【正文】 萘胺有關(guān)。此外，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關(guān)系。臨床研究和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高。對心、腦血管的影響許多研究認(rèn)為，吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素，吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發(fā)病率均明顯升高。統(tǒng)計(jì)資料表明，冠心病和高血壓病患者中75％有吸煙史。冠心病發(fā)病率吸煙者較不吸煙者高3．5倍，冠心病病死率前者較后者高6倍，心肌梗塞發(fā)病率前者較后者高2～6倍，病理解剖也發(fā)現(xiàn)，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變前者較后者廣泛而嚴(yán)重。高血壓、高膽固醇及吸煙三項(xiàng)具備者冠心病發(fā)病率增加9～12倍。心血管疾病死亡人數(shù)中的30％～40％由吸煙引起，死亡率的增長與吸煙量成正比。煙霧中的尼古丁和一氧化碳是公認(rèn)的引起冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的主要有害因素，但其確切機(jī)理尚未完全明了。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，血脂變化、血小板功能及血液流變異常起著重要作用。高密度脂蛋白膽固醇（HDL—C）可刺激血管內(nèi)皮細(xì)胞前列環(huán)素（PGI2）的生成，PGI2是最有效的血管擴(kuò)張和抑制血小板聚集的物質(zhì)。吸煙可損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，并引起血清HDL—C降低，膽固醇升高，PGI2水平降低，從而引起周圍血管及冠狀動(dòng)脈收縮、管壁變厚、管腔狹窄和血流減慢，造成心肌缺氧。尼古丁又可促使血小板聚集。煙霧中的一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合形成碳氧血紅蛋白，影響紅細(xì)胞的攜氧能力，造成組織缺氧，從而誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣。由于組織缺氧，造成代償性紅細(xì)胞增多癥，使血粘滯度增高。據(jù)報(bào)告，吸煙者發(fā)生中風(fēng)的危險(xiǎn)是不吸煙者的2～3．5倍；如果吸煙和高血壓同時(shí)存在，中風(fēng)的危險(xiǎn)性就會升高近20倍。此外，吸煙者易患閉塞性動(dòng)脈硬化癥和閉塞性血栓性動(dòng)脈炎。吸煙可引起慢性阻塞性肺?。ê喎QCOPD），最終導(dǎo)致肺原性心臟病。對呼吸道的影響吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，長期吸煙可使支氣管粘膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能。此外，粘膜下腺體增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改變，容易阻塞細(xì)支氣管。在狗實(shí)驗(yàn)中，接觸大量的煙塵可引起肺氣腫性改變。中國醫(yī)科大學(xué)呼吸疾病研究所的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者下呼吸道巨噬細(xì)胞（AM）、嗜中性粒細(xì)胞（PMN）和彈性蛋白酶較非吸煙者明顯增多，其機(jī)制可能是由于煙粒及有害氣體的刺激，下呼吸道單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)被激活，活化的AM除能釋放彈性蛋白酶外，同時(shí)又釋放PMN趨化因子，使PMN從毛細(xì)血管移動(dòng)到肺。