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大學心理學心得體會大全-資料下載頁

2024-10-25 09:12本頁面
  

【正文】 有計劃的知覺,是主動知覺的過程。5記憶:是人腦對過去經驗的反映,是在頭腦中積累和保存?zhèn)€體經驗的心理過程。6思維:是人腦對客觀事物概括的與間接的反映,它反映事物的本質特征和內在聯(lián)系。7定勢:又叫心向,指重復先前心理操作所引起的對活動的準備狀態(tài),它表現(xiàn)為一個人按照某種比較固定的習慣方式去思考和解決問題的心理傾向。第四篇:大學心理學論文大學心理學作為剛剛進入大學的學生,來到一個新的環(huán)境,免不了要承受各種的生活及心理問題。我通過結合自身體驗及對身邊同學的觀察了解,總結出大學生普遍存在學習、戀愛、生活及工作四個方面的心理問題。首先從學習談起,經過了高中三年的努力甚至說是廝殺,來到自己目標中或是目標外的大學。高三的學習生活緊張有序,一切都是按既定的程序前進,有明確的奮斗目標,沒有任何事情可以分心,唯一需要做的只是無止盡的做題看書。而進入大學后學生的學習狀態(tài)有以下幾點問題。一、自我控制能力差。在中學里被迫沉浸在緊張的考試學習中,來到大學后自然想松口氣,加上大學的開放式管理,部分同學開始曠課,沉溺于網(wǎng)絡游戲、聊天等。二、心情浮躁。大學是個豐富的小世界,來到大學后視野開拓了,遇見了更多有趣的人和事,參與了各種的社團活動,無法靜心學習,學習時間明顯減少。三、缺乏動力。剛進入大學還沒有擺脫應試教育的影響,自我調節(jié)能力差,加之人生目標不明顯,學習缺乏積極主動性,知識多以死記硬背為主,缺乏獨立思考和鉆研的能力,成績變得不理想。如果沒有及時得到老師家長的幫助和鼓勵,則很容易產生厭學心理。由于以上種種原因,進入大學后部分同學學習成績急劇下降,與中學的狀態(tài)造成強烈反差,形成了巨大的心理負擔。然而解決這個心理包袱的方法就是克服種種的困難,從心理上認識大學學習的重要性,適應大課堂的教學方式,提高學習的積極主動性。大學還有一大特色就是戀愛,戀愛指同性或異性之間生理、心理及環(huán)境相互影響交互作用下產生的互相愛慕依賴的感覺。中學期間談戀愛總是要偷偷摸摸,背著老師家長。而大學是個自由的戀愛圣地,交友圈擴大了,認識的人變多了,不再只局限于自己那一個小小的班集體,遇見適合自己的人的幾率也變大了。戀愛似乎變成了大學的必修課,身邊的同學朋友也一個接著一個脫單,那么問題也就來了。戀愛學習到底孰重孰輕?戀愛必然會占去學習的一部分時間,當戀愛問題影響學習時,到底應該怎樣抉擇,這個問題似乎從情竇初開起就一直在糾結。愛是人性的本能,而學習又是必要的生存技能獲取途徑。當愛情和前途沖突時,大學生的心里又多了些許壓力。戀愛還面臨的嚴重問題就是“畢業(yè)分手”,在學校時情投意合,然而在面臨現(xiàn)實問題時,雙方都不愿為了對方放棄自己的事業(yè)家庭,相隔兩地相愛卻又不愿在一起,畢業(yè)季成為了分手高潮,不愉快的結果給大學生心理帶來了嚴重的陰影,甚至因此釀成了不少悲劇。大學是應該去體驗戀愛的,但要有正確的戀愛觀。戀愛是一件大事,但不能把它當做生活的全部,要時刻保持清醒的頭腦,拿得起放得下,不可在一棵樹上吊死,也不可濫情。正確的戀愛對人格的養(yǎng)成有很大的幫助,要學會戀愛,享受戀愛,不能讓戀愛成為心理的負擔。當然,大學生面臨的第三大心理問題是生活自理。上大學后,生活環(huán)境有了很大變化,身邊沒有了父母、長輩的悉心照料,許多事情需要獨自處理,真正的獨立生活開始了。從離不開父母的家庭生活到事事自理的大學生活,一切要從頭學起,從某種意義上來講是一種真正的生活體驗,然而卻也給某些同學造成了心理困擾。