【正文】 、面對現(xiàn)實、正確定位”的原則。首先，強化擇業(yè)的競爭意識，在正確自我評價的基礎上，充分相信自己的實力，敢于通過競爭去達到理想的目標。在心理上必須從社會進步和深化改革的角度來加深對競爭機制的認識，強化自身的競爭意識，自覺地正視社會現(xiàn)實，轉(zhuǎn)變觀念，做好參加競爭的準備。其次，要學會正確對待挫折，們在求職擇業(yè)中遇到挫折是正常的，切不可因此而自卑。一個心理健康的人對人生總保持著自信心，如喪失了自信心，就失去了開拓新生活的勇氣。順境中有自信心不足為奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就強者的必由之路，挫折是鍛煉意志、增強能力的好機會。遇到挫折后應放下心理包袱，仔細尋找失利的原因，調(diào)整好目標，腳踏實地前進，爭取新的機【摘要】近幾年來，隨著大中專畢業(yè)生人數(shù)的逐年增長，大學生就業(yè)形勢日漸緊張，但機械類畢業(yè)生卻普遍因為機械行業(yè)發(fā)展景氣而出現(xiàn)了“供不應求”的情況。但相當多的機械類學生在工作單位卻沒有表現(xiàn)出足夠的發(fā)展?jié)摿?，其職業(yè)生涯發(fā)展甚至不如一些難找工作的文科類學生。本文通過對其中存在的問題進行分析，嘗試提出機械類學生的職業(yè)生涯規(guī)劃之途徑。近年來，隨著大中專畢業(yè)生人數(shù)的逐年增長，大學生就業(yè)形勢日漸緊張，但機械類畢業(yè)生卻普遍因為機械行業(yè)發(fā)展景氣而出現(xiàn)了“供不應求”的情況。在車輛工程等熱門專業(yè)，畢業(yè)生的供需比例甚至高達1∶7。但遺憾的是，大多數(shù)機械類學生卻并未將這一優(yōu)勢保持到職業(yè)生涯的發(fā)展中去。一、為什么機械類大學生就業(yè)后發(fā)展優(yōu)勢難再究其原因，在于很多學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識，以致對學習生活缺乏長遠安排，難有質(zhì)的飛躍，與長于規(guī)劃的文科類、管理類學生相比，其職業(yè)生涯發(fā)展前景呈現(xiàn)劣勢。原因不外乎兩點：提供大學生職業(yè)生涯規(guī)劃服務是高校就業(yè)指導機構(gòu)的工作內(nèi)容之一，但大部分高校就業(yè)指導機構(gòu)由于專業(yè)教師匱乏和資金配備限制，目前的工作大多停留在用幾場講座來宣傳政策、制度的層面上，高層次、個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃服務則嚴重不足。習慣于對“事”而非對“人”的機械類學生很難自發(fā)地尋求職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)信息，這導致學生普遍缺乏相關(guān)的規(guī)劃意識。職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動應該貫穿于個人發(fā)展的一生。在西方職業(yè)生涯規(guī)劃理念高度發(fā)達的國家，很多人從小學時時代就開始了職業(yè)角度的自我探索。而在我國，大多數(shù)學校把就業(yè)指導和職業(yè)生涯規(guī)劃服務同時開展，大學生接受到的職業(yè)生涯規(guī)劃指導十分有限。即便在少數(shù)從學生進校起就施行生涯規(guī)劃的大學里，學生每年修訂一次的規(guī)劃書也往往因為缺乏及時的指導，而讓規(guī)劃與行動漸行漸遠，最終不了了之。二、就業(yè)形勢嚴峻的原因：首先是社會對高校畢業(yè)生的吸納能力有所減弱。各級政府機構(gòu)改革、人員分流，國有企業(yè)深化體制改革、減員增效，國有單位這些傳統(tǒng)的就業(yè)領(lǐng)域?qū)Ξ厴I(yè)生的需求沒有明顯增加，而且還相對萎縮；其次是招生規(guī)模的不斷擴大。06年是擴招后第一個就業(yè)高峰，畢業(yè)生的數(shù)量比往年明顯增加，造成社會對畢業(yè)生的整體社會需求量與實際畢業(yè)人數(shù)之間的矛盾突出，畢業(yè)生求職擇業(yè)的競爭加劇。再過兩、三年，我們的畢業(yè)生人數(shù)將成倍地增加，如果我們不能很好地解決這些畢業(yè)生的就業(yè)，將形成嚴重的社會問題。再次是結(jié)構(gòu)性就業(yè)不足，對高校畢業(yè)生就業(yè)形勢的嚴峻程度起推波助瀾的作用。不同學歷層次、不同專業(yè)、不同學校畢業(yè)生就業(yè)情況存在很大的差距；畢業(yè)生向經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)和大中城市集中的趨勢相當明顯；，我們相當部分高校畢業(yè)生仍抱著進國家大學讀書，要解決戶口和干部身份問題，進國家機關(guān)、事業(yè)單位最有保障的觀念。最后，來自農(nóng)村的學生、女大學生在就業(yè)過程中處于不利地位。根據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，%，%。三、機械類大學生如何著手開展職業(yè)生涯規(guī)劃該如何改變機械類大學生“求職易，發(fā)展難”的狀況?我認為讓畢業(yè)生從專業(yè)特點出發(fā)，系統(tǒng)地開展針對性的職業(yè)生涯規(guī)劃是解決問題的有效途徑。只有讓大學生在走出校門前學會了解自己“是什么”，該“干什么”，想“要什么”，還“缺什么”，要“怎么辦”，才能讓他們順利完成從學生到“社會人”的轉(zhuǎn)型。職業(yè)生涯指導者可以從以下程序入手，指導機械類學生有條不紊地實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。，了解自己“是什么”評估自我是為了更好地認識自我、了解自我。