【正文】 、寫能力。行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫(yī)院和科室組織的`業(yè)務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內外護理學專業(yè)的新進展，并結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。（二）20xx年——20xx年（第二年至第五年）學習目標：熟練掌握護理“三基”內容；了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用；放眼世界先進護理技術；提升專業(yè)英語水平。能力目標：知識廣博，臨床經(jīng)驗豐富，操作準確、效率高；培養(yǎng)“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護患關系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能力。職稱目標：主管護師職務目標：臨床帶教老師或護士長行動計劃：加強業(yè)務知識學習，廣泛涉獵相關學科書籍，參加繼續(xù)教育學習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經(jīng)驗，探索科室專業(yè)技能；加強對公共關系學、組織行為學、管理學的學習，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調能力；協(xié)助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積累帶教經(jīng)驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓班加強對公共英語和專業(yè)英語的學習；每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研意識。（三）20xx年——20xx年（第六年至第十年）學習目標：國內外臨床護理新進展；新的教學模式；護理管理模式和理念。能力目標：個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責任心增強；精通本科室的業(yè)務，能獨立完成臨床教學任務；能夠接收比較重要的工作任務，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。職稱目標：主管護師或副主任護師職務目標：護士長行動計劃：查閱文獻資料，收集國內外護理動態(tài)；爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學習和借鑒國外先進的模式和機制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養(yǎng)實習生的整體護理能力；以一名護理管理者的標準要求自己，在實踐中積累管理經(jīng)驗；參加省級、國家級的學術交流活動，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。（四）20xx年――20xx年（第十一年至第二十年）學習目標：不斷推陳出新的新理論、新技術；先進的管理模式。能力目標：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經(jīng)驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。職稱目標：副主任護師職務目標：科護士長或護理部主任行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態(tài)，重新認識環(huán)境、評估自我，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感；與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗，定期參加護理管理培訓班；發(fā)表高質量的、引起業(yè)內重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵；參加相關書籍的編寫工作。五、結束語：總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現(xiàn)實，需為之付出努力。諺云：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰(zhàn)，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。護士的職業(yè)生涯規(guī)劃書 12職業(yè)生涯規(guī)劃是對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和謀劃，是對職業(yè)前途的瞻望，是實現(xiàn)職業(yè)生涯的前題。正確的生涯規(guī)劃可以幫助我們目標正確的發(fā)展自己，只有不斷追求和改善自己才會成為成功者；可以幫助我們揚長補短，了解自己的短處，才能改進自己、提高學習的針對性、實效性。只有制定出符合自己發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。