【正文】 蒙牛集團、海天味業(yè)、伊利實業(yè)、好想你棗、康師傅味全)就目前從我校就業(yè)指導(dǎo)中心收集到的信息來看，第二類公司占了大部分。五、我的職業(yè)規(guī)劃鑒于嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，以及咨詢本專業(yè)的學(xué)姐，我在入學(xué)之初就決定今后要考研究生，一是因為研究生的競爭力更強，二是因為我鐘愛與生物學(xué)，希望可以在研究生時更深入學(xué)習(xí)相關(guān)知識。六、關(guān)于如何考上研究生分析我校的考研方案本科期間學(xué)習(xí)成績綜合排名在本專業(yè)同年級學(xué)生前列。其中，985或211工程建設(shè)大學(xué)(不含分校及專升本畢業(yè)生)前三學(xué)年的GPA在本專業(yè)年級排名前40%?？傇u成績在本專業(yè)年級排名前50%。其它取得教育部推薦免試資格的高校應(yīng)屆本科畢業(yè)生(不含分校及專續(xù)本畢業(yè)生)前三學(xué)年的GPA在本專業(yè)年級排名前20%，總評成績在本專業(yè)年級排名前30%。國家英語四級水平考試成績在425分以上。由我?？佳袟l件可知，保持成績并且在四級考試中取得優(yōu)異成績是考研的必要條件。保研有成績保研，工作保研，支教保研，論文保研幾種。由以上分析，我傾向于考研，成績保研或論文保研。這幾種方式中，考驗和成績保研都需要成績，論文保研需要更深入的學(xué)術(shù)研究。七、自我分析心理課上，老師為我們做了個心理測試，得分最高的測試結(jié)果是暴躁者又稱天生的領(lǐng)導(dǎo)者，第二高的是憂郁型，又稱完美型。我覺得其中分析的我的優(yōu)點和缺點比較準(zhǔn)確，稱呼概括的也很有特點，幾乎代表了我性格中最典型的優(yōu)點和缺點。下面分析我性格中的優(yōu)點和缺點。優(yōu)點有責(zé)任感，可以很好并及時的完成各項任務(wù)。果斷，善于抓住時機做出決策。身體力行，積極做好每一件事，而不是空頭去說。認(rèn)真，做事不因粗心犯錯?？紤]問題全面，不至于忽略重要的細(xì)節(jié)。有耐心，可以長時間完成一件任務(wù)。頭腦靈活，經(jīng)?？梢韵氤龊弥饕狻Ｗ屓诵湃?，讓交付工作的人很放心。獨立，可以很好的適應(yīng)陌生的環(huán)境，并自己生活的很好，不依賴父母。較真，很容易將別人的玩笑當(dāng)真。暴躁，討論起問題是容易激動，忽視別人的感受。懶散，經(jīng)常將任務(wù)拖延到最后才做。掌控欲強，討厭事情超出自己的計劃。漠然，很少對事情有強烈的欲望去做，對大多數(shù)事物沒有熱情。精力不濟，經(jīng)常感覺到困倦，缺少少年人的活力。缺少親和力，不太會與陌生人交流。缺乏勇氣與闖勁，不敢在公共場合表現(xiàn)自己。八、大學(xué)中需要做的事與缺點改善方案。，要保持成績。，增加知識儲備。，增加經(jīng)驗。(已經(jīng)有在摯友社和團工委的工作)，增加綜測。，學(xué)習(xí)與人交往。，保持精力。，參觀了解不同的學(xué)校文化。，提前了解更多的學(xué)術(shù)知識。，更加全面的了解自己所學(xué)的專業(yè)。九、未來的未來對于自己在研究生學(xué)習(xí)結(jié)束后的去向，我沒有太明確的打算，主要需要依據(jù)研究生時期的成績和成果。對于未來的未來，我大概有以下幾個方面的設(shè)想，將繼續(xù)讀博士，之后進入研究型單位或留校當(dāng)老師。，將尋找工作，進入機關(guān)類單位或比較偏向研究的單位。十、結(jié)束語感謝老師提供的這次機會，讓我認(rèn)真思索了之前一直逃避的關(guān)于自己未來的思索，也許我今日的想法還很幼稚，考慮問題也并不全面，但是有了這震醒自己關(guān)于未來思索的警鐘我相信自己將會在探索中成為連自己都不敢想象的那個我。體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書5我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書。一、個人資料姓名：顏成杰性別：男出生年月：1988年1月性格：內(nèi)外向兼之學(xué)歷：大學(xué)本科一年級專業(yè)：社會體育座右銘：自信是成功的第一秘訣二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師三、自我盤點：性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦。具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重。個人素質(zhì)：興趣廣泛。適應(yīng)性較強。具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強。具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見性和團隊意識等方面均有所表現(xiàn)。氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力。學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強。優(yōu)勢盤點：從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。劣勢盤點：因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。優(yōu)點：樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩?。缺點：做事不夠細(xì)心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。