一個(gè)鼓勵(lì)的眼神，便會(huì)溫暖他人凄涼的心房。也許，當(dāng)呆滯的目光在虛無中游蕩時(shí)，只需一個(gè)冷淡的微笑，便會(huì)滋潤(rùn)他人干涸的心田。入世4須才更須節(jié)，作家積德還集書。在這種情況下，我毅然決定系統(tǒng)地學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)，用我所學(xué)為求助者提供一些心理援助，減輕他們的心理壓力，使他們能更加健康快樂的生活、學(xué)習(xí)、工作。我愿為那些需要幫助的人們撐起一片蔚藍(lán)的天空，我相信自己一定能在心理咨詢領(lǐng)域做出自己的貢獻(xiàn)。