【正文】 萘胺有關。此外，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關系。臨床研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高。對心、腦血管的影響許多研究認為，吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險因素，吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發(fā)病率均明顯升高。統(tǒng)計資料表明，冠心病和高血壓病患者中75％有吸煙史。冠心病發(fā)病率吸煙者較不吸煙者高3．5倍，冠心病病死率前者較后者高6倍，心肌梗塞發(fā)病率前者較后者高2～6倍，病理解剖也發(fā)現(xiàn)，冠狀動脈粥樣硬化病變前者較后者廣泛而嚴重。高血壓、高膽固醇及吸煙三項具備者冠心病發(fā)病率增加9～12倍。心血管疾病死亡人數(shù)中的30％～40％由吸煙引起，死亡率的增長與吸煙量成正比。煙霧中的尼古丁和一氧化碳是公認的引起冠狀動脈粥樣硬化的主要有害因素，但其確切機理尚未完全明了。多數(shù)學者認為，血脂變化、血小板功能及血液流變異常起著重要作用。高密度脂蛋白膽固醇（HDL—C）可刺激血管內(nèi)皮細胞前列環(huán)素（PGI2）的生成，PGI2是最有效的血管擴張和抑制血小板聚集的物質(zhì)。吸煙可損傷血管內(nèi)皮細胞，并引起血清HDL—C降低，膽固醇升高，PGI2水平降低，從而引起周圍血管及冠狀動脈收縮、管壁變厚、管腔狹窄和血流減慢，造成心肌缺氧。尼古丁又可促使血小板聚集。煙霧中的一氧化碳與血紅蛋白結合形成碳氧血紅蛋白，影響紅細胞的攜氧能力，造成組織缺氧，從而誘發(fā)冠狀動脈痙攣。由于組織缺氧，造成代償性紅細胞增多癥，使血粘滯度增高。據(jù)報告，吸煙者發(fā)生中風的危險是不吸煙者的2～3．5倍；如果吸煙和高血壓同時存在，中風的危險性就會升高近20倍。此外，吸煙者易患閉塞性動脈硬化癥和閉塞性血栓性動脈炎。吸煙可引起慢性阻塞性肺?。ê喎QCOPD），最終導致肺原性心臟病。對呼吸道的影響吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。實驗研究發(fā)現(xiàn)，長期吸煙可使支氣管粘膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能。此外，粘膜下腺體增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改變，容易阻塞細支氣管。在狗實驗中，接觸大量的煙塵可引起肺氣腫性改變。中國醫(yī)科大學呼吸疾病研究所的一項研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者下呼吸道巨噬細胞（AM）、嗜中性粒細胞（PMN）和彈性蛋白酶較非吸煙者明顯增多，其機制可能是由于煙粒及有害氣體的刺激，下呼吸道單核巨噬細胞系統(tǒng)被激活，活化的AM除能釋放彈性蛋白酶外，同時又釋放PMN趨化因子，使PMN從毛細血管移動到肺。激活的AM還釋放巨噬細胞生長因子，吸引成纖維細胞；以及PMN釋放大量的毒性氧自由基和包括彈性硬蛋白酶、膠原酶在內(nèi)的蛋白水解酶，作用于肺的彈性蛋白、多粘蛋白、基底膜和膠原纖維，從而導致肺泡壁間隔的破壞和間質(zhì)纖維化。據(jù)報導，1986年美國患COPD者近1300萬人，1991年死亡9萬多人，吸煙是其主要病因。吸煙者患慢性氣管炎較不吸煙者高2～4倍，且與吸煙量和吸煙年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活動時呼吸困難。肺功能檢查顯示呼吸道阻塞，肺順應性、通氣功能和彌散功能降低及動脈血氧分壓下降。即使年輕的無癥狀的吸煙者也有輕度肺功能減退。COPD易致自發(fā)性氣胸。吸煙者?；加新匝恃缀吐晭а住ο赖挠绊懳鼰熆梢鹞杆岱置谠黾?，一般比不吸煙者增加91．