激活的AM還釋放巨噬細(xì)胞生長因子，吸引成纖維細(xì)胞；以及PMN釋放大量的毒性氧自由基和包括彈性硬蛋白酶、膠原酶在內(nèi)的蛋白水解酶，作用于肺的彈性蛋白、多粘蛋白、基底膜和膠原纖維，從而導(dǎo)致肺泡壁間隔的破壞和間質(zhì)纖維化。據(jù)報(bào)導(dǎo)，1986年美國患COPD者近1300萬人，1991年死亡9萬多人，吸煙是其主要病因。吸煙者患慢性氣管炎較不吸煙者高2～4倍，且與吸煙量和吸煙年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活動(dòng)時(shí)呼吸困難。肺功能檢查顯示呼吸道阻塞，肺順應(yīng)性、通氣功能和彌散功能降低及動(dòng)脈血氧分壓下降。即使年輕的無癥狀的吸煙者也有輕度肺功能減退。COPD易致自發(fā)性氣胸。吸煙者常患有慢性咽炎和聲帶炎。對消化道的影響吸煙可引起胃酸分泌增加，一般比不吸煙者增加91．5％，并能抑制胰腺分泌碳酸氫鈉，致使十二指腸酸負(fù)荷增加，誘發(fā)潰瘍。煙草中煙堿可使幽門括約肌張力降低，使膽汁易于返流，從而削弱胃、十二指腸粘膜的防御因子，促使慢性炎癥及潰瘍發(fā)生，并使原有潰瘍延遲愈合。此外，吸煙可降低食管下括約肌的張力，易造成返流性食管炎。吸煙對環(huán)境的影響吸煙所散發(fā)的煙霧，可分為主流煙霧和支流煙霧。吸一根香煙要散出20xx毫升煙霧，其中一氧化碳占369毫升。支流煙霧比主流煙霧所含的煙草燃燒成分更多。如在通風(fēng)不好的室內(nèi)有人吸2根香煙，則室內(nèi)空氣污染要高出室外污染20倍。吸煙對青少年的影響吸煙的危害對于正處于生長發(fā)育的青少年來說很嚴(yán)重，煙草中的有害物質(zhì)如尼古丁等，嚴(yán)重侵蝕著身體，影響身體的正常發(fā)育。長期吸煙，使得他們對煙有了依賴性，不吸煙就心煩意亂，影響注意力和記憶力。再者，學(xué)生沒有經(jīng)濟(jì)來源，吸煙的錢多是通過欺騙家長或者偷家里得到的。有些同學(xué)是通過威脅，欺詐較小的同學(xué)甚至偷盜他人財(cái)物而來，吸煙不但影響了他人，污染了校園環(huán)境，而且使得學(xué)生在人格、道德上逐漸淪喪，使之在遵紀(jì)守法的道路上越走越遠(yuǎn)。五、被動(dòng)吸煙的危害。被動(dòng)吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常在工作場所被動(dòng)吸煙的婦女，其冠心病發(fā)病率高于工作場所沒有或很少被動(dòng)吸煙者。據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實(shí)，吸煙致癌患者中的50％是被動(dòng)吸煙者。大量流行病學(xué)調(diào)查表明，丈夫吸煙的39。妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1．6～3．4倍。孕婦被動(dòng)吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。有學(xué)者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當(dāng)丈夫每天吸煙10支以上時(shí)，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65％；吸煙越多，死亡率越高。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。特別是在宿舍，8個(gè)人中之要有一個(gè)人吸煙，宿舍的空氣質(zhì)量就會很差。