【正文】 ，處分、批評會隨之而來，此時(shí)單位卻很少從人性化角度分析產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，考慮民警的思想變化。缺少人性化的管理僵化了民警與領(lǐng)導(dǎo)間、與同事間的關(guān)系。三、關(guān)懷民警心理健康與思想政治工作形成民警心理問題的誘因是復(fù)雜的，有的可以靠思想政治工作解決，有的則必須靠科學(xué)的心理學(xué)等方法進(jìn)行治療。（一）民警自身要正確對待壓力。俗話說：“解鈴還需系鈴人，心病還要心來醫(yī)?！币獜母旧暇徑饷窬男睦韷毫Γ钪匾倪€要靠民警自己。首先要對所承受的心理壓力有正確的認(rèn)識，要認(rèn)識到心理壓力不是個(gè)性的弱點(diǎn)和能力的不足所造成的，而是人人都會體驗(yàn)到的正常心理現(xiàn)象。公安工作是一種高危險(xiǎn)、高應(yīng)激性的工作，民警必然要承受很大的心理負(fù)荷。作為一名人民警察，肩負(fù)著法律所賦予我們的神圣職責(zé)，必須要具備不怕苦、不怕累、不怕犧牲的優(yōu)良品德。只有充分認(rèn)識到了這一點(diǎn)，才能坦然面對所面臨的各種危機(jī)和壓力，在充分認(rèn)識壓力的前提下充分發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢，化壓力為動力，化逆境為順境。同時(shí)，還要學(xué)會適時(shí)釋放自身的壓力。處于社會大群體中，每個(gè)民警都面臨著各種不同的壓力，當(dāng)自身無法更好地調(diào)適心情排解壓力的時(shí)候，可以試著向家人、向朋友、向同事尋求心理支持，向他們傾訴我們內(nèi)心的不滿、困惑、憂慮。必要時(shí)，還可以向?qū)＜疫M(jìn)行心理咨詢和治療，切忌諱疾忌醫(yī)，形成心理危機(jī)。（二）提高領(lǐng)導(dǎo)自身素質(zhì)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)水平建設(shè)，營造良好的工作環(huán)境。一個(gè)良好的工作環(huán)境能有效緩解民警心理壓力，減少心理障礙。民警心理問題的存在，除了民警自身因素外，也有領(lǐng)導(dǎo)工作方法方面的原因。部分領(lǐng)導(dǎo)自身素質(zhì)不高，又不善于運(yùn)用合適的工作方法和領(lǐng)導(dǎo)技巧，一些不當(dāng)?shù)墓ぷ鞣绞椒椒ù靷嗣窬母星?，惡化了民警的隱性工作環(huán)境。因此，領(lǐng)導(dǎo)要努力提高自身素質(zhì)和修養(yǎng)，改進(jìn)工作方法和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，力求建立一套科學(xué)合理的警務(wù)機(jī)制，營造一種相互尊重、團(tuán)結(jié)和諧、充分發(fā)揮個(gè)人聰明才智的良好工作氛圍。同時(shí)，政工干部要在日常中加強(qiáng)對民警的思想政治教育，引導(dǎo)民警樹立“立警為公、執(zhí)法為民“的觀念，使民警充分認(rèn)識到全心全意為人民服務(wù)是我們神圣和不變的宗旨。如此，民警在應(yīng)對日新月異的社會環(huán)境時(shí)才能做到榮辱不驚，坦然面對，才能以良好的精神狀態(tài)，創(chuàng)造性地開展工作。(三)堅(jiān)持以人為本，落實(shí)從優(yōu)待警。從優(yōu)待警是關(guān)系到公安隊(duì)伍長遠(yuǎn)建設(shè)的一項(xiàng)系統(tǒng)工程，真正做到“從優(yōu)待警”要在思想上關(guān)心民警、在生活上幫助民警、在業(yè)務(wù)上指導(dǎo)民警、在困難上體貼民警。一是建立良好的競爭激勵(lì)機(jī)制，滿足民警的發(fā)展需要。需要是對有機(jī)體內(nèi)部不平衡狀態(tài)的反映，表現(xiàn)為有機(jī)體對內(nèi)外環(huán)境條件的欲求，對于民警來說，最大的需要則是發(fā)展需要。