5％，并能抑制胰腺分泌碳酸氫鈉，致使十二指腸酸負荷增加，誘發(fā)潰瘍。煙草中煙堿可使幽門括約肌張力降低，使膽汁易于返流，從而削弱胃、十二指腸粘膜的防御因子，促使慢性炎癥及潰瘍發(fā)生，并使原有潰瘍延遲愈合。此外，吸煙可降低食管下括約肌的張力，易造成返流性食管炎。吸煙對環(huán)境的影響吸煙所散發(fā)的煙霧，可分為主流煙霧和支流煙霧。吸一根香煙要散出20xx毫升煙霧，其中一氧化碳占369毫升。支流煙霧比主流煙霧所含的煙草燃燒成分更多。如在通風不好的室內(nèi)有人吸2根香煙，則室內(nèi)空氣污染要高出室外污染20倍。吸煙對青少年的影響吸煙的危害對于正處于生長發(fā)育的青少年來說很嚴重，煙草中的有害物質(zhì)如尼古丁等，嚴重侵蝕著身體，影響身體的正常發(fā)育。長期吸煙，使得他們對煙有了依賴性，不吸煙就心煩意亂，影響注意力和記憶力。再者，學生沒有經(jīng)濟來源，吸煙的錢多是通過欺騙家長或者偷家里得到的。有些同學是通過威脅，欺詐較小的同學甚至偷盜他人財物而來，吸煙不但影響了他人，污染了校園環(huán)境，而且使得學生在人格、道德上逐漸淪喪，使之在遵紀守法的道路上越走越遠。五、被動吸煙的危害。被動吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常在工作場所被動吸煙的婦女，其冠心病發(fā)病率高于工作場所沒有或很少被動吸煙者。據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實，吸煙致癌患者中的50％是被動吸煙者。大量流行病學調(diào)查表明，丈夫吸煙的39。妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1．6～3．4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。有學者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65％；吸煙越多，死亡率越高。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。特別是在宿舍，8個人中之要有一個人吸煙，宿舍的空氣質(zhì)量就會很差。無論在公共場所或在家庭里，與吸煙者在一起，對非吸煙者的健康肯定是有危害的，因為紙煙燃燒后的煙霧中有數(shù)百種有害物質(zhì)，煙里的致癌物質(zhì)不但在煙葉中，而且在煙霧中間也存在，吸煙時30%的煙霧被吸煙者吸入體內(nèi)，約70%釋放到空氣中，就造成了大氣污染，因此與吸煙者在一起，吸入吸煙者呼出的煙霧，長期下去，可使非吸煙者受到煙害，這種受害者就稱為“被動吸煙”者，如丈夫（妻子）、同室共同生活者或同事所受的影響較大。不少人喜歡在公共場所（電影院、劇院、電視室、會議室等）吸煙，紙煙燃燒時產(chǎn)生大量煙霧，造成煙霧騰騰，污染環(huán)境，被動吸煙者被迫吸入這種空氣，當然是吸入了煙霧中的苯并芘、砷、亞硝胺等有害物質(zhì)，長期吸入，被動吸煙者患肺癌的危險性明顯增加。被動吸煙對孕婦的危害性更大，可影響胎兒發(fā)育，形成畸胎。被動吸煙者，除了患肺癌的危險性外，還容易得心臟病、慢性支氣管炎、肺氣腫等。目前已公認慢性阻塞性肺病是肺癌的致病因素之一。兒童長時期處于被動吸煙環(huán)境中，可增加患支氣管炎等呼吸道疾病的可能。有些兒童長期吸入，在他們體內(nèi)的血液、唾液和尿中的煙霧毒物，比不接觸煙霧的兒童要高得多。自幼就接觸煙霧，今后患肺癌的可能性也高。因此，吸煙者應盡早戒煙。六、歸納與總結目前我國吸煙人數(shù)為3．5億，居世界各國之首。根據(jù)研究推算，我國遭受被動吸煙危害的人數(shù)高達5．4億，每年死于被動吸煙的人數(shù)超過10萬，平均每分鐘有10個人因為吸煙而死去，而平均每分鐘又有15個人染上了吸煙的惡習。中國的人到底怎么了，吸煙成為青少年追求的潮流，為什么？是中國的社會問題，是家庭問題？還是中國的教育體系出了問題，過于重視文化教育而淡漠了思想的教育。