【導(dǎo)讀】1．反省自己的習(xí)慣，思考這些習(xí)慣對(duì)我們的積極不口消極影響。1．初步認(rèn)識(shí)習(xí)慣對(duì)人的影響，能夠區(qū)分壞習(xí)慣和好習(xí)慣。3．掌握科學(xué)的、合理的方法，培養(yǎng)良好的習(xí)慣。有調(diào)查表明，人們?nèi)粘；顒?dòng)的90％源自習(xí)慣。一下《小明的一天》，看一看小明身上表現(xiàn)出哪些習(xí)慣以及這些習(xí)慣對(duì)他的影響。在校園里，小明主動(dòng)和老師同學(xué)們打招呼，主動(dòng)撿起校園里誰不小心掉下的紙屑。上課時(shí)，小明認(rèn)真聽講，積極思考，踴躍發(fā)言；課間小。中午吃飯時(shí)，小明在食堂打飯時(shí)只選葷菜。吃完飯，小明又回到座位開始做作業(yè)。在班會(huì)課上，小明由于在學(xué)校出色的表現(xiàn)被同學(xué)們?cè)u(píng)選為“文明之星”。晚飯時(shí)，小明只挑自己喜愛的葷菜，很少吃素菜。媽媽不停地夾素菜給他，小明很不樂意地。吃完晚飯后，小明對(duì)照計(jì)劃表完成預(yù)定任務(wù)。在洗臉?biāo)X前，小明檢查了明天的

　　

【正文】 4年前有過一次失敗的演講，不相信自己有演講 才能。第二階段：調(diào)整心態(tài)，從頭再來，信心增強(qiáng)，認(rèn)真準(zhǔn)備。第三階段：反復(fù)練習(xí)，多方聽取意見，堅(jiān)持到底。最后教師不僅能抑揚(yáng)頓挫演講，而且在演講形式上有創(chuàng)新，并以高分獲得演講比賽一等獎(jiǎng)。這次比賽讓教師深深體會(huì)到堅(jiān)強(qiáng)的意志能充分激發(fā)人的潛能，堅(jiān)強(qiáng)的意志是克服困難、獲得成功的必要條件。 生：同學(xué)之間互相交流一下意志戰(zhàn)勝困難獲得成功的事例。 小結(jié)：友情推薦伯克頓的名言：“人與人之間、強(qiáng)者與弱者之間、大人物與小人物之間最大的差異，就在于意志的力量，即所向無敵的決心?！币坏┐_立了一個(gè)目標(biāo)，就要堅(jiān)持到底，不在奮斗中成功，便在 奮斗中死亡。具有這樣的品質(zhì)，你就能在這個(gè)世界上做成任何事情。 活動(dòng)：意志比拼 讓學(xué)生坐著用左手舉起桌上的一疊書 (課前準(zhǔn)備好的 58本統(tǒng)一的教科書，個(gè)別力氣特大或特小的學(xué)生可適當(dāng)增減書本 )，看誰舉的時(shí)間長(zhǎng)，可請(qǐng)第一個(gè)和最后一個(gè)落下手的學(xué)生分別發(fā)言。在切身體驗(yàn)中體悟堅(jiān)強(qiáng)的意志是行動(dòng)的強(qiáng)大推動(dòng)力這一真諦。 最后請(qǐng)學(xué)生寫出參加這個(gè)活動(dòng)的感受，針對(duì)意志薄弱的方面制訂磨礪意志計(jì)劃，約定一周后或一月后再來進(jìn)行意志比拼。 結(jié)束語： 同學(xué)們，當(dāng)生活鞭撻著你時(shí)，當(dāng)失敗來臨時(shí)，當(dāng)思想斗爭(zhēng)激烈時(shí)，你是否后退、放棄、痛哭流涕地大喊 “我完了，我不行了，我退出吧” ?其實(shí)有時(shí)成功與失敗之間的區(qū)別僅僅在于是否能夠堅(jiān)持到底，而這個(gè)“底”，有時(shí)會(huì)是一年，有時(shí)只是幾天，關(guān)鍵是看我們是否有這樣的堅(jiān)強(qiáng)意志。意志是成人、成才、成學(xué)、成業(yè)的關(guān)鍵，無論從事什么活動(dòng)，沒有良好的意志品質(zhì)，都是難以成功的。具有堅(jiān)強(qiáng)意志的人，能克服一切困難，最終取得成功。所以，希望你能與意志為友。 