【正文】 小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激。小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。中小學(xué)生預(yù)防溺水的措施：（1）中小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳。（2）不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍。（3）不去非游泳區(qū)游泳。（4）不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不要隨意去到那里。2溺水時(shí)的自救方法：（1）不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救。（2）放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。（3）身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。（4）如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)12春去夏來(lái)，天氣越來(lái)越熱。為了防止學(xué)生在游泳中溺水，我們的實(shí)驗(yàn)小學(xué)以“珍惜生命，防止溺水”為主題召開(kāi)了一次班會(huì)。在炎熱的夏天，游泳是青少年最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)之一。然而，他們沒(méi)有做好準(zhǔn)備，缺乏安全意識(shí)，在發(fā)生事故時(shí)驚慌失措，無(wú)法冷靜自救。溺水事故很容易發(fā)生。據(jù)調(diào)查，平均每天有150多名中國(guó)兒童因意外傷害而喪生。意外溺水是兒童意外傷害的`主要死亡原因。在10名因意外傷害死亡的兒童中，近6名死于溺水在這次班會(huì)上，我為他們感到難過(guò)：6月29日，四川省達(dá)州市三名10歲的女學(xué)生在池塘玩耍時(shí)溺水身亡。學(xué)生！十歲！他們才十歲！在這么年輕的時(shí)候，生命就永遠(yuǎn)消失了。誰(shuí)不為他們感到難過(guò)呢學(xué)生們！夏天很熱。有多少人在溝渠、曲江和海河里游泳和玩耍？正因?yàn)檫@些不規(guī)范的“游泳池”奪走了生命的萌芽，一個(gè)原本幸福的家庭正承受著巨大的痛苦。這是多么痛苦啊，讓我們高喊：“珍惜生命，防止溺水！”防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)13人最寶貴的是生命，生命對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要，正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒(méi)有放棄對(duì)生命的追求，對(duì)健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”！在學(xué)習(xí)中一些專(zhuān)業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。中小學(xué)生游泳四不要：不要單獨(dú)游泳要和大人同行。不要到無(wú)救生人員的水域游泳。不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱(chēng)60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到xx歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧！炎熱的夏天，游泳是最熱門(mén)的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的39。那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒(méi)有察覺(jué)而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”。還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛(ài)生命，這就如同孝順父母。假如要想游泳，必須在家長(zhǎng)的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。假如我們?cè)谟斡緯r(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹(shù)枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長(zhǎng)鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧！防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)14隨著夏季的到來(lái)，氣溫逐漸升高。一些學(xué)生經(jīng)常會(huì)因?yàn)榈剿锶ハ疃鹨庀氩坏降氖虑?。每年都有很多學(xué)生溺水，這給很多家庭帶來(lái)了巨大的精神傷害和無(wú)法彌補(bǔ)的損失我們學(xué)校采取了相應(yīng)的預(yù)防溺水措施，如安全教育、主題班會(huì)、黑板報(bào)等。，為了提醒我們預(yù)防溺水所需的知識(shí)為了防止溺水，我們應(yīng)該做以下幾點(diǎn)：首先，沒(méi)有會(huì)游泳的39。父母陪伴，不要下水；如果你想游泳，你不能吃得太飽或太餓，以避免手足抽筋；如果沒(méi)有安全措施，你就不能在不熟悉的水域游泳，因?yàn)樵诓皇煜さ乃?，你不知道水深，這很容易導(dǎo)致危及生命的事故。如果每個(gè)人都按照規(guī)定去河邊游泳，盡量去熟悉的水域和淺而慢的河流。當(dāng)然，最好不要在這些河流中游泳和玩耍，以免造成不必要的損失和精神傷害防止溺水，珍惜生命。每個(gè)人的生活。曾經(jīng)，當(dāng)你看到別人失去生命時(shí)，你必須提醒自己要珍惜生命，不要輕易嘗試傷害生命的事情。即使你對(duì)自己正在做的事情很有信心，那也是一場(chǎng)意外。喜歡游泳，盡量去安全的地方防止溺水，珍惜生命，從我開(kāi)始，從每個(gè)人開(kāi)始，從小事開(kāi)始防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)15夏天到了，天氣特別酷熱，最好的避暑方法莫過(guò)于游泳了。但游泳有肯定的危急性，每一年，不知有多少人由于游泳而失去了生命。下面就有這么一則關(guān)于溺水的悲劇故事。6月25日是一個(gè)令人傷感的日子，一個(gè)叫戴明明的13歲的男孩由于溺水而永久的離開(kāi)了這個(gè)世界。那一天，天氣特殊酷熱，他和兩個(gè)同伴一起去魚(yú)塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區(qū)里游，漸漸地，水性很好的39。戴明明放松了警覺(jué)，他興奮地往深水區(qū)游去。沒(méi)過(guò)幾分鐘，兩個(gè)同伴就怎么也找不到戴明明的蹤影了。他們爬上岸來(lái)，四處查找，大聲召喚，就是沒(méi)有發(fā)覺(jué)戴明明。不知所措中，兩個(gè)同伴靜靜地整理書(shū)包溜回家了。回到家，戴明明的同伴把剛剛發(fā)生的事情告知了自己的父母，兩家的家長(zhǎng)趕忙感到魚(yú)塘邊，看到戴明明的書(shū)包還在魚(yú)塘邊，知道事情不妙，趕忙打110報(bào)警。等到把戴明明從魚(yú)塘深水區(qū)大佬上來(lái)的時(shí)候，他早已沒(méi)了呼吸。這件事給了我們深刻的教訓(xùn)，在這里，我提示大家：小孩游泳肯定要有家長(zhǎng)看護(hù)，不會(huì)游泳的最好不要下水，特殊不能到水深誰(shuí)冷的地方，如魚(yú)塘、水庫(kù)等地方去游泳。準(zhǔn)時(shí)出去游泳，也要結(jié)伴同行，這樣可以相互有個(gè)照顧，肯定要記住血的教訓(xùn)，珍愛(ài)生命，防止溺水。