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青春期心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)說明-資料下載頁

2024-10-21 04:14本頁面
  

【正文】 當(dāng)然,對考試失敗無動于衷的學(xué)生,心理也未必健康。面對現(xiàn)實(shí)。心理健康的人,都能面對現(xiàn)實(shí)。遇到困難,他們總是勇于承認(rèn)現(xiàn)實(shí),找出問題所在,設(shè)法解決。相反,心理不健康的人,由于不能適應(yīng)環(huán)境,往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的方法。這些都不能解決實(shí)際問題,只能達(dá)到自我欺騙的效果,久而久之,還會發(fā)展成病態(tài)。思維合乎邏輯。心理健康的人無論做什么事都按部就班,有條不紊,專心致志,有克服困難的決心和毅力,而不是三心二意,有頭無尾。他們的思維合乎邏輯,說話條理分明,而不是東拉西扯,隨說隨忘。五、青春期心理探幽青春期心理評析對于青春期的生理、心理變化,生理學(xué)家、心理學(xué)家都有過許多研究。心理學(xué)家斯朗認(rèn)為,當(dāng)個體進(jìn)入青春期以后,其心理變化為:“自我發(fā)現(xiàn)”;“產(chǎn)生對未來生活的設(shè)想”;“開始逐步跨入生活的各個領(lǐng)域”。因此,他把青春期稱為“人生的第二次誕生”。心理學(xué)家霍林活斯認(rèn)為,青春期到來之后的生理、心理變化相似于幼兒的斷乳現(xiàn)象。幼兒斷乳意味著與母親身體的完全脫離聯(lián)系。由于急劇而徹底地?cái)嘟^母乳喂養(yǎng),兒童陷入欲求而得不到滿足的,從而給兒童帶來深刻的不安。這是人生的“第一次危機(jī)”。兒童進(jìn)入青春期,意味著要從心理上擺脫對雙親的依賴。這種急劇而徹底的心理性“斷乳”,也同樣會給他們帶來突如其來的一時不安,產(chǎn)生情緒上的激動和**,這便是人生的“第二次危機(jī)”。經(jīng)過“第二次危機(jī)”之后,人們就可以逐漸步入脫離父母的監(jiān)護(hù),走向一個獨(dú)立、完整人的過程。因此,他把青春期稱為人生的“第二次危機(jī)”。心理學(xué)家湯姆利茲認(rèn)為,兒童期是“外界的獲得時代”,而青春期則是“內(nèi)部的獲得時代”。由于性本能的起動,使個逐漸地將注意力轉(zhuǎn)向自己的內(nèi)部。青春初期,他們常常會因自己不能掌握這種變化而煩惱,昔日兒童時期平靜的心田被攪亂了而陷入于以反抗、冷淡、橫蠻、怠慢、多變等表現(xiàn)為特征的否定與不安情緒之中。他們不僅對外界,就是對自己也都采取了“否定”的態(tài)度。因此,他把青春期稱為“否定期”或“反抗期”。心理學(xué)家霍爾認(rèn)為,到了青春期,人的“身體與心理跟以前相比,大為不同,而發(fā)展的趨勢是跳躍而來的。他們對于社會的義務(wù)感和新的愛情生活,忽然驚醒”,“他們既不了解世界,又不了解本身生理的發(fā)展所引起的心理變化?!币虼?,他把青春期稱為“危機(jī)時期”。而心理學(xué)家蓋脫則稱為“暴風(fēng)驟雨時期”,心理學(xué)家弋特又稱為“疾風(fēng)怒濤時期”。心理學(xué)家律留宏認(rèn)為,青春期是“從他律向自律發(fā)展的轉(zhuǎn)變期”,也是“人生的十字路口”時期??傊?,青春期是身心各方面發(fā)生很大變化的時期,也是精力、興趣廣泛、對人生充滿幻想的時期。在生理上,身體迅速發(fā)育成熟;在心理上,則是精神逐漸覺醒,這種身心的時差,帶來了急劇而復(fù)雜、廣泛而深刻的心理矛盾、心理動蕩。因而是人生的最關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折時期。