四、解決自我盤點中的劣勢和缺點當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障。雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。五、社會環(huán)境分析一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。六、角色建議：父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。母親：學(xué)習(xí)要認(rèn)真，最好要考研。老師：聰明、機靈古怪。同學(xué)：有較強的工作能力。七、職業(yè)生涯規(guī)劃學(xué)習(xí)生活規(guī)劃在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時，還努力提高自己各方面的能力，大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書6前言進入大學(xué)，我們的生活空間變大了，生活圈擴大了，自由了，很可能會因為沒有目標(biāo)而迷失方向。不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”我記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！倍髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供機會，使我們找到人生的目標(biāo)、學(xué)習(xí)的動力，重拾信心，使自己每一天都過得充實、有意義。通過對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃，大學(xué)生可以解決好職業(yè)生涯中的“四定”——定向、定點、定位、定心，盡早確定自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照自己的目標(biāo)和理想有條不紊、循序漸進地努力。職業(yè)生涯規(guī)劃的訓(xùn)練有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動性；規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標(biāo)和實施策略能了然于心中，并便于從宏觀上予以調(diào)整和掌控，能讓大學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時間和精力；同時，職業(yè)生涯規(guī)劃還能對大學(xué)生起到內(nèi)在的激勵作用，使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)、實踐的動力，激發(fā)自己不斷為實現(xiàn)各階段目標(biāo)和終極目標(biāo)而進取。大學(xué)生首先要認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。在今天這個人才競爭的時代，如果沒有過人的智慧和能力，是很難在眾人中脫穎而出，成為贏家的。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，怎能在社會中生存下來呢？所以，我們要為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標(biāo)，才會有動力。一、職業(yè)規(guī)劃總體目標(biāo)（一）長期目標(biāo)：六年后建立自己的體育器材公司；十年后把公司發(fā)展成為亞洲50強體育器材公司。（二）中期目標(biāo)：三年后，專業(yè)實施和技能達到精煉的水平；培養(yǎng)成為“一專多能”型人才。（三）短期目標(biāo)：一個月內(nèi)，做好付息工作，期末考核學(xué)習(xí)成績優(yōu)良，積點達到3。3。爭取通過英語四級考試。二、自我分析（一）個性：優(yōu)勢：樂觀開朗，為人親切，待人溫和；具有一定的隱忍性；與身邊的人相處融洽；我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人學(xué)習(xí)、看書，但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心；具有團隊精神和協(xié)作能力。劣勢：有時可能對別人的看法不夠全面，有時顯得不盡人情，要注意傾聽別人的心聲，對別人的優(yōu)點表示贊賞；有時候過于看淡很多東西，生活有時沒有目標(biāo)，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好地、有效率地利用自己的時間。（二）興趣我喜歡運動，尤其是羽毛球和網(wǎng)球；也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操；業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天、上網(wǎng)沖浪、玩游戲、看書，也上網(wǎng)看新聞時事，了解社會百態(tài)。（三）價值觀核心價值是我的工作和知識能對他人和社會有所幫助；對他人富于同情心，關(guān)心他人，把他人的痛苦視為自己的痛苦；不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂；為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求；希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。