教學(xué)設(shè)計(jì) 3：磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志 導(dǎo)入新課： 游戲 —— 請(qǐng)學(xué)生雙手前平舉，雙腳墊起，比一比哪位同學(xué)堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)。 (請(qǐng)參加游戲的同學(xué)談感受 ) 師：在這個(gè)游戲中，目標(biāo)就是獲勝、堅(jiān)持下去；困難是 腳和雙臂的酸痛。當(dāng)我們?yōu)榱俗约旱哪繕?biāo)而去克服困難時(shí)，內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的推動(dòng)力，這就是意志。任何一種良好的心理品質(zhì)都不是天生的，堅(jiān)強(qiáng)意志更需要在生活中磨煉。 講解新課： 師：我們經(jīng)常聽到一些頑強(qiáng)拼搏的事跡，比如：奧斯特洛夫斯基、張海迪、桑蘭、鄧亞萍等等。老師一直有這樣的疑問：①是不是只有身體有殘疾的人、運(yùn)動(dòng)員才需要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志呢 ?②我們?cè)谌粘Ｉ钪?，做一個(gè)普通人，是否也是等到有困難的時(shí)候、有需要的時(shí)候，再磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志呢 ? 學(xué)生活動(dòng)：我們通常什么時(shí)候需要堅(jiān)強(qiáng)的意志 ? 師：同學(xué)們?cè)谟辛俗约旱南敕ê?，可以回過頭來，再 次分析《臥薪嘗膽》的故事。思考“臥薪”、“嘗膽”這兩件小事與“復(fù)國(guó)”的大事之間有什么關(guān)系 ? (課件展示 ) 臥薪嘗膽 公元前 494春，吳王夫差為報(bào)父仇而率軍攻越，大敗越軍，越軍退守會(huì)稽山 (今浙江紹興東南 )。勾踐與范蠡作為人質(zhì)留在吳國(guó)，俾事夫差。勾踐在越三年，到公元前 491年，吳王夫差赦勾踐歸國(guó)。勾踐處心積慮，立志報(bào)仇雪恨。為了磨礪志氣，不忘屈辱，他把苦膽掛在室內(nèi)，吃飯之時(shí)一定要先嘗苦膽。睡覺時(shí)候身下墊著木柴，以使自己警惕，不得居安忘危，喪失報(bào)仇雪恨的決心。他親自與百姓一起共同耕作，讓夫人織布裁衣，食不加肉，衣 不飾采，與民同甘共苦。經(jīng)過長(zhǎng)期的艱苦奮斗，“十年生聚，十年教訓(xùn)”，越國(guó)終于從失敗中重新崛起。公元前 482年夏，越王勾踐乘夫差遠(yuǎn)出，以大軍攻吳，破吳都。公元前 473年，勾踐再次大舉攻吳，擊敗吳軍，夫差自殺。此后，勾踐稱霸于諸侯。 (學(xué)生思考后歸納，略 ) 師：古人說過“勿以善小而不為，勿以惡小而為之” (課件展示 )，可見生活中看似很小的事情，對(duì)我們的影響可能是巨大的。 學(xué)生總結(jié)： 1．從小事做起，持之以恒，是磨煉意志的方法 教師：請(qǐng)同學(xué)反思自己的生活 (表格 ) 項(xiàng) 目 思 考 有哪些小事你可以做到堅(jiān)持不懈 ? 哪些小事明知道重要卻無法堅(jiān)持 ? 深入思考你為什么不能堅(jiān)持到底 ? (學(xué)生交流略 ) 師：生活中并不是所有的事情都會(huì)使我們感興趣，但這些事情可能會(huì)很有意義。如果我們堅(jiān)持去做，不僅會(huì)在這件事情上得益，而且會(huì)使我們的意志得到磨煉，所以現(xiàn)實(shí)生活中，我們要有意識(shí)地“做不感興趣卻有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義的事情”。 2．做不感興趣卻有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義的事情 師：目前，我們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，所以在學(xué)習(xí)中磨煉意志比較有實(shí)效。 