機(jī)電系關(guān)于吸煙有害健康主題班會策劃書-資料下載頁
2024-10-17 17:38本頁面
【正文】 第四篇：《吸煙有害健康》主題班會教案《吸煙有害健康》主題班會教案活動目的：認(rèn)識煙的成份，了解為什么吸煙有害健康。從小養(yǎng)成不抽煙的好習(xí)慣。讓那些剛開始吸煙的學(xué)生，改掉不良習(xí)慣?；顒舆^程：一、介紹煙的成份。分發(fā)給學(xué)生人手一支煙。拆開外包裝，觀察看到了什么?師介紹一支煙的成份：丙酮：一種脫漆劑。氨：用以生產(chǎn)地板清潔劑。砒霜：劇毒品。一氧化碳：有害氣體。滴滴涕：殺蟲劑。氰化氫：煤氣中的毒素。荼：樟腦丸中的致使成份。焦油：鋪馬路的一中臭味物質(zhì)。尼古丁:殺蟲劑二、煙的害處先讓學(xué)生說師出示資料：一支煙中的尼古丁可以毒死一只白鼠。25支香煙的尼古丁可以毒死一個人。煙草煙霧中含有尼古丁、煙焦油、一氧化碳等有害物質(zhì)，吸煙導(dǎo)致肺癌，冠心病、支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。吸煙污染空氣，危害子女及他人健康。吸煙浪費(fèi)金錢，是引發(fā)火災(zāi)的重要原因。每年有五百萬人因吸煙引發(fā)的各種疾病而喪生,全世界每七秒鐘就有一人因吸煙引發(fā)的疾病而死亡。如：煙草燃燒時釋放的煙霧中含有4000多種已知的化學(xué)物質(zhì)，絕大部分對人體有害，它們有多種致病變、癌變的化學(xué)作用，嚴(yán)重危害人體各種重要組織器官。三、活動小結(jié)吸煙有害健康，我們應(yīng)從小做起，做到不吸煙，并向家長說明吸煙的危害，讓他們少抽煙，盡量做到不抽煙。第五篇：吸煙有害健康主題班會記錄吸煙有害健康主題班會記錄班會時間班會地點(diǎn)八（5）班教室 參加人全體學(xué)生 班會目的：。班會過程一、開場白今天我們開這個主題的班會，目的不是讓吸煙的同學(xué)戒掉煙癮！目的知識讓大家知道吸煙這個問題的嚴(yán)重危害！就象上網(wǎng)打游戲！幾乎是戒不掉的，所以我知識想讓同學(xué)們知道吸煙的危害！二、吸煙的資料煙草被視為世界上危害最嚴(yán)重的社會問題之一，當(dāng)前全世界煙民已達(dá)12億，每年因吸煙導(dǎo)致疾病死亡者約300萬。，其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢。據(jù)衛(wèi)生部門近年來所作的抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在大學(xué)、高中和初中男生中，吸煙的比率分別高達(dá)46％、45％和34％,形勢是異常嚴(yán)峻的.（先說明目前中學(xué)生開始吸煙的人數(shù)逐漸增加，且年齡偏低！三、說說煙草危害人的具體情況。（大家都談?wù)劊煵葜泻械拇罅磕峁哦δX神經(jīng)也有毒害，它會使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙學(xué)生的學(xué)習(xí)成績比不吸煙的學(xué)生低。青少年吸煙還會使 冠心病、高血壓病和腫瘤的發(fā)病年齡提前。有關(guān)資料表明，吸煙年齡越小，對健康的危害越嚴(yán)重，15歲開始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55％，比不吸煙者高1倍多。四、讓大家認(rèn)識到被動吸煙的危害（大家互相討論怎樣減少被動吸煙）被動吸煙是指生活和工作在吸煙者周闈的人們不自覺地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒的物質(zhì)許多實驗表明，吸煙者在吸煙時，約把70％的煙霧吐人空氣中，供旁人“分享”，若室內(nèi)通風(fēng)不佳，所有在場者都會“受益不淺”。而且被動吸煙者“分享”吸人的煙塵中有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者低，研究顯示，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。五、戒煙方法：，戒煙者要親身感受到吸煙的危害，自覺要求戒煙。，戒煙者戒煙后往往感覺“無事可做”，在工作場所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之類，使其不至于感到“空虛”。，諸如打火機(jī)，煙灰缸，香煙，減少吸煙者的“條件反射”。，爭取得到朋友和同事的理解。尤其在剛開始戒煙時更是如此。，同時多花點(diǎn)時間從事其它有趣味的活動這樣可轉(zhuǎn)移注意力，體育運(yùn)動會使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來。情緒穩(wěn)定即能持久。持之以恒，經(jīng)受住重吸煙的考驗，戒煙后又吸了一口或一支煙不等于戒煙失敗，仔細(xì)找出原因，避免重犯。六、總結(jié)：我們是21世紀(jì)的人，我們未來的路還有很長！我們還要享受我們的成功的果實！不要因為這些煙草毀了我們！大家從現(xiàn)在做起，不吸煙的同學(xué)堅決不接觸煙！吸煙較輕的盡量不吸煙！（或少吸煙）有長期吸煙史的同學(xué)們要控制自己吸煙的量！漸漸減少！千萬不要等失去了才感到后悔！
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