幼兒園小班第一學(xué)期幼兒體格鍛煉計劃-資料下載頁
2024-10-21 10:16本頁面
【正文】 交替進(jìn)行，因此特制定如下的措施： 1．和家長多交流，多了解幼兒的一些生活自理、體能等各方面的情況。2．進(jìn)餐時，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。3．在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時洗手。學(xué)習(xí)使用自己的毛巾或紙巾擦汗、擦鼻涕。4．在日常生活活動中，通過反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服、鞋的技能。5．發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。6．為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動環(huán)境。7．通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的游戲。8．提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動器械，讓幼兒有充分的時間自由探索，老師師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動器械。9．從簡單的“滾球”開始，逐步教幼兒拍、接、自拋?zhàn)越忧?，讓幼兒熟悉圓球的屬性。10．在舞蹈課時選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂和兒歌。五、每月工作安排九月份：老狼老狼幾點(diǎn)鐘（跑）木頭人（走）小熊過橋（平衡）大皮球（跳）送食物（鉆、滾、爬）走小路（平衡）跳高高（跳）十月份：小動物找家（走）開飛機(jī)（跑）放鞭炮（跳）開火車（平衡）小螞蟻找食物（鉆、滾、爬）滾地雷（投擲）紅綠燈（走）過草地（鉆、滾、爬）十一月份：螞蟻搬豆（走）高人走矮人走（蹲、走）把沙包撿回來（跑）小鯉魚跳龍門（跳）十二月份：走鋼絲（平衡）小白兔（跳）扔沙包（投擲）熊貓玩球（推）一月份：小袋鼠找媽媽（跳）鈴兒響叮當(dāng)（跑）黑貓警長練本領(lǐng)（投擲）拉車（走）太陽和雪花（跑）跳進(jìn)池塘捉迷藏（跳）第五篇：1516學(xué)年第一學(xué)期小班體格鍛煉計劃1516學(xué)年第一學(xué)期小班體格鍛煉計劃一、指導(dǎo)思想健康的身體是一個人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)。幼兒期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個大集體,面臨著一個環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。因?yàn)樵趥€體的發(fā)展歷程中，生命的健康存在是保證人的全面發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，人的認(rèn)識、情感和行為諸方面的發(fā)展都必須建立在這個物質(zhì)基礎(chǔ)之上。本學(xué)期，我們根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動，散步，戶外小型器械練習(xí)等，保證幼兒每天有12個小時的鍛煉時間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運(yùn)動能力的發(fā)展與提高。二、體格鍛煉總目標(biāo)每天堅持組織幼兒晨間鍛煉、戶外體育活動、游戲活動等適合幼兒特點(diǎn)的鍛煉活動，讓孩子們在這些活動中增強(qiáng)體質(zhì)，享受樂趣。姿勢正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范圍內(nèi)四散跑、追逐跑，能一個跟著一個走，走成一個人圓。能聽懂基本的口令和信號并做出相應(yīng)的動作，能邊念兒歌或邊聽音樂較合拍地做模仿操或徒手操。能在65—70厘米高的障礙物（如繩子、皮筋、拱形門等）下鉆來鉆去，能手、膝著地（墊），自然協(xié)調(diào)地向前爬，能在攀登架（網(wǎng)）上爬上爬下或從架（網(wǎng)）的一側(cè)爬越至另一側(cè)（必要時教師可以幫忙）。能較輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳，能從25—30厘米處自然地跳下。會玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動器械，會滾球、近距離傳接球，會用多樣小型的體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動。會玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動器械，會滾球、近距離傳接球和原地拍球，會用球、繩、棒、圈等多樣小型的體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動。能單手自然地將沙包等輕物投向前方，能雙手用力將球向前、上、后方拋。能在窄道或?qū)?5 厘米、高20厘米的平衡木上走。愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動，體驗(yàn)身體活動的愉悅。對個別體弱的幼兒給以特殊照顧。三、每月具體安排： 九月份：學(xué)做徒手操、韻律操、午間操戶外器械練習(xí)：玩圈、拋接皮球等集體活動：熊貓滾球、玩米包等園內(nèi)散步 十月份：戶外器械練習(xí)：玩皮球、跳皮馬等集體活動：小烏龜運(yùn)糧、拖小豬、送玩具回家等體育游戲：老狼老狼幾點(diǎn)鐘等秋游活動 十一月份：戶外器械練習(xí)：擲沙包、爬墊子、玩圈圈等集體活動：跳一跳 碰一碰、小小葉片來追我、大風(fēng)和樹葉等環(huán)境活動：走樓梯 場地迷宮圖形等體育游戲：切西瓜等 十二月份：戶外器械練習(xí)：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等集體活動：開心跳跳糖、人體轱轆轆、拖拉玩具來追我等園內(nèi)散步室內(nèi)活動區(qū)：小型滑滑梯、保齡球、套圈等 一月份：戶外器械練習(xí)：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等集體活動：小老鼠找家、陽光抱抱你、踩影子等體育游戲：踩影子、接力跑、過小橋等園內(nèi)散步陳鶴琴先生說：“兒童離不開生活，生活離不開健康教育；兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也要把握時機(jī)”。為使幼兒能夠具備健全的體魄、健康的心理和較強(qiáng)的社會能力，我們將因地制宜、以鼓勵為主，調(diào)動每位幼兒參加鍛煉的積極性，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，期望他們能在幼兒園中健康快樂的成長！
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