請(qǐng)大家來分析一下下面這位同學(xué)學(xué)習(xí)失利的原因。 (課件展示 )小偉以前可是班上一個(gè)頂呱呱的人物，從來不用花多少心思，準(zhǔn) 能拿班上前幾名。但是，自從進(jìn)入中學(xué)后，這種優(yōu)勢(shì)就越來越小了，到了后來，期末考試竟然有好幾科不及格。新學(xué)期很快開始了，小偉決定努力找回自己的優(yōu)勢(shì)。他為自己訂立了一個(gè)目標(biāo)：要在期中考時(shí)躍進(jìn)到班里的前十名。在復(fù)習(xí)時(shí)，小偉很想科科俱到，但又不知道從哪學(xué)起，所以剛學(xué)了 15分鐘英語，忽然想起數(shù)學(xué)也非常重要，就又翻出數(shù)學(xué)書，沒看兩行，又想起明天語文要提問，于是又端起了語文書。周末同學(xué)約他打籃球，由于作業(yè)還沒完成，本來他不想去，但抵不過同學(xué)的盛情邀請(qǐng)，最后還是去了。半個(gè)學(xué)期眨眼就過去了，期中考試后，小偉不但沒有達(dá)到目標(biāo)，成 績(jī)還更差了。 (學(xué)生思考后，列舉出多種因素。 ) 師：意志活動(dòng)會(huì)指向一定的目標(biāo)，有目標(biāo)就會(huì)有動(dòng)力；有計(jì)劃，就能循序漸進(jìn)地向目標(biāo)靠近。 3．有明確的目標(biāo)和計(jì)劃 師：意志總與困難聯(lián)系在一起，所以當(dāng)遇到挫折時(shí)，最能考驗(yàn)一個(gè)人的意志力。請(qǐng)大家一起欣賞小故事《兩只青蛙》。 (課件展示 )故事的第一部分： 兩只青蛙在覓食中，不小心掉進(jìn)了一個(gè)牛奶罐里，牛奶罐里還有為數(shù)不多的牛奶，但是足以讓青蛙們體驗(yàn)到什么叫滅頂之災(zāi)。 故事的第二部分： 一只青蛙 A想：完了，完了，全完了，這么高的一個(gè)牛奶罐啊，我是永遠(yuǎn)也出不去了。于是，它很快就 沉了下去。另一只青蛙 B在看見同伴沉沒于牛奶中時(shí)，并沒有沮喪、放棄，而是不斷告誡自己：“上帝給了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和發(fā)達(dá)的肌肉，我一定能夠跳出去?！彼繒r(shí)每刻都在鼓起勇氣，鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍 —— 生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗里。 師：如果說青蛙 A代表的是被動(dòng)承受挫折的生活態(tài)度，那么， B又是代表了怎樣的一種什么生活態(tài)度呢 ?(課件展示 ) 青蛙 不同的生活態(tài)度 A 被動(dòng)承受挫折 B (學(xué)生回答，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)面對(duì)困難挫折，要主動(dòng)出擊 ) 4．主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)，在實(shí)踐中鍛煉意志品質(zhì) 師：大家猜猜故 事的結(jié)局。 (在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上展示課件 )故事的第三部分： 不知過了多久，它突然發(fā)現(xiàn)腳下黏稠的牛奶變得堅(jiān)實(shí)起來。原來，他的反復(fù)踐踏和跳動(dòng)，已經(jīng)把液狀的牛奶變成了一塊奶酪 !不懈地奮斗和掙扎終于換來了自由的那一刻。 它從牛奶罐里輕盈地跳了出來，重新回到綠色的池塘里，而那一只沉沒的青蛙就那樣留在了那塊奶酪里，它做夢(mèng)都沒有想到會(huì)有機(jī)會(huì)逃離險(xiǎn)境。 教師：逆境永遠(yuǎn)是逆境嗎 ? (學(xué)生回答略 ) 教師：英雄可以被打倒，但決不會(huì)被擊垮。