在學生進校之初，就應當借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進行全面分析，認清自己的優(yōu)勢與劣勢，對自己是否適合在機械行業(yè)發(fā)展、適合做設計還是適合做管理營銷、適合研究技術(shù)的那個方向，做出一個判斷，并且有計劃、有重點地把精力投放到有可能“出彩”的領(lǐng)域中去。，弄清去目標單位該“干什么”現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性，機械類行業(yè)屬于應用范圍廣泛的種類，機械類畢業(yè)生的就業(yè)領(lǐng)域也相當廣闊。在就業(yè)率多年居高不下的情況下，很多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候因過度樂觀而盲目，隨便簽一個單位了事，上崗后卻感到并不如意。其實，學校應該在學生學習期間有意識地引導他們對業(yè)內(nèi)知名企業(yè)和單位進行職業(yè)分析，深入了解其現(xiàn)狀和發(fā)展前景：如人才供給情況、平均工資狀況、職業(yè)發(fā)展前景等；不同類型的單位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，學生在職業(yè)生涯規(guī)劃時，要將機械行業(yè)所需要的一般能力與目標類型單位所需要的特殊職業(yè)能力結(jié)合起來，作為調(diào)整和完善自己的參照。只有這樣，在臨近畢業(yè)、面對蜂擁而至的就業(yè)單位之時，機械類學生才能從容地做出適合自己的明智選擇。，明確自己想“要什么”職業(yè)目標是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標可以成為追求成功的驅(qū)動力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關(guān)鍵是要確立好目標。任何人的職業(yè)目標必然要受到社會環(huán)境和社會現(xiàn)實的制約，大學生制定職業(yè)目標時應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結(jié)合起來。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點，短期目標則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。大學期間就是培養(yǎng)和實現(xiàn)學生近期目標的好時機，把握好自己在參加工作之前要培養(yǎng)的技能和其他必備的素質(zhì)能力，才能在實現(xiàn)目標的道路上奮斗。，發(fā)現(xiàn)自己還“缺什么”全面提升自我，有的放矢增強職業(yè)發(fā)展能力。在明晰了機械類學生共同的不足之后，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，就要全面提升自身能力：(1)培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。機械類學生應當結(jié)合自己的職業(yè)目標，構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力：包括綜合運用知識的能力、適應環(huán)境的能力、整合文化的能力和實際操作能力等。(2)加強發(fā)散性思維的培養(yǎng)和創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)。具體措施有：學校加大實驗實習課程的比重，讓學生認識到實踐與理論之間的緊密關(guān)聯(lián)；舉辦類型多樣的創(chuàng)新大賽，鼓勵學生獨立思考；與相關(guān)企業(yè)聯(lián)動，讓學生在生產(chǎn)實踐中學習成長等。(3)增強社會調(diào)適能力。重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、心理調(diào)適能力、隨機應變能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學習能力等，更好地完成從學生到社會人的角色轉(zhuǎn)變。四、職業(yè)生涯規(guī)劃的反饋與調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃既是學生內(nèi)向的一個自我完善過程，也是一個外向的與社會環(huán)境相適應的調(diào)整過程?！坝媱澸s不上變化”，尤其在高科技信息時代，變化更是永恒的主題，在人們所處的社會環(huán)境中，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，其中的很多變數(shù)是無法預測的。因此，習慣于埋頭苦讀的機械類學生尤其要時刻關(guān)注社會環(huán)境的變化，注意社會對本行業(yè)現(xiàn)狀的反饋以及社會對自身現(xiàn)狀的反饋，并以此為依據(jù)及時而經(jīng)常地對自身的職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。如此方能讓職業(yè)生涯規(guī)劃真正兼具科學性與可行性。當然，在這一過程中，還需要學校相關(guān)從業(yè)人員的及時介入：如輔導員與學生開展互動交流、職業(yè)生涯規(guī)劃導師進行專項討論、機械行業(yè)業(yè)內(nèi)人士舉行講座等。通過多方的共同努力相信我們機械類學生能夠明晰努力的方向和途徑，讓職業(yè)生涯規(guī)劃真正成為我們苦學專業(yè)知識與成功發(fā)展事業(yè)之間的“高速公路”，讓我們不但就業(yè)好，而且發(fā)展更好，讓更多的學生更快地成為我國機械行業(yè)的中堅力量。