無論在公共場所或在家庭里，與吸煙者在一起，對非吸煙者的健康肯定是有危害的，因?yàn)榧垷熑紵蟮臒熿F中有數(shù)百種有害物質(zhì)，煙里的致癌物質(zhì)不但在煙葉中，而且在煙霧中間也存在，吸煙時(shí)30%的煙霧被吸煙者吸入體內(nèi)，約70%釋放到空氣中，就造成了大氣污染，因此與吸煙者在一起，吸入吸煙者呼出的煙霧，長期下去，可使非吸煙者受到煙害，這種受害者就稱為“被動(dòng)吸煙”者，如丈夫（妻子）、同室共同生活者或同事所受的影響較大。不少人喜歡在公共場所（電影院、劇院、電視室、會議室等）吸煙，紙煙燃燒時(shí)產(chǎn)生大量煙霧，造成煙霧騰騰，污染環(huán)境，被動(dòng)吸煙者被迫吸入這種空氣，當(dāng)然是吸入了煙霧中的苯并芘、砷、亞硝胺等有害物質(zhì)，長期吸入，被動(dòng)吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)性明顯增加。被動(dòng)吸煙對孕婦的危害性更大，可影響胎兒發(fā)育，形成畸胎。被動(dòng)吸煙者，除了患肺癌的危險(xiǎn)性外，還容易得心臟病、慢性支氣管炎、肺氣腫等。目前已公認(rèn)慢性阻塞性肺病是肺癌的致病因素之一。兒童長時(shí)期處于被動(dòng)吸煙環(huán)境中，可增加患支氣管炎等呼吸道疾病的可能。有些兒童長期吸入，在他們體內(nèi)的血液、唾液和尿中的煙霧毒物，比不接觸煙霧的兒童要高得多。自幼就接觸煙霧，今后患肺癌的可能性也高。因此，吸煙者應(yīng)盡早戒煙。六、歸納與總結(jié)目前我國吸煙人數(shù)為3．5億，居世界各國之首。根據(jù)研究推算，我國遭受被動(dòng)吸煙危害的人數(shù)高達(dá)5．4億，每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過10萬，平均每分鐘有10個(gè)人因?yàn)槲鼰煻廊?，而平均每分鐘又?5個(gè)人染上了吸煙的惡習(xí)。中國的人到底怎么了，吸煙成為青少年追求的潮流，為什么？是中國的社會問題，是家庭問題？還是中國的教育體系出了問題，過于重視文化教育而淡漠了思想的教育?，F(xiàn)在煙民越來越低齡化，家庭中父母的吸煙，不健康的生活，疏于對孩子的思想教育，意味的提供物質(zhì)，對身體，心理的危害是極大的：社會中老一帶的煙民，社會中青少年結(jié)交的不良社會青年，對青少年的誘導(dǎo)更是導(dǎo)致吸煙率的高發(fā)：當(dāng)今中國教育雖然發(fā)生了很大的變化，掃除了許多輕壯年文盲，但思想教育的程度原員小于文化教育，由于這樣引發(fā)青少年吸煙，甚至犯法的幾率大了。因此加強(qiáng)對青少年正確方向的引導(dǎo)尤其重要，在家庭中父母首先要做到不吸煙，加強(qiáng)對孩子正確引導(dǎo)：社會中人更應(yīng)該具有高度的責(zé)任感，不引誘青少年走進(jìn)迷途：國家更應(yīng)該加強(qiáng)思想教育的力度，制定更強(qiáng)硬的法律去制約，牽制。對于成年人自己更有引以為戒，不應(yīng)該繼續(xù)吸煙，吸煙危害巨大，不僅對自身造成身體上的危害，多少人因?yàn)槲鼰煻忌细鞣N疑難雜癥，后悔一輩子，痛不欲生，而且還隊(duì)周圍的人造成了一定的身心健康的危害，甚至對環(huán)境造成危害，放下手中的、香煙讓我們幸福一生，讓吸煙這種惡習(xí)不在蔓延！后記：我們中學(xué)生應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離不健康的生活方式，尤其是遠(yuǎn)離香煙的危害。希望同學(xué)們嚴(yán)格要求自己，并督促吸煙的同學(xué)盡早戒煙過健康的生活，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)。（另附：戒煙方法）吸煙的危害調(diào)查報(bào)告5為摸清我市青少年吸煙狀況，我們班成立的禁煙小組走進(jìn)社會進(jìn)一步開展了吸煙狀況調(diào)查，并在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)與分析，這一活動(dòng)使同學(xué)們認(rèn)識了吸煙有害健康，禁煙活動(dòng)要從青少年抓起。