我想英雄之所以會(huì)是英雄，是因?yàn)樗麄儼汛煺垡暈樨?cái)富，把磨難看成成功的必經(jīng)之路。雖然我們不可能 人人都成為英雄，但可以成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。在我們身邊也不乏這樣感人的例子：幾年前我上班的時(shí)候，我常看到一個(gè)初二的女生由她的父親用車一直送到樓梯口，她行動(dòng)很不方便，但是從不讓父親送她上樓。短短的十二個(gè)臺(tái)階，她走得異常艱難。后來，我才知道她叫盛 XX。讓我們來認(rèn)識(shí)這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女孩。 (課件展示 )盛 XX，常州某中學(xué) 2021屆畢業(yè)生，這位醉心于歷史的女孩，以她不尋常的人生之路，成為常州市首位“江蘇十佳青年學(xué)生”獲得者。盛 XX 從小由于運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損，一直不會(huì)走路，雙腿爛軟如泥。于是，走路這個(gè)對(duì)于常人來說非常自然的過程，成了橫 亙?cè)谒畹缆飞系囊坏揽?。人民公園里的老人都認(rèn)識(shí)她，因?yàn)樗裏o論冬夏都在那里練習(xí)走路。她幼年最大的理想就是像其他孩子一樣背起書包上學(xué)堂。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想，她吃盡了苦頭：為了增加腿部的力量，雙腿綁上沉重的沙袋一步一挪；為了訓(xùn)練身體的平衡，不知摔了多少個(gè)跟頭；聽說針灸能治病，頭上扎滿了銀針也從不喊一聲痛。正是憑著這種頑強(qiáng)的意志，憑著這種深藏在心底關(guān)于讀書、關(guān)于上學(xué)的夢(mèng)想，七歲那年，她終于站了起來，蹣跚而行。許多醫(yī)生稱其為醫(yī)學(xué)上的一個(gè)奇跡，為她的毅力和康復(fù)的成效而感嘆。上學(xué)之后，盛 XX幾乎把所有的精力都寄托在了五彩 繽紛的書本上。早在上小學(xué)時(shí)，她就廣泛涉獵了文、史、哲等各方面的書籍；進(jìn)入高中后，她寫作了大量的讀史筆記，并開始在各類報(bào)刊上發(fā)表。她的作品以其風(fēng)格的大氣、思考的深入，引起了廣泛的注意，大家都覺得這遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了她的年齡，表現(xiàn)出了一個(gè)有思想、有才華、有熱情的年輕學(xué)子的優(yōu)秀潛質(zhì)。她約 6萬字的讀史筆記，現(xiàn)在已經(jīng)在整理之中，準(zhǔn)備結(jié)集出版。 師：聽完盛 XX的故事，你想對(duì)自己說什么 ?用一句話概括自己的感受，寫在我們的小書簽上。 (學(xué)生書寫、交流 ) 師：我用下面這句話和大家共勉：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”希望今天在座 的每位同學(xué)，還有我，都能主動(dòng)磨煉自己，成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。相信在將來的日子里，無論經(jīng)歷多少風(fēng)雨，我們都可以見到生命里最美麗的彩虹。 結(jié)束語： 這節(jié)課我們的重點(diǎn)不僅僅是能感悟多少，重要的是能實(shí)踐多少。相信 大家能持之以恒，好好實(shí)踐這張表：《培養(yǎng)意志品質(zhì)實(shí)踐表》 我認(rèn)為有意義但不感興趣的事情有： A： B： C： D： (想一想，選一件小事，從現(xiàn)在開始做起 ) 我選擇的小事是： 預(yù)計(jì)達(dá)到的目標(biāo)： 計(jì)劃分為幾個(gè)階段： 計(jì)劃采取什么措施來保證實(shí)施： 監(jiān)督人： (在家中 ) (在學(xué)校 ) 計(jì)劃實(shí)施人 (制表人 )： 年 月 日