在現(xiàn)有的公安機(jī)關(guān)管理考核機(jī)制下，要想提高民警的工作積極性，必須大力推進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)干部競爭上崗制、民警上崗聘任制，建立和完善以晉升激勵(lì)、經(jīng)濟(jì)激勵(lì)、榮譽(yù)激勵(lì)為主要內(nèi)容的隊(duì)伍管理激勵(lì)機(jī)制，全面拓寬用人渠道，大力營造“尊重知識、尊重人才、尊重實(shí)干”的良好氛圍，形成“能上能下”的良性循環(huán)，使長期從事一線艱苦工作的民警能得到晉升的機(jī)遇，為民警的進(jìn)步和發(fā)展提供廣闊的舞臺和寬松的空間，滿足民警的發(fā)展需要。二是營造良好的警營文化氛圍，為民警提供釋放心靈的休閑空間?；鶎用窬?fù)荷工作，精神高度緊張，導(dǎo)致大腦皮層神經(jīng)長期處于興奮狀態(tài)，時(shí)間一久，很容易出現(xiàn)精神疲軟。因此，我們要大力發(fā)展警營文化建設(shè)，通過開展多層次、多樣化的文體活動，大力營造健康向上、生動活潑、團(tuán)結(jié)和諧的文化氛圍，使民警緊張的心理在豐富多彩的警營文化活動中得到休整和放松，凈化心靈，舒緩壓力。從而真正體現(xiàn)了“以人為本、從優(yōu)待警”的方針政策，同時(shí)也增強(qiáng)了隊(duì)伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。（四）加大民警維權(quán)力度，營造良好的公眾形象，改善執(zhí)法環(huán)境。在當(dāng)前執(zhí)法環(huán)境下，為了切實(shí)改善執(zhí)法“軟環(huán)境”，要積極建立和健全民警維權(quán)機(jī)制，當(dāng)民警執(zhí)法權(quán)益受到損害時(shí)，特別是對打擊報(bào)復(fù)、誣告陷害民警的非法行為，要及時(shí)、依法、嚴(yán)肅處理，強(qiáng)化民警的執(zhí)法權(quán)威，消除民警在執(zhí)法過程中的后顧之憂。對公安工作來說，與媒體建立良好互動的關(guān)系是十分重要的。但到目前，大部分公安機(jī)關(guān)還不善于利用媒體的宣傳作用，在現(xiàn)實(shí)工作中，因?yàn)槲茨芗皶r(shí)處理好和媒體的關(guān)系，導(dǎo)致我們在工作中處于被動挨打的局面是時(shí)有發(fā)生。因此，要充分利用報(bào)紙、電視、廣播等新聞媒體，樹立警察親民形象，達(dá)到與廣大人民群眾的良性互動，使警察贏得公眾理解、支持與合作，切實(shí)改善民警執(zhí)法“軟環(huán)境”，真正從心理上緩解民警的壓力。（五）建立和完善保障警察心理健康的長效機(jī)制。邀請心理治療、咨詢方面的專業(yè)人士，適時(shí)深入基層開展咨詢、巡診、面對面地為基層民警服務(wù)，定期為基層民警傳授消除心理障礙的方法。同時(shí)，要從更新形式、豐富手段、暢通渠道等方面入手，充分發(fā)揮公安民警心理健康網(wǎng)站在心理咨詢、日常保健和問題矯治方面主陣地作用，適時(shí)對基層民警進(jìn)行心理健康教學(xué)，強(qiáng)化心理訓(xùn)練，不斷增強(qiáng)基層民警社會心理能力，使之能夠在艱苦復(fù)雜的工作環(huán)境中把握自己的社會角色，正確地分析自我，始終保持健康的心態(tài)。也可以通過辦宣傳板報(bào)、墻報(bào)，運(yùn)用錄音錄像等有效載體宣講心理健康知識，使基層民警保持健康情緒，增強(qiáng)自我調(diào)控能力。還可通過媒體開設(shè)的心理咨詢熱線、信箱或?qū)?，切?shí)開展心理咨詢活動，進(jìn)而提高基層民警心理適應(yīng)能力。每個(gè)基層單位要選派政治工作經(jīng)驗(yàn)豐富，人際關(guān)系好的基層民警擔(dān)任思想骨干小組長，讓其發(fā)揮“酵母”和“輻射”作用。由于每個(gè)基層單位民警長期工作在一起，性格脾氣相互了解，共同語言多，這就為民警之間開展心理互助提供了有利條件。