高中的大部分時間和精力都用在學習上,生活上的事情全部交給父母打理,從做飯洗衣到理發(fā)甚至收拾床褥,打洗腳水等。到了大學要自己照顧自己,按時起床、運動、吃飯、洗衣、甚至縫縫補補等都要從頭學來。有些同學因為無法適應大學獨立生活對大學產生了極大的心理排斥,影響到正常的學習生活。據(jù)報道沈陽有一位高考狀元,即將進入清華大學就讀,但是不會換乘公交車,不會系鞋帶,不會洗衣服,不善于交際。生活上還存在理財?shù)膯栴},在中學期間完全沒有理財經驗,書費學費、零花錢都是隨時找父母要,當然大學生也未完全實現(xiàn)經濟獨立,但面對每月父母寄來的生活費,怎樣規(guī)劃才算合理?常常有學生在最初的時間里大手大腳,導致月末沒有伙食費。培養(yǎng)大學生的獨立自主能力是必要的,首先就是基本的生活自理,學會很好的打理生活中的瑣事,并合理安排時間,生活獨立是建立獨立人格的基礎。同時應該有合理的消費計劃,拒絕盲目消費,要開始考慮生活中哪些錢是必要花的,哪些是不必要的,同時也要有自己的一點積蓄以備不時之需。最后,工作問題是每個大學生心里的一道坎。上好大學在大多數(shù)人心里的目標似乎就是找一個好工作,這就關系到專業(yè)的選擇。有部分同學來到大學后發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)和想象中有差距,不符合最初設想,失去學習興趣,開始為自己前途擔憂,整日焦慮不安,考慮轉專業(yè)甚至復讀。包括大四面臨就業(yè)的學生,當前激烈的就業(yè)競爭給大學生帶來了較大的心理壓力。大學生群體是個體由青年到成年長成期的一個特殊群體,面對就業(yè),大多數(shù)學生的心理是復雜的,通過幾年的大學學習,在知識、認知、能力方面都有了顯著的提升,為了盡快實現(xiàn)自己的人生價值許多大學生躍躍欲試,但是在就業(yè)過程中,又出現(xiàn)各種心理矛盾障礙。解決這個心理問題,主要在于自身心態(tài)的調整。首先要接受客觀事實,坦然面對挫折,調整就業(yè)期望值,樹立合理的職業(yè)價值觀,并且要接受自我,主動捕捉機遇。大學階段是我們人生中最為重要的時光,在此期間我們能夠為未來的學術成就做好充分的準備,因此一旦有這樣的機會,我們就應該更充分地利用這段時光。樹立一種積極的生活態(tài)度。一般說來,當人們想去達到自己目的時他們就會更有動力,并且當他們取得成功時就會更加有成就感。這對我們大學生來說也不失為一條真理。成功需要樹立目標并為之努力奮斗。為我們的大學生活樹立目標將會為我們的成功創(chuàng)造良好機會,同時也使我們能夠挑戰(zhàn)自我,奮力拼搏。還記得,十月的時候,我們抱著對大學的憧憬,踏上了離開故土的一步!大學是一個施展才華的地方,也是我們人格養(yǎng)成的地方。我們要克服一切的問題,成長為心理健康的人!第五篇:大學心理學感受大學心理課程感受給排水101班 23號 陳嘉盛 第一次聽到“心理學”這個詞時,我和所有人一樣,覺得這是一門神秘的學科,神秘在于仿佛只要學了它,就有一眼能洞穿他人心理的本事。這種神奇的幻想讓人興奮不已,我于是帶著對心理學的好奇和想象神往不已的走進了心理學知識的殿堂。清晰的記得第一次上大學心理學課的感受,當抽象難懂的理論概念出現(xiàn)在眼前時,我頓時傻了眼,有一種從天堂跌入地獄的失落感,心忽地沉了下來,美麗的幻想像五彩的肥皂泡瞬間破滅了。原來心理學并不是一門一學就會、一學就能看穿他人心理的神秘學科,而是和其他所有學科一樣,需要孜孜不倦的學習才能學好的學科?,F(xiàn)在想來,當時十八歲的我的想法是多么的幼稚可笑,對心理學的認識何其膚淺。