【正文】 一生中有許多值得珍惜的對象，關鍵是作者要選出適合自己的對象來寫，這樣才能拓展思路，真情表達，因此，在確定選材的方向時候，可以從這樣幾個角度去思考。一、從實或虛的對象進行選材。值得大家珍惜的對象有許多，如果從“實（具體）”的對象來寫，可以寫：珍惜大自然，珍惜環(huán)境，珍惜土地，珍惜水資源，珍惜糧食，珍惜動物，珍惜植物，珍惜親人、朋友……如果從“虛（抽象）”的對象來寫，可以寫：珍惜時間，珍惜今天，珍惜過去的每一天，珍惜榮譽，珍惜幸福，珍惜感動，珍惜靈感，珍惜誠信，珍惜創(chuàng)新精神，珍惜美好的情感，珍惜純真的友誼，珍惜鍛煉的機會，珍惜自己的個性，珍惜自己的思想等等。二、從正面或反面進行選材。正面的對象，也就是通常值得大家肯定、贊賞、能夠給人以美好情感的對象，如：珍惜美好青春，珍惜自己的職責，珍惜自己的權利，珍惜濃濃的親情，珍惜真摯的友情，珍惜難得的機會，珍惜寶貴的綠色等等。反面的對象，也就是人們的餓否定、批判、沒有好感甚至深惡痛絕的對象，如珍惜失敗，珍惜挫折，珍惜痛苦，珍惜短暫的生命，珍惜對手等等。素材積累唐肅宗李亨做太子的時候，一次，陪父親唐玄宗（李隆基）吃飯。那些珍饈佳肴都擺放在肉砧上，玄宗叫太子將其中的羊腿割成小塊。等太子割完羊腿時，刀刃上早已沾滿了油污，太子便隨手拿起面餅，把油污擦掉了。玄宗默默地看在眼里，心中很不高興。這時，這見太子慢慢地舉起面餅吃了下去，玄宗這才面露笑容，對太子說道：“是應該這樣珍惜生活的?！庇幸粋€生長在孤兒院中的小男孩，悲觀地問院長：“像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什么意思呢？”院長交給男孩一塊石頭，說：“明天早上，你拿這塊石頭到市場上去賣，但不是‘真賣’，記住，無論別人出多少錢，絕對不能賣。”第二天，男孩拿著石頭蹲在市場的角落，意外地發(fā)現(xiàn)有不少人好奇地對他的石頭感興趣，而且價錢愈出愈高?；氐皆簝?nèi)，男孩興奮地向院長報告，院長笑笑，要他明天拿到黃金市場去賣。在黃金市場上，有人出比昨天高10倍的價錢來買這塊石頭。竟被傳揚為“稀世珍寶”。院長對孩子說：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜、惜售而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價值。”珍惜你的失敗她獨自坐在窗前,兩眼凝視著遠方。眼,已哭得紅腫；淚，還在流。她沒有擦,讓淚流到嘴邊,澀澀的。她任淚打濕桌上的書和剛發(fā)下來的試卷。她只是木然地看了看。她不知自己在窗前坐了多久，只知現(xiàn)在太陽已落下，月亮已升起。她無暇顧及這些，仍回想著這次考試。老師念分數(shù)時，她心跳得厲害，好象要蹦出胸膛來一樣?？墒窃绞呛ε碌氖略奖苊獠涣?。她不敢正視老師那雙布滿血絲的眼睛，不敢看那可憐兮兮的分數(shù)，不敢相信這就是自己多少天來努力的成果。但她不得不相信，那可憐的分數(shù)就擺在自己眼前，畏畏縮縮的，自己已經(jīng)被打敗了。她默默地念叨著。月光慘淡，如流水一般，靜靜地瀉在桌面上，映得她的臉色發(fā)白。她想起了父母，他們此時也許還在辛勤地勞作；想起了父母起早貪黑干活的身影，那樣瘦??；想起了父母那在太陽底下被曬黑發(fā)臉，無情的歲月在他們額上刻下的條條皺紋，還有那皸裂的雙手；想起了每次臨行前父母關切的話語，期待的雙眼；想起了關心她的一切。如今……她覺得愧對他們的關心。窗外,月亮已升得老高；窗內(nèi),依舊如故。痛苦的回憶,讓她感到太累了。她抬起頭，想讓大腦舒展一下。突然，一個高大筆直的形象闖入了她的眼簾。她定眼再看，原來是窗外的白楊樹，那棵曾在一次次風雪襲擊后，仍頑強生存下來的白楊樹，它比以前更高了。她突然想起了居里夫人、愛迪生、威靈頓將軍........一陣冷風吹來，樹葉沙沙作響，打斷了她的思緒，她打了一個冷戰(zhàn)，腦子清醒了許多：不，我決不能退卻，我要奪回那個曾屬于她的第一，我不甘愿就這樣認輸了，不經(jīng)任何搏斗就否定了自己，不戰(zhàn)而敗。