【正文】 人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（師讀、生齊讀、男女生讀）同學(xué)之間學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會(huì)正確處理。（出示）（三）．說句心里話（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。（2）考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。（3）選班長時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。生：遇到這種情況我會(huì)這樣做： 生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂著！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到。來，一起讀：同學(xué)之間：學(xué)會(huì)關(guān)愛 熱情大方 學(xué)會(huì)體貼 細(xì)致入微 學(xué)會(huì)調(diào)節(jié) 消除嫉妒 學(xué)會(huì)激勵(lì) 互相進(jìn)步過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個(gè)檢測游戲，主要自我評(píng)價(jià)以下，自己的心理是否健康，希望大家實(shí)話實(shí)說。（出示檢測題）（五）、檢測題：請你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案。（1）、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是： A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決（2）、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎 A、能謙讓 B、有時(shí)能做到C、不能謙讓（3）、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎？ A、能 B、有時(shí)能 C、不能（4）、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭為集體爭光？ A、愿意參加，并能為集體爭光 B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加（5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦？A、參加“學(xué)雷鋒”活動(dòng)B、和家人一起去亞武山（6）、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉?jí)做好事嗎？ A、經(jīng)常做 B、有時(shí)做 C、沒做過（7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便？ A、能做到 B、有時(shí)能做到 C、做不到（8）、你能主動(dòng)撿拾學(xué)?；蚬矆鏊睦鴨?？ A、一定能B、有時(shí)能C、不能（六）、評(píng)價(jià)選A得24分 選B得16分 選C得8分選A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；選C：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識(shí)。師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。過渡：最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。（七）、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》 小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)（1）具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí)；（2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；（3）能承受挫折；（4）能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；（6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；（7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；（8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。