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青春期心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明-資料下載頁(yè)

2024-10-21 04:14本頁(yè)面
  

【正文】 當(dāng)然,對(duì)考試失敗無(wú)動(dòng)于衷的學(xué)生,心理也未必健康。面對(duì)現(xiàn)實(shí)。心理健康的人,都能面對(duì)現(xiàn)實(shí)。遇到困難,他們總是勇于承認(rèn)現(xiàn)實(shí),找出問(wèn)題所在,設(shè)法解決。相反,心理不健康的人,由于不能適應(yīng)環(huán)境,往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的方法。這些都不能解決實(shí)際問(wèn)題,只能達(dá)到自我欺騙的效果,久而久之,還會(huì)發(fā)展成病態(tài)。思維合乎邏輯。心理健康的人無(wú)論做什么事都按部就班,有條不紊,專心致志,有克服困難的決心和毅力,而不是三心二意,有頭無(wú)尾。他們的思維合乎邏輯,說(shuō)話條理分明,而不是東拉西扯,隨說(shuō)隨忘。五、青春期心理探幽青春期心理評(píng)析對(duì)于青春期的生理、心理變化,生理學(xué)家、心理學(xué)家都有過(guò)許多研究。心理學(xué)家斯朗認(rèn)為,當(dāng)個(gè)體進(jìn)入青春期以后,其心理變化為:“自我發(fā)現(xiàn)”;“產(chǎn)生對(duì)未來(lái)生活的設(shè)想”;“開(kāi)始逐步跨入生活的各個(gè)領(lǐng)域”。因此,他把青春期稱為“人生的第二次誕生”。心理學(xué)家霍林活斯認(rèn)為,青春期到來(lái)之后的生理、心理變化相似于幼兒的斷乳現(xiàn)象。幼兒斷乳意味著與母親身體的完全脫離聯(lián)系。由于急劇而徹底地?cái)嘟^母乳喂養(yǎng),兒童陷入欲求而得不到滿足的,從而給兒童帶來(lái)深刻的不安。這是人生的“第一次危機(jī)”。兒童進(jìn)入青春期,意味著要從心理上擺脫對(duì)雙親的依賴。這種急劇而徹底的心理性“斷乳”,也同樣會(huì)給他們帶來(lái)突如其來(lái)的一時(shí)不安,產(chǎn)生情緒上的激動(dòng)和**,這便是人生的“第二次危機(jī)”。經(jīng)過(guò)“第二次危機(jī)”之后,人們就可以逐漸步入脫離父母的監(jiān)護(hù),走向一個(gè)獨(dú)立、完整人的過(guò)程。因此,他把青春期稱為人生的“第二次危機(jī)”。心理學(xué)家湯姆利茲認(rèn)為,兒童期是“外界的獲得時(shí)代”,而青春期則是“內(nèi)部的獲得時(shí)代”。由于性本能的起動(dòng),使個(gè)逐漸地將注意力轉(zhuǎn)向自己的內(nèi)部。青春初期,他們常常會(huì)因自己不能掌握這種變化而煩惱,昔日兒童時(shí)期平靜的心田被攪亂了而陷入于以反抗、冷淡、橫蠻、怠慢、多變等表現(xiàn)為特征的否定與不安情緒之中。他們不僅對(duì)外界,就是對(duì)自己也都采取了“否定”的態(tài)度。因此,他把青春期稱為“否定期”或“反抗期”。心理學(xué)家霍爾認(rèn)為,到了青春期,人的“身體與心理跟以前相比,大為不同,而發(fā)展的趨勢(shì)是跳躍而來(lái)的。他們對(duì)于社會(huì)的義務(wù)感和新的愛(ài)情生活,忽然驚醒”,“他們既不了解世界,又不了解本身生理的發(fā)展所引起的心理變化?!币虼?,他把青春期稱為“危機(jī)時(shí)期”。而心理學(xué)家蓋脫則稱為“暴風(fēng)驟雨時(shí)期”,心理學(xué)家弋特又稱為“疾風(fēng)怒濤時(shí)期”。心理學(xué)家律留宏認(rèn)為,青春期是“從他律向自律發(fā)展的轉(zhuǎn)變期”,也是“人生的十字路口”時(shí)期。總之,青春期是身心各方面發(fā)生很大變化的時(shí)期,也是精力、興趣廣泛、對(duì)人生充滿幻想的時(shí)期。在生理上,身體迅速發(fā)育成熟;在心理上,則是精神逐漸覺(jué)醒,這種身心的時(shí)差,帶來(lái)了急劇而復(fù)雜、廣泛而深刻的心理矛盾、心理動(dòng)蕩。因而是人生的最關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折時(shí)期。青春期心理實(shí)質(zhì)心理學(xué)認(rèn)為,人的大腦是腦的高級(jí)部位,是心理活動(dòng)的主要器官和物質(zhì)基礎(chǔ)。青春期是一個(gè)人大腦從生長(zhǎng)發(fā)育走向日趨成熟的時(shí)期。