現(xiàn)在煙民越來越低齡化，家庭中父母的吸煙，不健康的生活，疏于對孩子的思想教育，意味的提供物質(zhì)，對身體，心理的危害是極大的：社會中老一帶的煙民，社會中青少年結交的不良社會青年，對青少年的誘導更是導致吸煙率的高發(fā)：當今中國教育雖然發(fā)生了很大的變化，掃除了許多輕壯年文盲，但思想教育的程度原員小于文化教育，由于這樣引發(fā)青少年吸煙，甚至犯法的幾率大了。因此加強對青少年正確方向的引導尤其重要，在家庭中父母首先要做到不吸煙，加強對孩子正確引導：社會中人更應該具有高度的責任感，不引誘青少年走進迷途：國家更應該加強思想教育的力度，制定更強硬的法律去制約，牽制。對于成年人自己更有引以為戒，不應該繼續(xù)吸煙，吸煙危害巨大，不僅對自身造成身體上的危害，多少人因為吸煙而患上各種疑難雜癥，后悔一輩子，痛不欲生，而且還隊周圍的人造成了一定的身心健康的危害，甚至對環(huán)境造成危害，放下手中的、香煙讓我們幸福一生，讓吸煙這種惡習不在蔓延！后記：我們中學生應當遠離不健康的生活方式，尤其是遠離香煙的危害。希望同學們嚴格要求自己，并督促吸煙的同學盡早戒煙過健康的生活，抓緊時間學習。（另附：戒煙方法）吸煙的危害調(diào)查報告5為摸清我市青少年吸煙狀況，我們班成立的禁煙小組走進社會進一步開展了吸煙狀況調(diào)查，并在教師的指導下，進行了統(tǒng)計與分析，這一活動使同學們認識了吸煙有害健康，禁煙活動要從青少年抓起。調(diào)查對象：在寶雞市區(qū)的清姜路、漢中路、斗雞、體育場調(diào)查10—20歲青年2200人。調(diào)查對象還包括在校的(10—12歲)四至六年級學生。調(diào)查方法：查問小賣部老板的售煙率。在草坪、街道、臺階旁險一些煙頭，進行分析與調(diào)查。調(diào)查結果：(1)從小賣部老板那是城得知商店每天的售煙率為12%，均每支煙4角錢。每天可達30—60元左右，最便宜的煙有2—3元的金絲猴、猴王等煙，最貴的煙有好貓與金卡，一般青少年抽的煙有猴王與金卡。(2)經(jīng)過調(diào)查，在街道、草坪與臺階旁邊一天均可達到36支煙頭。調(diào)查分析：(1)有些商家不顧學生的身體狀況，按每支煙5角錢零售給學生。(2)一般在15—20歲開始，在校生吸煙率達6%，而且我們發(fā)現(xiàn)本校個別同學也染上了吸煙的陋習。(3)吸煙者得慢性病的人明顯比不吸煙者多，30%的吸煙者患有支氣管炎、哮喘、肺氣腫等疾病。調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，吸煙與文化程度有關，文化程度越高，吸煙程度越低。大多數(shù)小學生染上了吸煙的陋習是因為受到了一些不良社會青年的影響，才會染上吸煙的習慣。調(diào)查總結：吸煙的危害，不僅無益于健康，而且會使學生形成不良的行為習慣和道德品質(zhì)。，更應該從青少年抓起，讓學生認識吸煙的危害，培養(yǎng)健康的身心和健全的體魄。學生們一致認為應當把提高全名族素質(zhì)作為減少吸煙者，凈化空氣，保障健康的百年大計和治本措施來對待，并且希望廣大青少年開展吸煙危害身體健康的素質(zhì)教育。暢議書加強戒煙意識，戒煙者要親身感到吸煙的危害，自覺要求戒煙。尋找替代方法：戒煙者經(jīng)常會感到“無事可做”，在工作場所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之類，使其不至于感到“空虛”。盡量避免吸煙的引誘，爭取得到朋友和同事的理解。尤其是在剛開始戒煙時更是如此。參加切實可行的體育運動，同時多花點時間從事其它有趣活動，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力，體育運動會使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來。調(diào)查人：吸煙的危害調(diào)查報告6為了解目前青少年的吸煙現(xiàn)狀，更為了青少年的身心健康，也為了給青少年、家長、老師、學校、社會一個警示，我于20xx年1月21日～2月25日間通過報紙、網(wǎng)絡、雜志以及自己在學校和社會里的所見所聞，通過對遼化中學生的問卷調(diào)查，以及與吸煙青少年的交流進行該項研究。