【正文】 建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。航空港區(qū)第十小學2013年9月4日第五篇：心理健康教育計劃院東頭初級中學心理健康教育計劃一、基礎現(xiàn)狀分析由于我國心理健康教育起步較晚，大多數(shù)人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育課題的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解；如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學期應該重視、優(yōu)先解決的問題。二、基本原則心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育工作，除應遵循學生身心發(fā)展的特點和規(guī)律外，還必須遵循以下原則。發(fā)展性原則。心理健康教育關(guān)注那些心理有問題的學生，給予必要的咨詢和輔導，更重要的是面向廣大健康的學生采取科學有效的手段，不斷提高他們的心理素質(zhì)，促進每個學生人格的健全發(fā)展。差異性原則。心理健康教育要特別注意個性教育，要在尊重每個學生心理發(fā)展的基礎上，了解和把握不同學生的心理狀態(tài)。多方面、多渠道地了解學生的內(nèi)心特點。通過個別咨詢與輔導提高教育效果。活動性原則。在實際教育教學工作中應突出以活動為主的特點，發(fā)揮活動的優(yōu)勢，注重活動過程的教育作用，并創(chuàng)造性地設計各種豐富多彩的活動。讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中得到成長與發(fā)展。尊重與理解原則。心理健康教育要尊重學生的人格、需要和情感，要民主、平等地對待他們，用尊重和理解建立起真誠的師生關(guān)系。三、具體內(nèi)容是：幫助學生提高適應學習環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學習的潛能，在學習中獲得情感體驗。在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業(yè)條件的基礎上，確立自己的職業(yè)志向，進行職業(yè)的選擇和準備。正確認識自己的人際關(guān)系的狀況，正確對待和異性伙伴的交往。提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志品質(zhì)。四、心理健康教育的主要工作目標堅持以人為本的德育工程—繼續(xù)完善“三全育人”（全員、全方位、全過程育人）的體系，扎實開展“五心教育”工作，落實常規(guī)管理的精細化。強化“以德為本”的思想，堅持活動育人，貫徹“五心”“愛心獻給社會、誠心獻給他人、孝心獻給父母、忠心獻給祖國、信心留給自己”，使每位學生都成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。堅持“以德治?！钡姆结?，樹立“教師人人都是德育工作者”的理念，強化服務意識，嚴守從業(yè)準則，堅持用正確的輿論引導人，用高尚的精神塑造人，以優(yōu)良的校風培養(yǎng)人，以真摯的情誼感動人。堅持“活動育人”的理念。與團委、各班級結(jié)合開展系列活動，注重“課堂內(nèi)外”的互補，堅持德育課程與日常德育活動齊頭并進的教育模式，關(guān)注《品德與生活》、《品德與社會》課的教學，落實校本課程“六心教育”活動的有序開展。上好心理健康課，辦好“心靈驛站”，開展好學生的心理輔導工作。鼓勵教師要善于捕捉學生中德育教育的閃光之處，及時調(diào)整教育思路，提高德育工作的實效。運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。教育學生努力學習,、有針對性地實施教育。通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高。關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。五、具體做法：學校心理健康教育隊伍建設學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線。學校心理健康教育的方式（1）團體輔導。每個班級每周開展一節(jié)心理健康課（或活動），為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。班主任根據(jù)本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。（2）心理咨詢室。開設“陽光驛站”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。在心理咨詢室內(nèi)設“心理咨詢信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式進行咨詢。（3）個案教育。以智優(yōu)學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。特別抓好學校住讀生的心理咨詢，讓住讀學生能夠以平常的心態(tài)對待自己的住讀問題，讓他們在住讀期間所發(fā)生的問題能夠得到及時傾訴與解決。指導家庭進行心理健康教育中學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，中學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，中學生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學校、家長應該合力重視中學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展中學生家庭心理健康教育。指導中學生進行自我心理健康教育每周一節(jié)的心理健康課，心理健康老師應指導中學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：（1）學會放松。要使中學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。（2）與人談心。要使中學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋?、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。（3）學習寫日記或周記。中學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。中學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。５、以“點”帶“面”學校利用“廣播站”這個宣傳陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。六、心理健康教育的活動安排9月：笑臉迎新，、完善心理咨詢室“心靈驛站”的建設工作,、組建校園心理信息員4“我愛校園，感恩社會”主題教育10月：1組織班主任學習有關(guān)心理輔導的知識、方法等。3.“心理健康、生活圓融”主題黑板報評比，學校團委組織評比。 “五心教育”的活動內(nèi)容，上好班級活動課。11月：。3.“你的成長我關(guān)注”活動進行動員，鼓勵學生寫“心理日記”、畫“心理漫畫”，歡迎學生隨時與心理老師交流。12月：1.“心理漫畫”“心理小報全校評比?！拔业某砷L報告”為主題開展心理課。“今年我要壓歲言”活動動員。學校提供明信片，鼓勵學生在寒假過年時問父母要一句壓歲言，下學期進行壓歲言朗誦和評比。另外，擬聯(lián)合團委將學期開學典禮主題設為“感恩生活，祝福成長”，使得學生對家長的壓歲言和老師的開學祝福有所思、有所得?？傊?，重視中學生自我心理健康教育，利用一切資源開展中學生心理健教育，促進全體學生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標。