結(jié)構(gòu)上的成熟,也就保證了功能作用的發(fā)揮。從而,才有青春期心理活動(dòng)的復(fù)雜多樣。心理學(xué)研究表明,腦雖然如此重要,但是單有大腦本身還不能產(chǎn)生心理,因?yàn)槿四X的條件反射總是在外界的刺激作用才能形成,人的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系是按照現(xiàn)實(shí)事物之間的關(guān)系建立起來(lái)或得到改變的,也就是說(shuō),人腦只有在客觀現(xiàn)實(shí)的作用下,才能產(chǎn)生心理。所以,人的心理是客觀現(xiàn)實(shí)人腦中的主觀映象。所謂意識(shí),是人腦對(duì)客觀事物的自覺(jué)反映,是人類社會(huì)實(shí)踐中所表現(xiàn)出來(lái)的按照自己的需要,有目的、有計(jì)劃地去利用自然、改變自然和支配自然的獨(dú)有的行為表現(xiàn),是最高形態(tài)的心理。人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映,并不是像鏡子照物那樣的機(jī)械的映照。人對(duì)于當(dāng)前客觀現(xiàn)實(shí)的反映,都是與長(zhǎng)期實(shí)踐中所形成的知識(shí)領(lǐng)域、道德水準(zhǔn)與個(gè)性特點(diǎn)等方面相聯(lián)系的,都是同他當(dāng)時(shí)的生理狀態(tài)與心理狀態(tài)相聯(lián)系的,因而不同的人(或同一人在不同的時(shí)間)對(duì)同一外界事物的反映也不相同。處在不同文化環(huán)境中的人,由于立場(chǎng)、觀點(diǎn)不同,對(duì)客觀存在的社會(huì)現(xiàn)象也會(huì)產(chǎn)生不同的理解。由此可見(jiàn),人的心理由其外部條件狀況和個(gè)體成熟程度所決定或制約??陀^現(xiàn)實(shí)是心理的源泉。對(duì)人來(lái)講,客觀現(xiàn)實(shí)包括著自然環(huán)境和社會(huì)生活,而社會(huì)生活是對(duì)人的心理有著決定性意義的影響。20世紀(jì),印度發(fā)現(xiàn)的“狼孩”回到人類社會(huì)后,雖然經(jīng)過(guò)精心的教育,但是智力低下,就是一個(gè)明證??傊?,青春期心理實(shí)質(zhì)就是發(fā)育成熟時(shí)人腦的機(jī)能,是客觀現(xiàn)實(shí)的反映。青春期心理特征①、身心發(fā)展時(shí)差錯(cuò)位在青春期,生理發(fā)育迅速成熟,而心理發(fā)育則相對(duì)遲緩,從而造成人的心理成熟水平、社會(huì)閱歷積累與急劇的生理成熟不相適應(yīng),出現(xiàn)了心理年齡與生理年齡相脫離的現(xiàn)象。從而會(huì)產(chǎn)生許多心理矛盾:個(gè)人要求與依賴關(guān)系,自我設(shè)計(jì)與師長(zhǎng)要求,理想目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)可能,個(gè)人消費(fèi)與經(jīng)濟(jì)能力,性愛(ài)意識(shí)與社會(huì)行為,這種主觀上欲求與客觀上可能的心理矛盾,引起了他們內(nèi)心的煩惱與不安。因此青春期容易產(chǎn)生心理不平衡和身心功能障礙。②、智力發(fā)展迅猛活躍所謂智力,一般說(shuō)來(lái),是指人的心理特征,包括觀察、記憶、思維、想象以及創(chuàng)造性地解決問(wèn)題的能力。眾所周知,人總是在年輕的時(shí)期最有活力。不少事實(shí)證明,有很多人在他們未成年時(shí)會(huì)迸發(fā)出智慧的火花,而成年之后卻反而平淡了。這說(shuō)明,青少年時(shí)期在一個(gè)人智力發(fā)展中有著極其重要的地位。由于青春期的思維發(fā)生了質(zhì)變--抽象邏輯思維開(kāi)始占主要地位,也必然會(huì)影響和制約其他心理現(xiàn)象發(fā)生質(zhì)的變化。③、情緒發(fā)展強(qiáng)烈多變心理學(xué)認(rèn)為,人的需要是否得到滿足會(huì)引起對(duì)事物的好惡態(tài)度,從而產(chǎn)生肯定或否定的情緒體驗(yàn)。我國(guó)古人稱這為,人有喜怒哀懼愛(ài)惡欲七種情緒。心理學(xué)研究表明,人的情緒雖與人體的生理喚醒狀態(tài)有著密切的關(guān)系,但也受社會(huì)生活所影響,受人的認(rèn)知過(guò)程的特點(diǎn)所制約。青春期情緒發(fā)展的特征是:(1)易于波動(dòng)并潛藏不安,表現(xiàn)為寂寞與孤獨(dú),憂慮與不安,以及苦悶與憂郁;(2)憧憬未來(lái)并富于幻想;(3)情緒多樣并反應(yīng)強(qiáng)烈??