要用模范行動帶動人，用高度的責(zé)任感管理人，用自己的真誠感化人，用一片愛心幫助人，真正起到榜樣和示范作用。要注重加強(qiáng)對思想骨干心理知識培訓(xùn)，真正使其成為既能做思想工作，又能做心理疏導(dǎo)工作的行家里手。同時(shí)，對難以解決的心理障礙要建立及時(shí)報(bào)告制度，防止基層民警因心理問題引發(fā)事故和案件。總之，警察心理壓力的來源是各種復(fù)雜因素相互作用的結(jié)果，警察心理壓力的緩解也不僅僅靠制度管理就能達(dá)到，各級領(lǐng)導(dǎo)要與民警常溝通，充分認(rèn)識到緩解心理壓力的重要性；要充分改善民警工作環(huán)境，真正解決民警的實(shí)際困難；要在民警無助的時(shí)候伸出援手，在民警苦悶的時(shí)候聆聽宣泄，幫助民警走出困境，重拾信心，驅(qū)走愁云，笑對人生。[參考文獻(xiàn)]【1】張振聲。警察心理學(xué)。這個(gè)人民公安大學(xué)出版社。2008年9月?！?】慶海濤。警察心理健康現(xiàn)狀及維護(hù)。湖北成人教育學(xué)院學(xué)報(bào)。2008年06期。【3】；云南公安民警心理健康問題調(diào)查報(bào)告；云南警官學(xué)院學(xué)報(bào)；2009年?！?】丁文俊；中國警察心理健康問題分析與調(diào)節(jié)；第十屆全國心理學(xué)學(xué)術(shù)大會論文摘要集；2008年2月。第五篇：論公安民警心理健康狀況分析公安民警心理健康狀況分析07級偵查4區(qū)隊(duì)郭帥[ 摘要 ] 當(dāng)今中國警察心理健康現(xiàn)狀不容樂觀，來自社會各個(gè)方面的壓力危害著警察的心理健康，加強(qiáng)對警察心理綜合素質(zhì)培養(yǎng)，建立完善的心理支援體系，為民警提供心理健康援助和心理教育已經(jīng)迫在眉睫。本論文試圖從對目前警察心理健康狀況及其原因的分析,、意志堅(jiān)強(qiáng)的人民衛(wèi)士！[ 關(guān)鍵詞 ] 公安民警；心理健康；標(biāo)準(zhǔn)；原因；危害；對策警察職業(yè)是一個(gè)“社會刺激多元化”的職業(yè)。隨著現(xiàn)代治安問題的日益復(fù)雜和治安任務(wù)日益繁重，警務(wù)工作的超負(fù)荷，工作對象的危險(xiǎn)性，工作時(shí)間的不穩(wěn)定性，公安民警處于極度疲勞和高壓環(huán)境之中。公安民警的心理健康水平從總體上來說是較好的,但有相當(dāng)一部分人處于亞健康狀態(tài),這種狀況與我國社會對警察提出的要求是不相適宜的，警察是我們社會當(dāng)中惟一有權(quán)合法行使暴力的群體,對維護(hù)社會穩(wěn)定,保衛(wèi)國家安全和人民生命財(cái)產(chǎn)安全負(fù)有重要責(zé)任。同時(shí)警察又是一個(gè)流血又流汗的群體,其職業(yè)特點(diǎn)具有高應(yīng)激性,高風(fēng)險(xiǎn)性。他們最廣泛地面向人民群眾,24小時(shí)為社會公眾服務(wù),面臨著無處不在的潛在危險(xiǎn),這樣大的工作生活壓力,將不可避免地出現(xiàn)一些心理問題。本論文試圖從對目前警察心理健康狀況及其原因的分析,探討能幫助他們走出心理困境的對策。一、公安民警心理健康的涵義及標(biāo)準(zhǔn)公安民警心理健康的含義應(yīng)當(dāng)既符合一般人心理健康的要求，又符合公安工作的特殊性，是指警察在工作、生活和學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的積極向上的心理狀態(tài)，是多種心理因素的統(tǒng)一體，經(jīng)常的、習(xí)慣的內(nèi)心活動與外顯行為的一致。公安民警心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是：（一）熱愛警察職業(yè)，對警察角色有很強(qiáng)的認(rèn)同感。