一、自我分析自我介紹我是xx，xx級大專的一名學生，就讀于xx衛(wèi)校，學習護理專業(yè)。性格分析性格是一個人對事物的穩(wěn)定態(tài)度與其相適應的習慣化了的行為方式。我的性格屬于中間型，具有現(xiàn)實性，適應性，安全性，計劃性，縝密性的特征。（1）喜歡計劃自己的活動并指導別人活動，喜歡對將要發(fā)生的事情做出決定。（2）善于與人合作，并期望得到合作伙伴的認同。職業(yè)興趣職業(yè)興趣是一個人對工作的態(tài)度，對工作的適應能力，表現(xiàn)為有從事相關工作的愿望和興趣，擁有職業(yè)興趣才會增加個人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就性。（1）我喜歡安穩(wěn)有秩序的工作，做事方面細心有條理，還喜歡樂于助人，有責任心、耐心，重視社會義務和社會道德，并追求社會地位。（2）家人主要從事醫(yī)療工作，對家中長輩的職業(yè)比較熟悉，最后在家人共同協(xié)商下選擇了這個職業(yè)。（3）今社會的經(jīng)濟迅速發(fā)展，人們對醫(yī)療的需求原來越多，政府實行醫(yī)療改革，各大各小的醫(yī)療機構廣泛招醫(yī)療崗位的人才。價值觀價值決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為，是人在從業(yè)過程中的驅動力。（1）我追求成就感，希望得到社會的認同，重視別人對我的評價。（2）我重視我所從事的職業(yè)在社會發(fā)展中的作用，希望為社會和他人貢獻一份力量。（3）重視所從事的職業(yè)能明顯、有效的增強自己的收入，重視收入不斷增長。（4）視所從事的職業(yè)對家庭的影響。E能滿足基本的需求，安全感，職業(yè)變動可能性小。行為習慣習慣是一種定型的行為，是長期累積，反復強化的產(chǎn)物，是經(jīng)過反復練習養(yǎng)成的。（1）我喜歡學習，自己可以自主閱讀一些課外讀物，并從中汲取知識。（2）樂于手腦并用，邊學習邊實踐。（3）習慣去制定計劃，并按計劃完成各項工作。能力能力是從業(yè)者在職業(yè)活動中表現(xiàn)的能動實踐能力。（1）可以理解客觀事物并運用知識，經(jīng)驗等解決問題。（2）我可以清楚而準確地表達自己的觀念。（3）能對事物做出很好的反應。二、環(huán)境分析學校因素：作為一個中職學校，有充足的設備，有優(yōu)秀的教師資源，并與國外醫(yī)院有著聯(lián)系，提供出國機會。家庭因素：家人的支持，并且家人大多是從事醫(yī)療工作，在這種環(huán)境的熏陶下，使我熱愛這門行業(yè)。環(huán)境因素：政府現(xiàn)在實行醫(yī)療改革，每個醫(yī)院都需要護理人員。三、確定發(fā)展目標人因為有目標才會不斷的追求，才會擁有美好人生。發(fā)展目標是建立在符合實際的基礎之上的`，只有實事求是，才能使自己的學習工作以及各種行為措施沿著路線前進。近期目標：熱心集體活動，提高交際能力，跟上文化課，精學重點科目，在二年級拿下英語二級的認證，畢業(yè)拿下護士上崗證，考上本科院校繼續(xù)深造。遠期目標：進入醫(yī)院工作，在工作生活中培養(yǎng)素質，積累經(jīng)驗，爭取成為像李桂美一樣優(yōu)秀的護士。四、規(guī)劃在校期間（1）在老師同學的監(jiān)督下，爭取考出育嬰師的證明。（2）堅持學習英語，現(xiàn)在外國人在我國的數(shù)量越來越多，英語變得很重要，掌握英語，才會立足于社會。踏入社會（1）在醫(yī)院中實習，多向長輩請教，積累經(jīng)驗，多練習，多和病人溝通。（2）處理好人際關系，形成良好的發(fā)展環(huán)境。五、制定實施步驟與措施第一步：在校努力學習，成為一名優(yōu)秀的中職畢業(yè)生。第二步：畢業(yè)后進入一家大醫(yī)院實習，熟悉操作技術，考本深造。第三步：努力鉆研，認真為病人服務，爭取成為一名優(yōu)秀的護理人員。六、評價個人：在工作中，自己可以充分發(fā)展，并通過努力可以在工作中發(fā)展，社會進步中取得成就，工資待遇還算滿意，可以處理好人際關系。家庭：父母理解我的工作需求，并支持我給予我鼓勵。同學：同學對我的規(guī)劃很認同，符合實際發(fā)展。七、結束語成功只垂青于有準備的人，從現(xiàn)在做起，腳踏實地，只要努力，就會擁有成功的職業(yè)生涯。護士的職業(yè)生涯規(guī)劃書 13職業(yè)生涯規(guī)劃書姓名：張曉琴性別：女學號：專業(yè)：護理聯(lián)系方式：電子郵件：131210129 15265901921 977547380@目錄一、自我探索1．我的職業(yè)興趣2．個人特質3．4．我的價值觀二、職業(yè)分析1．家庭環(huán)境分析2．學校環(huán)境分析3．職業(yè)環(huán)境分析三、職業(yè)定位1．SWOT分析2．職業(yè)規(guī)劃3．職業(yè)規(guī)劃結論四、實施計劃五、計劃評估調整1．評估時間2．規(guī)劃調整的原則六、結束語一、自我探索（一）職業(yè)興趣（二）個人特質優(yōu)點：樂觀向上、興趣廣泛、適應力強、上手快、勤奮好學、腳踏實地、認真負責、堅毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。缺點：做事方式欠靈活，處理問題不果斷，考慮事情不全面。（1）同學分析優(yōu)點：待人真誠，隨和，有一定的親和力；學習積極，勤奮刻苦；生活樂觀，向上；有強烈的進取心。缺點：不善于言辭，性格慢。