調(diào)查對象：在寶雞市區(qū)的清姜路、漢中路、斗雞、體育場調(diào)查10—20歲青年2200人。調(diào)查對象還包括在校的(10—12歲)四至六年級學(xué)生。調(diào)查方法：查問小賣部老板的售煙率。在草坪、街道、臺階旁險(xiǎn)一些煙頭，進(jìn)行分析與調(diào)查。調(diào)查結(jié)果：(1)從小賣部老板那是城得知商店每天的售煙率為12%，均每支煙4角錢。每天可達(dá)30—60元左右，最便宜的煙有2—3元的金絲猴、猴王等煙，最貴的煙有好貓與金卡，一般青少年抽的煙有猴王與金卡。(2)經(jīng)過調(diào)查，在街道、草坪與臺階旁邊一天均可達(dá)到36支煙頭。調(diào)查分析：(1)有些商家不顧學(xué)生的身體狀況，按每支煙5角錢零售給學(xué)生。(2)一般在15—20歲開始，在校生吸煙率達(dá)6%，而且我們發(fā)現(xiàn)本校個(gè)別同學(xué)也染上了吸煙的陋習(xí)。(3)吸煙者得慢性病的人明顯比不吸煙者多，30%的吸煙者患有支氣管炎、哮喘、肺氣腫等疾病。調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，吸煙與文化程度有關(guān)，文化程度越高，吸煙程度越低。大多數(shù)小學(xué)生染上了吸煙的陋習(xí)是因?yàn)槭艿搅艘恍┎涣忌鐣嗄甑挠绊?，才會染上吸煙的?xí)慣。調(diào)查總結(jié)：吸煙的危害，不僅無益于健康，而且會使學(xué)生形成不良的行為習(xí)慣和道德品質(zhì)。，更應(yīng)該從青少年抓起，讓學(xué)生認(rèn)識吸煙的危害，培養(yǎng)健康的身心和健全的體魄。學(xué)生們一致認(rèn)為應(yīng)當(dāng)把提高全名族素質(zhì)作為減少吸煙者，凈化空氣，保障健康的百年大計(jì)和治本措施來對待，并且希望廣大青少年開展吸煙危害身體健康的素質(zhì)教育。暢議書加強(qiáng)戒煙意識，戒煙者要親身感到吸煙的危害，自覺要求戒煙。尋找替代方法：戒煙者經(jīng)常會感到“無事可做”，在工作場所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之類，使其不至于感到“空虛”。盡量避免吸煙的引誘，爭取得到朋友和同事的理解。尤其是在剛開始戒煙時(shí)更是如此。參加切實(shí)可行的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)多花點(diǎn)時(shí)間從事其它有趣活動(dòng)，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力，體育運(yùn)動(dòng)會使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來。調(diào)查人：吸煙的危害調(diào)查報(bào)告6為了解目前青少年的吸煙現(xiàn)狀，更為了青少年的身心健康，也為了給青少年、家長、老師、學(xué)校、社會一個(gè)警示，我于20xx年1月21日～2月25日間通過報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)、雜志以及自己在學(xué)校和社會里的所見所聞，通過對遼化中學(xué)生的問卷調(diào)查，以及與吸煙青少年的交流進(jìn)行該項(xiàng)研究。中國疾病預(yù)防控制中心5月28日發(fā)布的《20xx年中國控制吸煙報(bào)告》顯示，％，吸煙率為6．3％。 而且報(bào)告中還指出，目前，我國青少年開始吸煙呈現(xiàn)低齡化趨勢。根據(jù)以上情況分析，我建議：青少年、家長、老師、各級學(xué)校、社會相關(guān)機(jī)構(gòu)、國家的立法部門應(yīng)該共同努力推動(dòng)青少年健康成長和全面發(fā)展一、研究背景中國青少年吸煙狀況令人擔(dān)憂 。