作為一名警察，只有將自已的全部心身和職明才智積極地投入警務(wù)活動中去，才能在工作中獲得成就感和滿足感，才能體會到自身價(jià)值承認(rèn)的愉悅感。（二）沒有明顯的心理障礙或異常。例如出現(xiàn)昆蟲恐怖癥的人往往對特定類型的昆蟲表現(xiàn)出一種極度的恐懼，顯然這是一種變態(tài)反應(yīng)。（三）具有良好和諧的人際關(guān)系。樂于同其他人相互交往，并且把人際關(guān)系作為生活的一個(gè)重要組成部分，在與其他人相互交往過程中，能用積極態(tài)度對待他人，尊重別人的人格和生活習(xí)慣，相信別人和信任別人，對于他人的差錯(cuò)能予以容忍，采取寬容的態(tài)度。具體的說，一個(gè)人的思想、行為與社會要求相符合，明白自身的權(quán)利與義務(wù)；二是能客觀地了解評價(jià)別人，能正確反應(yīng)交往情景的變化；三是積極與他人溝通，尊重、信任別人，樂于贊美接受他人。（四）保持穩(wěn)定、樂觀向上的情緒。在日常生活中，要經(jīng)常保持情緒穩(wěn)定，沒有不必要的緊張和不知名的不安感，一般事情不會引起情緒上的波動，在緊急情況下能保持鎮(zhèn)定、遇事不慌，及時(shí)采取措施。由于警察工作的主要對象是人，因此心理健康由為重要。一是要保持樂觀向上的心態(tài)；二是要冷靜地處理警務(wù)活動，隨時(shí)保持情緒穩(wěn)定；三是合理調(diào)節(jié)工作和生活，及時(shí)消除疲勞和緊張。（五）保持統(tǒng)一健全的人格。警察應(yīng)當(dāng)在需要、動機(jī)、理想、價(jià)值觀等方面與外顯的行為相一致。一個(gè)人如果內(nèi)心與外部行為不一致，就會存在心理健康問題，甚至形成雙重人格。（六）正確認(rèn)識評價(jià)自我。警察必需具有良好的自我認(rèn)識，才能調(diào)節(jié)個(gè)人與團(tuán)體、理想與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。一是正確反應(yīng)自身特點(diǎn)，揚(yáng)長避短；二是客觀評價(jià)自我，不狂妄自大，也不自菲；三是關(guān)于善于接受別人的評價(jià)；四是具有自我控制，自我調(diào)適的能力，在危急情況下能夠臨危不懼，果斷地作出應(yīng)對。（七）社會適應(yīng)良好。警察應(yīng)該對自己所處的社會環(huán)境，有比較深刻的了解和理解掌握所在社會占據(jù)優(yōu)勢地位思想觀念和行為方式，掌握普遍的社會規(guī)范，又必須學(xué)習(xí)警察的各種規(guī)章制度、任務(wù)和要求，才能具備良好的適應(yīng)能力，具具體工作的來講：警察適應(yīng)社會生活，有效地融入社會生活之中；同事適應(yīng)復(fù)雜的警察工作變化，根據(jù)不同要求作出及時(shí)有效的反應(yīng)。二、公安民警心理健康的重要性（一）心理健康有利于建設(shè)和諧社會 社會要和諧心理必須先和諧，必理不和諧，社會和諧就失去了一個(gè)重要支撐，一個(gè)地區(qū)要穩(wěn)定，首先是個(gè)體要穩(wěn)定。近年來，黨中央、國務(wù)院對心理健康、心理服務(wù)工作越來越重視，十七大報(bào)告就用82個(gè)字的較大篇幅，專門闡述了關(guān)于在全國重視開展心理咨詢、心理和諧方面的工作，為我們公安工作進(jìn)一步指明了方面，進(jìn)一步增強(qiáng)信心，建設(shè)和諧警民關(guān)系，（二）心理健康可預(yù)防精神疾病的發(fā)生警察每時(shí)每刻都面臨著來自各個(gè)方面的心理應(yīng)激，這就要求警察具有較強(qiáng)的心理承受能力，才能保持心理健康。重視心理健康問題，可使警察很好的處理各種矛盾，提高心理承受能力，在挫折面前有足夠的思想準(zhǔn)備，積極預(yù)防精神疾病的發(fā)生。（三）心理健康可預(yù)防身心疾病的發(fā)生身心疾病指心理因素在疾病的起因中占主導(dǎo)地位的疾病。重視心理健康問題，可以矯正不良的心理反應(yīng)，積極發(fā)揮各種心理因素的能動作用，有效防止身心疾病的發(fā)生。