她覺得自己太傻了，她要拼一拼，她相信自己。失敗只能代表昨天，只能以為過去，過去的一切只能化為零，她要重新開始，以新的姿態(tài)面對失敗，迎接下次挑戰(zhàn)。滿臉的淚水作一股神奇的力量涌入她的全身。她拉亮了燈，宿舍一下溫暖了許多。她看到桌上的書、紙，以及被淚水浸濕了的試卷。她擦干了眼淚，握起筆，重新拿起了那份試卷。開始認真總結，尋找失敗的原因.........她要讓這次失敗成為她前進的動力，她要讓這次失敗為她奪取下次輝煌的時刻奠定基礎。窗外，皎潔的月光一瀉千里,星星也不知道什么時候鉆了出來，還眨著調(diào)皮的眼睛，它們一直快樂地拌著她到了深夜........她輕輕地疊起了試卷，就這樣和衣而臥。她明白明天等待她的是什么。她的臉上露出了微笑，那象征失敗的淚水在她臉上再也找不到了。因為她看到明天那朝陽在地平線上冉冉升起時，她正迎著絢麗的朝霞向前走去。[亮點提示]本文采用第三人稱的手法刻畫了一個由考試失敗淚流滿面到擦干淚水以后振作精神，迎接新的挑戰(zhàn)的鮮活的人物形象。本文的閃亮之處在于：構思巧妙，立意新穎。由一張失敗的試卷引入流滿淚水的臉，到最后擦干眼淚，從新拿起試卷，總結經(jīng)驗教訓，兩次心情的起伏變化刻畫了人物形象的性格特征。借物抒情，托物言志。作者始終在描寫月光的變化，由慘淡到皎潔，正如人物的心情一樣，這樣的環(huán)境描寫極好地渲染了人物的內(nèi)心情感，與人物融為一體。語言優(yōu)美流暢，整散結合。結尾卷起試卷微笑地朝著朝陽走去，與開頭形成對比、呼應。全文如行云流水一般，淋漓酣暢地直抒胸臆，托物言志，抒情色彩濃郁，感染力強，足以見作者的作文功底。珍惜健康每個人身上都有一張存折。1代表健康：0代表權力、地位、名譽、財富。只有當你擁有1時，后面的0是越多越好，但當你的1不存在時，再多的0也是徒然，因為你一無所有。這是白巖松文章里的一段話。它提醒我們，健康就是一切，沒有健康，你就一無所有。我不禁感嘆一句：哦，請珍惜健康！良好的健康狀況是幸福的最好資金。世上沒有哪一個人會為自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是個蠢貨。所以我說，珍惜健康就是珍惜幸福！健康是隨著年齡的增長而慢慢消逝的，我們沒有能力去抑制。歲月的倉促，這是事實，歲月不饒人嘛。但我們卻可以珍惜健康，讓健康多陪伴自己一會兒，比如：改變一下飲食習慣，保持心胸坦蕩、精神愉快，把那些無名的怒火、積郁不解的思考和無節(jié)制的狂歡狠狠地甩掉，從而盡情地享受健康，享受幸福，享受人世間最美好的東西。對！我們要做的就是好好珍惜健康。也許我們這一代青年對健康熟視無睹。我們會說：大好年華，有的是精力去拼搏，珍惜健康？去對那些大爺大媽們說吧。我們體驗不到健康的價值，或許是因為我們坐在健康的車子上太久了。我們沒有失去過，又怎么知道珍惜所擁有的呢？那么，我們更應該去收集健康。其實人在青年時期養(yǎng)成的不良習慣，到了日后，總會要一并結算總賬的。如果你不注意珍惜健康，到那時候，你將是個窮光蛋，什么都沒有。我們都不希望看到這樣的結局，這是極為悲慘的。也有些同學有遠大的抱負，立志成才，將來為祖國作出貢獻。他們挑燈夜讀，拼命地學，拼命地練。最后學習成績或許真的上去了，但身體卻搞垮了。有人贊美他們，稱之為勤奮好學者，而我卻看輕這類人。國家是要建設，但需要的是人才，并非人殘，沒有健康的人去搞建設，那是什么？不是棟梁，那是國家和社會的負擔，好好在家養(yǎng)病就得了，還談什么成就一番事業(yè)呢？用健康去換成功，那是愚人之舉。每個人對人生都有自己的追求，追求金錢、名譽、權力，或者追求崇高、卓越、這些追求中有的低俗，有的高尚。但相同的一點是，他們必須先追求健康，沒有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康，把握幸福。健康之精神寓于健康之身體。是的，請珍惜健康，然后再好好地創(chuàng)造并享受那絢麗多彩的人生吧！