（2）家長分析優(yōu)點：懂事，為人誠實，心地善良；學習勤奮，不怕挫折。缺點：不喜歡講話，容易發(fā)脾氣。（3）角色建議：父親：要不斷學習，能力要強；工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們搬來一起居住、生活。母親：工作要上進，要積極進取且獨立，做事要有主見；家庭要兼顧，婚姻也不要誤。老師：聰明、有上進心、單純、乖巧；重視班級榮譽，遵守規(guī)章制度，但缺乏社會經(jīng)驗。同學：有較強的綜合能力、親和力，比較輕易進人，適合做護士。（4）人格因素測試采用“卡特爾16種人格因素測驗”進行分析，結果如下：(得分越高越好)護士的職業(yè)生涯規(guī)劃書 14一、前言xx曰：“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已?！庇幸环删偷娜?，必然都是善于利用時間，把握自我的人。從收到大學錄取通知書的那一刻起，我就踏上了護理職業(yè)的道路。如今，我已經(jīng)成為一名護士，如何將今后的工作做好、將我有限的職業(yè)生命盡量延長，是我現(xiàn)在必須認真思考的事情。二、自我評價我是一個剛剛畢業(yè)的護理本科生，可這并不意味著我有著多大的優(yōu)越性或擁有過人的技術能力，其實大家同在一條起跑線上，誰能夠出類拔萃還要看今后的努力。我不怕吃苦，動手能力強，喜歡臨床工作。不論是工作還是學習上，我總是爭強好勝，不服輸、不甘落于人后，這也是我前進的動力之一。的缺陷是有時候做事拖沓，不夠果斷干脆。三、內外環(huán)境分析萬事開頭難，醫(yī)院護理部相信我們給于我們很高的評價并為我們今后工作設定了一個比較高的39。起點和平臺。我相信，在護士長和前輩們的帶領下，我能夠很快地進入護理角色，更好的發(fā)揮特長，更出色地完善職業(yè)生涯。四、五年職業(yè)規(guī)劃目標與行動計劃20xx年xx月—20xx年xx月適應期：不論是在本科室上班還是在輪轉中都要踏實工作，認真學習專業(yè)知識和技能，虛心請教，適應工作環(huán)境，熟練掌握各班次工作流程、崗位職責及核心制度等醫(yī)|學教育|網(wǎng)搜集整理。20xx年xx月—20xx年xx月熟練獨立期：完成護士規(guī)范化培訓，能夠獨立、熟練、正確完成自己班次的工作，可以單獨上班及承擔相關責任?？剖摇⑨t(yī)院組織的三基理論、操作考試及?？谱o理考試都必須過關；在護士長幫助和指導下，沒半年完成一次教學小講座，一年度完成一篇論文，一篇英文綜述。20xx年至20xx年進取創(chuàng)新期：（1）20xx年xx月20xx年xx月在保證臨床工作出色完成、無缺陷、無差錯，各項考試合格的前提下，經(jīng)護士長的指導，完成論文和英文綜述，參與并組織科室的教學講座、教學查房。加強各科理論知識的學習，關注考研信息，盡量考取在職研究生，繼續(xù)提升自我。（2）20xx年xx月20xx年xx月在保證臨床工作及各種考查任務過關、學習任務完成的前提下，查閱大量資料、學會科研設計方法，協(xié)助護士長進行本科室護理科研，累積經(jīng)驗。修滿Ⅰ類、Ⅱ類學分，為升職稱做好準備。（3）20xx年xx月20xx年xx月在保證臨床工作及各種考查任務過關、學習任務完成的前提下，嘗試進行護理科研，通過職稱英語和計算機考試，備齊資料，準備晉升主管護師。同時應加強學習管理知識，掌握自我管理與其他管理學知識，能有自己的心得體會，并學會應用。五、調整與評估有計劃的人生會更加條理，緊湊而充實，這樣一個職業(yè)規(guī)劃也讓我重新審視自己，重新起步，開始為自己、為人生做一番奮斗。也許以后的道路不平坦，也許有很多新的困難，但我堅信，我可以！我能夠做得更好！護士的職業(yè)生涯規(guī)劃書 15活出精彩姓名： 性別：出生日期：學校院系：專業(yè)班級：電話：手機：電子郵箱：撰寫時間：年 月 日職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應的發(fā)展目標、擬定實現(xiàn)目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。人生如同一本書，一本自傳。不同的人他書中的內容也有著不同的內容。書中可能有彩色的，黑白的圖片。有繁華的，純樸的文章。有快樂的，痛苦的情緒，等等。在書中，我們的經(jīng)歷就是那書中的書頁，辭去了舊的一天，頁碼就會相應的增加了一頁。迎來了新一天的同時，一張空白的紙也在等著我們去填寫。而且每本書的開頭都標明目錄，以方便我們去查找所需要的內容。那我們人生之書的目錄又是什么呢?是我們的39。計劃。出版社一般都是根據(jù)內容去制作目錄，而我們的“書”則是根據(jù)目錄去填寫后面的內容。在不同的時期，可以根據(jù)自己的計劃去完成預定的目標。古語曰：“凡事預則立，不預則廢?！毕胍约喝松畷鴥热葑兊秘S富多彩就的先把目錄寫好。前言 .............................................. 2一、自我認知1．個性特征 ............................................. 52．職業(yè)興趣 ............................................. 53．職業(yè)能力 ............................................. 64．職業(yè)價值觀 .............................