（八）、師總結(jié)：同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。第五篇：心理健康教育主題班會(huì)讓心靠近學(xué)會(huì)溝通活動(dòng)目標(biāo)：了解人與人之間是需要溝通的；在情境中體驗(yàn)，理解、掌握人際溝通中正確的態(tài)度和方法技巧。課前暖身（1分鐘）暖身活動(dòng)：請同學(xué)們站起來，我們一起做運(yùn)動(dòng)：。請跟著節(jié)奏一起做，4??（節(jié)奏越來越快）。大家加快點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)其實(shí)這是一個(gè)鼓掌運(yùn)動(dòng)。好，讓我們一起來鼓掌，歡迎大家參加“讓心靠近——學(xué)會(huì)溝通”主題班會(huì) 教學(xué)過程一、故事導(dǎo)入小故事：誤會(huì)了五十年（音樂導(dǎo)入：愛爾蘭畫眉）一對老夫妻，在她們結(jié)婚五十年后，準(zhǔn)備舉行金婚紀(jì)念。就在這天吃早飯的時(shí)候，老太太想：“五十年來，每天我都為丈夫著想，早餐吃面包圈時(shí)，我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。今天，我該自己好好享受這個(gè)美味了。于是，她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己，把剩下的給丈夫。不料，她丈夫很高興，吻了吻她的手，說：“親愛的，你今天給了我最大的享受。五十年來，我從沒有吃過面包圈的底部，那是我最愛吃的，我一直想你也一定喜歡吃那個(gè)?！睅煟郝犃诉@個(gè)故事你有什么體會(huì)？怎樣才能避免這樣的是發(fā)生呢？學(xué)生談?wù)勛约旱捏w會(huì)、看法師總結(jié)：我們今天的的主題就是溝通。與人溝通是最重要的就是把雙方的意見、想法和觀點(diǎn)相統(tǒng)一，再達(dá)成一致，這就是成功的溝通。今天咱們就來學(xué)學(xué)溝通的技巧。二、游戲深入，體會(huì)溝通的重要折紙游戲游戲規(guī)則：請大家拿出一張長方形的紙，然后根據(jù)教師的提示進(jìn)行。操作過程中第一組學(xué)生面對面，可以商量，也可以詢問教師；其它六組學(xué)生背對背，不能相互商量，也不能詢問教師，獨(dú)立完成。游戲過程：★ 折一折：①把這張紙上下對折；②再把它左右對折；③在右上角撕掉一個(gè)等腰三角形； ④然后把這張紙左右對折；⑤再上下對折；⑥在左下角撕掉一個(gè)等腰三角形。★ 看一看：做完后，請將這張紙展開來看一下，它的形狀是什么？比較第一組與其它六組學(xué)生撕的“作品”，發(fā)現(xiàn)第一組學(xué)生的作品形狀一樣或接近，而其它6個(gè)組的學(xué)生撕出來紙的形狀差別很大?！镒h一議：為什么同樣的材料、同樣的指令，其它6個(gè)組的學(xué)生撕出來的“作品”形狀會(huì)如此千差萬別？ 學(xué)生討論。教師概括學(xué)生的討論結(jié)果，如“沒有交流”、“不能問老師”、“不能看別人的”等，肯定學(xué)生的看法。教師小結(jié)：一個(gè)小小的游戲尚且因?yàn)槔斫獠煌譄o法溝通而出現(xiàn)了這么多的結(jié)果，要是我們的人際交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能會(huì)造成什么后果?？梢娙穗H溝通是雙向的只有這樣才能實(shí)現(xiàn)人際交往愉快,人際關(guān)系融洽。三、人際溝通的方法與技巧（一）互相理解，真誠交往故事體悟一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在大門上，一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力，還是無法將他撬開。鑰匙來了，它瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔，只輕輕一轉(zhuǎn)，大鎖就”啪”的一聲打開了。鐵桿奇怪的問：“為什么我費(fèi)了那么多力氣也打不開，而你卻輕而易舉就把它打開了呢？”鑰匙說：“因?yàn)槲易盍私馑男?。”分享：讀了這個(gè)故事你有什么感想？小結(jié)：每個(gè)人的心都像上了鎖的大門，任你再粗的鐵桿也撬不開。唯有關(guān)懷，才能把自己變成一把細(xì)膩的鑰匙，進(jìn)入別人的心中，了解別人。所以溝通時(shí)，一定要為別人著想，以心換心，以情動(dòng)人。（二）相互信任，主動(dòng)交往 ——信任大跌倒（信任背摔）這是一個(gè)很小的身體活動(dòng)游戲，但是它需要你們彼此有足夠的信任才能完成。你信任你的同伴嗎？你相信你有這個(gè)能力能接住對方嗎？游戲說明：五人一組，一人向后倒，四人在后面接住，并用指導(dǎo)語相互交流以保證安全。