（四）心理健康可減少出現(xiàn)某些意外事件警察在工作中會遇到許多誘因，一旦失去控制，就會出現(xiàn)意外事件。例如：當(dāng)警察捉到犯罪嫌疑人后，多數(shù)犯罪嫌疑人都會想方設(shè)法否認(rèn)罪行。此時(shí)如果警察心理健康水平低，很容易控制不住憤怒的情緒，出現(xiàn)刑訊逼供現(xiàn)象。提高警察心理健康水平可預(yù)防此類事件發(fā)生。（五）心理健康有利于民警執(zhí)法規(guī)范化公安機(jī)關(guān)民警，尤其是刑事警察，他們接觸到的往往都是社會最陰暗面，工作對象大部分都是社會的殘?jiān)鼣☆?，生活毫無規(guī)律，常常拖著疲憊的身心去工作，加之我國民警高付出低回報(bào)現(xiàn)狀的情況下，犯罪分子會想盡一切手段拉攏我們的辦案民警和專案負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)。如果我們的民警沒有一個(gè)健康的心理做后盾，在犯罪分子的金錢美色的誘惑下，我們的干警很有可能會迷失自我，為他人所用，陷入犯罪分子設(shè)計(jì)好的陷阱中，甚至和犯罪分子稱兄道弟，從而不能規(guī)范的執(zhí)法，進(jìn)而放縱犯罪。（六）心理健康有利于公安工作的順利進(jìn)行警察在日常生活中要面對和處理繁多復(fù)雜的工作任務(wù)，良好的心理健康水平有助于警察保持良好的精神狀態(tài)，從而以更高的效率處理好各類復(fù)雜事物。三、當(dāng)今公安民警的心理健康狀況根據(jù)公安隊(duì)伍的現(xiàn)狀，公安民警長期超負(fù)荷工作，按照日工作量統(tǒng)計(jì)，每年的工作時(shí)間實(shí)際相當(dāng)于450天左右，高度危險(xiǎn)的環(huán)境中，生活無規(guī)律，不僅面臨著精神和體力上的巨大壓力，還要和正常人一樣面對來自家庭和社會的壓力。在普通人心目中，或許警察個(gè)個(gè)都是鋼鐵硬漢。殊不知警察和平常人一樣，也食人間煙火，也會出現(xiàn)挫折感、心理障礙或心理危機(jī)。有的警察甚至?xí)蚬ぷ魅蝿?wù)艱巨擔(dān)心自己不能按時(shí)完成而產(chǎn)生自殺的念頭；有的警察因不能及時(shí)緩解自己的心理危機(jī)而采取過激行為，并進(jìn)而導(dǎo)致‘激情犯罪’。盡管近幾年，我國各級公安機(jī)關(guān)都認(rèn)識到了心理健康對每位民警的重要性，一些地方公安機(jī)關(guān)也采取了大量的積極措施，但部分公安民警的心理健康依然令人擔(dān)憂，主要存在以下問題：（一）備受緊張、焦慮、恐懼心理的困擾警察這個(gè)職業(yè)不同于一般職業(yè),屬于高危險(xiǎn)、高應(yīng)激的職業(yè)。在所有應(yīng)激性職業(yè)中,警察在工作中所承受的壓力指數(shù)無可爭議的高居首位。警察在追捕、堵截罪犯時(shí),可能會暴露在敵人的槍口之下,、交通事故現(xiàn)場,同伴殉職與受傷者等,勢必使警察經(jīng)常處于高度應(yīng)激的狀態(tài)。大量實(shí)例和研究證明:真正的危險(xiǎn)情境和想象中的危險(xiǎn)情境都會使人緊張恐懼,而且想象中的間接危險(xiǎn)情境比實(shí)際中的更危險(xiǎn)可怕。警察值班、巡邏、出現(xiàn)場都存在潛在的危險(xiǎn),潛在的危險(xiǎn)必然在警察的大腦中有所反應(yīng),為了不放過一個(gè)罪犯,警察必須時(shí)時(shí)處于高度警覺的狀態(tài)。警察工作的危險(xiǎn)不僅是置身于危險(xiǎn)的境地,而且也包含隨時(shí)待命出發(fā)、準(zhǔn)備應(yīng)付危急的心理狀態(tài)。這種強(qiáng)烈的刺激實(shí)際上是對他身心的一種破壞,長此以往,緊張、焦慮、恐懼的心理障礙就出現(xiàn)了。如,某市刑警隊(duì)的一個(gè)民警,他晚上一個(gè)人不敢回家,一走夜路的時(shí)候,他就感到很恐怖,覺得背后不是有人拿刀,就是有人拿槍。（二）長時(shí)間的壓抑、郁悶,對別人、對生活缺少信心