我認為作為大學生,心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài),有正確的自我主觀意識并能很好地把握自己、控制自己的情緒,能很好的融于集體,適應環(huán)境。但從這門心理課程中,我發(fā)現(xiàn)人的心理并不是我們想象的那么純粹、簡單。記得在上前幾節(jié)課的時候,老師在課堂上播放了一部有關心理問題的電影,片名是《美麗人生》。片中講的是一位著名的數(shù)學家因為過于專注他所研究的數(shù)學問題而導致患上了妄想癥,給他的生活蒙上了一層陰影,這種罕見而可怕的病癥曾一度讓他一蹶不振,但他的妻子始終如一的在他身邊陪伴著他,最終戰(zhàn)勝了病魔的困擾,還獲得了諾貝爾獎。此片帶給我的最大感受是片中男主角在心理上的變化過程,從中也可看出心理因素的影響是復雜多樣的。也正如人們所說的那樣,心理學是宇宙中最復雜的現(xiàn)象之一,從古至今多少人對它進行了不懈的探索,但仍未全然揭開它的面紗,可見要認識人類的心理絕非易事,豈是一次兩次的課所能把握。面對心理學,仿佛有一座難以攀爬的大山矗立眼前,有望而卻步者,有中途放棄者,有堅持到底者。我要做哪類人呢?通過最近一段時間的學習,我越來越堅定要做第三類人,在心理學這座科學高峰上永不言棄。記得一位老師曾對我們說過,心理學是一門讓人幸福的科學。我漸漸明白其中的內涵。人生的追求不外乎“幸?!倍?,這“幸?!卑藘蓪右馑迹阂皇亲陨淼男腋?,二是他人的幸福。因此,具體的說,心理學是一門讓自己幸福、讓他人幸福的科學。學心理學的人首先是受益者,并且是直接的受益者,他人則是間接受益者。為什么學了心理學的人能給他人帶來幸福呢?因為學習過心理學的人更加具備自知之明,更能理解、體諒他人,更有關懷他人之心,這些更是對學習心理咨詢之人的基本要求。他們能從心理學的角度幫助身邊的人解除內心的困惑和煩惱,幫助他人打開心中的另一扇窗。因此,這是一門于己于人都有利的學科。有人提倡說人人都應學點心理學,這并非言過其實。通過這一學期的心理課程學習,我大體上了解了心理學的發(fā)展歷程和思想原理,并被心理學的規(guī)律性和科學性所折服。盡管還沒有接觸到心理學最為神奇的催眠(我所認為的),但是,老師在上課的時候為我們分享的那些調節(jié)情緒和關于記憶曲線的問題,已經很值得我慢慢體味的了?,F(xiàn)在,我能夠感覺到自己有這樣的能力,在心理上遇到麻煩(沮喪、不快)的時候,自己已經能夠跳出意氣用事的軀殼,上升到一個精神的高度,用邏輯理性去駕馭思想,而不是被情緒驅動著去郁悶、去彷徨。高中的那段時間是挺自卑的,大概是因為壓力大的緣故吧。很敏感所以更容易受挫。不管做哪一件事情,小到等車沒等到,也會很生氣、郁悶半天,總是在心里重復這樣一個聲音:為什么別人能夠做到,我卻做不到呢? 很受傷的花很多時間去療傷?,F(xiàn)在,學了心理學之后,開始懂得要對自己好一點,好多事并不是自己的錯。盡管是個男生,特別傷心委屈的時候就找個朋友說說,或者藏個角落好好哭哭,跟老爸老媽好好撒撒嬌,總之,不能讓無名火腐蝕了自己本該陽光的心靈。生病或者其他原因,干什么都不在狀態(tài)的時候,不要老是去苛刻自己,其實沒什么的,只是因為生病的緣故,應該對自己好一點的??吹阶约旱亩烫幍臅r候,不要總是在心里怨天尤人或者自慚形穢,用行動告訴他人,也告訴自己吧,在某一方面,我才是最棒的!古今中外,許多心理學的寶貴思想,從產生、發(fā)展、豐富、完善到學科的形成和沿革,使心理學研究的價值更為突出和實用。心理學能夠幫助我們回答關于人的行為、思想和感覺問題,可以運用其科學的技巧去體察自己的很多心理過程,可以洞察和分析別人的心理和行為。只有心理學才能較為系統(tǒng)的回答到底是什么使你、我、他成為這樣的個體。心理學與哲學、社會政治、道德教育交織在一起,從心理學的學科群來看,無論是普通心理,還是教育心理、文藝心理、軍事心理、醫(yī)學心理、社會心理等都具有極高的應用價值。