珍惜落葉每一刻，很多人都是不動聲色地溜進我們的生活里，又不留痕跡的溜走。生命的道路，究竟有什么意義呢？微風蕭瑟，我徘徊在林蔭道旁，目光迷離。當一片火紅色的枯葉飄落在眼底時，我的目光終于開始動搖了。我知道，秋天，來了。我彎下身子，輕輕拾起地上的落葉，綠色的光澤已經(jīng)被時光磨損待盡，光滑的葉面此刻也消失了原有的光澤，顯得黯淡無光，剩下的，只有那一片燃燒的火紅，卻是那樣的沉寂，仿若死亡前最后的掙扎。一股悲傷的感覺從心頭油然生起。葉的一生，真是很短暫呢。短暫得，轉瞬即逝。最初的萌發(fā)，給人以新生的喜悅；夏季的繁盛，為烈日消去了一份酷暑，增添一份綠色的清新；那么，現(xiàn)在呢？生命將盡枯竭，失去了所有價值之時，就這樣，默默淡出人們的視線和記憶，在凄廖的寒風中等待消亡。有誰會記住它們呢？這樣的付出，有什么意義呢？我口中喃喃著，像是在問什么人又像是在問自己。忽然，一陣風卷起了我的沉思，耳畔響起了樹葉沙沙的輕響。我抬起頭，一大片似火的紅葉燃燒在我的視野里，灰色的背景下，它們奏響了凄美的樂章，歌唱著生命里最后的輝煌。搖曳著的火紅，這是秋天的象征。同時，它們是在用生命迎接著秋天的到來，描繪著秋日里最后的燦爛。我不語，緩緩閉上了眼，只是臥著那片落葉的手心微微收攏的緊了。不知不覺中，嘴角，揚起一抹釋然的微笑。是呢，這是你的回答吧。生命的付出，你們無悔，只為向世界傳遞著秋天的訊息，即使無人記憶?；鸺t的視野里，隱約浮現(xiàn)出一些零落的身影，像落葉一樣的，往往被人們忽略。清理垃圾的清潔工；勞動在工地的建筑者；烈日下工作的農(nóng)民；不圖回報辛勤教學的老師……還有很多的人，默默地堅守著自己的崗位。沒有人真正記住過他們，但，他們只是默默地一直工作著，為社會奉獻出自己的所能。生命短暫，時間匆促，但只要活出了自身的價值，活出自己無悔的一生，即使無人記憶，又何妨呢？我知道，這片落葉，已經(jīng)藏進了我心底的某個角落……珍惜你所擁有的一切懂得珍惜，荊棘叢生的道路便會少一些羈絆；懂得珍惜，豐富多彩的生活將會多一分美好；懂得珍惜，坎坷崎嶇的生命就不會留有遺憾。我們要去珍惜自己所擁有的一切！珍惜青春吧！青春猶如一顆劃過天際的流星，轉瞬即逝。雖然極其短暫，但那一瞬間絢爛的美，將在人們心中永存。青春，我們多夢，即使破滅了一個又一個夢想，卻始終堅守著心底的那份執(zhí)著；青春，我們充滿激情，教室里有我們響亮的讀書聲，操場上也有我們矯健的身影；青春，我們更學會了堅強，懂得了：考場失意，但不能失志。從那里跌倒就從哪里爬起來，以后的路才會走的更穩(wěn)更遠。珍惜青春的人永遠不會覺得遺憾，因為他曾真正的擁有青春。珍惜生命吧！生命對每個人來說都只有一次。西楚霸王項羽，一個豪情萬丈的七尺男兒，卻因一次失敗，便覺無顏再見江東父老，譜寫了一首悲壯的英雄離歌，倘若當初他能如越王勾踐一般忍辱負重、養(yǎng)精蓄銳，以他的豪氣和膽魄，又何愁不會東山再起？無奈，不懂得珍惜生命的他，只為歷史留下一絲美麗的遺憾。雖然生命很脆弱，但我們也要讓脆弱的生命體現(xiàn)出應有的意義和價值。深埋在地下十七年的蟬，每天在黑暗中苦苦等待，最終迎來了燦爛陽光下盡情的高歌！珍惜親情吧！親情就是在暴風雨來臨時的一片荷葉，無微不至的呵護著她懷中的一朵稚嫩的紅蓮，使人感動莫名；親情也是為子女傾注全部心血之后的一個孤寂的背影，讓我潸然淚下！親情是人生的啟蒙老師，它讓我懂了愛，亦懂得了感動。是親情讓我們逐漸成長，使我們從一個懵懂無知的孩童變?yōu)橐粋€略顯成熟的少年。珍惜友誼吧！友誼如水，滋潤干渴的心扉；友誼如糖，甜蜜平淡的生活；友誼亦如酒，其中的濃香需再三斟酌。友誼是在你跌倒時將你默默的扶起；友誼是在你苦惱是專注的傾聽；友誼更是在你落寞時給予你心靈的慰藉。友誼是人生一筆受益匪淺的儲蓄，它讓我們告別孤單，沒有友誼的人生是缺憾的人生，我們都不要去做天煞孤星。正如羅曼?羅蘭所說：“沒有人是真正不需要友情的！”讓我們短暫的青春如流星般絢爛；點燃生命之火；享受親情的溫暖；謳歌友誼的純真。別給人生流下太多的遺憾！親愛的朋友，請你帶著夢想，懷著期待，珍惜你所擁有的一切吧！