要求：盡可能多的學(xué)生參加這個(gè)游戲（加強(qiáng)內(nèi)心真實(shí)感受）。（1）倒下的那一刻你害怕嗎？你相信其他同學(xué)會(huì)穩(wěn)穩(wěn)地托住你嗎？倒下的時(shí)候你的身體是彎曲的還是挺直的？（2）你現(xiàn)在的感覺是什么？（3）你從這個(gè)游戲中學(xué)到了什么？ 通過剛才活動(dòng)的體驗(yàn)和親身感受，我們可以悟出一個(gè)道理——人與人之間要互相信任。能放心倒下去的人是信任別人的人，而接住別人的人是被人信任的人。要想被人信任，首先應(yīng)信任別人。這種相互信任還可以延伸到與人交往的方方面面。對于交往的同學(xué)，我們首先主動(dòng)敞開心扉，接納、肯定、喜歡他們，保持在人際關(guān)系的主動(dòng)性，這樣別人才會(huì)接納、肯定、支持、喜歡我們。：“人際交往中可以通過哪些方式來主動(dòng)表達(dá)對別人的喜歡和肯定？” 根據(jù)學(xué)生的討論和小組發(fā)言，教師概括出若干與人主動(dòng)交往的方式，如主動(dòng)向別人問好、打招呼，主動(dòng)向別人點(diǎn)頭、微笑，主動(dòng)關(guān)心別人，主動(dòng)約別人一起出去玩等等。（三）學(xué)會(huì)傾聽，尊重對方 情境創(chuàng)設(shè)：請一位學(xué)生講講在班上哪位同學(xué)最受歡迎，他哪些方面值得自己學(xué)習(xí)？學(xué)生在講話時(shí)，老師東張西望，似乎在尋找什么物品，或打斷對方說話，或是到學(xué)生中間處理問題，學(xué)生講完了，老師追著問：“你剛才講什么？ 問題討論：剛才我扮演的這個(gè)角色是不是一個(gè)合格聽眾？為什么不是一個(gè)合格聽眾？有哪些地方做得不對？分析引導(dǎo)：請這位學(xué)生談?wù)勛约旱母惺堋Ｒ龑?dǎo)學(xué)生分析不合格聽眾的表現(xiàn)。如：不看對方、不感興趣、做其他事情、不斷插嘴、不耐煩等。指出在傾聽時(shí)，除了耳朵之外，還要學(xué)會(huì)用眼睛、表情、動(dòng)作、語言告訴對方你在真誠、認(rèn)真地傾聽。課件展示： 傾聽的技巧：在人際溝通中，成為一個(gè)受歡迎的人的前提就是要學(xué)會(huì)傾聽。不僅要表達(dá)自己的意見、想法，更重要的是要用心聽對方所傳達(dá)的信息，才能真正達(dá)到溝通的目的。這種傾聽的能力，既是一種尊重人的態(tài)度，也是一種可以訓(xùn)練的、十分有效的人際溝通的方法和技巧，在人際交往中靈活運(yùn)用傾聽的技巧，將會(huì)擁有更多的朋友，贏得好人緣。（四）要求合理，禮貌待人情境分析班級(jí)要到一家商店參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，派你去聯(lián)系，你會(huì)怎么說怎么做？ ①闖進(jìn)經(jīng)理辦公室，盛氣凌人地說：“市里有精神，你們應(yīng)該接待我們?！雹谠诮?jīng)理辦公室外等經(jīng)理辦完了事，得到允許后進(jìn)到屋里，拿出介紹信，懇求說：“叔叔，我們有件事想麻煩您和商店的叔叔阿姨??請你大力支持??謝謝您了。”交流：你會(huì)采取那種做法？為什么？小結(jié):文明的合乎情理的話之所以讓人愛聽，是因?yàn)樗孤犝呤艿搅俗鹬?，從而也對對方產(chǎn)生信任感。如果你聽到別人對你說的話盡是不禮貌的、刺耳的，你心里也不會(huì)好受。四、總結(jié)提升，拓展練習(xí)通過同學(xué)們參與體驗(yàn)和討論交流，我們了解掌握了一些人際溝通的方法和技巧，下面請大家在熟悉的歌聲中，運(yùn)用本節(jié)課學(xué)到的這幾個(gè)十分有效的人際溝通方法與技巧，用表示友好的各種動(dòng)作、語言（如握手、微笑、問好、招手、鼓掌、擁抱、點(diǎn)頭、拉手、擊掌等）來表達(dá)我們同學(xué)主動(dòng)交往的心愿，體驗(yàn)與人交往帶來的快樂，相信這一路走來，歡笑伴隨你，友情伴隨你。多媒體顯示主題音樂《朋友》，引導(dǎo)大家面帶微笑，與組里的每一位成員熱情地握手、打招呼、問好,并爭取與更多其他小組的同學(xué)握握手，打個(gè)招呼、問聲好。鼓勵(lì)學(xué)生越主動(dòng)越好，交往人數(shù)越多越好。五、體驗(yàn)寬容，享受快樂 “此時(shí)我寬容”廣播欄目操作：老師擔(dān)當(dāng)“此時(shí)我寬容”廣播欄目的節(jié)目主持人。學(xué)生作為聽眾，當(dāng)舉手示意時(shí)，表示播打進(jìn)欄目的熱線，從而來講述自己在與同伴或長輩的交往中所遇到的摩擦，借助電波主動(dòng)握手言和或?qū)捜菟?。播放欄目宣傳語欄目宣傳語如下：在人與人的交往中，總免不了各種各樣的摩擦，別人也許在不經(jīng)意間傷害過你，你也也許在不知不覺中對別人苛刻了一點(diǎn)。如果你曾只看到別人的缺點(diǎn)而做出了傷害他人心靈的事，你愿意用縮小鏡將他的缺點(diǎn)縮小嗎？