團(tuán)體輔導(dǎo)感言-資料下載頁
2025-10-12 07:52本頁面
【正文】 都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動的經(jīng)歷。下面這個游戲可以讓你體驗(yàn)情緒在問題解決中的強(qiáng)大作用。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂觀的情緒。這個游戲要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏離你一貫的社會行為。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動物園里動物的叫聲。下面一表決定你要學(xué)的動物是什么：你姓氏漢語拼音的第一字母動物名稱ＡＦ獅子ＧＬ海豹ＭＲ猩猩ＳＺ熱帶鳥現(xiàn)在選擇一個伙伴（最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時(shí)用嘴大聲學(xué)動物叫，至少１０秒鐘。點(diǎn)評：在這個簡單的游戲中，你的感覺如何？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？這個游戲盡管開始時(shí)會感到不舒服，很可能結(jié)束時(shí)已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動物是什么，最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助于你在這個游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會使你靈機(jī)一動，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戲中，感到尷尬的心理卻會使你羞于開口？假如你有幽默感，學(xué)動物叫就更容易開口。正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時(shí)候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。03銜紙杯傳水目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。第五篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)進(jìn)階課后感言參加京師博仁團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢實(shí)務(wù)師研修班（進(jìn)階）課后感言我非常有幸能參加吳秀碧老師的團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢實(shí)務(wù)師研修班的課程，這次課程讓我對團(tuán)體輔導(dǎo)有很大的改觀，我感覺這對我將是一個很深遠(yuǎn)的影響。2013年12月28日，伴隨著我匆忙的心情，我參加了有京師博仁舉辦的團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢實(shí)務(wù)師研修班的進(jìn)階課程，博仁的專業(yè)人員邀請了國際團(tuán)輔大師吳秀碧老師現(xiàn)場為我們授課與指導(dǎo)，我本身對心理學(xué)很感興趣，對團(tuán)體輔導(dǎo)有些自己的經(jīng)驗(yàn)，懷揣著對團(tuán)體輔導(dǎo)的熱情與好奇，開始了這次課程。第一天上午，吳老師為大家講解了有關(guān)團(tuán)體輔導(dǎo)的一些理論知識，讓大家對團(tuán)體輔導(dǎo)有一些概念上的了解與認(rèn)識。在這一上午的過程中我是懷著懷疑與疑問的態(tài)度聽得，我不知道吳老師能否為我?guī)硪恍?shí)質(zhì)性的東西，能否對我的工作有一個切實(shí)的影響與指導(dǎo)。不過這種想法并沒有伴隨我多長時(shí)間，緊接著吳老師就帶領(lǐng)大家作了一個小小的活動，在實(shí)際操作中來現(xiàn)場為大家解疑訓(xùn)練。吳老師首先引領(lǐng)大家作了一個名牌，寫上你自己給自己起的一個名字，但不是自己的真實(shí)姓名，并用一個小夾子戴在胸前，這樣一來就讓每一個成員有了一個很深的安全感，在提供了成員安全感的同時(shí)，也為成員做更好的自我揭露作了準(zhǔn)備工作，這是很吸引我的地方，因?yàn)樵谖业囊恍┕ぷ鳟?dāng)中，我很是苦惱如何來為小組成員提供安全感，讓來訪者能在一個很安全的氛圍中表達(dá)自己，幫助來訪者解決自身的問題，這是我很頭疼的一個問題，但是吳老師這一個小小的舉動，就輕而易舉的解決了我的苦惱，這讓我對這次課程有一個很大的觀念上的改觀。在這次課程中，我印象很深的是，吳老師對我的那幅畫的解讀。吳老師給大家營造了一個氛圍：現(xiàn)在你需要畫兩個小島，一個代表你，一個代表你那溝通的人，再畫一座橋，代表你們兩人之間的溝通。我畫了一個枝繁葉茂的大島和一個幾近荒蕪的小島，在兩個小島這間畫了一座橋，這個橋用的是黑色，還有很結(jié)實(shí)的護(hù)欄。當(dāng)吳老師看到了我這幅畫時(shí)，她說：你有沒有發(fā)現(xiàn)你這幅畫中這個橋很搶眼，而且這個橋看上去很結(jié)實(shí)，我這樣說，你有什么感受？我當(dāng)時(shí)非常震驚，我當(dāng)時(shí)畫橋時(shí)并沒有多深的感受，只是一次又一次的在描那座橋，經(jīng)過吳老師這一提醒，我有一個很深的感受，我很看重這座橋，我有強(qiáng)烈的溝通意愿……這就打開了我的話匣子，我一步步的作了自我揭露，直到我找到了解決的辦法。在團(tuán)體中，你會更容易允許自己進(jìn)行情感的宣泄或自我揭露，當(dāng)他人由于某些事情而哭泣時(shí)，你也容易被感染，跟著他人而哭泣，同時(shí)實(shí)現(xiàn)了自我情緒的宣泄以達(dá)到治愈的效果。在團(tuán)體中，當(dāng)某個或某些人大膽作了自我揭露，你也容易進(jìn)行自我的表達(dá)，尤其是在與那個人的表達(dá)相似時(shí)，更容易引起你的共鳴，與他產(chǎn)生相似的認(rèn)識，達(dá)到更深的自我了解，以及對他人的了解。在團(tuán)體中，彼此之間的自我揭露，同時(shí)在同理心的基礎(chǔ)之上的彼此揭露，容易產(chǎn)生親密感，維持團(tuán)體關(guān)系的連結(jié)，同時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)者的回饋具有鞏固的作用，幫助成員更好的自我成長……在這次活動中最深的一個經(jīng)歷就是，吳老師對每一個成員深深的關(guān)注，她親切的關(guān)注個人，深深的同理心回饋，這感動著每一位參加的成員，使個人深深地感覺自己被接納，被關(guān)注，并能準(zhǔn)確的讀出個人的情感片段，帶領(lǐng)大家去學(xué)習(xí)觀察、去以同理心體察。我深深被這次課程感動了，看到課程結(jié)束后，每一位成員彼此依依不舍的情形，我有深深的感悟，我們都找到了自己，都有自己新的認(rèn)識與提升，相信我們在生活與工作中會有更好的收獲的。非常感謝吳老師，感謝京師博仁提供的這次機(jī)會與平臺，我們每位成員相約下一次，真的很期待下一次的再見，期待吳老師的下次課程，我想我還會再來的！
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