明確了心理學研究的對象極其所處的重要地位。心理學研究的對象是心理或是心理活動及其規(guī)律,以及心理作為內在條件的行為。心理是人的神經系統(tǒng),是物質的屬性,但本身不是物質,所以不能直接進行測量和分析。只能通過人的活動行為進行分析,因此從廣義的理解心理學是研究人類行為的科學。心理學的研究過程就是建立和完善心理與行為的理論?,F(xiàn)代科學技術飛速發(fā)展,科學體系重點學科越來越多,蘇聯(lián)哲學家凱德洛夫認為“迄今2500多門科學,惟有心理學和人人都有最密切的關系。因為人既是從事各種認識活動的主題和中心人物,又是心理活動的主要載體和承擔者,沒有人的參加,沒有符合人的心理規(guī)律的活動,任何一個認識過程和實踐過程都不能得以實現(xiàn)。”若把哲學、邏輯學等成為思維科學,心理學則處于自然科學、社會科學、思維科學的接合部。掌握心理學的方法,認識自己和他人,提高自己和幫助他人。學習心理學要如實揭示現(xiàn)實與心理、心理與行為的內在關系;要樹立人的心理是一個整體的、開放的、復合的、動態(tài)的大系統(tǒng)觀念;要注意到心理的發(fā)生、發(fā)展與變化性,用動態(tài)的觀點來研究心理。心理問題遍布人世間,對心理學的研究要和解釋分析現(xiàn)實問題相結合,推動對所學知識的應用。古人云:做人“每日三省吾身”,“人貴有自知之明”,說的是人要不斷認識自己。那么就要分析自己的心理特征、人格結構、能力興趣、興利除弊,開發(fā)潛能,激發(fā)天然創(chuàng)造力,解除煩惱,指導工作和生活。運用心理學知識,分析某個人的氣質、性格、能力、動機、需要、思維、思想等,分析某個地域人的素質和特征,就會深刻的認識一個人或一個群體,就會減少誤會和沖突,更好地協(xié)調關系,建立良好的人際關系增進心理健康。學會幫助他人,想別人所想急別人所急。例如,在我們家庭,要教育好子女,就得充分了解孩子的個性傾向、興趣喜好、認知能力和感知能力,從而培養(yǎng)孩子健康的心理素質,良好的道德品質,綜合的適應社會發(fā)展的能力。正所謂“順人之性以治物,則無不可用,順人之性以治理,則無不可治”。完成了大學心理學的學習,我對自己大學四年的生活有了初步的規(guī)劃,對以后的路,對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃。可見,心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識?;裟妨炙够f過這樣一句話:“財富只有當它為人的幸福服務時,它才算作財富”。從這個角度說,心理學是當之無愧的真正的財富之一。它既是精神財富,又是物質財富的創(chuàng)造力。無論它以何種財富的形式存在著,它都是服務于人類的幸福。當然,前提是心理學被用于正義之途,必須警惕不能被惡人利用成為陷害他人的工具。心理學帶給了我們什么精神的財富呢?用奧修的話說,那就是豐富了你的真實與真誠,豐富了你的愛,你的創(chuàng)造力,你的敏感度和你的靜心品質。心理學正是通過賦予我們這些精神品質才培養(yǎng)我們抓住幸福的能力。只有當我們擁有了這些精神財富,我們才能創(chuàng)造更多的物質財富,并使這些物質財富用以增加他人的精神財富,促進他人物質財富的創(chuàng)造,形成一個良性循環(huán),當這個循環(huán)圈越來越大,那么幸福的人也就越來越多,我們的社會就會越來越和諧。雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
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