青春期心理實(shí)質(zhì)心理學(xué)認(rèn)為,人的大腦是腦的高級部位,是心理活動的主要器官和物質(zhì)基礎(chǔ)。青春期是一個人大腦從生長發(fā)育走向日趨成熟的時期。結(jié)構(gòu)上的成熟,也就保證了功能作用的發(fā)揮。從而,才有青春期心理活動的復(fù)雜多樣。心理學(xué)研究表明,腦雖然如此重要,但是單有大腦本身還不能產(chǎn)生心理,因?yàn)槿四X的條件反射總是在外界的刺激作用才能形成,人的暫時神經(jīng)聯(lián)系是按照現(xiàn)實(shí)事物之間的關(guān)系建立起來或得到改變的,也就是說,人腦只有在客觀現(xiàn)實(shí)的作用下,才能產(chǎn)生心理。所以,人的心理是客觀現(xiàn)實(shí)人腦中的主觀映象。所謂意識,是人腦對客觀事物的自覺反映,是人類社會實(shí)踐中所表現(xiàn)出來的按照自己的需要,有目的、有計(jì)劃地去利用自然、改變自然和支配自然的獨(dú)有的行為表現(xiàn),是最高形態(tài)的心理。人腦對客觀現(xiàn)實(shí)的反映,并不是像鏡子照物那樣的機(jī)械的映照。人對于當(dāng)前客觀現(xiàn)實(shí)的反映,都是與長期實(shí)踐中所形成的知識領(lǐng)域、道德水準(zhǔn)與個性特點(diǎn)等方面相聯(lián)系的,都是同他當(dāng)時的生理狀態(tài)與心理狀態(tài)相聯(lián)系的,因而不同的人(或同一人在不同的時間)對同一外界事物的反映也不相同。處在不同文化環(huán)境中的人,由于立場、觀點(diǎn)不同,對客觀存在的社會現(xiàn)象也會產(chǎn)生不同的理解。由此可見,人的心理由其外部條件狀況和個體成熟程度所決定或制約??陀^現(xiàn)實(shí)是心理的源泉。對人來講,客觀現(xiàn)實(shí)包括著自然環(huán)境和社會生活,而社會生活是對人的心理有著決定性意義的影響。20世紀(jì),印度發(fā)現(xiàn)的“狼孩”回到人類社會后,雖然經(jīng)過精心的教育,但是智力低下,就是一個明證??傊?,青春期心理實(shí)質(zhì)就是發(fā)育成熟時人腦的機(jī)能,是客觀現(xiàn)實(shí)的反映。青春期心理特征①、身心發(fā)展時差錯位在青春期,生理發(fā)育迅速成熟,而心理發(fā)育則相對遲緩,從而造成人的心理成熟水平、社會閱歷積累與急劇的生理成熟不相適應(yīng),出現(xiàn)了心理年齡與生理年齡相脫離的現(xiàn)象。從而會產(chǎn)生許多心理矛盾:個人要求與依賴關(guān)系,自我設(shè)計(jì)與師長要求,理想目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)可能,個人消費(fèi)與經(jīng)濟(jì)能力,性愛意識與社會行為,這種主觀上欲求與客觀上可能的心理矛盾,引起了他們內(nèi)心的煩惱與不安。因此青春期容易產(chǎn)生心理不平衡和身心功能障礙。②、智力發(fā)展迅猛活躍所謂智力,一般說來,是指人的心理特征,包括觀察、記憶、思維、想象以及創(chuàng)造性地解決問題的能力。眾所周知,人總是在年輕的時期最有活力。不少事實(shí)證明,有很多人在他們未成年時會迸發(fā)出智慧的火花,而成年之后卻反而平淡了。這說明,青少年時期在一個人智力發(fā)展中有著極其重要的地位。由于青春期的思維發(fā)生了質(zhì)變--抽象邏輯思維開始占主要地位,也必然會影響和制約其他心理現(xiàn)象發(fā)生質(zhì)的變化。③、情緒發(fā)展強(qiáng)烈多變心理學(xué)認(rèn)為,人的需要是否得到滿足會引起對事物的好惡態(tài)度,從而產(chǎn)生肯定或否定的情緒體驗(yàn)。我國古人稱這為,人有喜怒哀懼愛惡欲七種情緒。心理學(xué)研究表明,人的情緒雖與人體的生理喚醒狀態(tài)有著密切的關(guān)系,但也受社會生活所影響,受人的認(rèn)知過程的特點(diǎn)所制約。