據(jù)《20xx年中國控制吸煙報(bào)告》指出，我國約有1500萬名青少年煙民，嘗試吸煙的青少年不少于4000萬。中國青少年現(xiàn)在吸煙率和嘗試吸煙率逐年上升，其中，青少年現(xiàn)在吸煙率為11．5％，男生和女生分別為18．4％和3．6％。男生現(xiàn)在吸煙率隨著年齡增長而迅速升高。同時(shí)，青少年嘗試吸煙率為32．4％，嘗試吸煙者不少于4000萬人。其中，男生和女生分別為44．1％和19．9％。男生和女生嘗試吸煙率均呈隨著年齡的增長而升高的現(xiàn)象。在吸煙率逐年上升的同時(shí)，中國青少年開始吸煙低齡化趨勢也越來越明顯。根據(jù)中國疾病預(yù)防控制中心控?zé)熮k公室2005年的調(diào)查顯示，在曾經(jīng)吸過煙的青少年中，13歲前吸完一整支煙的比例分別為男生66．8％和女生68．2％，與上一次的調(diào)查結(jié)果相比，這一比例增加了15％，這說明了青少年吸煙的低齡化趨勢是越來越明顯。另外，在中國約有半數(shù)的青少年正在遭受二手煙霧的危害。其中，43．9％的青少年在家庭遭受二手煙霧的危害；55．8％的青少年在公共場所遭受二手煙霧的危害。二、目的：了解青少年吸煙的主要原因，使其了解吸煙的危害并改正，對大多數(shù)青少年進(jìn)行警戒。三、研究時(shí)間：四、研究方法：問卷調(diào)查法，文獻(xiàn)調(diào)查法正文：眾所周知，吸煙不僅對成年人的危害很大，而且對正處于生長發(fā)育期的青少年來說更是厲害。 醫(yī)學(xué)專家的研究報(bào)告說，青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據(jù)美國25個(gè)州的調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)，%時(shí)，15～%，20～%，%。說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。平均來看，若吸煙者從青少年時(shí)開始吸煙，并持續(xù)下去，就會有50%的機(jī)會死于與煙草相關(guān)的疾病。 吸煙所帶來的問題也影響了中學(xué)生心理的健康成長。我國有關(guān)法律明確規(guī)定禁止未成年人吸煙，但在我們的調(diào)查中仍有很多的未成年人在背地里或光明正大的吸煙。為了躲避學(xué)校老師的檢查與批評，很多中學(xué)生都有躲在廁所吸煙的經(jīng)歷。這種偷偷摸摸的39。緊張心理、僥幸心理造成了對學(xué)生心理健康成長的不利影響。攀比心理的存在使得青少年所吸的香煙檔次不斷提高，價(jià)格也越來越貴，為了獲得購買香煙的金錢有的學(xué)生則去騙家長的錢，說什么學(xué)校要交各種各樣的費(fèi)用、錢丟了等種種理由。這對學(xué)生人格的健康成長是非常不利的。（一）好面子，不好意思拒絕朋友遞過來的香煙 在中國，吸煙被認(rèn)為是一種社會習(xí)慣，而并非是被社會所拋棄的人追求的不良嗜好。這一點(diǎn)與西方社會有很大不同，西方國家的煙民通常被不吸煙的人看作是被社會所拋棄的人。在中國，吸煙能起到一種非常重要的社會功能：有助于建立社會關(guān)系。當(dāng)人們彼此相遇時(shí)，相互敬煙已成了一種社會習(xí)俗，用敬煙來表示相互尊重與熱情。在熟人和朋友當(dāng)中，敬煙不但流行而且非常重要，能起到加強(qiáng)友誼的作用。對于那些不吸煙的人來說，他們經(jīng)常遭受拒絕別人敬煙后所帶來的苦惱，甚至覺得很丟臉，這是因?yàn)橹袊奈幕呀邮軐Ψ降木礋熆醋魇且环N好客和熱情的表現(xiàn)。由于青少年長期在這種社會環(huán)境的影響下，就不好意思拒絕朋友第一次遞過來的第一支煙，他們認(rèn)為如果拒絕的話，就是不夠哥們，就不是兄弟的表現(xiàn)。正是在這種思想的潛移默化下，這些青年們就開始了他們?nèi)松牡谝恢?，我問了幾位吸煙的青年，得到的結(jié)