（四）職業(yè)能力我擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；身體健康，精力旺盛，可以承擔(dān)比較重的任務(wù)；吃苦耐勞，情趣樂觀；有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠(yuǎn)規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時調(diào)整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；具有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并帶領(lǐng)大家團結(jié)合作，完成指定的目標(biāo)和任務(wù)。三、環(huán)境分析生涯平衡單（職業(yè)選擇得與失）生涯選項一：創(chuàng)業(yè)＋—生涯選項二：讀研＋個人物質(zhì)得失個人收入4健康狀況3休閑時間2未來發(fā)展4升遷狀況1社交范圍5 5（+20）4（+16）2（+2）5（+25）—2（—6）—2（—6）2（+6）5（+20）6（+6）—8（—32）—2（—6）—2（—10）他人物質(zhì)得失家庭收入4 3（+12）4（—20）個人精神得失所學(xué)應(yīng)用4進修需求3改變生活方式4富挑戰(zhàn)性5成就感4 4（+16）3（+15）2（+8）—1（—3）—5（—20）6（+24）5（+20）3（+15）4（+16）—1（—3）他人精神得失父親支持3母親支持3男/女朋友支持2 2（+6）2（+6）2（+4）5（+15）5（+15）2（+4）總分（一）家庭環(huán)境分析：我是農(nóng)民出生，父母都是地道的農(nóng)民社會階級，家庭經(jīng)濟收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環(huán)境中，我對這個社會的貧窮差距及生活的現(xiàn)實都有清醒的認(rèn)識，從而使我養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財富。（二）學(xué)校環(huán)境分析：華南師范大學(xué)是以教育為本為宗旨，為社會培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、能力強的全面型人才；學(xué)校擁有一支強大的教師隊伍，先進的教學(xué)設(shè)備，獨特的教育理念；學(xué)校環(huán)境優(yōu)美、舒適，有良好的學(xué)習(xí)氛圍。（三）社會環(huán)境分析：《全民健身計劃綱要》的頒布，健身運動漸漸開始。隨著經(jīng)濟、政治、文化的發(fā)展，全民健身成為人們生活中必不可少的一部分，人們對健身場地、器材的需求逐漸擴大，為體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了良好的機遇。（四）行業(yè)環(huán)境分析：中國體育器材及配件制造市場現(xiàn)狀，為外資企業(yè)入駐中國創(chuàng)造了條件，國際許多體育器材及配件制造企業(yè)已經(jīng)看中在中國低成本拓展市場的機會，隨著外資投入逐步加大，中國國內(nèi)企業(yè)改革重組迅速壯大。同時新的行業(yè)制度等政策的頒布和實施將促使我國體育器材及配件制造行業(yè)洗牌，企業(yè)兼并重組將在政策的促使下大力發(fā)展。（五）行業(yè)前景分析、從長期來看，隨著國民經(jīng)濟持續(xù)高速發(fā)展，人均收入的提高，國家在體育器材及配件制造方面投入加大都會使體育器材及配件制造需求增加；《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規(guī)劃》日前由國家體育總局正式發(fā)布，把體育產(chǎn)業(yè)提升到一個新的高度（詳見附錄一：《體育產(chǎn)業(yè)“十二五”規(guī)劃》）；體育器材和配件在市場上的需求量逐年增加，促進體育器材和配件的生產(chǎn)和發(fā)展。（六）自我現(xiàn)實狀況與行業(yè)要求的差距分析資金缺乏。資金是創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)，任何一個好的項目、一項有市場前景的發(fā)明創(chuàng)造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。缺乏對企業(yè)的管理經(jīng)驗。一個企業(yè)要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質(zhì)的企業(yè)管理與經(jīng)營的知識和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實踐中才能發(fā)生。缺乏市場的銷售渠道和營銷經(jīng)驗。營銷渠道的建立對一個企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，但學(xué)生創(chuàng)業(yè)者既沒這方面的經(jīng)驗也缺乏這方面的社會關(guān)系，建立營銷渠道有一定困難。四、職業(yè)生涯規(guī)劃的實施方案（一）專業(yè)、知識結(jié)構(gòu)認(rèn)知專業(yè)知識技能要熟練。我的專業(yè)是社會體育，因為社會體育專業(yè)涉及的方面相當(dāng)廣泛，所以要學(xué)習(xí)知識和掌握的能力要比體育的其他專業(yè)廣。本專業(yè)要學(xué)習(xí)社會體育方面的基礎(chǔ)理論和基礎(chǔ)知識，進行社會體育工作的基本訓(xùn)練，掌握群眾體育活動組織管理、經(jīng)營開發(fā)、教學(xué)科研和咨詢指導(dǎo)等方面的基本能力。通過英語四級。我們社會體育專業(yè)面向的是社會、群眾、體育公司企業(yè)，而這些單位對人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語水平和一口流利的普通話。開始了解行業(yè)的結(jié)構(gòu)、環(huán)境和社會動態(tài)等。（