如果別人曾誤會(huì)過你，你愿意首先跟他握手言而嗎？“此時(shí)我寬容”欄目給大家提供這樣的機(jī)會(huì)。歡迎你們播打欄目的熱線，期待著你們的聲音！（整個(gè)節(jié)目中播放輕音樂《莫斯科郊外的晚上》）給學(xué)生一定的時(shí)間思考在音樂聲中，大家回憶以前在交往中發(fā)生的摩擦，考慮如何借助電波來寬容他人。播放事先準(zhǔn)備好的聽眾來信此信來自某位學(xué)生的真實(shí)生活，而且內(nèi)容具有普遍性，作為聽眾來信比較合適。請舉手的學(xué)生上講臺(tái)，在話筒前講述自己要寬容的人及兩人之間所發(fā)生的故事，節(jié)目主持人做適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。設(shè)計(jì)意圖：此環(huán)節(jié)讓學(xué)生回想自己不寬容的情節(jié)，借助“此時(shí)我寬容”廣播欄目傾訴出來，學(xué)生會(huì)設(shè)身處地的理解寬容對自己的好處，同時(shí)又更深入的學(xué)習(xí)、實(shí)踐了寬容，是前一環(huán)節(jié)的深化。六、結(jié)束活動(dòng)，升華主題學(xué)生談感悟收獲結(jié)束語：同學(xué)們，我們每個(gè)人都希望自己和他人能和睦相處，彼此生活愉快。所以對別人的過失要做到：（出示字條）要學(xué)會(huì)寬容，與人為善，遇事要忍讓為先，做到胸懷寬廣，不斤斤計(jì)較，處處為他人著想。真誠的希望每個(gè)同學(xué)都成為寬容的人，記?。核徒o他人一輪明月，你收獲的肯定也是明月。設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生談感想和體會(huì)的過程不僅使活動(dòng)主題得到了升華，而且也使學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平產(chǎn)生了飛躍，而這正是促進(jìn)自身心理品質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵。面對困難也從容教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生客觀地分析困難和挫折，認(rèn)識(shí)困難具有兩重性，一方面可以磨練意志，增長智慧；另一方面，也可以使人意志消沉，幫助學(xué)生掌握戰(zhàn)勝困難的方法。能力目標(biāo)：初步掌握分析困難的能力，形成自我應(yīng)對挫折的能力。情感態(tài)度和價(jià)值觀：樹立正確的挫折觀，磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。教法選擇：情境創(chuàng)設(shè)法、認(rèn)知法、談話法教學(xué)具準(zhǔn)備：多媒體教學(xué)課件、貳分硬幣10枚課時(shí)安排：1課時(shí)教學(xué)過程設(shè)計(jì)：一、導(dǎo)語：多媒體播放FLASH《命運(yùn)》，之后提問樂曲名及作曲家的情況。師：貝多芬確實(shí)是一位偉大的作曲家，他的偉大不僅表現(xiàn)在其卓越的藝術(shù)成就上，更加體現(xiàn)在他那無比堅(jiān)定的意志和堅(jiān)強(qiáng)不屈的勇者姿態(tài)上，勇者無畏，今天，我們就從貝多芬的經(jīng)歷說起，共同探討今天的活動(dòng)主題：面對困難也從容。二、創(chuàng)設(shè)情境，樹立榜樣學(xué)生講述名人戰(zhàn)勝困難的事例。教師扮記者，采訪同學(xué)身邊的強(qiáng)者輕松聊天吧：學(xué)生暢談自己與困難做斗爭的經(jīng)歷，并總結(jié)出一些戰(zhàn)勝困難的經(jīng)驗(yàn)和方法。三、明確認(rèn)知，實(shí)踐中求法學(xué)生講述自己戰(zhàn)勝困難的經(jīng)歷，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、方法。師生認(rèn)識(shí)困難的客觀存在性和戰(zhàn)勝困難的方法：戰(zhàn)勝困難=堅(jiān)強(qiáng)+勇氣+智慧游戲——吹硬幣（在實(shí)踐中加深對困難的認(rèn)識(shí)）四、辯論質(zhì)疑，正確看待開展辯論：正方：有點(diǎn)困難的生活好 反方：一帆風(fēng)順的生活好學(xué)生討論，給予評(píng)價(jià)教師總結(jié)，出示真情提示困難是一把雙刃劍，一方面它可以磨練意志，增長智慧，另一方面，它也可以消磨意志，導(dǎo)致一蹶不振。困難是對心靈的考驗(yàn)。五、課堂感悟，再談收獲學(xué)生以小組為單位，暢談本節(jié)收獲和感悟。學(xué)生自薦發(fā)言，與大家交流。六、教師結(jié)語，激勵(lì)心靈困難并不可怕，可怕的是我們沒有一顆堅(jiān)強(qiáng)和勇敢的心，丁玲說：“人，只要有信念，什么艱苦都能