梢哉J(rèn)為,人到了青春期,既像一輪冉冉升起的朝陽(yáng),充滿無(wú)限的生命力,又象一艘航行在變幻莫測(cè)大海里的航船,隨時(shí)都有遭到風(fēng)暴襲擊的危險(xiǎn)。這種難以駕駛的情緒和由于生理上的迅速發(fā)展變化所帶來(lái)的惱悶心情,就構(gòu)成了青春期男女情緒和情感的典型特征。④、個(gè)性發(fā)展可變可塑所謂個(gè)性,是指?jìng)€(gè)人穩(wěn)定的心理特征(包括氣質(zhì)、性格、興趣、能力等)的總和,也就是平常所說(shuō)的一個(gè)人的精神面貌。心理學(xué)認(rèn)為,在青春期,自我評(píng)價(jià)和社會(huì)評(píng)價(jià)對(duì)形成獨(dú)特的個(gè)性起著重大的作用。青春期的個(gè)性特征表現(xiàn)為:(1)認(rèn)同感逐漸擴(kuò)大;(2)價(jià)值取向開(kāi)始形成;(3)閉鎖心理開(kāi)始出現(xiàn);(4)興趣范圍逐漸擴(kuò)大;(5)評(píng)價(jià)能力不斷發(fā)展;(6)行為方式發(fā)生變化。⑤、自我發(fā)展突出高漲人的自我發(fā)展受到自我意識(shí)的影響與制約。而自我意識(shí)則是人們對(duì)人生對(duì)自己逐漸形成一定型式的自我價(jià)值觀、自我認(rèn)識(shí)能力,能按照自己的需要不斷去探求人生道路和選擇自己的發(fā)展方向,具體表現(xiàn)為:企圖和要求擺脫父母和教師的管束,自行其事:不承認(rèn)自己是小孩,要求長(zhǎng)者平等相待,希望父母和教師充分理解和尊重他們的人格??傊?,到了青春期,人們開(kāi)始注視自我、關(guān)心自我、發(fā)現(xiàn)自我、突出自我、獨(dú)立自我。⑥、情愛(ài)發(fā)展單純幼稚在青春期,情愛(ài)包括友情、育情、愛(ài)情等多個(gè)方面。友情,反映為對(duì)同學(xué)、同志的情愛(ài)。青春期與兒童期相比,有了很大的專注性和穩(wěn)定性。到了后期,友情甚至?xí)哂幸欢ǖ纳衩匦院屠寺?,講“義氣”,較“虔誠(chéng)”。育情,反映為對(duì)父母、師長(zhǎng)和撫養(yǎng)、教育過(guò)他們的人的情愛(ài)。青春期,表現(xiàn)為有一定的感恩性和真誠(chéng)性。愛(ài)情,反映為對(duì)異性的情愛(ài)。這是人類特殊的感情,是復(fù)雜的精神表現(xiàn)之一,是青春期男女追求和探索人生的一個(gè)重要領(lǐng)域。由于性意識(shí)的出現(xiàn)和社會(huì)因素的影響,在正式初戀之前,往往會(huì)有一個(gè)愛(ài)情發(fā)展的早戀階段,具有性的癡情性、輕信性和幻想性。在青春期,由于他們尚不能正確理解什么是愛(ài)情,正確的戀愛(ài)觀還沒(méi)有形成,雙方的社會(huì)地位又不很穩(wěn)定,節(jié)操觀念與法制觀念較為缺乏,只是憑借著單純的對(duì)異性追求和滿足自己一時(shí)的欲求,因而早戀乃至初戀往往是不成功的,甚至是痛苦的。⑦、交際發(fā)展自主自鎖在青春期,交際逐漸擴(kuò)大。由于自我意識(shí)的增強(qiáng),自我價(jià)值觀的逐步形成,他們開(kāi)始按照自己的價(jià)值觀來(lái)評(píng)判與自己交往的人,選擇與自己投合的朋友,且常常會(huì)排斥旁人的議論、影響與干預(yù)。因此帶有明顯的自主性、自鎖性。一般說(shuō)來(lái),青春期的交際發(fā)展中,起作用的是興趣相同、性情相投、思想共鳴、甘苦共享等思想感情因素。⑧、理想發(fā)展起伏不定所謂理想,是指有實(shí)現(xiàn)可能性的對(duì)未來(lái)事物的想象和希望。富于幻想、探索人生、憧憬未來(lái)是青春期的心理特征之一。他們渴望走向社會(huì),確立個(gè)人和社會(huì)的理想,勇于開(kāi)拓創(chuàng)造,敢于沖鋒陷陣。理想受到人生的制約。理想的產(chǎn)生有賴于個(gè)人生理的成熟、社會(huì)的要求和個(gè)人認(rèn)識(shí)水平的發(fā)展這三個(gè)基本條件。生理是一種前提條件,后兩者才是有決定意識(shí)意義的因素。在青春期,由于他們的認(rèn)識(shí)水平不高,對(duì)社會(huì)要求的理解比較粗淺,加上情感不夠穩(wěn)定,意志力比較薄弱,因而他們的理想往往帶有更多的一時(shí)沖動(dòng)與情境激勵(lì),個(gè)人色彩較濃,起伏波動(dòng)較大,容易受境遇影響而變化不定
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