青春期情緒發(fā)展的特征是:(1)易于波動并潛藏不安,表現(xiàn)為寂寞與孤獨(dú),憂慮與不安,以及苦悶與憂郁;(2)憧憬未來并富于幻想;(3)情緒多樣并反應(yīng)強(qiáng)烈??梢哉J(rèn)為,人到了青春期,既像一輪冉冉升起的朝陽,充滿無限的生命力,又象一艘航行在變幻莫測大海里的航船,隨時都有遭到風(fēng)暴襲擊的危險(xiǎn)。這種難以駕駛的情緒和由于生理上的迅速發(fā)展變化所帶來的惱悶心情,就構(gòu)成了青春期男女情緒和情感的典型特征。④、個性發(fā)展可變可塑所謂個性,是指個人穩(wěn)定的心理特征(包括氣質(zhì)、性格、興趣、能力等)的總和,也就是平常所說的一個人的精神面貌。心理學(xué)認(rèn)為,在青春期,自我評價和社會評價對形成獨(dú)特的個性起著重大的作用。青春期的個性特征表現(xiàn)為:(1)認(rèn)同感逐漸擴(kuò)大;(2)價值取向開始形成;(3)閉鎖心理開始出現(xiàn);(4)興趣范圍逐漸擴(kuò)大;(5)評價能力不斷發(fā)展;(6)行為方式發(fā)生變化。⑤、自我發(fā)展突出高漲人的自我發(fā)展受到自我意識的影響與制約。而自我意識則是人們對人生對自己逐漸形成一定型式的自我價值觀、自我認(rèn)識能力,能按照自己的需要不斷去探求人生道路和選擇自己的發(fā)展方向,具體表現(xiàn)為:企圖和要求擺脫父母和教師的管束,自行其事:不承認(rèn)自己是小孩,要求長者平等相待,希望父母和教師充分理解和尊重他們的人格??傊搅饲啻浩?,人們開始注視自我、關(guān)心自我、發(fā)現(xiàn)自我、突出自我、獨(dú)立自我。⑥、情愛發(fā)展單純幼稚在青春期,情愛包括友情、育情、愛情等多個方面。友情,反映為對同學(xué)、同志的情愛。青春期與兒童期相比,有了很大的專注性和穩(wěn)定性。到了后期,友情甚至?xí)哂幸欢ǖ纳衩匦院屠寺裕v“義氣”,較“虔誠”。育情,反映為對父母、師長和撫養(yǎng)、教育過他們的人的情愛。青春期,表現(xiàn)為有一定的感恩性和真誠性。愛情,反映為對異性的情愛。這是人類特殊的感情,是復(fù)雜的精神表現(xiàn)之一,是青春期男女追求和探索人生的一個重要領(lǐng)域。由于性意識的出現(xiàn)和社會因素的影響,在正式初戀之前,往往會有一個愛情發(fā)展的早戀階段,具有性的癡情性、輕信性和幻想性。在青春期,由于他們尚不能正確理解什么是愛情,正確的戀愛觀還沒有形成,雙方的社會地位又不很穩(wěn)定,節(jié)操觀念與法制觀念較為缺乏,只是憑借著單純的對異性追求和滿足自己一時的欲求,因而早戀乃至初戀往往是不成功的,甚至是痛苦的。⑦、交際發(fā)展自主自鎖在青春期,交際逐漸擴(kuò)大。由于自我意識的增強(qiáng),自我價值觀的逐步形成,他們開始按照自己的價值觀來評判與自己交往的人,選擇與自己投合的朋友,且常常會排斥旁人的議論、影響與干預(yù)。因此帶有明顯的自主性、自鎖性。一般說來,青春期的交際發(fā)展中,起作用的是興趣相同、性情相投、思想共鳴、甘苦共享等思想感情因素。⑧、理想發(fā)展起伏不定所謂理想,是指有實(shí)現(xiàn)可能性的對未來事物的想象和希望。富于幻想、探索人生、憧憬未來是青春期的心理特征之一。他們渴望走向社會,確立個人和社會的理想,勇于開拓創(chuàng)造,敢于沖鋒陷陣。理想受到人生的制約。理想的產(chǎn)生有賴于個人生理的成熟、社會的要求和個人認(rèn)識水平的發(fā)展這三個基本條件。生理是一種前提條件,后兩者才是有決定意識意義的因素。在青春期,由于他們的認(rèn)識水平不高,對社會要求的理解比較粗淺,加上情感不夠穩(wěn)定,意志力比較薄弱,因而他們的理想往往帶有更多的一時沖動與情境激勵,個人色彩較濃,起伏波動較大,容易受境遇影響而變化不定
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