新版精品如何管理好自己的情緒培訓(xùn)講義-資料下載頁
2024-10-28 12:36本頁面
【正文】 人必須能力十足，在各方面有才能、有成就，這樣才是有價值的。 3．有些人是壞的、卑劣的、邪惡的，他們應(yīng)該受到嚴(yán)厲的譴責(zé)與懲罰。 4．事不如意是糟糕可怕的災(zāi)難。 5．人的不快樂是外在因素引起的，人不能控制自己的痛苦與困惑。 6．對可能（或不一定）發(fā)生的危險與可怕的事情，應(yīng)該牢牢記在心頭，隨時顧慮到它會發(fā)生。 7．對于困難與責(zé)任，逃避比面對要容易得多。 8．一個人應(yīng)該依賴他人，而且依賴比自己更強的人。 9．一個人過去的經(jīng)歷是影響他目前行為的決定因素，而且這種影響是永遠(yuǎn)不可改變的。 10．一個人應(yīng)該關(guān)心別人的困難與情緒困擾，并為此感到不安與難過。 11．碰到的每個問題都應(yīng)該有一個正確而完美的的解決辦法，如找不到這種完美的辦法，真是糟糕透頂。,思考和啟迪,快樂是一種心態(tài)，一種情緒，更是一種能力。這種心態(tài)與挫折和失敗無關(guān)。 人生的最高境界就是快樂，樂在其中?？鞓肥且环N積極的處世態(tài)度，很多時候，我們無法左右事情，改變處境 ，但可以調(diào)整自己的心情。,我們無法改變?nèi)松?，但可以改變?nèi)松^！ 我們無法改變環(huán)境，但可以改變心境！ 我們無法調(diào)整環(huán)境來完全適應(yīng)自己的生活； 但可以調(diào)整態(tài)度來適應(yīng)一切的環(huán)境！ 你不能左右天氣，但你可以改變心情！ 你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容！ 你不能控制他人，但你可以控制自己！ 你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天！ 你不會樣樣順利，但你可以事事盡力！,人生態(tài)度,開開心心，做成功快樂的人！,謝 謝!
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