中國疾病預防控制中心5月28日發(fā)布的《20xx年中國控制吸煙報告》顯示，％，吸煙率為6．3％。 而且報告中還指出，目前，我國青少年開始吸煙呈現(xiàn)低齡化趨勢。根據(jù)以上情況分析，我建議：青少年、家長、老師、各級學校、社會相關機構、國家的立法部門應該共同努力推動青少年健康成長和全面發(fā)展一、研究背景中國青少年吸煙狀況令人擔憂 。據(jù)《20xx年中國控制吸煙報告》指出，我國約有1500萬名青少年煙民，嘗試吸煙的青少年不少于4000萬。中國青少年現(xiàn)在吸煙率和嘗試吸煙率逐年上升，其中，青少年現(xiàn)在吸煙率為11．5％，男生和女生分別為18．4％和3．6％。男生現(xiàn)在吸煙率隨著年齡增長而迅速升高。同時，青少年嘗試吸煙率為32．4％，嘗試吸煙者不少于4000萬人。其中，男生和女生分別為44．1％和19．9％。男生和女生嘗試吸煙率均呈隨著年齡的增長而升高的現(xiàn)象。在吸煙率逐年上升的同時，中國青少年開始吸煙低齡化趨勢也越來越明顯。根據(jù)中國疾病預防控制中心控煙辦公室2005年的調(diào)查顯示，在曾經(jīng)吸過煙的青少年中，13歲前吸完一整支煙的比例分別為男生66．8％和女生68．2％，與上一次的調(diào)查結果相比，這一比例增加了15％，這說明了青少年吸煙的低齡化趨勢是越來越明顯。另外，在中國約有半數(shù)的青少年正在遭受二手煙霧的危害。其中，43．9％的青少年在家庭遭受二手煙霧的危害；55．8％的青少年在公共場所遭受二手煙霧的危害。二、目的：了解青少年吸煙的主要原因，使其了解吸煙的危害并改正，對大多數(shù)青少年進行警戒。三、研究時間：四、研究方法：問卷調(diào)查法，文獻調(diào)查法正文：眾所周知，吸煙不僅對成年人的危害很大，而且對正處于生長發(fā)育期的青少年來說更是厲害。 醫(yī)學專家的研究報告說，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據(jù)美國25個州的調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負相關，%時，15～%，20～%，%。說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。平均來看，若吸煙者從青少年時開始吸煙，并持續(xù)下去，就會有50%的機會死于與煙草相關的疾病。 吸煙所帶來的問題也影響了中學生心理的健康成長。我國有關法律明確規(guī)定禁止未成年人吸煙，但在我們的調(diào)查中仍有很多的未成年人在背地里或光明正大的吸煙。為了躲避學校老師的檢查與批評，很多中學生都有躲在廁所吸煙的經(jīng)歷。這種偷偷摸摸的39。緊張心理、僥幸心理造成了對學生心理健康成長的不利影響。攀比心理的存在使得青少年所吸的香煙檔次不斷提高，價格也越來越貴，為了獲得購買香煙的金錢有的學生則去騙家長的錢，說什么學校要交各種各樣的費用、錢丟了等種種理由。這對學生人格的健康成長是非常不利的。（一）好面子，不好意思拒絕朋友遞過來的香煙 在中國，吸煙被認為是一種社會習慣，而并非是被社會所拋棄的人追求的不良嗜好。這一點與西方社會有很大不同，西方國家的煙民通常被不吸煙的人看作是被社會所拋棄的人。在中國，吸煙能起到一種非常重要的社會功能：有助于建立社會關系。當人們彼此相遇時，相互敬煙已成了一種社會習俗，用敬煙來表示相互尊重與熱情。在熟人和朋友當中，敬煙不但流行而且非常重要，能起到加強友誼的作用。對于那些不吸煙的人來說，他們經(jīng)常遭受拒絕別人敬煙后所帶來的苦惱，甚至覺得很丟臉，這是因為中國的文化把接受對方的敬煙看作是一種好客和熱情的表現(xiàn)。由于青少年長期在這種社會環(huán)境的影響下，就不好意思拒絕朋友第一次遞過來的第一支煙，他們認為如果拒絕的話，就是不夠哥們，就不是兄弟的表現(xiàn)。正是在這種思想的潛移默化下，這些青年們就開始了他們?nèi)松牡谝恢?，我問了幾位吸煙的青年，得到的結